揭秘林志玲的私房护肤技巧

揭秘林志玲的私房护肤技巧

　揭秘林志玲的私房护肤技巧，爱美是女人的天性，谁不想有一个完美的肌肤，想要一个好皮肤平时的保养技巧和方法自然是不可少的，下面我们就来揭秘林志玲的私房护肤技巧

揭秘林志玲的私房护肤技巧1

　林志玲是名副其实的“柔美人”柔美的身段，声线，柔嫩水润的皮肤，仔细观察，甚至连头发都丝丝柔亮顺滑，没有一处“败笔”。除了上天的眷顾，为了保持这份得天独厚的女人味，她总是给自己格外轻柔的呵护。揭晓林志玲的护肤技巧，温柔呵护肌肤才能变得美丽。

　 一、对待敏感肌肤一定要有耐心

　 1、根据气候选洁面产品

　回到家，她会在第一时间卸掉脸上的妆，卸妆产品一定要选清爽不油腻，清洁度高的。不化妆时，用温和的洁面产品就好。因为是敏感皮肤，所以洁面产品除了要温和无刺激，也要清洁的彻底，避免残留让皮肤不适，引发敏感。

　炎热油腻的夏季，她会用清爽柔和的洁面啫喱；低温低湿的秋冬，她偏爱不含皂基，酸碱度适合的保湿型洁面乳；如果出差去水质比较硬的地区她会带上无需揉搓起泡的洁面摩丝。另外，早晨用淡盐水洗脸，也是她常用的方法，如果你也是敏感皮肤，不妨试试看。

　 2、用细盐去角质

　大家都知道，当角质过度堆积，会让脸黯淡没光泽。时刻光彩照人的林志玲，怎样给自己的敏感皮肤安全去角质？她的秘密武器原来就是生活中常见的食盐。盐除了能帮助清除表面的角质和污垢，还能去掉黑头，此外，盐的收敛作用对于皮肤湿疹、炎症也有一定的舒缓功效哦。

　但盐本身也有一定的刺激性，林志玲的做法是：将细盐与质地清润的'按摩霜混合，然后用轻柔的力道，顺着脸部纹理，从鼻子向脸的两侧做打圈状按摩，最后用凉水清洗干净。每月1-2次，不会过于频繁。

　 3、隔离防患于未然

　敏感皮肤的人一定要杜绝环境中的污染、粉尘以及紫外线对皮肤的刺激，像林志玲就格外重视防晒隔离，一年四季从不懈怠。她说，任性的敏感皮肤，对产品非常挑，隔离产品涂上去不能太油，也不能太闷，防晒指数要够，最好也不会让脸看起来有灰灰白白的一层

　如果还能具有一定的舒缓护肤功效那就再好不过了。涂抹时，要采用轻轻按压的手法，这样不会拉扯到皮肤，还能起到一定的舒缓作用，并能让防晒隔离产品更紧密贴服。

　 4、坦然面对敏感突袭

　如果不幸遭遇敏感突袭，林志玲会如何应对？她的回答是：什么都不做，除了用生理盐水洗脸或冷敷，其他什么也不擦，当然更不能化妆，也尽量不惦记这件事情。她认为，放松心情很重要，皮肤和小孩子一样，对待它的顽皮，你越紧张、越认真，它越起劲，索性放轻松，让身体强大的自愈能力发挥功效，慢慢就会好起来。

　 二、用面膜美颜是秘密法宝

　 1、早上补水

　每天早晨用热水泡澡时，关上浴室门，让蒸汽充满整个浴室。浸浴三分钟左右，脸部皮肤已经被蒸汽湿润，毛孔也逐渐打开，这时敷一片保湿面膜，热水的温度加速身体循环的同时，也提高了皮肤对精华的吸收，接下来的一整天，都容光焕发的样子。

　 2、晚上修复

　除了早晨的保湿面膜，晚间的睡眠面膜是修复肌肤的法宝。所有护肤程序背后，把像冰淇淋一样的睡眠面膜盖在脸上，感觉很舒服很安心。这层膜不但将所含的精华缓缓输入进沉睡中的皮肤，还能促进之前涂抹的护肤品渗透，让美容觉更高效。

　 3、定期亮白

　每周1-2次的美白亮肤面膜绝对少不了，面膜质地她喜欢生物纤维质地的。因为生物纤维面膜是由天然原料经过最新生物工程技术发酵而成，质地更柔细服帖，触感滑嫩，使用时特别舒适，保湿效果超好。完全不用担心敷脸超时，面膜反过来吸走皮肤中的水分。

　 三、对自己温柔，不要太苛刻

　心情不佳、情绪低潮时，就学林志玲，来点巧克力，犒劳一下自己。保持身形十分必要，但也不要盲目节食，为了补充皮肤所需的胶原质和蛋白

　除了每天吃两个鸡蛋，林志玲偶尔也会吃点炖猪蹄或鸡脚汤，很意外吧！分时段喝水，是林志玲最近学会的排毒养身新招，每次一杯温水，最适合的时间是：8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22:00，明天你也开始尝试！

揭秘林志玲的私房护肤技巧2

　加班、派对、和亲爱的TA煲电话粥……熬夜的理由千千万，不能按时睡真不是你的错。但第二天看看镜子中宛如“包子”般的大肿脸，真是心都碎了有木有？

　熬夜后容易造成水肿，这是任何关注面子问题的女人都知道的事实。但，水肿的原因却鲜有人深究。其实很简单，由于睡眠时间不充裕，身体内分泌悄悄发生这变化，再加上个人本身的压力及外部环境的影响，导致微血管无法有效控制进入肌肤的体液

　一旦过多的水分进入肌肤组织，会给淋巴系统带来较重负担，无法正常排水，通俗说来就是新陈代谢紊乱了。这时任何有排水功效的护肤品都只是配角，手指才是万能利器，丢掉不靠谱的黑咖啡，瘦脸操几步轻松搞定好不好！

　 告别熬夜包子脸 第1步

　舒缓抬头纹。将食指与中指从眉心开始在额头画W字(上下)画到太阳穴部位后双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效舒缓抬头纹/川字纹，带走多余水份，疏通淋巴。

　 告别熬夜包子脸 第2步

　双手成呼喊状态放在两颊，拇指放在下巴处稍微用力由下往上方提拉直到双耳处双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效带走脸部水份，提升面部的轮廓！

　 告别熬夜包子脸第3步

　紧双下巴，双手成V字型紧贴下巴稍微用力从下向上滑动，虎口到达耳朵后停止双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效收紧双下巴，改善松弛与浮肿！

导读名模林志玲虽然已经年过30，但是肌肤保养的如婴儿般水嫩白皙，如果你还在为保养肌肤问题所烦恼，一起来学习林志玲的肌肤保养之道吧。

“澡”睡“澡”起

林志玲对于皮肤保养其实并不像大S那样苛刻，如果一定要说有每天必须坚持的保养功课，那么应该就是泡澡了。“泡澡对我来说，就是每天的一个仪式”她这么解释泡澡对于保养的重要性。

泡澡之后，可以用事先放在冰箱里的化妆水敷脸。化妆水有镇定皮肤的作用，再加上适度的降温，能帮助收缩毛孔 。

沐浴后一定要在身体半干的情况下涂上护肤 乳液，防止肌肤脱水。

边泡澡边保养

假设在晚上睡前有充分的时间，她会根据身体状态选择不同的精油，要么是舒缓的薰衣草，又或者是愉悦的橙花。赶上出差或者拍戏，就会在浴缸中加入鲜牛奶。这些护肤 成分都能帮助血液循环，而且在泡澡的时候能很快渗透肌肤，吸收效果非常好。

此外在泡澡的时候林志玲可不会闲著，她要先给头发抹上素 或者焗油 膏，用热毛巾包上，然后就会做些身体的保养，比如全身去角质 ，特别是脚后跟和脚趾。接下来就是在热水中 小腿、胸部、胳膊这些地方，去除水肿促进淋巴排毒，也才能保持身材的纤细。

重视足部保养

很多人都忽略了足部的保养，身为模特儿因为工作的需要，所以才会常穿高跟鞋，如果不是因为工作，她则是不建议女性朋友长期穿着高跟鞋站立，因为这样血液循环会比较不好，而且脚趾也会变得很丑。

保养方法：她会使用护肤 品在睡前于趾间涂上厚厚一层，穿上厚厚的棉袜来保养足部。

让皮肤自由的呼吸

“最好让皮肤自由的呼吸，不要在年轻的时候使用太重的保养品。平常搽保养品的时候加入一些 的手势，就有紧实肌肤的功效。”

让频繁上妆后肌肤一直健康光彩

事实上，肌肤也是需要休息的。我结束工作后的第一件事就是 ，然后用爽肤水 清洁皮肤。而且没工作的时候从来不化妆，如果有空，就去逛逛植物市场，或是去公园晨练，这样才能给肌肤休息调整的时间。万一真的因为压力太大或者过度上妆出现过敏，我会停做任何面膜 ，只做最简单的皮肤清洁。更注意饮食，多喝水，多吃水果，涂一些治疗过敏的中药膏，皮肤就会很快恢复。

叠加隔离

是绝大多数台湾女性从中学就开始做的。林志玲每天会先涂一层SPF30左右的霜，然后加涂一层隔离霜 。如果在户外拍戏，防晒的指数则会增加到SPF50。这样做确实没有遗留的色素沉积问题。

早晨泡澡精神整天

林志玲还特别告诉大家，在早晨出门前泡澡也有很神奇的效果，不仅能迅速地摆脱困顿的状态，还能让气色红润，一整天都精神充沛。如果遇有重大活动还可以在泡澡的时候敷一片面膜 ，到了晚上都再会 纹细纹这样的问题打扰。

没有演过的“赤壁”

[编辑本段]

玲凭借电视剧亮相“第41届台湾**金像奖”成名，到今天为止，参与了超过主持大颁奖典礼上，并采取多个系列的电视，平面广告，它迅速成名，被称为娱乐界的神话。而在2005年7月，林志玲在路上，不幸落马大连拍广告，以及坐在飞机上香港到台湾，“林志玲”成为曝光率最高的娱乐时尚名词，直到四个多月之后，伤愈复出，但一举一动仍停止服务媒体关注的焦点。令人惊叹的不仅仅是它在一夜之间，后来的“持续高温”，警告说，它真的成了后来许多模仿者无法望其项背的模式，这种现象称为社会“林志玲现象”就是要广泛关注。凌**处女作“赤壁”

“赤壁”原名“赤壁之战”

导演：吴宇森

主要演员：托尼遴吃金城武赵薇

（原周先生换成武角落。）

导读：由林志玲和刘德华主演的《天机·富春山居图》虽然狗血剧情饱受吐槽，但志玲姐姐在剧中的百变间谍诱惑造型却吸引了大量关注，从华丽红毯之星到甜美新娘，从优雅 到日系 ，再从阿联酋空姐到光头尼姑，各种

《富春山居图》中林志玲饰演女特工LISA，这款珠片镂空的拖地长裙已经让人目不暇接，从内到外都散发着极致性感的女性荷尔蒙，至于妆容，根本不必浓妆艳抹，只需要展露胜雪美肌，自然眉眼，亲启朱唇，回眸一笑便可倾倒众生！

　林志玲在剧中的两款新娘造型：

一款洁白羽毛低胸婚纱，配上简洁不失端庄的中分盘发，额前的钻石发饰和耳环完美辉映，下眼头的珠光白色眼线让眼神更显清澈水灵；右边这款凤冠霞帔也别具韵味，柔和上挑的粗黑眼线和饱满朱唇绝配无双！

这两款造型都走的是 风，左边是雍容贵妇，大面积魅紫色眼妆配红色唇妆，波浪卷发盘成的低发髻戴上大号宽檐帽，华丽而抢眼。右边一款则是温婉孕妇，清新淡雅的妆容，淡淡红唇点亮好气色，披散在背后的卷发，营造出一种恬静而惬意的美感！

眼看要奔四的林志玲，扮起 来竟然也毫无压力，除了羡慕女神保养得宜的好皮肤和紧致年轻的脸部轮廓，也要感叹造型师的功力深厚，清纯的齐刘海长直发几乎就是女学生的标配，配上不着痕迹的伪素颜裸妆，再来个蝴蝶结点缀，轻松减龄无限！

林志玲在剧中最惹争议的莫过于这个光头尼姑造型，女神为拍片不惜削发，敬业精神令人钦佩。这款造型清透的底妆精致自然，淡淡的双眉轻扫而过，手持佛珠立在寺庙之前，安静而妩媚，整体给人一种清新脱俗的自然美感。

尽管《富春山居图》剧情狗血倍受吐槽，但有网友表示只是去看林志玲就能值回票价，女神扮演的这位百变间谍集神秘与妖艳于一身，各种令人意想不到的造型轮番上阵，这两款更是大玩制服诱惑，职业优雅空姐妆VS俏皮 护士妆，你更爱哪款？