夏天不想总是油光满面，男士补水控油用哪个？

男士可以使用以下方法对脸部补水控油：

1、重点清洁

男士如果不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。T字部位是产生油污的"重灾区"，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁 面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油 脂，再用清水洗干净。

2、调理收敛毛孔

洗完脸后，男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤 饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果平时你就是属于常长痘痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛 成分的调理水，让肌肤拥有更健康的状态。紧肤水可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性，有些紧肤水还有保湿因子达到使肌肤柔软的 功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。

3、补水滋润

选择男性专用的"无油"保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却 不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以 达到百分百控油的效果。

4、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

5、规律作息

很多男士脸部容易出油，也是因为作息时间不规律，熬夜或者是暴饮暴食都会导致脸部油腻。因此男士们最好作息时间要有规律，多喝水，多吃果蔬，还要多摄取一些富含维生素B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，这样才能有效减少一些皮脂的分泌

男士脸部护肤步骤

　男士脸部护肤步骤，现在人的审美和之前有很大的区别，现在越来越多的男士也开始注重起肌肤的打理了，护肤已经不是女人的专利了，但是很多的男士在这一块基本是搞不懂的，下面来看看男士脸部护肤步骤吧。

男士脸部护肤步骤1

　 男士正确护肤步骤

　1、面部清洁 面部清洁是基础。选择比较温和的洗面奶或洁面皂，双手揉搓出泡沫状后再将泡沫轻轻打圈按摩于脸部，大概1-2分钟后，以清水冲洗干净。

　2、爽肤补水 爽肤补水不能少。清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。为节省爽肤水用量可以使用化妆棉，将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

　3、滋润保湿 滋润保湿是关键。取适量精华乳或面霜于手掌心温热搓匀，再将手掌上的面霜按压到脸部轻轻按摩，以打圈的方式从下巴开始缓缓向上，经过鼻子、再到额头、最后再从嘴角两边向上，使其更加均匀地贴合肌肤，令皮肤更加细致柔润。

　4、面膜保养 有规律地敷面膜。男士一般每周敷1-2次面膜，它可以提供基础护肤品所提供不了的能量，激发肌肤的最大活力。而且面膜的功效有很多，油性皮肤的男士可以选用能够去除多余油脂污垢的面膜，如果肌肤比较敏感建议使用补水舒缓的面膜。

　 男士如何选择洗面奶

　对症下药很重要，对于洗面奶也是一样。可根据各自的皮肤选择对应的洗面奶：

　干性皮肤：温和、乳液状、低泡、弱酸性、保湿的洁面产品。

　油性皮肤：泡沫丰富、清洁力较强的洁面产品 混合性皮肤：最好能够使用2种洁面产品分别清洁。

　过敏性皮肤：与干性皮肤类似，适合温和无刺激的洁面产品。

　色素斑点性皮肤：温和、弱酸性、保湿的洁面产品。

　暗疮性皮肤：温和的洁面产品。

　衰老性皮肤：最好使用2种洁面产品分别清洁。

　除了根据皮肤选择洗面奶，也可以根据洗面奶产品来进行选择：

　洁面乳：乳液或者乳霜状，没有泡沫，优点就是非常温和，洗完后感觉比较滋润，四季和各种皮肤类型都可以使用，但更建议敏感性、干性皮肤或者冬季洁面时使用。

　洁面巾：用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。

　洁面摩丝：包装设计的进步让丰富的泡沫能直接从泵口挤出，洁面效果非常柔和，洗后皮肤会感觉滋润光滑，尤其适用于偏干性肌肤使用。

　洁面水：用化妆棉吸取后擦拭面部，可以温合去除面部污垢，擦拭后甚至可以不再用水清洗面部，还可以免用爽肤水，敏感性肌肤尤其适用。 洁面泡沫：乳状或啫喱状，加水后可以揉出丰富的泡沫。这类产品清洁力强，洗后感觉清爽，所以最受人欢迎。适合各种皮肤类型和各种季节使用。

　洁面皂：绝佳的清洁力，洗完后不会紧绷干涩，尤其适合混合性和油性肌肤使用。 洁

　面粉：加水调入粉末后可以揉出丰富泡沫，这种形式一般用于需要特别保持活性的产品中，如美白洁面产品、酵素洁面产品。

男士脸部护肤步骤2

　 男士护肤的正确步骤方法

　 1、耐心做好基础护理

　之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

　 2、洁净的胡须是关键

　男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。

　 3、需要控油隔离

　隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

　 4、匀称的本色肌底

　粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的脱妆尴尬，还更显自然。

　 5、遮盖黑眼圈

　遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。

　以上的男士护肤的正确步骤方法可以帮助我们达到一个深层洁净的效果，可有效的帮助我们排出脸部多余的油脂，还可以有效地帮助我们焕发肌肤活力，改善自身出现的皮肤老化问题，同时可以涂抹一些保湿的化妆品效果很好。

男士脸部护肤步骤3

　 男士护肤注意事项

　 男士护肤注意事项一：去角质

　男士肌肤的角质层要比女性厚的多，所以男士要比女性更注重去角质，男士一定要做到定期去除面部角质。男士去角质时使用男士适用的去角质产品，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。

　 男士护肤注意事项二：肌肤防晒

　一般对于男性来讲，被晒的黝黑的肌肤看上去才健康，但是这并不表示男士肌肤就不需要防晒，尤其是对于那些经常外出的男士就更是要注重防晒工作。做到每次出门前必须涂上防晒品。

　 男士护肤注意事项三：剃须

　剃须是男士每日的必备工作，所以很少有男士会在意剃须时也是要注意保养肌肤的。往往我们在剃须时刀片会使须部的角质层或多或少受损，皮肤自己的天然保护能力下降，容易干燥紧绷。这些问题以前是总被男士所忽略的，但是以后每次在剃须完后一定要及时涂抹护理产品。

　 男士护肤注意事项四：护肤品

　男士在护肤时一定要需要男士护肤品，因为男士和女性的肌肤肤质是不一样的，如果护肤品通过的话，很可能会造成护肤没有成效或损失我们的肌肤组织。所以男士护肤时最好选用专用护肤品。

保持皮肤湿润，可以在洗澡后及时涂抹润肤剂。含有凡士林的软膏比保湿霜具有更强大的锁水能力，若觉油腻，可晚上使用。

洗澡后用毛巾轻轻拍干水分，而不是擦干，以保持一些水分在皮肤上，几分钟后即可使用保湿霜。

可在家中使用空气加湿器来保持空气中的湿度，以免症状加重。

穿棉制或丝制等透气良好的衣服，不要穿对皮肤有刺激作用的羊毛衣物。

使用不含香料的洗涤剂清洗衣物，以免刺激皮肤。

秋季的时候，无论是男性还是女性都会感受到肌肤的干燥，皮肤干燥需要及时的补充水分，以免引起脱皮等肌肤问题，秋季男性要注意一些饮食，通过饮食可以帮助补水，那么男性的皮肤干燥怎么办？秋季男性肌肤如何补水？下面为大家介绍。

1、男性皮肤干燥怎么办

1、增加各种维生素的摄入

维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物：如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物

胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

3、增加微量元素的摄入

需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。

4、注意碱性食物摄入

在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

5、经常注意饮水

皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

皮肤干燥的罪魁祸首是水分的流失。要摆脱皮肤干燥，润肤液是男士的最佳选择。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性又小一些。男士的皮肤大多偏油性，所以，润肤液对于男士皮肤而言是上乘之选。润肤液使用方便，在洁面完后取适量润肤液均匀涂抹于脸部即可。

除此之外，秋季男士在洗脸的时候要避免使用碱性香皂。虽然香皂中的碱性物质能使皮肤清洁得更干净，但同样也会让皮肤变得干燥缺水，最好选择性质温和的男士专用洗面奶洁面。另外，在剃须后要使用润肤液等护肤品。

2、秋季皮肤干燥的原因

1血液不畅

身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现干燥脱皮等现象。

2忽略补油

在保湿的同时，往往容易忽略补油这一环节。因为油脂犹如锁住水分的一道屏障，如果这层保护膜消失不见，那么，水分很快会被外界环境风干。

3长期熬夜

不论四季长期熬夜都会让肌肤产生松弛缺水的现象，而在天气干燥的秋季更更加明显了。熬夜导致的问题其实还有很多，皮肤干燥只是其中一个。

4角质堆积

老废的角质渐渐堆积，像一道墙似地阻挡了保养品的渗透，可想而知涂抹再多的保湿产品也是徒劳。

无论是男性还是女性，平时都是需要做好护肤的工作的，对于男性来说，护肤比较主要的是控油和补水保湿，冬季的时候，皮肤会更加干燥，更加需要水分的补充，冬季男性也要好好护肤，那么冬季男性如何补水保湿？冬季男性如何护理肌肤？

1、冬季如何补水保湿

1、肌肤护理

通过对肌肤进行一个保湿补水护理保养工作，慢慢对肌肤进行冬季循环的保养工作，这样能够更好地起到一个慢慢改善肤质的作用。

2、加强面膜密闭性

在寒冷的冬天或气候干燥的地区，你会觉得面膜变干的速度变快，且吸收也不够好；只需要将保鲜膜剪成小块，均匀地贴在纸状面膜的上面，就可以起到加强面膜密闭性的效果，同时也阻碍了面膜中水分的蒸发。

3、外出全面防护

随着天气逐渐转凉，外出前一定要选择保湿度高的面霜或补水乳液，保护好肌肤。紫外线较强的时候，一定要涂上防晒霜再外出。让肌肤上有一层保护膜，减弱外界对皮肤的伤害。

4、深度清洁

针对男性肌肤冬季变得重油粗糙的特点，可以使用一些比较实用的男士护肤产品进行皮肤去污处理，深层清洁那些堵塞皮肤毛孔的油渍和污垢，并起到疏通毛孔的作用。

5、注重空气湿度

由于冬季室内暖气、水炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥，加之体内汗水、皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹。那么可以在室内添置加湿器来增加空气湿度，或者在暖气上或火炉旁放置水盆，或多养些花草，或摆设鱼缸，既美化居室，又起到保湿作用。

6、调节水油平衡

使用一些适合冬季男士使用的护肤产品，比如一些大品牌的产品，不光能够起到对皮肤的补水保湿的作用，而且还能够平衡油脂，使肌肤远离天气干燥引发的肌肤粗糙，使肌肤更加活力与健康。

2、补水保湿用什么

1、矿泉水

皮肤保湿最简单也是安全有效的就是使用矿泉水。不妨试试每天起床后饮用一杯凉白开能够帮助清洁肠道，补充肌肤夜间失去的水分，水分会随着血液循环散步，滋润皮肤。还可以在睡前喝半杯凉白开，避免夜间血液缺水而变粘稠导致皮肤色素沉着。

2、芦荟

芦荟中含有的氨基酸、有机酸、多糖以及微量元素都是天然的保湿因子必须的成分，使用芦荟能够帮助肌肤有效保湿。可以将芦荟切片之后直接涂抹皮肤或者是将芦荟打成汁饮用。

3、甘油

甘油能够有效滋润肌肤，弥补皮肤角质层中的含水不足，也能够帮助锁住皮肤中的水分，保证皮肤细胞正常的含水量。

4、化妆水

如果是皮肤感觉到紧绷的话，不妨将化妆水倒在化妆棉上面，直接敷在脸上脸上需要滋润的地方就能够帮助补水保湿了。

5、精华液

精华液的分子较小，滋润性较高，能够快速被肌肤吸收，是不错的保湿护肤品。只需要在洁面之后先用化妆水涂抹肌肤之后再涂抹精华液即可。除了可以使用保湿的精华液之外，还可能使用保湿乳液、面霜、面膜等护肤品。

男生脸部如何护肤

　作为男生常常忽略的就是皮肤，有很多男生都会出现青春痘痘，黑头，白头粉刺，皱纹，肤色暗沉，油脂分泌过多等生活中常见的症状，作为男生的你而为此感到烦恼吗，以下我为大家整理了男生脸部护肤的方法相关内容，希望对大家有所帮助！

　 第一步，洗脸。

　每天早晚各洗一次脸，选对合适洗面奶可以达到事半功倍的作用哦，建议分别挑选晨间和夜间的洗面奶晨间洗面奶主打温和的成分，低刺激化合物，夜间洗面奶则注重深层清洁，平衡皮脂分泌物的作用，油性皮肤建议使用含有氨基酸成分的早晚洗面奶，干性皮肤可以使用主打保湿功能的洗面奶。

　 第二步，补水保湿。

　洗完脸后，皮肤上的水会逐渐蒸发，这是侯要开始补水，根据自己的皮肤类型选择合适自己的补水产品，干燥性皮肤可以选择主打保湿功能的爽肤水或化妆水；油性皮肤，脸上皮脂分泌的油脂是因为皮肤深层处缺少水分而导致皮脂分泌过多的油脂，可以选择平衡油脂，收缩毛孔的爽肤水或收敛水。

　 护肤第三步，锁住水分。

　在涂抹爽肤水或收敛水后，留在脸上的`水分依然会蒸发，所以要使用面霜或乳液来保湿，涂抹后脸的皮肤会形成一层保护膜锁住水分，防止脸上的水分蒸发，油性皮肤建议使用无油配方的面霜后乳液。

　男人在面对紫外线应该说不，紫外线是危害皮肤最大的杀手，长期受到紫外线照射的皮肤会加速皮肤的老化，形成黑色素沉淀，出现色斑，皱纹，痘痘，油脂等严重的皮肤问题，所以防紫外线是美肤男的必修课之一，根据当天的紫外线指数来涂抹不同指数等级的防晒霜，在阴天也是要注意涂抹。