如何做好脸部保湿？

保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！ 保湿妙招2：风吹日晒尽量免。 保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。 保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。 保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。 保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。 下列只写面膜的成分，不写使用方法的都是直接涂或者打成泥涂于脸上就可以了。 一 清洁面膜 1西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。 3苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 4番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。 5柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。 二 去角质面膜 1盐（一小勺）蛋清面膜。 2绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。 3燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。 三 滋养面膜 1胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。 4杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。 8酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。 9蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。 四 保湿面膜 1蜂蜜面膜。 2芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。 3黄瓜面膜。补水保湿。 4香蕉、牛奶面膜。 5胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。 五 紧肤面膜 1梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 2海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。 3橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。 4胡萝卜、西瓜面膜。去皱。 5苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。 6蜂蜜、蛋清面膜。 7牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。 8牛奶、草莓面膜。 9白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果 六 美白面膜 1茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 6白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7西瓜、蛋黄面膜。 8杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》 9黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。 10嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。 七战“痘”面膜 1陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》 2益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。 3土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。 5莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。 八 祛斑面膜 1柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。 4黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。 5香菜汤。洗脸，每日一次。 九 其他面膜 1放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。 2消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。 3舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。 十 眼膜 1丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。 2银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。 3冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。 4茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。 5甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。 相宜本草美白乳液很好，持久保湿，性质温和。如果非常干，可以用相宜本草的八杯水面霜，超极保湿，值得一试。

面膜是精致的猪猪女孩生活必需品，所以性价比高的好面膜更能让人剁手的理直气壮！那么补水面膜哪个牌子最好用？下面就一起来看看吧！

菲洛嘉十全大补柔滑亮泽面膜

菲洛嘉的护肤品一向是以高端科研技术著称，这款面膜也是它的明星产品，有着很全面的功效，任何肤质都很适用。面膜中添加了独创的NCTF配方，可以更好的激活肌底细胞，再结合透明质酸的保湿功效，能够全面的滋润角质，改善面部的干燥、暗沉、细纹和松弛等问题。

初能舒缓面膜

口碑最好的一款面膜！和那些国际大牌面膜效果绝对可以抗衡的。最主要的是价格便宜。这款被很多杂志称为面膜“国货之光”，用完第二天真的会感觉皮肤明显变好，毛孔粗糙都会明显细腻改善。初能这款膜布超级服帖吸收度很好，这款也是我回购次数最多的一款面膜类产品。真心值得推荐，相信你用一次就会爱上的。

后拱辰享鹿茸面膜

涂到脸上就发热了，大概是发热10几分钟吧，稍微按摩下，然后洗掉，很容易清洗。很温和，敏感皮肤也能用。滋养补水效果很不错呢。关键是还有些紧致的效果，会显得气色很好，很喜欢，尤其适合冬天用。

舒真海藻面膜

真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

娇韵诗清爽焕肤洁净面膜

清洁肌肤效果很不错，娇韵诗清爽焕肤洁净面膜，富含多种成份，乳液质地，不干燥，易清洗。含有多种植物萃取精华，能够舒缓调节肌肤，使您的肌肤无油爽洁，清新怡人，完美无瑕。

悦木之源灵芝焕能精华面膜

这款面膜有着非常好的修复效果，成分也很天然，是以草本植物作为主要配方，将灵芝和冬虫夏草的精粹融合，全面的为肌底注入营养，让肤质能够维持在稳定状态，使皮肤的干燥、暗沉和粗糙等问题逐渐消失。

秋冬气候真的太干燥了，哪天不敷面膜真的都好没有安全感！不仅好用而且还很平价的面膜还是有不少的，所以小编今天又来给你们分享啦！天天敷也不心疼哦~要怎么谢我你们说，哈哈哈哈给我点个赞就好啦！

曼秀雷敦男士面膜

它里面含有非常丰富的透明质酸成分，再结合多种植物精粹，能够很好的改善肌肤的粗糙和肤色不匀的状况，让肤质变得越来越细腻有光泽同时它的补水效果也不错。

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。

片仔癀无暇晶透焕采泥面膜

膏体粘度中等，和皮肤贴合度很好，容易涂匀，具有美白，清洁，含有片仔癀成分，有消炎的作用，适用于毛孔粗大，暗沉肤质。

MUX纯风氨基酸洁面液

洗脸必买款！多次卖断货！毛孔真的可以洗出很多脏东西！男生女生都可以用，痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！温和无刺激，敏感肌可用，真的是可以洗出细腻白皙的肌肤，原料都是进口级别，价格却特别便宜，很多粉丝都反馈用了之后皮肤变得细腻嫩白，放心用不会后悔！

SK-II前男友面膜

适合各种不同类型的肤质使用，能够即时提升肌肤水润度，几分钟内让肌肤重新变得水灵灵的。取下面膜后，肌肤会明显变得更加光滑、通透及水嫩。成分表里排前的是Pitera，就是和神仙水一个成分，敷一片这样的面膜一百块大洋就没有了。

可莱丝针剂补水面膜

具有皮肤调节及毛孔修复效果的专利成分, 金缕梅等帮助管理变大的毛孔,在皮肤上使用循环丝滑般感觉的纤维素面膜,无刺激,贴敷效果优秀,赋予皮肤丰富的保湿感及集中的营养供给效果。

Medhuier生产了一种新产品Medhuier免洗睡眠面膜霜。该产品也已经在边肖第五网使用。很神奇，按摩的时候会冒出小水珠，很补水！那么，美敦力面膜霜怎么用呢？

迪惠尔面膜膏怎么用？

挤出面膜膏“初恋的味道”。这款睡眠面膜除了味道独特，最大的特点就是超强的补水保湿力，能让肌肤长时间水润充满光泽。敷在脸上30秒，水滴就能被搓出来。

它采用独创的“模拟水射流注射”原理，蕴含天然NMF微米级补水因子和透明质酸成分，高效补水，让活水直达肌底！独特的海葡萄提取物能在皮肤表面形成一层保湿层，保湿力相当于泛酸钙涂抹量的140倍。此外，面膜膏中的精华富含LSB8865专利成分，具有皮肤调节和毛孔修复功效，帮助修复皮肤，收缩毛孔。其中金缕梅有保湿美白的功效，还有镇静舒缓的作用，可以改善晒伤和痘痘。

[用法]:洁面后，水-眼霜-精华-乳液-面霜后取适量本品涂于面部，轻轻涂抹按摩，水滴就会被搓出。轻拍至吸收，第二天醒来再清洗。握住盖子顶部的T型盖，向后折叠90度打开；用手指取少量产品，避开眉毛、嘴唇和眼睛，均匀涂抹于全脸。

迪惠尔面膜霜的使用方法

先说这个一次性面膜膏。我很少用面膜霜。我的皮肤是面膜膏做的。如果一夜不洗，会让我闷出痘痘[哈哈]。所以我一直没买过这些一次性面膜膏，但是后来看到有人推这个美敦力，以为我一直用的是纸膜的牌子，不如试试。应用方法相同。洁面后，取适量均匀涂抹于面部，避开唇部和眼部，然后轻轻按摩，会出现很多小水滴。然后，轻轻拍打这些小水滴，让它们被吸收，第二天再清洁面部。

感觉是当面霜用，适合懒人！这包可以用两三次，包装很人性化。用完后，用力把盖子压回去就可以了，防止污染。估计我很少用，也没觉得有什么神奇的效果，而且这个面膜也没什么问题。即便如此，也没什么不好[嘻嘻][嘻嘻]

目录 1 拼音 2 《千金》卷六 21 方名 22 组成 23 功效 24 面膏的用法用量 25 制备方法 3 《千金翼》卷五 31 方名 32 组成 33 功效 34 面膏的用法用量 35 制备方法 4 《医方类聚》卷八十引《千金月令》 41 方名 42 组成 43 主治 44 制备方法 附： 1 古籍中的面膏 1 拼音

miàn gāo

2 《千金》卷六 21 方名

面膏

22 组成

青木香2两，白附子2两，芎藭2两，白蜡2两，零陵香2两，香附子2两，白芷2两，茯苓1两，甘松1两，羊髓1升半（炼）。

23 功效

去风寒，令面光悦，却老去皱。

24 面膏的用法用量

敷面作妆。如有(黑干)(黑曾)皆落。

25 制备方法

上（口父）咀。以水、酒各半升，浸药经宿，煎三上三下，候水、酒尽膏成，去滓。

3 《千金翼》卷五 31 方名

面膏

32 组成

杜蘅1两，牡蛎（熬，一云杜苦）1两，防风1两，藁本1两，细辛1两，白附子1两，白芷1两，当归1两，木兰皮1两，白术1两，独活1两，萎蕤1两，天雄1两，茯苓1两，玉屑1两，菟丝子3两，防己3两，商陆3两，栀子花3两，橘皮（一云橘仁）3两，白蔹3两，人参3两，甘松香2两，青木香2两，藿香2两，零陵香2两，丁香2两，麝香半两，白犬脂1升，白鹅脂（无鹅脂以羊髓代之）1升，牛髓1升，羊胰3具。

33 功效

泽面。

34 面膏的用法用量

每夜涂面，昼则洗却，更涂新者，10日以后色等桃花。

35 制备方法

以水浸膏髓等5日，日别再易水；又5日，日别一易水；又10日，2日一易水。凡20日止，以酒1升，挼羊胰令消尽去脉，乃细切香，于瓷器中浸之，密封1宿，晓以诸脂等合煎，三上三下，以酒、水气尽为候，即以绵布绞去滓，研之干遍，待凝乃止，使白如雪。

4 《医方类聚》卷八十引《千金月令》 41 方名

面膏

42 组成

白芷10两，藁本10两，白蜡10两，萎蕤6两，辛夷3两，芎藭3两，木兰皮2两，当归2两，白术2两，白及2两，白附子2两，白僵蚕1两半，桃仁脂3升。

43 主治

面(黑干)。

44 制备方法

上细切，如豆大，暖酒浸之，2日后，入桃仁脂及蜡中煎，如鱼目沸讫，渐急火煎35沸，直待白芷黄即成，绞去滓，以绵重滤，澄去浊恶物，以柳枝搅之，令至冷，入成炼钟乳末半两，熟调之。

古籍中的面膏 《普济方》：[卷五十二面门]面膏

尽。候白芷色黄。去滓停一宿。旦以柳枝搅。乃用之。面膏方治人面色悦泽。如桃花红光。杜蘅杜若防风本细辛白

《外台秘要》：[卷第三十二]面膏面脂兼疗面病方一十三首

酒五升，猪胰以炭火微微煎，膏成贮器中，以涂面。又面膏方。杜蘅杜若防风本细辛白附子木兰皮当归白术独活白

《证类本草》：[卷第二十七]芜菁及芦菔

亦捣为末酒服。蔓荆园中无蜘蛛，是其相畏也。为油入面膏，令人去黑。今并、汾、河朔间，烧食其根，呼为芜根

《千金翼方》：[卷第五·妇人一]妇人面药第五

药成，去滓，搅数万遍，令色白，敷面，慎风，日良。面膏方∶杜蘅牡蛎（熬，一云杜苦）防风本细辛白附子白芷

《本草图经》：[玉石上品卷第一]玉屑