建议用无硅油洗发水。
油性头发也称"油发"，头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。
油性头发的人，即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。
扩展资料：
1、无硅油洗发水可以将这些停留在头发上的硅油和阳离子洗干净， 从而让你的头发处于一个零硅油或少硅油沉积的状态。
2、经过一两次无硅油洗发水彻底清洁头发后，再次使用含硅油的洗发水，丝滑柔顺的效果会更佳。
3、无硅油产品适合油性发质、头发细软、发量少：油性发质需要选择清洁力强和控油的洗发水
4、对于细软发质、发量少的人来说，由于硅油会吸附在头发上，使得头发变粗变重，头发之间静电减少，干燥后头发会扁塌不蓬松，让发型不够美观。用无硅油的洗发水洗完更蓬松，还能显得发量多一点。
参考资料：
男士护肤品的顺序
男士护肤品的顺序，爱美之心人皆有之，无论是女人还是男人，所谓人靠衣装，外表能给你带来不少机遇，不仅能提升自身自信和魅力，还能在别人心中留下良好印象。以下是关于男士护肤品的顺序内容分享。
男士护肤品的顺序1男士肌肤保养的基本程序是：清洁→化妆水→乳液→防晒(隔离)。
1、洁面清洁
也就是洗脸，可以选择合适自己的洁面产品，男生最好用一些清爽形的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也防止痘痘。
清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然后用清水冲洗干净。立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水
清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
4、精华液
使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
5、霜乳护理
用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。依个人肤质的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝胶或乳夜比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油，凝胶或乳夜可以保持你清爽的感觉，不像用霜之类那样不爽，我个人认为霜过多过少还是比乳夜要腻一些。
6、防晒乳
夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。
男士护肤品的顺序21、清洁
说人话就是护肤之前得把脸先洗干净。脸上不干净，油腻，各种粉尘污垢在上面，直接干拔用护肤品，并不能被吸收掉，只会造成极大的浪费
个人建议，如果你脸部没有泛红、痘痘、干燥脱皮症状。选择洗面奶的空间比较大。皂基类洗面奶和氨基酸类洗面奶都可以。
如果是伴随着出油多，肌肤泛红，痘痘这些的，建议选择氨基酸洗面奶比较稳妥。选择皂基洗面奶容易造成皮肤屏障受损，肌肤变薄，痘痘加重。
不要奇怪，为什么你用的洗面奶会长痘，为什么你用的洗面奶敏感，红肿，甚至烂脸，选之前先看看成分什么的，可以给你降低很多的风险。
2、舒缓
从我收集的大量男生面部照片分析，接近90%都是因为皮肤炎症而伴随的各种肌肤问题组合。
比如，当一个人脸部出油多的时候，往往伴随着泛红，毛孔粗大，黑头，痘痘等肌肤问题。
要解决这些肌肤问题，在清洁之后，先做一下舒缓修护的打底工作。缓解一下泛红，增加一下肌肤水合度。
还有一小部分知乎网友，如果说仅仅是出油多，并无油敏皮，那么舒缓这一步可以不用做。
舒缓的环节做好了，接下来的护理就分情况进行：
3、控油
31长痘的
可以涂抹一些祛痘的药膏（有副作用，需医生指导下使用），水杨酸都可以。因为有舒缓在前，所以不会感觉到刺激的。也可以用一些温和的祛痘精华油或者含有祛痘功效的护肤品，坚持护理，痘痘很快就会被干掉（温和型祛痘品，可提前舒缓，也可以不用，本身自带舒缓）
32出油多，毛孔粗大，黑头的
直接上控油护肤品，出油多经过一段时间护理是可以达到一个相对平衡没有那么油的状态的。毛孔粗大、黑头护理则需要更长一点的时间护理，看毛孔粗大和黑头处在那个阶段。大家可以看看我之前的分享，希望对你有帮助。
33,健康油皮
直接可以尝试用一下水杨酸、壬二酸、果酸这一类的护肤品，很多品牌也都有，控油效果明显，小范围测试，可耐受就能用。
男士护肤品的顺序3第一步：每天洁面
我们身边有很多男孩子在日常护肤当中都是不修边幅的，每天早上和晚上都懒得洗脸，脸随便用清水拍打两下就完事。
年轻的时候还好，到了30岁左右，皮肤状态越来越差，脸上的黑头越来越严重，真的很影响颜值。
洁面重点：
早晚都要用洗面奶洗脸
早上用洗面奶洗脸，主要是清洗掉前一天晚上皮肤分泌的油脂，洗完脸以后会感到很清爽，晚上的洁面更重要，主要是洗去一整天皮肤的灰尘、污垢等脏东西，使毛孔更加洁净。
选择控油型的洁面产品
因为男士皮肤分泌的`油脂是比较多的，在选择洗面奶的时候，要优先注重有控油效果的产品，这样才能让面部出油减少、黑头痘痘等情况也会随之减少。
第二步：定期去角质
相对于角质层偏薄、皮肤状态不稳定的女士而言，男士更是有必要去角质的，去角质产品可以深层清洁皮肤，有助于剥离脸上老废角质层，促进后续护肤品渗透能力，减少黑头、粉刺以及皮肤粗糙的问题，使皮肤越来越越光滑。
去角质时要注意：
定期去角质
凡事欲速则不达，在去角质时要注意不能过度清洁皮肤，皮肤偏油的男性建议一周左右去一次角质，频率太大，容易引起了过度清洁，使角质层越来越薄的情况，同时要注意去完角质后，要及时为皮肤补水。
第三步：拍爽肤水+乳液
大家都知道，男人的皮肤要比女人老得慢，这不代表男人就不需要护肤，即使是男人再懒，也要做基础保湿工作，这样才能使面部皮肤看起来清清爽爽的，没有那么油腻，最简单的护肤方法就是在洗过脸以后，拍一层爽肤水再加上乳液就可以出门了。
选择水乳小贴士：
水乳质地要清爽
男孩子选择爽肤水和乳液，要尽量选择质地清爽、流动性优秀的护肤产品，这样的质地拍到脸上可以恰到好处的起到保湿补水的作用，又不会感到粘腻，流动性差、肤感不好的水乳，即使再昂贵，很多男孩子都是不愿意用的。
水乳要有控油效果
除了质地以外，男孩子选水乳还要注重护肤品里添加控油成分，市面上有很多添加了控油成分的水乳，拍到脸上以后可以在一定程度上抑制面部的出油情况，长期涂抹，可以使出油量减少，痘痘、黑头也会有所缓解。
要说到好用的洗发水品牌，我觉得我非常有发言权了。因为我从小发质就比一般人差，所以对自己的头发护理十分上心，选择洗发产品也会做很多功课。而且我又是一个钱包有点紧的猪猪女孩，所以在选择洗发水的时候，我会着重挑选那些便宜又好用的产品，下面就给大家推荐5款好用又便宜的洗发水，一起来看看吧！
一、蜂花生姜健发洗发水
参考价格：399元/750ml
首推！说到便宜，我直接就想起蜂花！蜂花这款洗发水真是好用，支持国货，洗完头发柔顺，去油控油效果杠杠的，便宜实惠，一大瓶可以用很久了。之前一直用一些很火的牌子的洗发水，贵价，用起来还容易掉头发，头发也一直干枯，根本问题解决不了。这次换用国产老牌子，味道好好闻清新淡雅，起泡丰富，容易冲洗干净，日期也非常好，以后就支持国产品牌啦。
二、沙宣蓬蓬瓶蓬松长效控油清爽洗发水露
参考价格：699元/500ml
这款洗发水主打控油，而且长效去头油，效果非常显著，关键无硅对头发零伤害，泡沫多多且细腻，淡淡的香气宜人，清新好闻，尤其对油性头质严肃的人，这款洗发水做非常出色，深层净化去油，彻底清除油性头发，可以挑战三天不洗头，头发都是那么蓬松清爽干净自然，头发再没有湿湿的感觉，不再油头感到困挠，从自一身轻松。
油性头发，中性发质都可以用。泡沫丰富，不需要很多就有丰富的泡沫。淡淡的迷迭香，很好闻。很清爽，特别是夏天，很舒服。
三、滋源无硅油洗发水
参考价格：499元/400ml
滋源无硅油洗头水主打天然头皮护理，天然植物精华代理硅油等对头皮损害的多种化工成分，洗头水、护发素均不含有硅油。泡沫绵密丰富，用后头发不打结，头皮清清爽爽，如果用护发素的时候做个几分钟的头部按摩后，你会感觉像做了一次头部SPA，很舒服，天热的时候头发也不黏腻，能一直保持清爽的感觉，也值的推荐。
四、梦芭菲油画洗发水
参考价格：57元/600ml
这款洗发水的香味是花果香，这个品牌的香料都在法国格拉斯生产的，和香奈儿香水同一个生产地，香味很好闻，用完第二天还有留香，也没有头油味。
值得一提的是，这款洗发水能拯救毛躁发质！如果你是油头，而且发尾会毛躁分叉，那么这款洗发水就是能够同时解决两个烦恼。平时只要在发尾再涂上它家的发膜，就能做到头皮干发尾滋润，效果还真是挺出色的，这个真的是强力推荐的~~
五、KONO控油净屑洗发套装
参考价格：99元/1L
这款产品性价比也是很能打的，99元1升的容量哦！**的这瓶味道不是很香，控油的。蓝色这瓶的味道就很好闻，但是效果都是非常的好，洗完之后也很清爽，味道和效果都不用担心，可以放心的去冲，很棒。
蓝色的香味持久，第二天还能闻到香味，香味浓郁，泡沫丰富。洗完之后头发清清爽爽，发丝顺滑，头皮也是清清凉凉的，特别舒服。**的控油效果很好洗一次7天都不会油，所以姐妹们，心动就赶快行动。
好啦，以上就是我分享的5款好用又便宜的洗发水，希望对大家有所帮助。
学生油性皮肤需要选择适合的护肤品来保持皮肤的健康和清洁。油性皮肤容易出现油光、痘痘和粉刺等问题，因此选用温和且控油效果好的产品是非常重要的。
建议选择温和的洁面产品。洁面产品应该具有温和而不刺激的配方，能够去除多余的油脂和污垢，但又不会过度清洁导致皮肤干燥。可以选择含有水杨酸或水杨酸衍生物成分的洁面产品，这些成分可以有效去除角质和清洁毛孔，控制油脂分泌。
适当使用收敛水。收敛水有助于收缩毛孔、平衡肌肤PH值，并减少皮肤的油光。在选择收敛水时，可以挑选含有植物提取物如茶树精油、迷迭香等成分的产品，这些成分具有杀菌、抗炎和控油的作用。
保湿也是不可忽视的一步。虽然油性皮肤容易产生油脂，但仍然需要适量的保湿。选择质地轻薄、易吸收的保湿产品，如乳液或凝露状的面霜。可以选择一些含有控油成分的保湿产品，以达到平衡皮肤水油的效果。
除了日常护肤步骤外，定期做深层清洁也是必要的。可以选择使用温和的磨砂膏或面膜去除皮肤表面的死皮细胞和油脂堆积。其中，医科大学教授推荐使用森林哲学精华面膜，这款产品深层清洁能力强，受到了很多消费者的喜爱和好评。
还要注意饮食和生活习惯对皮肤的影响。多喝水、摄取富含维生素的食物，并避免暴饮暴食、熬夜等不良习惯，这些都有助于改善油性皮肤问题。
学生油性皮肤需要选择温和控油的护肤品来保持皮肤健康。建议使用温和洁面产品、适当收敛水、轻薄保湿品，并定期做深层清洁。注意饮食和生活习惯对皮肤的影响也是非常重要的。记住，选择适合自己皮肤需求的护肤品，才能达到良好的护肤效果。
慕容七，护肤品研发行业专业人士，学习了他到目前为止的所有知乎问答，整理处以下干货分享：
护肤不等于护肤品。护肤是要投入的。与任何事一样，要么投入足够多的精力，要么花钱换原本该投入的时间精力。合理饮食，健康作息。心里乐呵的人，比谁都美。年轻肌肤选一只氨基酸洗面奶，选一只靠谱的防晒，选一款质地香味能接受的保湿产品，基本护肤做好清洁保湿防晒就够了。护肤品是延缓和避免皮肤出现问题，不是等皮肤出现问题用来治疗的，敲着木鱼默念一百遍。
洗面奶平价产品：1）旁氏米粹润白洗面奶；2）美丽加芬（成分里有椰油酰甘氨酸钾的）3）东洋之花（成分里有椰油酰甘氨酸钠的）相比较于其他体系的洗面奶，氨基酸洗面奶的优势在于1极低的对皮肤的脱脂力。2极低的残留率。劣势在于成本过高，配方难度大，泡沫少。
不要乱用化妆水。保湿不等于狂补水，不等于敷面膜。在皮肤外敷过多的水，可能导致角质过度水合，集中爆豆。关键还在于保持住皮肤中的油性保湿成分。同时在皮肤外，涂油性产品润肤保湿。透明质酸类保湿产品可以形成富水环境来保持皮肤湿润。化妆水里那点水性保湿剂作用不大而且极易挥发。反而因为水剂易腐败要多加防腐剂，多了化妆水这步骤就多了一份防腐剂的负担在脸上。乳液和霜只是产品的形态区分，主要是利用油性成分保湿。二者可以在洗完脸后，精华之后直接上脸。
面膜。十几块钱的面膜不做也罢，因为根据成本逆推，面膜液里不会有什么好东西，不过真想取得好效果，最好还是用高端一点的精华来做。做完面膜，皮肤角质含水量增加，皮肤会莹润通透，柔滑又有弹性。这效果是面膜液里的水带来的，自己纸膜矿泉水完全可以达到同样效果，甚至洗澡久一点也一样可以。同时注意，面膜不能做的太频繁，角质过度吸水膨胀，可能会堵住毛孔，厌氧菌恰好有条件快速繁殖，引起了炎症就是痘痘了！贴状面膜，二十以内一贴的就是一张纸膜吸点水，做了不如不做，因为只有补水功能，但补的水基本在半小时水挥发。但由于是液体加纸膜形式，需要大量防腐剂，在贴肤过程中通过膜对皮肤的压力促渗透进皮肤，有害。至于贴状面膜是过氧化物添加的重灾区你是不会知道的。你不知道面膜里过氧化物一个工厂一个月就会用掉两三吨吧。换算成面膜液就是两三百万吨，就是一千多万片。加工面膜的工厂那么多……当然不是每个牌子都加，但你怎么知道你会不会中招。而且容易导致角质过度吸水引发痘痘。冻膜状的，闲极了做着解闷吧，也没什么用。
年轻时最重要的是防晒。 光老化是皮肤老化最直接的原因，其速度超过年龄带来的老化。导致的后果不仅仅是晒黑那么简单，斑点、皮肤松弛、毛孔粗大等等很多的皮肤问题都来自于光老化。这些问题，如上所说，是不可逆的。隔离霜可以不买。是一个市场妥协的产物，彩妆看它会沉默，防晒看它会流泪。隔离千万别每天用！对皮肤的负担太大，又不能有防晒效果。防晒分为化学和物理防晒。化学防晒剂的原理是，吸收特定波长的紫外线，转化为其他形式的能量，肤感和视觉效果比较好。物理防晒不是通过产生反应来防晒，仅仅是把光挡住。就是通过覆盖住你的皮肤，把光反射散射出去，紫外线到不了你皮肤，但容易泛白和厚重。防晒和彩妆一样，都需要卸妆。防晒需要卸妆，主要是防晒产品中的防水成膜剂的原因。如果不卸干净，防水膜会带着防晒剂、乳化剂、防腐剂等物质一直残留在皮肤上。虽说能加入到产品中的物质都做到尽量低刺激，但毕竟不能跟裸着皮肤比。刺激度肯定这样排序：裸肤<涂防晒<光直射。所以在没有光照射的时候，卸干净比较好。
洗发水多买几种穿插着用。记得洗发水作用就是清洁，什么生姜首乌精华一类的请自动过滤，对你一星半点的作用都没。洗发水能做到降低刺激，减少因刺激导致的脱发或者相关头部问题就够了。洗发水洗完头发，残留在发丝和头皮上的物质包括1）表面活性剂；2）油脂；3）调理剂；4）小粒子；5）防腐剂。如果连续使用同一种洗发水，则在此过程中头发环境一直保持不变，头发的问题也会保持不变。穿插着用不同种类的洗发水，对各种残留都会有洗牌重来的作用。
请放弃的产品品类如下：手工皂、隔离、bb霜、cc霜、XX神器、X十岁、美容院推荐的产品……精油、皂什么的别用。皮肤分泌油脂不息，黑头不止，所以看开些反倒比怎么除黑头更靠谱。
相见恨晚的化妆品和护肤品
一。洁面
1旁氏米粹
各大超市均有销售，特点是便宜大碗。
技术部分来看该产品，是椰油酰甘氨酸盐的结晶法+增稠法生产，选料优秀，对皮肤刺激小，冲水后肤感爽而不紧绷，长期使用不会对皮肤造成负面影响。
2清妃柔白洗面奶
上海家化的产品，值得信赖。N年前被称作五星级的洗面奶，国货中最早出名的氨基酸洗面奶。
3Estee Lauder红石榴洁面
皂基复配甘氨酸，洗后不干不紧绷。
二。补水
1Caudalie/欧缇丽葡萄籽保湿活性喷雾
评价是“喷头最好的喷雾产品。”
2曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水
平价易得，保湿效果明显
三。保湿
1Trilogy 100%有机玫瑰果油
滋润性强，气味友好，不腻不粘，亲肤性好，调理角质。
2高丝kose 密集保湿精华液
3兰皙欧润源养颜精华露
（以上两款群友推荐，我个人没法给予评价）
4颐莲透明质酸焕彩魔方安瓶精华
成分简单，补水保湿。但是因为保湿效果过好，可能超过皮肤需要，有可能导致角质过度水合闷痘。
5CeraVe Moisturizing Cream CeraVe治疗性保湿霜
适合干皮、过敏皮。
滋养、修复和维护皮肤防护屏障, 并使其保持湿润。
6Trilogy 玫瑰果油强效保湿滋润膏/万能膏
挡风啊。
四。抗氧化
1Arcona Magic White Ice魔力白冰补水精华
日间保湿抗氧化乳液。有控油效果，适合油皮用在夏季，其它类型皮肤叠加保湿即可。
2drAlkaitis 有机舒缓水漾精华
便宜大碗的抗氧化精华，推荐油皮使用，适合夏季
五。美白
1Olay旗舰 玉兰油Pro-X纯白方精华液
美白、抗氧化、抗衰老、抗炎。
高浓度烟酰胺的代表产品，如果不是搓泥，那就一定是极好的。
有很多人对烟酰胺不耐受，皮肤发红，需要注意一下。美白、淡化新生痘印效果显著。
2Elings Orange 20% Vitamin C L-Ascorbic Acid Serum
白天用，抗氧化+增强防晒效果；晚间用，淡斑美白抗衰老。
20%VC浓度，薄皮敏感皮慎用。
比较油腻，建议秋冬使用。
3THE BODY SHOP美体小铺VC 28天美白精华胶囊
VC胶囊，每次一到两粒，配合PHA精华，价格便宜啊，不错的东西
六。防晒（这部分靠后只是因为整理顺序，在护肤中，防晒是重中之重，本部分还要感谢 @林月如 辛苦搜集的各种产品的博文介绍，在此拜谢）
1Elta MD UV Shield SPF45无油防晒乳
这款是物理+化学的防晒，不用特别卸妆，普通洗面奶清洁即可。不防水。
适合夏季，日常使用。详细介绍参见 EltaMD UV SHIELD BROAD-SPECTRUM SPF 45_巫的幻想
2SHISEIDO ANESSA资生堂安耐晒金瓶超强防水防晒霜SPF50 PA++++
适合户外上山下海的一款防水抗汗的防晒霜，SPF50+ PA++++
一定要摇匀后使用
3嘉娜宝ALLIE极致防水药用防晒霜SPF50 PA++++
防水抗汗，媲美安耐晒金瓶
涂改液剂型，摇匀后使用。博文介绍 清爽防晒——ALLIE 防晒霜 三种颜色对比
4索菲娜芯美颜日间防晒乳 SPF50 PA++++
清爽、轻薄，不油腻不粘不厚重不闷，也不干。
不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干估计最大的问题就是一个字——贵
博文介绍 小花小花夸拉拉——SOFINA日间倍护防晒乳
我的小花一家――sofina_太平洋女性网
sofina小花防晒……=-=_shine日
5Sofina Jenne day protector SPF50 + PA+++苏菲娜透美颜日间倍护防护乳
JENNE算是物美价廉了~~
摇摇乐，物理+化学
博文介绍 好用到飞起来的Sofina Jenne防晒啊！！
我真想说这是我这辈子最爱的防晒！ 小清新也可以穿上蕾丝——Sofina Jenne小结（卸妆液、化妆水、凝乳、防晒）
SOFINA jenne SPF50防晒
6 SkinMedica 全天侯矿物防晒霜SPF30+
73%二氧化钛+34%氧化锌配方，纯物理防晒，记得使用之前先摇匀，否则容易水油分离。
这款无油清爽不油腻不泛白，防水需卸妆。
群友说这款当做妆前很好很好，你们参考一下吧，博文介绍 与防晒孽缘终结者——SkinMedica全天候矿物物理防晒霜SPF30+_小尘埃
Skinmedica Environmental Defense Sunscreen SPF30+_巫的幻想
SkinMedica Daily Physical Defense SPF30+物理防晒
7瑞士Ultrasun高效抗敏防晒霜spf30
不油腻；防水；适合敏感肤质；化学+物理防晒
不泛白不油腻
更适合秋冬用~
8SkinCeuticals杜克 Physical UV Defense SPF 30全物理性防晒霜SPF30
5%二氧化钛+4%氧化锌，纯物理防晒，不防水无需卸妆，更适合敏感皮肤，不会拔干。
9Za姬芮 新能真皙美白防晒霜SPF30 PA+++
防水抗汗，略泛白，拔干，适合夏季或油皮的一款防晒霜。
需卸妆。
专柜、屈臣氏有售，博文介绍 适合油皮的防晒 ZA新能真皙美白防晒霜_flora7_新浪博客
好用又便宜的ZA新能真皙美白防晒霜SPF30+/PA+++_Sandy_新浪博客
ZA防晒霜SPF30PA+++_小丸子
10碧柔清爽防晒乳液SPF50 PA+++
沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用
适合油皮，非常干爽
不建议油皮、混油以外肤质使用。
适合日常使用
11碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30+PA+++
沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用
较为水润，清爽
适合日常使用，无需卸妆，博文介绍 碧柔水活防晒保湿凝蜜_flora7_新浪博客
12Cetaphil/丝塔芙控油保湿防晒乳SPF30
化学防晒，不油腻不泛白，群友强力推荐
13美加净细嫩柔白防晒乳SPF30 PA+++
上海家化出品，便宜大碗的身体防晒，使劲撸，使劲补擦各种不心疼。
含天来施M和S，化学防晒成分，防护波段齐全。不泛白。
缺点：香味浓重。瓶口设计不易掌握用量。不防水。博文介绍 那些值得买了又买的便宜防晒_flora7_新浪博客
美加净SPF30PA+++细嫩柔白防晒乳(▼ω▼ )便宜大碗,亚拉那一卡
14Coppertone水宝宝无泪无香水嫩防晒霜乳液SPF50
优点：便宜大碗，防水能力很棒，适合游泳时抹身体，日常就算了哈。
缺点：高浓度的氧化锌配方导致白的跟死人一样，上脸就是艺妓，所以建议用于身体。比较难推匀。
15Coppertone 水宝宝连续喷雾SPF50
优点：游泳时使用方便，成膜快速，防水好。
缺点：非常不经用，用后看起来皮肤油亮，含防晒成分阿伏苯宗会染黄衣服。
七。润唇膏
1Blistex Lip Medex 即时修复润唇膏
修复滋润保湿，便宜大碗
2新西兰 康维他纯天然蜂胶防晒润唇膏SPF30+VE
@黄恬甜 力荐，比篮罐好，也比篮罐贵
3Blistex碧唇医药特效修护润唇膏
桃群友用了之后强烈推荐，可以淡化唇纹！比篮罐好用！
4资生堂MOILIP药用口角炎护唇/润唇膏
日本cosme唇部护理部门2008,2009第一名（蝉联）
八。身体护理
1美国Aveeno 天然燕麦强效修复护手霜
@黄恬甜 语“便宜大碗的AVEENO啊~~无香不油腻大碗~”
2隆力奇蛇油膏
尼玛超市卖1块2的蛇油膏当做护手霜这种穷逼干的事情我会说吗？
嫌塑料袋装不方便携带的，请自己灌到名牌的空瓶里，尼玛立刻高端大气上档次了有木有！
护手霜的奥义就是没事就抹、有时间就抹。
3玉兰油7重功效润肤乳
烟酰胺（VB3）是宝洁的强项，几乎所有宝洁的产品里都能看见这个美白、修复成分，本品中VB3排名第三，便宜大碗的美白身体乳。
4ALPHA HYDROX SILKWRAP BODY LOTION果酸去角质保湿身体乳
12%的果酸（乳酸）含量，光滑肌肤且保湿，冬季用起来很舒服，不建议每天使用。香味不够友好哈，AH家一向如此。
膏体比较稠，需要花点时间按摩吸收。最好找店主要压泵头，否则挤压出来还是比较费劲的。
5宝拉珍选 2%水杨酸身体乳液
2%水杨酸身体乳，和楼上的果酸身体乳一样，都可以对付后背长的痘痘，同样是去角质的身体乳，光滑肌肤
短视频新手大多时候都会遇到一个问题，就是觉得自己没啥特色，长相普通，专业一般，不知道怎么开始做内容。创作的内容没有方向，随机性非常强，
那么对于普通人来说，是否只能随机创作，有没有办法能够帮助他们，来获取源源不断的专业知识。特别是对于卖货做产品的创作者而言，从哪里可以持续获取专业的内容，就显得特别重要了。
太阳底下没有新鲜事，所有的火爆内容以前都出现过，只不过出现了不同的媒介，以前是论坛、博客，门户，再到之后的微博、微信，然后就到了短视频平台抖音、快手，热门的内容本质上并没有发生太大的变化，只不过从图文到了短视频，形式发生了改变。那么既然内容的本质没有发生变化，我们就可以从以往的平台中，找到自己想要的内容。
这里给大家推荐几个找到自己内容的好方式
第一：通过公众号，公众号上有很多优质的博主，这些博主每天会生产大量的内容，比如你是做男士护肤的，那么你可以通过搜索公众号，男士护肤，找到大量关于男士护肤的公众号博主，里头有大量的内容可以使用。
第二：通过微博搜索男士护肤
主要关注三个频道，一个是问答频道，一个是文章频道，一个是话题频道。三个频道里头都有大量的内容可以选择，话题里头你还可以看到很多相关的话题，比如职场男士护肤心得等。
第三：通过今日头条APP
搜索男士护肤，关注微头条和问答频道，特别是问答频道，里头也有特别多的相关内容。
第四：通过知乎
知乎是一个知识型平台，你可以通过知乎，搜索男士护肤，得到非常多的精华内容，根据热度来选择优质内容。
第五：通过小红书
搜索男士护肤，你会感觉自己像发现了新大陆一样，对于做产品的短视频创作者来说，小红书就是一个宝藏，值得大力推荐。
第六：通过万能的淘宝，淘宝上有内容吗？很多人疑惑了，关于淘宝找内容的用法，提供一个全新的思路给大家，这里跟大家解释一下怎么用，比如你搜男士护肤，搜到了很多产品，那么怎么用呢，你点击进入一个热门产品，也就是卖的最好的几款，点击去之后，有一个问大家，你打开问大家，发现有很多人提问：比如这个可以用多长时间呀，这个产品18岁的孩子能用吗？适合油性肌肤吗？美白效果明显吗？等等，你可以看到各式各样的问题，这个问题的价值就是，你可以通过来解答这样的问题，来输出真正专业的，而且是有价值的内容，为什么有价值？因为这是真正的用户的问题。所以，一定要好好利用淘宝，里头是真正购买产品的用户。
第七：书籍，专业的书籍能够产生大量的内容
而且如果是知识讲解类型的，你可以通过一本书，找到很系统的内容。比如“男人护肤必修课”等。
以上这些渠道，你能够找到大量的内容。如果内容还不够，怎么样？换一个关键词再搜，你可以搜索“男士护理”“男士护肤攻略”“男士护肤评测”等等，内容数不胜数。以上这对的是做带货变现的创作者。如果是想做人设的，那么搜索的关键词换掉而已，比如做搞笑播主的，那么去搜索类似“搞笑瞬间”“搞笑段子”“搞笑合集”等，通过上面我教给大家的这些渠道，都能够找到非常多的内容。
这里也给大家提供一张表，可以在对应平台上面找到很多相关的内容。
1知乎上关于男士的精彩问答有哪些
我决定花时间把我在知乎上收藏整理的（我自认为）能帮助男士的自我提升和自我成长方面的回答做个整理。
1，从一个青年男性的视角，我这些回答自认为对我的个人成长有所帮助，涉及到方方面面，健康，形象，交际，职业，生活态度等等…… 2，有些答案是关于“人，如何更好的生活”，不止针对男性，收录进来并无性别歧视的意思，特此说明。 3，我只是个整理者和搬运工，在这里真心感谢所有为这些问题贡献了自己的经验，智慧，知识和时间的知友们，正是由于的你们的无私分享，才赋予知乎这个平台价值，才让这个网站这么值得我们爱护，才给很多人解惑，才让很多人进步，再次感谢！ —————————————我是严肃活泼的分割线—————————————————— 一，外在。
长期刷知乎的知乎er们对“神马都看脸定律”不可能没有耳闻，我对外在的态度一向就是——“努力改变可以改变的，坦然接受不能改变的”，额至于“分辨这两者所需要的智慧”？那是下一话题~ 或许这里面很多品牌你都没有听说过，很多外物的价码让你望而却步，但是各位男士请记住这样一句话——正是这些美好事物的存在，让我们的奋斗变得更有意义和动力。 1，着装。
在外貌、服饰上追求时尚是否挺无聊，甚至没有意义？ 如何选择各个价位段的西服？ 正装男装，请别省钱 - 女院的教室 - 知乎专栏 基础款男士品牌推荐 - 女院的教室 - 知乎专栏 最具性价比的男性品牌 - 女院的教室 - 知乎专栏 做个文质彬彬的流氓 - 女院的教室 - 知乎专栏 G2000为什么不能买？ - 女院的教室 - 知乎专栏 蓝豹，国产西服的良心 - 女院的教室 - 知乎专栏 国内有哪些「高级定制」时装的品牌？ 成功男士的正装基本标配 - 女院的教室 - 知乎专栏 为什么在《了不起的盖茨比》中，汤姆会质疑盖茨比：「穿粉色西装的人上过牛津」？ 男士正装有什么讲究？ 如何点评贝克汉姆到访时的着装？ 出差旅途中如何保养西装？ 把衬衫领子翻在西装外的穿法，有什么讲究？ 如何穿正装不会穿出推销员的范儿？ 徐峥获泰国女总理接见时卷袖敞胸的衣着，是否的确是失礼？ 为什么卡梅伦系上西装最下面的扣子？ 西装的枪驳头和平驳头长什么样子，有什么区别？应当怎么与衬衣进行搭配？ 有哪些适合社交宴会场合穿，外观低调但不乏风度的休闲男装？ 面试或工作需要穿西装，纯黑西服是一个好的选择吗？ 西服的对条、对格是如何判断的？ 男士冬天如何穿正装？ 二十多岁的男生冬天应该怎么穿衣服才会让女生喜欢？ 二十岁出头的男生如何不做作地穿好英伦范儿？ 男生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？ 领带颜色跟衬衫要如何搭配？ 如何选购领带？ 男士佩戴领带有哪些需要注意的地方？ 衣服的常见面料如何区分，什么样的面料才算好的面料？ 皮带也闲谈 - 女院的教室 - 知乎专栏 衬衫，合身第一 - 设计 - 知乎专栏 如何评价凡客即将上架的「300支衬衫」？ 衬衣领子的形制该如何选择？不同的领带应如何与衬衣的领型进行搭配？ 什么时候衬衣要塞到裤子下面？什么时候不需要？ 长袖衬衫如何卷袖子比较合适、得体？ 这些**中，衬衫的衣领应该如何称呼？ 金属领撑如何使用？ 为什么国外商务人士极少穿短袖衬衫？ 男士穿衬衫什么样的标准算合体？ 男装的英伦风范和意式风范的具体区别有哪些？ 如何选择各个价位段的西服？ 比较好的男士衬衫品牌有哪些？ 男士正装的白衬衫里面应该穿什么合适？ 国内有哪些做男士服装搭配分享的网站？ 有哪些好的工装裤品牌值得推荐？ 男士怎么系围巾好看？有哪些技巧？ 男士服装细节问题？ 矮个子男生该如何打扮？ 肥胖男士应该如何着装才能有普通人的美感，至少不臃肿？ 如何挑选男士呢子大衣？ 什么鞋能耐穿 5-10 年并且兼容休闲裤和牛仔裤？ 男鞋：扔掉胶粘，拥抱固特异 - 女院的教室 - 知乎专栏 系带皮鞋并非正装皮鞋 - 女院的教室 - 知乎专栏 翼尖鞋和牛津鞋有什么区别？ 2，个人形体改造和身体健康 中国男性如何增强体质？ 为什么美国有那么多肌肉极其强大的肌肉男？ 为什么健身，又该为健身投入多少？ 减肥前怎么做基础体能测试？ 正确的慢跑姿势是怎样的？ 硬派塑身攻略 之好身材。如何好？怎么练？ - 硬派健身 - 知乎专栏 特别专题 每逢佳节胖三斤之 这三斤的恐怖 - 硬派健身 - 知乎专栏 专题 每逢佳节胖三斤 之为什么先从无氧训练开始？ - 硬派健身 - 知乎专栏 专题 健身学术前沿 之超等长收缩弹性训练法 - 硬派健身 - 知乎专栏 兔比and小萍凳祝大家双节快乐~ 健身小姿势分享 - 硬派健身 - 知乎专栏 专题 每逢佳节胖三斤 之终于开抡了！家中无氧动作双璧！ - 硬派健身 - 知乎专栏 专题 每逢佳节胖三斤完结篇 什么样的有氧才真让你瘦？ - 硬派健身 - 知乎专栏 专题 健身学术前沿 之名侦探兔比！运动疼痛杀人事件！ - 硬派健身 - 知乎专栏 专题 健身营养+美食 之训练后，必须纵情享受人生……（多图杀喵） - 硬派健身 - 知乎专栏 超重要！正确的方向，健身计划该如何制定！ - 硬派健身 - 知乎专栏 为什么大多数中国男人不注意身材不锻炼肌肉不注意牙齿？ 哪些肌肉群可以天天锻炼，哪些肌肉群需要隔时间锻炼？ 如何自己制定健身训练计划？ 如何健康有效地减肥？。
2知乎上有哪些好玩的单身男知友
我知道的，被推荐的： 李岷 /people/li-min 《中国企业家》杂志主编，好玩、有趣，而且单身（最后一条是重点） 被我从她的博客了解到的： 琉森 /people/luzern 自荐的MM，看起来很可爱：对这个世界保有一颗童心的社会新鲜人。
师范生，做过三年学生摄影记者，现在是互联网产品行业学习者，是传媒圈和IT交叉处的活跃分子 自荐的： Doriscafe /people/Doriscafe 围着丝巾的神秘美女，看起来很懂设计。
3什么样的女人让男人欲罢不能 知乎
第一种、温柔体贴的女人
娶一个温柔体贴的女人是很多男人的梦想。但是女人真的能做到温柔体贴很不容易。这样的女人和她的先天性格有关。因此即使你刻意去伪装，你也不会被男人喜欢甚至结果会适得其反。
第二种、脸蛋好看的女人
异性相吸这四个字真有其道理。男人都喜欢有着漂亮脸蛋的女人。不过这是由你的先天条件决定的，我们不能刻意勉强。不过作为女人如果想通过后天努力弄出一张漂亮脸蛋来也不是不可能的。你可以去整容，总之脸蛋漂亮你会很吃香。
第三种、身材 的女人
男人看女人一看长相二看身材。即使你没有一张漂亮的脸蛋也没有关系，你可以试着去塑造自己的身材。身材 的女人不怕男人不看。现实生活中身材 的女人往往是男人们意*的对象。
第四种、富贵型女人
人为财死鸟为食亡这句话一点不假。我们整天忙忙碌碌最后图的是什么？还不是为了挣那点破钱吗？男人也一样如果你是一个有钱的女人，那么就不用担心男人对你顶礼膜拜了。喜欢抄近道挣钱的男人也大有人在，只要你想找个爱你的男人是很容易的事情。
第五种、时尚型女人
所谓的时尚型女人是指那些紧跟时代潮流的女人。这些女人思想上衣食追求上往往过于常人。我们经常会在街上看到穿着时尚的女人。常常的腿雪白的后背做为男人难道你不想多看上一眼吗？人靠衣服马靠鞍，只要你够时尚，追求的男人会一打一打。
第六种、性格开放的女人
性格开放的女人往往会成为男人们愿意接受的对象。没有男人喜欢娶一个木头一样的女人回家。因此如果你没有以上条件也不要担心，从今天起试着做一个性格开放的女人吧！这样会有很多男人围着你打转，你会发现你也是一个很有男人缘的女人！
4为什么我男朋友天天刷知乎
我说一下为什么我喜欢知乎吧。这里我发现了一大堆跟我一样有各种求知欲的人，有时候觉得自己兴趣广泛得惊人，却又从各种各样的答案中发现自己的无知，互相学习是知乎最最吸引我的地方，大多数人都肯抱着一种谦虚的态度互相学习，互相分享的态度去对一个问题斟酌，考虑，搜索，较劲，讨论，我每天都会很认真打开知乎，看各种各样的思想碰撞，不仅发现了更大的世界，更多的人，更发现了更新的自己。
知乎能使我更认真思考，这里的的确确是一片净土，思想在这里发酵，但愿每天能沉浸在知乎，发现更多好答案，每天多思考。
你男朋友也是为了跟志同道合的人交流，学习各种知识。这个是好事情
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