对于大多数的人来讲，在护肤方面有一个误区，那就是油性皮肤不能够使用面霜。因为面霜的质地比较的厚重，对于爱出油的油性皮肤来说，皮肤会产生一定的负担。在使用了面霜之后，皮肤会感觉到油腻，而这时候长期的使用这种油腻的面霜也会导致皮肤闷痘。但是对于油性皮肤而言，虽然说皮肤爱出油，但也有可能是由于皮肤干所导致的，因此也是可以使用补水类型的面霜。
面霜是一种较为基础的护肤产品，在其中加入了一些美白，抗衰老的成分之后，就会使面霜的功能更加的多样化。对于油性皮肤而言，同样也有美白和抗衰老的需求。在面霜当中所添加的这些功能性成分，能够更有效地被皮肤所吸收。油性皮肤同样可以使用，如果是害怕面霜的质地过于厚重的话，可以选择相对而言较为质地清爽的面霜，也可以避免闷痘的问题。
在秋冬季节，尤其是北方，空气十分的干燥，这时候就会出现一系列的皮肤问题，包括皮肤干燥起皮等等。即使是油性皮肤，在干燥的秋冬季节也同样会出现这类。补水和保湿类型的面霜就可以帮助皮肤锁住水分，避免起皮，干燥的问题出现。大多数的油性皮肤，都是属于外油内干的状态，归根结底，还是需要水分的补充，才能够拥有更好的皮肤状态，面霜刚好能够解决这样的问题。
适合自己的才是最重要的，对于油性皮肤而言，在选择面霜的时候，其实是有许多的局限性的。可以根据自己的需求选择不同功效的且质地更加轻薄的面霜，因为面霜当中的功效是不能被其他的护肤品所取代的。因此，油性皮肤是可以使用面霜的。
之前脸上出了很多痘痘，毛孔也相对比较粗，护肤品店给我推荐很多种护肤品都不管用，尤其是鼻头有许多黑头，使我非常困扰，慢慢的我开始看关于皮肤方面的知识，然后总结了一些经验，现在在这里分享给大家。
第一，少吃辛辣食物。辛辣食物会刺激身体内分泌，使皮肤出油，从而堵塞皮肤毛孔，然后油脂堆积在毛孔中，逐渐凝结，从而形成黑头。要想去减轻皮肤油性问题，减少黑头，首先应从饮食抓起，平常饮食应该清淡一点，多吃些蔬菜。比如说：火锅，麻辣烫等等应该少吃。
第二，及时清除肠道毒素。我们平常吃的食物消化后如果不及时排出来就会留在肠道中，堵塞肠道，这些物质如果被再次吸收就会对身体有害，严重的还会导致便秘。那么早餐必须吃好，晚餐可以少吃。平常可以多吃些香蕉，苹果等促进肠胃，晚上睡前冲一杯蜂蜜水，美容养颜。
第三，多运动多出汗。我们的毛孔中有许多垃圾，如果不及时清理就会阻塞毛孔。所以我建议大家多运动一点，毛孔垃圾会随着流出的汗带出体外，体内的垃圾也会随着汗腺清理出来。运动后不要用冷水洗脸，应该用温水清理，然后再用冷水洗，缩小毛孔。
第四，皮肤补水。市面上的护肤品多种多样，美白的，去皱的，去黑头的，补水的等等。我个人认为什么种类都比不上补水的护肤品。皮肤上的斑，痘痘，出油等许多问题都是缺水导致的，只有水补上去了，这些问题才会逐渐消失，所以皮肤补水是必不可少的。
第五，敷面膜。许多人都不喜欢敷面膜，只用基本护肤品，但这是远远不够的，一周至少要敷两次面膜。如果大家担心买的面膜含添加剂，我可以教大家几个自制面膜的方法。1黄瓜切成片，贴在脸上，有收缩毛孔作用。2鸡蛋清，蜂蜜适量搅拌均匀，收缩毛孔。3西红柿榨汁，掺少量面粉，有淡斑功效。
第六，有充足睡眠。我个人看来，无论是做什么，充足的睡眠是必不可少的。只有有充足的睡眠，身体的各项功能才能最好运转，每天至少要睡足七个小时，夜间十点到早上六点最佳。这样身体的各项功能才能平衡。
皮肤去油吃什么药
皮肤去油吃什么药，很多人的皮肤是比较容易出油的，而且相对干性皮肤和敏感性皮肤来说，油性皮肤不容易长干纹细纹皱纹，不容易长斑，而且不容易过敏，下面看看皮肤去油吃什么药及相关资料。
皮肤去油吃什么药1考虑是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，你可以口服维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一疗效。用硫磺皂来洗皮肤，必要时可以口服中药来加以治疗。
油性皮肤怎么控油
油性皮肤怎么控油一：保湿爽肤水代替收缩水
很多MM喜欢用收缩水，虽然效果不错，但是也具有一定的刺激性，因为收缩水中含有酒精成分，秋季使用会让皮肤变得更加干燥，反而会刺激肌肤产生过多的油脂。油性皮肤怎么控油呢？可以将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水，是很不错的选择，而且保湿效果也很好。
油性皮肤怎么控油二：质地清爽的面霜
油性皮肤怎么控油呢？很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油，所以不用滋润型的面霜，这样的观点是错误的，滋润型面霜能为肌肤补充水分，而且还会在肌肤形成一层保护膜，让肌肤变得更健康。反之，如果没有保护膜，肌肤会直接受到外界的伤害，易致毛孔沾灰尘，秋天还会令皮肤容易缺水。所以选择面霜，可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。
油性皮肤怎么控油三：使用温和用洁面乳
为了控油，许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品，其实这是错误的看法。使用温和的洁面乳就能有效控油，清爽控油不紧绷，超级绵柔的泡沫让你纵享丝滑，关键是它质地温和，对肌肤没有丝毫的刺激。油性肌肤的人用它来控油就是明智之举。
油性皮肤怎么控油四：随时携带保湿化妆水
大部分油性肤质为了避免尴尬，喜欢使用吸油纸，因为这个方法简易方便又见效，但是还是要建议大家尽量不用使用吸油纸，虽然只是薄薄的一张纸，不会对肌肤有刺激，但是肌肤一瞬间没了油分，就会分泌更多的油脂来填满，所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，感觉肌肤出油了就喷一喷，既控油又保湿。
油性皮肤怎么控油五：隔一天敷一片保湿面膜
油性皮肤怎么控油呢？很多肌肤出现问题是因为肌肤水分不足而产生的，缺少水分的肌肤就会自动分泌油脂来达到细胞的平衡，也就是面部油光问题。所以需要隔天便使用一片面膜来加强保湿效果，从内而外的控制住油光。
油性皮肤怎么控油六：多吃美白食物
除了平时的外在护肤之外，内调也是很关键的步骤，因为美白是由内而外的焕发光彩，饮食美白是不可或缺的一环。可以多摄入含有维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A等营养美白食物。其中果蔬就是很好的生食内。如果不爱生食，就最好以汤进食，这样有利于吸收。
油性皮肤怎么控油七：身体排毒、促进代谢
体内排毒是美白亮肤的“第二敌人”。现代人的生活方式存在很多不良情况，比如熬夜、食用油腻食物、晚餐过于丰盛等种种行为导致体内毒素积聚，使肌肤变得暗黄无光，严重的产生斑斑点点。想要有好气色，必须要有排毒的`意识，拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等“垃圾食品”，饮食荤素搭配，晚饭时间勿过晚，注意运动及排汗，保持正常新陈代谢。
皮肤去油吃什么药2油性皮肤怎么改善
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。
但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。
冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
皮肤去油吃什么药3油脂皮肤怎样去油？
1、补充维生素B2
肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的，想要有效去油，要得从生活开始，从饮食着手，要补充维生素B2，平时多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，有助于减少油脂分泌。
2、清理油垢
想要摆脱油腻肌肤，最重要的是清理油垢，对肌肤进行清洁，可以选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺，同时还能清除毛孔内的各种污垢。
3、给肌肤喝水
补水是夏天不能忽略的一个步骤，不但要防晒，更多的还是要加强补水保湿，大多数肌肤的困扰几乎都与本身的水分不足相关，帮助肌肤补充足量的水分，是维持肌肤健康和饱满肤质的根本，因此要特别注重保湿护理，给肌肤喝足水。
4、平衡油脂
选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺的形成，还能减少皱纹，平衡肌肤的油脂成分，补水对控油具有很大的作用，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤同样避免不了缺水的现象，及时给肌肤补充水分，可以使肌肤处于油脂平衡的最理想状态。
5、抑制油脂分泌
对肌肤进行扫有之后，要想办法抑制油脂分泌，可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，如带酒精成分的爽肤水，当洒在肌肤上时，可以带走肌肤热量、收缩毛孔，抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡，减少油量的产生。
6、去油处理
如果肌肤泛油挺严重，应该考虑做好保养去油，而肌肤太过干燥也会造成油脂过度分泌，在去油的同时要补充一定量的水分，避免肌肤太过干燥而泛油，适当的使用一些具有补水功效的控油产品，维持肌肤的油水平衡。
妮维雅产品小维推荐给大家的第一款产品便是经典的妮维雅蓝罐，这款面霜可以使在面部，也可以是在皮肤的其它部位，所以在使用的 时候也需要掌握 一定的技巧 ，下面我将给大家讲解关于妮维雅蓝罐怎么用！
妮维雅蓝罐怎么用
产品特点：日本cosme大赏冠军！此款为日版哦，有中国版，德国版，日本版三个版本。含专利成分Eucerit和甘油，涂抹在肌肤上炒鸡水润，没有油腻感，润泽肌肤。多效修护功效，配方和海蓝之谜很相似，还可做手霜身体乳哦~
使用方法：洁面爽肤水后，均匀涂抹于肌肤，可用于面部，手部，身体，剃须后，多功能，全身适用。
第一步：温人，揉搓掌心 ，湿热双掌，为乳化润肤霜做好准备
第二步：取硬币大小的乳霜与掌心，用指腹打圈乳化，摩擦的热度迅速唤醒润肤霜。
第三步：分别点压在额头，两颊下方;用温热的掌心按压以致吸收。
使用感受:润肤霜呈白色奶油质地，细腻柔软，滋润度很高涂在皮肤上有一层油性保护膜，属于高滋养型的冷霜，适合干性皮肤。
把日版和德版的比较一下：
外观：日版是196g大盒，盒子比德版的更深蓝些;
颜色、香味：完全一样;
质地：都是冷霜，采用油包水配方，擦之前需要在掌心乳化;
使用感：日版质地象冰淇淋涂抹开可以揉出水，偏水滑轻薄些。德版的象奶油涂抹开基本不出水，偏油润厚重些。从油包水的角度看日版更水滑些，没有德版的厚重。
油份程度：把两版霜分别涂在吸油蓝膜上过五分钟后观察，油份渗出都江差不多，德版的更透明、渗油更多些;
延展度：反复试擦了三、四次，日版延展性最好，德版的较差。
使用前后:两个版本比较下来感觉还是日产花王版的更好用，日产的更适合亚洲人，德版的比较油腻厚重更适合德国的气候吧。小蓝罐属于油质面霜更适合干皮，我是干皮在干燥的秋冬季擦小蓝罐各种舒适滋润，晚上睡前在脸部、嘴唇、手脚厚厚擦一层第二天早上起来各种干燥脱皮统统万事大吉，修复力很强大。
妮维雅蓝罐面霜使用方法
和一般的面霜不同，妮维雅蓝罐的质地特别厚重，对于这种质地厚重的面霜，使用前以一定要记得“乳化”。这里的“乳化”跟卸妆油乳化当然不同，只是为了更好吸收。方法就是先取适量面霜，用手搓、捂热，或是加入某种精华混合，然后用手指尖小范围按摩几下，然后很快就可以变成透明状，这时就能轻易涂抹开了，吸收速度也会加快。
妮维雅蓝罐面霜的护脸用途
1、作为护肤面霜，可以紧紧的锁住之前擦上的化妆水等的水分，让肌肤保持滋润。
2、皮肤状态很差时，用它来敷脸，之后用纸巾拭去，皮肤会变得超柔软，而且富有弹性。
3、化妆前用来敷脸，就会特别好上妆，妆容特别服帖。
4、当作晚霜使用，睡前按摩让其吸收好，第二天起来就会发现肌肤超级水润。
妮维雅蓝罐面霜的其他用途
在广大爱美人士的摸索下，妮维雅蓝罐还被挖掘出了除滋润脸部之外的其他作用。其实蓝罐还可以当护手霜、身体乳来使用，保持身体每一处肌肤的滋润，帮你赶走冬天的干燥脱皮。它甚至还能抹在头发上，当作护发素，让头发柔软不毛躁。到底是该说蓝罐用处多，还是大家太会摸索呢？
妮维雅蓝罐面霜的适用人群
妮维雅蓝罐面霜的质地厚重，滋润度超强，非常适合干性、极干性肌肤使用，而且不会油腻。对于偏油性肌肤，其实在冬天使用蓝罐面霜也是很合适的，只要使用方法正确，也能得到很好的滋润效果，让肌肤保持水润不油腻。
妮维雅蓝罐使用感受
在日本时第一次接触到这瓶妮维雅霜，结果用到好用加上很便宜，就扛了4罐回来，除了我之外，我爸也加入了爱用它的行列，169g的大容量很适合全家人一起用，这罐脸+身体都可使用，而且保湿度也很持久，是我冬天必备品，目前已使用完两罐了
不过需要注意的是，它的成份中有含香料，介意的人可能要斟酌一下，第一次闻到时觉得香味有点重，个人觉得偏人工香味，不是特别喜欢，虽然用久了已渐渐习惯，没用过台湾卖的，不知道是否相同，过去使用某个底妆产品时，不知为何突然过敏，结果害我的湿疹又复发了(哭，所以当初买第一罐妮维雅霜时，全都用在我干燥如沙漠+有些湿疹的脸部，大约用了快一年，虽然上面写着湿疹等异常时请勿使用好孩子别学呀~(遮脸)，因为湿疹时真的感觉超级干燥，擦一般保养品都吸收不进去，一定要使用这种油脂含量高的产品才有感，就姑且试试看了，虽然刚涂抹时有些刺痛，因为我的肌肤已经不健康了，就算换作擦其他产品也会这样，它不但没有加重我的过敏症状，反而让我干燥情况有所减缓，脸部干硬粗糙处有渐渐在脱皮，虽然湿疹没到完全根治，不过大概好了7成左右，没有它我的病情一定更加严重
打开蓝色盖子后有个铝膜，再把铝膜掀开后才是乳霜，上图是我使用的第二罐了，现在也已经使用到见底要开新的了，这次我主要是拿来擦手脚，我的手脚也湿疹过，虽然现在已经好了，但是自此之后就变得非常干燥，一般乳液根本满足不了我，用了这罐之后，滋润度非常足够，冬天时不再会因为干痒而东抓西抓了
质地极为黏稠厚实，不过随着推抹时手的温度会渐渐变得更柔软水润，建议要涂抹大面积的话，先取适用于手掌心稍微抹开，以掌心温度温热的10秒左右再涂抹于肌肤，这样就可以很容易地擦均匀了，我几乎都是使用这个方法，我非常喜欢这罐的塬因是：
1滋润度足够，而且还非常持久，晚上洗完澡擦的话到隔天早上都不会干痒
2能确实修护肌肤干燥的地方，让肌肤恢复塬本的柔嫩光滑
3吸收度虽然不能跟乳液之类的比，但是涂抹后不闷不油腻，没有厚重负担感
4价格超亲民，大约台币100元上下就可以买到，等手边的都用完的话一定会再回购的!
效果：保湿、滋润、会回购、温和低刺激、不油腻、价格实在、好推匀、不引起过敏、柔嫩、光滑、无负担、花香、修护
新买的滋润爽肤水 ，还没用完夏天就到了，皮肤油腻起了粉刺 ；面霜不适合我的肌肤需求了，不喜欢用了；香水喷不完，就要变质了；爱美的你肯定会遇到过这些问题，扔掉心爱的化妆品又不舍得，可是也没有很好的处理方法，只能眼睁睁的看着他们过期……其实，换种使用方法，就能让这些过季化妆品立刻变废为宝。
1、高机能化妆水
高机能化妆水是最适合泡压缩纸膜的，因为它足够粘稠，比清爽型的爽肤水泡出来的纸膜饱含更多精华液，且不容易滴落。这样面膜不容易干掉，保持滋润的时间更长了。
油质面霜可作唇部亮油
2、天然有机植物、无香料的油质面霜，可以作为唇部亮油使用
唇部先用胭脂水打底，然后把油质的面霜用手指搓融化了，厚厚的涂抹在唇部上。这样自制的唇彩就完成了，而且滋养唇部的效果更好哦。
面霜+保鲜膜=滋养面膜
3、奢华滋养面霜+保鲜膜=滋养面膜
过度滋养的奢华面霜，不适合本季使用了。并且太多的存货堆在那里，一年半载怕是也用不上。昂贵的价格，真的不忍心看到他们过了保质期。你可以厚厚的涂抹在清洁后的面部，作为滋养面膜来使用。十五分钟后冲洗掉，再进行常规保养。既然做面膜，就不要舍不得用量，涂抹的厚度一定要以覆盖住毛孔为准。如果你是干性肌肤，还可以在上面贴一层保鲜膜来加强滋养效果。
身体亮粉改装成珠光身体乳
4、身体亮粉改装成珠光身体乳、珠光指甲油
将身体亮粉均匀搅拌在身体乳液里，使用这样的珠光身体乳，其实比直接涂抹珠光身体散粉更加持久。这可是时尚宙斯KATE MOSS的独家美体秘籍！先将指甲油涂抹好，待其未干即均匀撒上一层身体亮粉。等干透之后，涂上一层透明亮油即可，闪闪的珠光甲油就大功告成了。
5、皮肤越来越敏感，不想再使用的焕肤精华素应该怎么处理呢？
把焕肤精华素或者其他果酸类产品混合在身体乳里面，这可是改善身体皮肤的最好方法，尤其是针对背部的小红疙瘩、粉刺 等。对于夏日的露背美衣，这可算是个福音了。
把香水与纯净水勾兑
6、怎么喷也喷不完的高级香水怎么打发掉呢？
把香氛与十倍的纯净水勾兑在一起，倒入喷洒瓶里，就是一瓶高级的家居香氛了，可随意喷洒在卧室、浴室等地方。你也可以将香水直接喷洒在香包上，放在衣柜里熏香。
身体磨砂膏加上身体按摩油
7、身体磨砂膏加上身体按摩油，新鲜的滋润磨砂制造完成
按摩油的滋润效果和磨砂膏的清洁效果合二为一。你不会再觉得磨砂膏很刺激，也不会觉得按摩油太油腻，使用完的效果真是太惊艳了。不过需要注意的就是冲不干净的过多油脂会让浴巾产生异味甚至发霉，沐浴后的浴巾要及时清洗。
夏季油性肌肤该怎样护理
夏季油性肌肤该怎样护理，我们都知道夏天是很炎热的，所以很多人在夏天的时候皮肤都很容易出油，尤其是油性肌肤，对于这种情况就要讲究护理的方法了，下面我分享夏季油性肌肤该怎样护理，一起来看下吧。
夏季油性肌肤该怎样护理1
1、必需要洁面彻底
油性皮肤的人在夏天因为出油严重，一般每天需要洗三次脸，早上洗脸时最好能够用40摄氏度的温水湿润面部之后再使用洗面奶帮助清除皮肤表面的油脂污垢。还可以利用美容刷或者是特效美容香皂对皮肤上的油脂或者是尘垢进行彻底清除。总之，务必要做到清洁的彻底。
2、使用热毛巾敷脸
油性皮肤的人用热毛巾进行敷面是改善调理皮肤很重要的一个方法。热毛巾带来的温度能够帮助扩张皮肤毛孔和皮下血管，增加水分的渗透性，从而增加皮下毛细血管的功能，促进皮肤的新陈代谢。每天用温热的毛巾敷脸十分钟，可平衡肌肤的油脂分泌，令皮肤在夏季出油状况减少。
3、适当使用磨砂膏清洁皮肤
如果是想要彻底清除皮肤表面的油脂和毛孔中的污垢，还可以用磨砂膏深层清洁，一般一周一次即可。磨砂膏可以重点针对前额、鼻子、下巴以及脸颊部位轻轻摩擦2分钟再将长有的粉刺排挤出来，要注意动作的规范性，否则可能造成皮肤损伤。使用磨砂膏比较适合油性粉刺肌肤，但需要注意不能过于频繁使用，以免皮肤受损。
4、坚持每天敷保湿补水面膜
选择适合油性皮肤使用的面膜进行敷脸也是调理因为油性皮肤脸上长出来的粉刺、痤疮有一定的调理效果。通过敷面膜还可以帮助收缩粗大的毛孔，清除皮肤的多余油脂，帮助清热解毒，促进皮肤的新陈代谢。要注意的是，面膜在脸上停留的时间最好不要超过20分钟。坚持每天敷保湿补水面膜，是在炎热的天气里改善肌肤出油的非常好的方法。
5、谨慎使用化妆品
化妆品一般是分为油性和水性的，油性皮肤的人要注意选择水性化妆品。但是要注意化妆品一般是为了迎合油性皮肤的需要，以吸收或者是掩盖油脂，让皮肤看上去比较清爽不油腻，其实这种治标不治本的做法对于改善油性皮肤是无益的。如果是化妆品使用不当，还可能会加重油性皮肤症状。因此，油性肌肤在夏季使用化妆品应慎用。
6、饮食上作出改善
油性皮肤的人在夏季的日常生活中，一是要避免食用含糖量丰富、油腻刺激性食物；二是要注意不喝酒、吸烟、饮用咖啡等；三是要注意多食用含有丰富维生素C、维生素E的蔬菜水果，还可以多食用维生素B的食物帮助增加皮肤抵抗力。要注意的是，饮食并不能从根本上抑制油脂的分泌，但可以间接保护皮肤。
夏季油性肌肤该怎样护理2油性皮肤怎么改善
1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
2、用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的`蒸溜水代替也可以。
3、夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!
4、补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
5、深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!
6、外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!
7、选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
8、温水洗脸
油性皮肤的妹妹一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。
油性皮肤护理方法
一、控油
一天洗脸次数别大于三次，拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。
用性质温和洗面奶
很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。
用温水洗脸
油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。
一周去角质一次
夏季，皮肤容易敏感和脆弱，所以要减少去角质的次数，一周一次即可。使用磨砂性洁面乳对皮肤进行一次深层清洁，可彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢。
二、补水
选择乳液状或啫哩状的清爽型洗护产品
玻尿酸成分的护肤品十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是公认之最佳保湿成分之一，它可以迅速为皮脂膜补充大量水份，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果，使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，锁住肌肤水份，抑制油脂分泌。
使用补水面膜
补水面膜是补充肌肤能量的营养品，油性皮肤的MM每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。
重视夜间护理
油性皮肤的人常常拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的肌肤进行调整。建议油性皮肤的朋友选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。
三、日常控油法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗多次才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
脸上干燥脱皮小妙招
脸上干燥脱皮小妙招，有时候一到天气干燥的季节，不少的朋友面部都出现了脱皮的现象，这会让我们的美丽大打折扣，那么大家知道脸上干燥脱皮怎么办吗，下面我就来告诉大家脸上干燥脱皮小妙招吧。
脸上干燥脱皮怎么办1脸上皮肤干燥怎么办
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
脸上皮肤干燥怎么办呢？悉数以上的建议一定可以帮到你，远离干燥让皮肤永远水当当！
日常生活中护肤要注意以下几点：
一、饮食上面下功夫
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
二、外在工夫不可省
外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
三、水嫩肌肤洗出来
到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
不要考验皮肤的抗打击能力，不然随着皮肤缺水，很多肌肤问题会接踵而来。而且过于干燥会给人以撕裂脱屑的感觉，为了不挣扎于这种痛楚，一定要悉心学习脸上皮肤干燥怎么办的几点建议。
脸干燥脱皮怎么办
一到天气干燥的季节，我们就会看见有很多人的面部都出现了脱皮的现象，这样的情况不仅会影响到我们的形象，而且也会让我们的美丽达到折扣，通常的情况下，这种现象都是因为我们皮肤缺水导致的，而想要解决这样的情况也非常的简单，只需要及时给我们的皮肤补充水分，那么过一段时间之后就会恢复水嫩性。
在我们的生活中能够给我们皮肤补充水分的产品非常多，我们可以长期坚持使用，尤其是在季节干燥的时候，这个时间段皮肤最容易出现缺水的情况，所以为了避免这样的情况困扰着我们的美丽，我们一定要及时想办法将此解决。
标准皮肤一天清洗两次，晚上要洗掉化妆品和一天的尘积，操作要认真，早晨可以不可以随便一点。许多模特正好相反，早晨要出门见人了，洗得非常彻底，晚上则敷衍了事，这是不利于皮肤保养的。要认识到清洗皮肤就是保养过程。
基本步骤如下
（1）清洗
把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上，然后用棉球或纱布擦净油脂。清洗时使用的肥皂应是纯净的，比有些软、无味，不可以太干，应该呈一胜。涂抹后用手轻轻地揉面部，使灰尘和死细胞脱落。如果你喜欢用洗面奶，就选择一种有些易冲净的。揉搓充分之后用清水认真地冲干净，用毛巾轻轻擦干。
（2）缓和
这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态，保持原有弹性，用棉球蘸少许护肤液体，将面部擦一遍。也可自制护肤液，用矿泉水稀释苹果酸，摇均即成，但要放在冰箱里备用。
（3）湿润
要使用优质的湿润剂。像纯的芦荟剂（一种有效的健康补品）。一般敷在眼睛下面的部位，这里容易出现眼袋。用唇膏涂在嘴唇上，以防裂。
注意以下事项
1、每天在身体和脸部用润肤剂。
2、使用温和的清洁剂（脂质丰富的洁面皂）。
3、禁忌泡沫浴、使用普通香皂。
4、避免皮肤的刺激：穿衣以棉质为主，避免羊毛和刺激性的合成材料。
5、洗澡时间不要过长（小于15分钟），水不要过热（32~35度）。
6、避免尘螨。
7、皮肤微干时立刻擦上护肤品； 也不能完全用甘油酯等太油的护肤品，因为没有水分子的帮助，油脂也不容易渗透，不能达到护肤要求。
脸上干燥脱皮怎么办21、肌肤起皮如何修复
一、补水
对于起皮来说，最有可能造成的原因就是肌肤缺水导致的，因为面部严重缺水，所以面部肌肤就会像干涸的地面一样，开始进行起皮，所以大家在应对这样的肌肤状况时，首先要对面部进行一个紧急补水，针对面部开始有效的进行一些水分的补充，达到一个补水保湿的效果，可以通过面霜以及面膜等产品来达到目的。
二、停止护肤产品
造成面部起皮的原因，也有一定的可能是因为我们护肤品里面的成分导致的，由此刺激到了我们的肌肤，所以导致我们面部是会起皮的，所以想要改善这样的状况是比较建议大家首先停止自己使用的护肤品，这样我们就可以较为有效的隔绝导致我们面部起皮的元凶，所以大家可以尝试一下。
三、深度护理
在面部出现大面积的起皮现象时，想要修复，那就必须对面部进行深度护理，这样我们达到的效果就会是比较好的样式，因为大面积的产品就意味着我们肌肤屏障都已经受到了伤害，所以建议大家首先进行肌肤的深度护理，这样我们达到的效果才会有比较好的修复能力，同时这样才可以有效的改善肌肤状况。
2、造成面部起皮的原因
一、肌肤干燥
在面部出现起皮的现象时，首先要意识到的一个问题就是肌肤补水问题，在面部没有水分的存在时，我们的肌肤就会直接发生干燥紧绷的状态，同时我们还可以感受到面部的不适应，所以在长期缺水在这种紧绷的肌肤状况下面，我们肌肤就会逐渐进行起皮的现象，所以大家在面部出现严重缺水的时候就应该进行有效的补水，所以大家要注意哦。
二、刺激成分
现在市面上的护肤品和化妆品非常多，他们使用的产品千奇百怪，他们对人的作用也是不一样的，在这个时候我们使用了一款对我们肌肤存在很大伤害的产品时，我们就会直接导致面部出现起皮现象，因为受到了化学成分的刺激，就会有这样的现象，就像是硫酸在接触肌肤的时候是会腐蚀的一样，所以建议大家不要使用高刺激的护肤品。
三、紫外线
出去上面两个情况，如果肌肤在太阳底下长期接受紫外线的暴晒，也是会导致肌肤直接起皮的，这就是晒伤的现象，大家也应该注意。
3、面部起皮小贴士
在面部出现起皮的现象时，它是很难在短时间内消下去的，所以大家在进行改善的时候不要着急，慢慢来，以免后续留下疤痕。
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