男士脸干怎么补水？

1、洗脸就要温和

洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

2、多喝水

不要等到口渴的时候才想到喝水，因为口渴的感觉不能够及时的表达出身体的缺水。同时也不能喝水过度，否则就会导致宝贵矿物质的流失，甚至对大脑产生影响。简单的方法是保持尿液处于澄清透明、略带一点**的状态均可。

扩展资料：

补水食物：

1、西瓜，含水量915%。西瓜含水量丰富是显而易见的，并且西瓜中也含有抗氧化剂——番茄红素，是夏季补水的不错选择。

2、菠菜，含水量914%。菠菜比含水量丰富的莴苣的补水作用更好。它含有丰富的叶绿素、钾、膳食纤维以及有益大脑健康的叶酸。此外，吃1杯（约合71克）菠菜叶便可满足维生素E日推荐量的15%，维生素E有助于防止人体受到自由基伤害，从而抗击衰老。

3、杨桃，含水量914%。杨桃属于热带水果，含水量丰富，口感类似菠萝。杨桃外形很抢眼，是做水果拼盘的好食材。它富含多种抗氧化剂，有益心脏健康。需要注意的是，因为杨桃草酸含量高，肾病患者应少吃。

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很多男性都认为，自己没有必要用任何护肤品，男性对自己面部的护理没有那么细致，很多女朋友都嫌弃自己男朋友的皮肤，让男朋友敷自己的面膜，但是男女的皮肤不同，不能使用女性的面膜，那么男士细致毛孔的面膜有哪些？收缩脸部毛孔有哪些妙招？

1、男士面膜精选

1、sisley花香保湿面膜60ml

能瞬间补水、深层保湿，有效针对肌肤缺水状况的补水保湿，令皮肤感觉柔软紧致，干纹现象逐渐减少，用后肌肤光泽、饱满、柔软。

2、碧欧泉男士活氧净化面膜5ml

专为男士设计的独特便携式独立包装，针对男士灰暗无光泽的肌肤，有效清除肌肤中的毒素和肌肤表层的老死细胞，仅仅7分钟，立现纯净明亮健康的肤色。

使用方法：每周一次，一次一袋，避开眼部，在脸部均匀涂开，七分钟待干后，由下至上揭起，用清水擦净即可。

3、DIORHomme洁肤去角质面膜75ml

这款乳霜在肌肤上慢慢干燥，不会留下裂纹，轻柔按摩，然后用水清洗。高科技成分能快速有效地作用于肌肤，帮助去除杂质，展现细腻质感。粘土和研磨微粒的双重作用加强排毒与控油效果。

4、H2O水芝澳暗疮修护面膜

消退暗疮5步曲，在暗疮初起时便迅速以5个步骤击退暗疮：清疮、抗菌、去印、控油、清新。适用油性及暗疮性肌肤，容易孳生粉刺的肌肤。

使用方法：洁面磨砂后，将适量面膜敷匀于全面，待3至5分钟，然后以清水洗净。严重暗疮及皮肤发炎时，切忌使用磨砂，单独敷即可。每周使用1-2次。

2、收缩毛孔的妙招

1、绿茶收缩毛孔

粗大的毛孔让人很是烦躁，美眉们可以使用绿茶来收缩毛孔。绿茶收缩毛孔的效果是非常棒的哦，方法也十分简单方便。可以将绿茶泡开，放一小会儿，然后等到绿茶水凉了之后，再用干净的手指蘸取绿茶水，轻轻拍打在毛孔粗大的部位，这样做可以紧致皮肤，从而紧致毛孔，起到收缩毛孔的作用。使用绿茶来收缩毛孔，美眉们还可以将绿茶直接浸泡在洗脸水当中，当浸泡了绿茶的洗脸水达到一个温凉的温度之后，再进行洗脸，这样也可以达到紧致皮肤、收缩毛孔的作用。需要注意的是，隔夜的绿茶水是不能用的，需要新鲜干净的哦!

2、冰毛巾收缩毛孔

皮肤的温度降下来，对于收缩毛孔非常有帮助。美眉们可以准备一条冰毛巾，当皮肤的油脂分泌较多的时候，皮肤也会感觉到有些粘稠，这时候可以拿出冰毛巾，在脸上敷一敷，这样不仅可以帮助皮肤降温，而且还能够令毛孔瞬间收缩，敷完之后，再涂抹上收敛水，帮助皮肤补水保湿即可。需要注意的是，美眉们不要将湿毛巾放在冰箱里冰镇，毕竟冰箱里细菌繁多，将干净的毛巾放入冰箱里很容易沾染细菌，再敷在脸上的话，很容易给皮肤带来细菌，可以取一盆冰水，将干净的毛巾浸泡在其中，然后再用来敷脸，不宜过于频繁，要两星期做一两次就好，收缩毛孔的效果还是棒棒哒，但过于频繁就容易伤害皮肤了。

3、芦荟收缩毛孔

喜爱保养皮肤的美眉们都知道，芦荟有着非常好的护肤功效，它可以帮助皮肤镇静收敛，对于去除面部由于发炎发热所引起的痘痘十分有效，芦荟对于收缩毛孔也效果非常棒!每晚临睡前，美眉们可以拿新鲜的芦荟汁来敷脸，坚持一段时间，皮肤会变得细嫩很多，同时，也能够帮助收敛毛孔，针对于毛孔粗大的皮肤问题，用芦荟汁液搭配上蜂蜜来敷脸，是非常营养滋润的收缩毛孔的天然面膜。

随着社会的发展，很多男士也开始重视起皮肤保养，于是现在市面上很多的男士护肤产品开始出现，男士面膜就是男性非常重要的护肤产品。市面上男士面膜的种类和功效各种各样，很多男士在购买的时候不知道该怎么进行选择，下面就给大家推荐几款护肤效果比较好的男士护肤面部吧。

1、相宜本草黑茶男士控油泥面膜

相宜本草这款面膜中含有的黑茶茶多酚具有很好的去油、清脂、活肤等效果。另外含有的竹炭、丹参等成分，调节油脂的同时还能够吸附毛孔的脏污，有效清洁祛痘。

2、高夫经典保湿极润面膜

这款面膜含有麦冬多糖成分，可结合大量水分，交织成绵密补水网，深入润泽保湿，更减少水分散失；满满的水分，令肌肤沉浸于丰沛水源，缓解干燥缺水、粗糙紧绷，肌肤细致盈润，吸收快速，令肌肤长时间保持舒爽不干燥，经常使用能改善肤质。

3、一叶子竹沥男士控油补水面膜

这款男士面膜萃取自然界的新鲜保湿精华，疏通毛孔，吸走油脂，舒缓保湿，令肌肤润泽清爽。其中蕴含FRESH保湿精粹和深层海水，补充并锁住肌肤水分及养分，改善干燥缺水现象，令肌肤弹滑滋润。改善油光、粗糙，展现净透细致的清爽肌，纤薄如羽丝隐形，紧密贴合面部线条，精华成分更好吸收。

4、杰威尔劲能焕肤美白面膜

这款男士面膜能帮助修复自由基带来的皮肤伤害，外软化角质，内消除毒素，去黄亮肤的同时还能够加快黑色素的代谢，阻止黑色素的再次沉积，有效帮助增白肌肤。面膜纸采用的树木纤维材质具有很好的渗透力和吸水性能够更好的补充肌肤营养和水分。

5、波斯顿油脂调护绿豆泥浆面膜

这款男士面膜中含有的绿豆萃取精华能够有效排除肌肤黑头，减少油脂分泌，调节水油平衡，排除肌肤杂质的同时保持肌肤的清爽润泽。另外还能够优效清除肌肤表面的油脂，对抗痘痘。这款面膜中还含有30多种营养成分，补水能力是普通面膜的5倍，能让肌肤细胞喝饱水，持久补水保湿。

6、布兰朵竹炭吸黑头面膜

这款男士面膜能够一次对抗5大肌肤问题。经常使用此面膜能够深入清洁毛孔，带出肌肤胜出的黑头、白头的同时还能够调节肌肤水油平衡，有助于毛孔的通畅，竹炭成分强效的吸附力能够深层清洁的同时还能吸附顽固黑头，去除痘痘、粉刺。

7、膜法世家吸黑焕采弹润幼滑面膜贴

这款男士面膜采用创新敷料，承载了三种珍奢黑营养，科学搭配，科学养护，能够由内而外的抵御阳光、环境等对肌肤的侵害，保持肌肤的弹力紧致，幼滑水润。

8、博领净痘舒缓面膜

这款男士面膜中含有库拉索芦荟、黄芩、光果甘草、白柳树皮、迷迭香、母菊花、虎杖根等9大祛痘中药植物成分，能够有效深入肌底，去除痘痘。另外搭配博领痘印修复面膜能够一次性清痘舒缓，去除痘印。

9、男士护肤注意事项

1、控油是第一任务。

男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

2、防止皮肤越洗越油。

由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。

3、剃须也要做好护理。

剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。

因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

4、护肤程序要简单快捷。

男人的护肤品要简单，快捷，抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。

护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

5、用洗面奶保持清洁。

男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

6、男士防晒不容忽视。

防晒绝对不是女人的专利，对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对于男士护肤尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。

7、男人要定期去角质。

相比女性而言，大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是男士护肤工作中非常重要的。

好用的男士面膜：

1、LBR深海修护面膜

懒人必备的面膜，几乎涵盖了面膜的大部分功效：补水保湿，抗敏，提亮肤色等等。就算是问题肌用起来也完全没压力，甚至可以说是超级合适，还能祛红痘印，预防长痘痘，说是一个全能型面膜也不为过，如果不知道买什么面膜，选这个绝对不会出错。

2、欧莱雅火山岩面膜

男生都不陌生的欧莱雅，上脸面膜纸是红色的，采用了火山矿物精华，通过去除皮肤多余的油脂，也能去除一些黑头，但是不是那么明显，补水效果很不错。

3、蒂佳婷蓝色药丸面膜

一款在韩国买的很好的面膜，分为有很多款：蓝色药丸、橙色药丸、灰色药丸等等，其中卖的最好的就是这款蓝色药丸，主打功效：强效补水、清爽控油，精华液很多，能瞬间缓解肌肤干燥，用于晒后急救也是可以的，用完感觉皮肤都能捏出水来。

4、VT老虎面膜

修复皮肤泛红的效果很不错，但是补水效果就没有那么优秀了，精华液不多不少，有股淡淡的中药味道。

5、森田玻尿酸面膜

这个面膜分两个版本，有台版和国内版，国内版的面膜纸非常薄，质地很轻柔，上脸之后服帖度不错，精华液不算多但是够用，可以持续全天深层锁水，避免肌肤水份流失，但是里面有不少的香精和防腐剂，敏感肌不要轻易尝试。

-LBR

-欧莱雅（法国）化妆品集团公司

-DrJart+

-VT

-森田

以下是几款备受好评的男士面膜，供您参考：

1 GA男士4D玻尿酸面膜：这款面膜主要针对男性皮肤问题，具有保湿、控油、净痘和提亮肤色的功效。其特色成分是4D玻尿酸，这种玻尿酸分子较小，能够深入肌肤，为肌肤补充水分，调节水油平衡，改善痘痘肌。同时，它还含有金盏花、合欢花等舒缓痘痘的成分，非常适合长痘的男性使用。

2 资莱皙烟酰胺美白面膜：这款面膜主打美白、提亮肤色和淡化痘印。它含有烟酰胺和透明质酸等成分，能够抑制黑色素生成，减少色素沉淀，淡化痘印和色斑，同时深层补水，改善肌肤干燥。

3 欧莱雅男士小白方美白面膜：这款面膜是欧莱雅男士系列中的明星产品，具有补水、美白、提亮肤色和淡化痘印的功效。它含有烟酰胺、维生素C等美白成分，能够抑制黑色素生成，加速黑色素代谢，淡化痘印和色斑，使肌肤更加明亮。

4 膜法世家男士面膜：这款面膜结合了多种天然植物精华和矿物质，具有深层补水、控油、收缩毛孔和提亮肤色的功效。其膜布采用天然生物纤维材质，能够更好地吸附精华液，使肌肤更好地吸收营养成分。

总的来说，选择适合自己肤质的面膜并坚持使用，可以有效改善肌肤状态。另外，建议男性在选择面膜时，关注产品的成分和功效，根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。