面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间：

1、贴片式面膜

正确使用方法：准备一盒温水45度左右，将面膜贴带包装泡在45度的水里，泡5分钟，让面膜贴在45度左右，然后拿出，再贴到脸上的时候，刚好40度，皮肤的温度是365度。

比皮肤温度高一点，是最舒服的温度，可以帮助打开毛孔，让营养更多的吸收进毛孔，皮肤每上升一度，新陈代谢就会加快20%，皮肤代谢快，对营养的吸收和皮肤的微循环都有很好的帮助和作用。

时间：早上6-9点敷面膜，人体代谢最快或者运动后，半小时后敷面膜，这两个时间点最好。晚上人体代谢处于代谢最低点，用面膜就是在浪费面膜的营养。当然了，如果你晚上运动了，体温有升高，代谢快了，用面膜还是很好的，每次面膜使用时间为15-20分钟最佳。

2、撕拉式面膜

正确使用方法：面膜勺均匀涂抹在脸上，等面膜成膜，大约10分－15分钟后，撕下来即可。

时间：用过撕拉面膜的人都知道，这种面膜的主要作用就是帮助清除毛孔里的脏东西，角质层对皮肤有保护作用，不宜过度清洁，撕拉面膜也容易造成毛孔粗大，所以要选用皮肤代谢最慢的时候来用。晚上10点－2点钟用比较好。

3、清洁式面膜

正确使用方法：挤在手心花生大小，揉搓，一般清洁式面膜是颗粒状，在手掌心揉搓开以后，再在脸上揉搓，按摩揉搓，让颗粒在毛孔上摩擦，从而将面部的脏东西都带出来，然后用清水清干净脸即可，时间不可以超过5分钟。

时间：晚上10点－2点使用，不易清洁过度，对皮肤比较好。

4、涂抹式面膜

正确使用方法：像乳液面膜一样均匀涂抹在面部，涂拭式面膜大多以补水保湿为主，大约10分钟以后，用清水冲洗掉即可，涂抹式的面膜水分没有其它面膜大，所以不易在脸上停留太多时间，容易反吸走皮肤原有的水分。

时间：早上6点－9点或运动过后。

5、磁吸式面膜

正确使用方法：清洁面膜，利用对人体无害的特殊磁铁与化妆品营养成分结合，涂抹在脸上，然后用特制的吸铁石，将面膜吸下来。磁吸面膜在脸上停10分钟最好，不易时间过长，必须里面有磁铁，厂家生产不到位的话，可能有重金属伤脸的可能性。

时间：晚上10点到2点或运动过后。

面膜要敷多久这时，我觉得最好“遵医嘱”。开玩笑啦~~医生才不告诉你呢。事实上我想说的是，面膜敷多长最好根据产品的说明来决定。一般的面贴膜敷的时长是15-20分钟，如果是水洗膜可以再长一点（除特殊成分外），泥膜最好最好在彻底干掉前洗掉；而号称可以过夜的睡眠面膜——人家那是面霜啦其实，是可以敷得1小时以上的，不过还是建议1小时候洗掉，有些人的皮肤会闷出痘哎。我们读书时候生物课本会告诉你，细胞里的液体会朝液体少的地方流动（大概意思是这样，请考据党补充~~），面膜在脸上紧紧贴着时，其实也跟你的皮肤在进行“交换”，面膜的液体被吸收、蒸发掉以后，你脸上的水分就往面贴膜上跑啦，这就是为什么虽然面膜精华很多，但只能敷15-20分钟的原因了。

如果是泥膜——尤其是清洁面膜，就更要注意随时结束敷面膜过程。泥膜彻底变干后从皮肤撕下来，不但在变干的过程中吸收了皮肤的水分，还因为你的暴力撕扯伤害到皮肤。这个刺激的干泥过程还可能让皮肤过敏的。保湿面膜，假如是强调精华比普通面膜足且成分安全的产品，可以稍微延长一点点时间，大概20-25分钟。如果是自己泡的纸膜，我建议除非你能坚持着不断给自己加水（做成喷雾不断补上），否则敷个10分钟可以停了，很多人都不太会留意到，其实面膜纸已经干。

很多人都会敷面膜，但是很少人知道面膜几天用一次最好。况且现在的面膜多种多样，清洁面膜、美白面膜、补水面膜、去角质面膜等等，不同的面膜有不同的使用频率，现在就来看看面膜几天用一次最好吧。

面膜几天用一次最好

不同的面膜有不同的使用时间

1、美白面膜

涂抹类建议一周一次，如果过多，会导致营养过剩，皮肤水油不平衡，可能会出现痘痘等肌肤问题。贴片式面膜主要是以精华液为主，可以迅速的为肌肤注入美白成分。建议三天一次。

2、补水面膜

一般来说，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多mm的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。

3、清洁面膜

每周使用1~2次为最佳，清洁面膜可以清洁毛孔深处的污垢和老废角质，如果频繁使用的话，会造成过度清洁，伤害到肌肤。另外，不同肌肤的使用频率也有差异，敏感肌肤最好是每两周使用1次，干性肌肤最好是每周使用1次，油性肌肤可以每周使用2次。

敷面膜要注意什么

敷面膜前确保皮肤干净，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。面膜是美容保养品的一种载体，敷面膜的最佳时间是服贴在脸上15-30分钟，

喜欢敷面膜的女生要注意了，敷面膜也是有讲究的，可不能随随便便。不同功能的面膜可以交替使用，今天敷美白面膜，明天敷补水面膜，过几天敷清洁面膜，试着这样做，说不定有意想不到的收获。

我们一般敷面膜的时间，都是十五分钟到二十分钟。如果过早的撕下面膜，那么就达不到敷面膜的效果。如果敷面膜的时间太长，那么皮肤容易受到伤害。因为敷面膜的时间太长，会导致自己的皮肤反吸收。不仅不能够做到皮肤保养的效果，反而会让自己的皮肤变差。一、敷面膜的时间，不宜过长

敷面膜的时间，不宜过长。不少的人觉得，面膜上只要有水分，就可以一直用下去。其实这样的想法是错的，人的皮肤也是有一个吸收的时间，若是自己的皮肤长期的被面膜遮盖住，皮肤也是不容易吸收。皮肤的每一个毛孔都是需要呼吸的，敷面膜的时间太长，会影响皮肤。

二、敷面膜，要充分的休息

敷面膜，要充分的休息。如果自己在敷面膜的时候，就要让自己好好休息。这个时候，不要干任何活，能够躺在床上休息，让面膜的营养，渗透皮肤里面。为避免在敷面膜的时候睡着，忘记敷面膜的时间，那么就可以给自己调一个闹钟。

三、敷面膜，要适合自己的

敷面膜，要适合自己的。市面上有很多效果不同的面膜，但是并不是什么面膜都适合自己的皮肤。在敷面膜前，一定要做一个皮肤测试，在自己的手背或者耳背去测试。有些面膜虽然效果好，但是不适合自己的皮肤。

面膜对保养皮肤的效果是非常的好，但是一定要注意使用方式。现在很多的人都非常依赖面膜，觉得面膜可以保养好自己的皮肤。一般美白的面膜不是天天能敷，但是补水的面膜，是可以每天都使用。不同的面膜，效果就不同，所以，要注意使用面膜的方法，让自己的皮肤变得更好。

面膜有很好的护肤功效，是很多人都非常喜欢的护肤品之一，在平时生活中经常可以看到有人喜欢敷面膜，敷面膜要有合适的使用频率和使用时间才好。

面膜多久使用一次

一般来说，一个星期3~4次就足够啦，面膜一般主要的作用就是补水嘛，敷太多很容易营养过剩引起痘痘和粉刺。市面上虽然有号称可以天天敷的面膜，但木木觉得，真的没必要每天都敷啦，尤其是本身就皮肤敏感或者角质层薄的人，这样天天敷的话会让角质层越来越薄的。但是如果你有段时间皮肤超级干燥，或是短时间的想要急救补水，这种情况下也是可以天天敷的，但也最好是温和保湿的面膜哦。对于大多数健康的肌肤来说，一周三次足够了，敷太多对我们的皮肤反而是一种负担。

面膜要敷多长时间

敷多久的话，一般来说都是15分钟左右的样子。时间太久的话，皮肤反而会干掉，那面膜也就没效果了，所以到时间了就记得撕下来哈~千万不要觉得浪费所以就一直敷很久!

面膜的正确使用方法

1、敷面膜前一定要把脸洗干净

敷面膜前必须深层洁面，把脸洗干净(这里是很多MM忽视的细节)没有彻底洁面的话，毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

2、先热敷一下为了获得最好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,以打开毛孔,利于吸收。

3、涂抹顺序涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

4、取掉应在面膜涂敷约15分钟后,用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

5、冷敷取掉面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。MM们千万不要漏掉收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害哦。

敷面膜的正确方法面膜，尤其是贴片面膜，能在皮肤上形成短暂密闭式的湿润环境，让皮肤比平时有着更高的渗透性，更容易吸收护肤品中的水分养分。所以我们一般不推荐天天长时间敷面膜，每周敷三次左右即可。在换季或者其它特别干燥的情况下，根据皮肤状态，可以连续敷三五天，每次15分钟左右。提升角质层含水量和皮肤的水合力，并配合保湿修护类面霜。等皮肤不再感觉干燥后，再恢复正常使用频率。如果喜欢天天敷面膜放松自己的，每次敷5—10分钟纯补水面膜就够了，不用敷太久。在所有面膜中，保湿补水面膜相对最适合天天敷。因为皮肤的补水护理最容易看到效果，也是一切保养的基础。面膜本来就不能解决所有干燥问题。