一脱秋裤就“皮屑满天飞”，这究竟是皮肤病，还是皮肤太干燥了？

导语：随着天气的上升，马上又到了拖秋裤的季节！

大家都知道，我们夏天露胳膊露腿的时候，从来不觉得皮肤有啥问题，可一旦进入冷天气，在秋裤穿上之后，很多人就发现自己的腿上莫名开始出现掉屑的问题，尤其是每天晚上睡前脱裤子的时候，脱下一条一条黑色的棉毛裤，甚至能见证一场小型的“人工降雪”。

秋裤更是不能看，粘得全是皮屑，不能抖，一抖就皮屑满天飞，这究竟是怎么回事呢？会不会是自己得了关于皮肤之类的病？相信大部分人的心里都有这样的想法，那么今天我们就来聊一聊皮屑满天飞的话题梗！

天冷脱裤子就会掉落很多皮屑，是什么原因？

如果在秋冬季节会出现这种情况，大致原因有以下这些：

第一：一到冬天皮肤就掉皮屑属于皮肤干燥症状，冬天皮肤干燥分为内因和外因两大类，内因从中医学上来讲是由于血虚风燥，外因是由于冬天天气干燥，平时没有做好日常皮肤护理，导致皮肤处于缺水干燥的状态。

皮肤就会出现掉皮屑的现象，比较严重则会出现刺痛和痒热的症状，在治疗方面建议用温水进行皮肤的清洁，然后使用补水保湿的护肤品。

第二：血液和淋巴组织循环不是特别通畅也是造成皮肤瘙痒的主要原因，天气变寒冷之后，人体的血液循环会变得非常差，此时全是的代谢功能都会变得很差，最终造成血液回流不是很通畅。

如果皮肤长期这样下去的话只会越来越差，肌肤变得粗糙起来，并且不再接受外面的养分了，之后就脱皮了。

第三：很多爱美的女性为了避免身材过度臃肿，不习惯穿一些过厚的棉裤，这样就会导致双腿受到寒冷刺激的空气。

然而在过度寒冷的情况下，就会带走腿上大量水分，因此会出现皮肤干燥的现象，大家一定要做好下半身的防寒保暖工作，防止受到寒冷刺激而加重皮肤掉皮屑的现象。

第四：全身皮肤干燥、脱屑还有可能是一些皮肤疾病，如鱼鳞病、特异性皮炎，这类皮肤疾病，由于遗传因素及心理的影响，皮肤的屏障功能被破坏，导致皮肤的功能下降，皮肤水分流失过多，外界刺激很容易引起皮肤的干燥。

所以如果一到冬天全身出现皮屑伴有瘙痒，建议到皮肤科门诊找医生就诊咨询，明确病因。

那么如果不只是在冬季，其他时候也如此时，可能跟以下两个原因有关：

缺乏营养素

脱皮在皮肤科的术语叫作鳞屑，在正常情况下皮肤不断的新陈代谢，从里向外不断分裂、代谢、退行，从皮肤表面脱落。

当皮肤受到刺激或者由于血管功能、身体内的亚 健康 状况、炎症反应，这些因素影响皮肤生长代谢过程的时候，正常的皮肤代谢过程就被打乱了，会导致不正常的表皮细胞形成，该脱落的时候没有脱落。

另外，表现出皮肤干燥并且皮屑增多的情况，有可能是身体缺乏维生素a所造成的一种皮肤的粗糙反应。

因此需要适当的补充维生素a，这样能够帮助缓解皮肤粗糙的症状可以在每天饮食中多注意补充，多食用一些富含维生素a较多的食物。

而且需要注意皮肤的护理，也可以涂抹一些保湿霜。

洗澡方式不对

冬季气温低、空气干燥，出汗少、皮脂分泌减少，皮肤较干燥，应避免频繁洗澡，否则可使皮肤会失去油脂保护，导致皮肤干燥、起皮。

如频繁用热水烫洗，损伤皮下组织，皮肤干燥、起皮等症状更明显。

此外，经常使用刺激性强的沐浴露、肥皂等洗澡，过度刺激皮肤，会使皮肤角质层大量脱落，有干燥、起皮症状。

结语：

身上起皮屑先要看有没有原发疾病，如果有原发疾病、炎症之后，代谢过程后期会有皮屑的脱落，疾病的后期、季节性的冬季干燥，洗护用品碱性比较强，会把皮肤的皮脂膜破坏，就显的皮肤干燥、脱屑。

如果没有特殊的原因，可以做好护理，包括洗护用品，尤其是洗涤这一方面，还有洗漱，可以放些甘油，中性的甘油、无皂类的、没有刺激性的。

洗完了皮肤本身就会很滋润，再加上洗完之后的护理，要注意不要洗得过度，洗澡的时候不要用太热的水，不然会破坏皮脂膜引起皮肤干燥、脱屑。

所以要找原因，如果是一般性的，做护理就能恢复正常皮肤的滋润度。

病情分析：

你好，你这情况考虑鱼鳞病，鱼鳞病目前尚无彻底治愈的方法，但是患者若能加强皮肤护理，再结合药物治疗，可使症状获一定好转

意见建议：

：首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。本病不影响健康，轻的不用治疗；严重的可服维生素Ａ，局部搽１０％鱼肝油软膏或１０％食盐软膏。具体剂量请遵医嘱

　　平均20度的气温里面不需要穿秋裤。但是如果昼夜温差较大，军训早晨起来早，还是建议准备两条秋裤，可以早上军训的时候穿，等到热了，直接去卫生间的时候换掉就行了。虽然麻烦点，但是对身体好。

　　除此以外，军训时候准备杯子，及时补水，如果平时有血糖低的情况，准备些糖块。女孩子的话，一定准备好防晒霜。