自制玫瑰花水敷脸有效吗?

玫瑰花泡水可以敷脸吗

玫瑰花泡水是可以敷脸的。

玫瑰花性温，用其泡水不仅可以内服，还能用它来敷脸。这样不仅能美白皮肤，改善气色，还能解决一些皮肤问题。所以爱美的女性朋友可以内服外用，使肌肤弹润有光泽。

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玫瑰花泡水敷脸有什么作用

祛斑养颜

玫瑰花含有丰富的维生素C和维生素E，用它敷脸的话能够有效的美白皮肤，并且能够淡化斑点。除此之外，也具有滋润肌肤的功效，长期使用的话会使肌肤白皙透润。

补水保湿

玫瑰水中还含有大量的水分以及维生素，将其敷在脸上能补充皮肤所需水分以及多种营养，使肌肤保持一种弹润的状态。长期坚持用玫瑰水敷脸，一定会淡化细纹，改善皮肤的状态，让人拥有一个好气色。

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玫瑰花面膜的制作方法

材料：玫瑰花瓣

做法：

1首先将玫瑰花瓣放入盐水中浸泡1个小时左右，以便杀菌消毒。

2然后将花瓣放入锅中，加入水直至没过花瓣。然后开大火炖，当花瓣颜色变浅，而水变成玫红色时，玫瑰水就做好了。

3花瓣捞出，把水倒入干净的容器即可。等水凉之后，就可以将适量的玫瑰水倒入压缩面膜中做玫瑰花面膜了。

功效：美容养颜、滋润皮肤

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玫瑰泡水加什么敷脸好

玫瑰水中加入牛奶

玫瑰水本身就具有淡化色斑、美白肌肤的功效，而加入牛奶之后能更加滋润皮肤，使皮肤变得更加紧绷弹润。因此女性朋友在用玫瑰水敷脸时不妨加入牛奶试试，说不定效果更好。

玫瑰水加蜂蜜

我们都知道蜂蜜的营养价值极高，不仅能使皮肤变得嫩滑，还能杀菌消毒，清洁皮肤表面的垃圾。因此玫瑰水加入蜂蜜只会让肌肤更白嫩。

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玫瑰泡水敷脸的适宜人群

一般来说，玫瑰花泡水敷脸任何人都可以使用，它不会引起什么不良的反应。但是值得注意的是，有些人很可能玫瑰花过敏，因此在敷脸前一定要将玫瑰水涂在手腕处，测试一下，防止出现过敏的现象。

　　这个就是内分泌旺盛的原因了，少吃点油腻的，多吃清淡的，睡眠要充足

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　　祛痘

　　去痘美容好方法

　　●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

　　2、把香水在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

　　3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。

　　4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

　　5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

　　●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

　　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

　　2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

　　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

　　4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

　　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

　　●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

　　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

　　2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

　　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

　　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。

　　●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。

　　1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

　　2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

　　3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

　　●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

　　2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；

　　3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

　　4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分

　　其实只要注意平时少吃油炸类和辣的，多睡眠，补充水分，就可以做到

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导语READ植物护肤品行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。植物护肤品到底该如何选购？植物护肤品什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整理得出部份值得买的植物护肤品品牌，同时提供相关的植物护肤品选购技巧，给你提供参考，助你挑选到称心如意的植物护肤品品牌产品！植物护肤品什么牌子好？植物护肤品品牌推荐行业推荐品牌sisley希思黎sisley创于1976年法国，享誉全球的奢华植物护肤品牌，致力于使用创新成分和配方打造美容护肤产品，凭借其优质产品，卓效的天然配方及奢悦的感官体验，Sisley深受全球消费者喜爱。目前，希思黎在全球有超千个销售点，其产品销往全球100多个国家和地区。Jurlique茱莉蔻成立于1985年澳大利亚，由澳洲生化学家和妻子共同创建的天然护肤品牌，集植物种植、产品研发、生产销售于一体的综合型企业。茱莉蔻是全球知名的精油品牌，于1992年开始进入国内市场，通过在美容院及概念店进行推广宣传，目前在国内市场已拥有一定的影响力和美誉度。旗下精油和护手霜产品广受消费者好评。Kiehl's科颜氏创于1851年纽约，专业植物自然护肤品牌，于2000年，加入欧莱雅集团。揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务，以及从脸部、身体、秀发甚至是运动后专用的保养产品，以高保湿面霜、金盏花水颇受欢迎。ORIGINS悦木之源悦木之源始于1990年纽约，雅诗兰黛集团旗下高端植物护肤品牌，以“天然为本，科学为证”的护肤理念享誉全球。悦木之源采用安全无害制作方法及先进技术，萃取大自然的原材料转化成安全高效的护肤品。其明星系列包括灵芝系列、面膜家族、咖啡因系列等护肤品。L'OCCITANE欧舒丹成立于1976年法国，专注于为顾客提供面部、身体护理、香氛及其他家居产品的现代化企业。欧舒丹主打天然植物护肤保养，生产基地设于法国马诺斯克，目前已开发出薰衣草节、马鞭草节、蜂蜜节及橄榄节系列等多种类产品，旗下精油、护手霜、香氛、身体乳等产品一经推出便深受广大消费者的青睐。Fresh馥蕾诗Fresh创立于1991年，以极具艺术感的香皂起家，现隶属于LVMH奢侈品集团，全球知名护肤品品牌。馥蕾诗坚持采用大豆、清酒、澄糖、红茶等天然成分，将历史悠久的传统美容智慧和尖端创新科技相结合，提供面膜、唇膏、精华水、精华露、面霜等产品。百雀羚Pechoin创立于1931年上海，中国历史悠久的著名护肤品牌。讲究东方护肤的平衡和谐之道，借助天然草本之力，运用现代科技，匠心打造天然温和的草本护肤品，致力于带给消费者天然安全的护肤体验。旗下品牌包括百雀羚、三生花、气韵、海之秘、小雀幸，小幸韵。相宜本草INOHERB相宜本草创立于2000年，本草养肤专业品牌，中草药美容护肤领域先行者，秉承“本草养肤”理念，专业从事本草化妆品的研发、生产与销售业务的大型日化企业。相宜本草创立了本草护肤研究中心，将汉方本草和现代科技相结合，开发出一系列美白、保湿、控油的护肤产品。自然堂CHANDO自然堂创立于2001年，珈蓝集团旗下化妆品品牌。倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选雪参、雪松、龙胆花、冰川水、积雪草等珍稀自然成分融合科技，致力于提供专业品质的产品。其中凝时鲜颜、雪域精粹、雪润皙白系列护肤品广受欢迎。更多植物护肤品品牌推荐>>植物护肤品在哪买比较好植物护肤品品牌店铺买什么SISLEY希思黎旗舰店SISLEY希思黎官方旗舰店主要销售植萃彩妆、悠馥香氛、奢养护肤等植物护肤系列产品的网上销售，种类丰富多样，能够满足广大消费者多关注度：1570茱莉蔻旗舰店茱莉蔻旗舰店，店铺在线销售洗面奶、爽肤水、面膜、护手霜、按摩油、沐浴露及洗发水等个人护理产品，种类多样，具有保湿滋润、舒缓平衡、关注度：5874Origins悦木之源自营旗舰店Origins悦木之源自营旗舰店主要销售品牌的护肤品、面膜、乳液等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热关注度：34百雀羚旗舰店百雀羚旗舰店主要销售乳液、化妆水、面膜、眼霜等护肤品，店内护肤产品种类多样，涵盖水嫩倍现、水能量、水嫩精纯、草本精萃、三生花等多关注度：56383Fresh馥蕾诗旗舰店Fresh馥蕾诗旗舰店在线销售品牌的护肤品、面膜、唇膏等产品，Fresh馥蕾诗旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴关注度：508相宜本草旗舰店相宜本草旗舰店在线销售男女士护肤品、爽肤水、防晒霜、洗面奶等，品种多样，具有补水保湿、美白去黄、祛痘控油、防晒隔离等功能；秉承中关注度：44993L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店，店铺以天然植物护肤品为主，主要销售护手霜、香氛、精油、爽肤水、化妆水、隔离防晒以及洗发沐浴关注度：15737自然堂旗舰店自然堂旗舰店在线销售洁面乳、防晒霜、面膜等护肤品，其产品涵盖了雪域精粹、凝时鲜颜、雪润皙白等系列，具有保湿滋润、嫩肤抗衰、美白控关注度：28608一叶子旗舰店一叶子旗舰店是专注于销售面膜、洗面奶、保湿水、洁面乳、眼膜等护肤品为主，店内产品继承了澳大利亚护肤品享誉国际的天然纯净和高品质的关注度：11586植物护肤品选购技巧植物护肤品选购注意事项一、植物护肤品有什么好处

植物护肤品是指以植物提取物、植物液汁、植物油等为原料制成的护肤品，现在越来越多的人提倡健康护肤，因此植物护肤品越来越受欢迎，植物护肤品的好处主要有：1、安全性较高：避免了大多数人会担心的过敏或是造成毛孔粗大的问题。植物性的护肤品都是通过先进的技术提炼其中的精华部分，添加剂少，可靠性高，很适合皮肤薄的人群。2、植物温和性好：刺激度小也是纯植物护肤品的一大特点，很多人的皮肤表层保护膜是非常薄的，如使用了刺激性较强的护肤品，不仅起不到护肤的作用，还有可能会伤到自身的那层保护膜，所以选择温和性护肤品是很有必要的。3、植物性吸收快：植物性质的护肤品还有最大的一个效果就是吸收快，植物性的质地也较为清爽、不油腻，可以长期保湿、深层保湿，渗透性好。相较于矿物质的护肤品，纯天然的植物更能适合亚洲人的肤质。如果您也想买植物护肤品护肤，可以先来了解一下植物护肤品十大品牌。

二、什么叫纯植物护肤品

在法规层面，在我国上市的化妆品分为特殊化妆品和普通化妆品两类，并没有植物化妆品的概念。宣称“植物化妆品”的产品，大多是配方中添加了一些直接来源于植物的成分，包括植物提取物、植物液汁、植物油等。所谓纯植物护肤品，是指配方所有组分均直接来源于植物成分的护肤品，从成分中可以看出，如果成分中除了含有直接来源于植物的成分外，还含有其他成分，如溶剂、防腐剂、抗氧化剂等，都不能算是纯植物护肤品。

三、草本植物护肤品孕妇可以用吗

一般来说，对于孕妇而言，孕期不用护肤品是最好的，如果要用的话，应该使用专门的孕妇护肤品，以天然成分、无添加的护肤品为宜；草本植物护肤品虽然是植物成分，但并不能保证对孕妇一定安全，尤其是容易过敏的孕妇，可能对皮肤产生一些不良的刺激，产生过敏反应，因此要慎用。此外，孕期妇女使用护肤品时要注意，选择正规厂家生产的孕妇专用护肤品，避免随意使用护肤品和化妆品。

四、植物护肤品怎么样选择

1、包装：（1）阻光设计瓶身：植物油类的护肤品，通常里头含有维他命E、多元不饱和脂肪酸等成分，因此很容易酸败掉，这一类的护肤品，在包装上一定要选择有阻光设计。（2）真空包装：瓶口是按压式的压头或真空瓶式的，才不会使里头的保养品接触过多的氧气，导致快速氧化。2、成分：植物护肤品的成分有很多，大家选择时，可以根据自己的肤质进行挑选，并注意避免自己过敏的成分：（1）干性肌肤：玫瑰果油、乳木果油、橄榄油等特别适合干性肌肤，却不适合油性肤质。（2）油性肌肤：茶树、迷迭香等精油类的成分，可有效杀菌消炎。（3）敏感性肌肤：甘草、金盏花、薰衣草等萃取，具有舒缓的功能。3、气味：（1）自然味道：不添加人工气味的天然核果香或泥土的自然味道，但可能有点怪。（2）精油芬芳：添加植物精油型，透过特殊精油的气味，让人觉得舒缓、舒压，带来愉悦感。（3）人工香料：既然选择了天然植物护肤品，相对的，你应该也会希望香味是天然纯正的，建议你不妨用鼻子用心感受一下植物护肤品的气味，去选一款最适合自己的味道。4、颜色：通常植物护肤品的颜色不太鲜艳，是淡淡的**调。这是因为植物萃取液都是比较像茶水的颜色。一般来说，颜色越深，表示植物性成分的浓度越高。5、其他方面：（1）要分辨清楚各品牌的批号是有些难度的，尤其是很多厂商的批号经常更换，很难查证它的有效日期。所以建议大家去正规渠道购买。（2）可以在购买处付账后，立刻在现场开瓶使用，看看到底有没有氧化坏掉了，尤其如果是植物精华油类、按摩油类、面霜类的都试试，如果有问题就可以立即更换。

植物护肤品知识课堂>>

暂无数据结语选购植物护肤品时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

这款面膜打开就有一种淡淡的桂花香味，因为用桂花纯露代替了水，它本身就有美白的效果，而且极小分子！再配合白藜芦醇，葡萄多酚，都是抗氧化，美白的好把手！你去用一次30分钟就够，洗掉以后立马就可以见到惊喜。同样是一款不含香精，不含矿油，不含色素，不含激素，酒精，重金属，及化学防腐的芳香植物系面膜。

　导语：要避免痘痘爆发，就要把肌肤调整到健康状态，那么面膜就是必不可少的了。下面就由我为大家带来自制美白祛痘面膜的方法，大家一起去了解一下吧!

自制美白祛痘面膜的'方法

　去痘面膜一：蛋黄收缩面膜

　功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

　制作成本 2元 / 适用肤质 各种肌肤

　原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个

　制作方法：自制面膜,如何自制面膜,面膜怎么做

　1番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

　2鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

　3将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

　使用方法：

　1 将面膜均匀涂抹于脸部。

　2敷15分钟左右后，用温水洗净。

　保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。

　器具：榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷自制面膜,如何自制面膜,面膜怎么做，过滤勺。

　tips：蛋黄面膜能为各种肤质补充水分，性质温和，并且价格低廉，是省钱的美容必备品。

　去痘面膜二：红豆泥排毒面膜

　功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。

　制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤

　原料：红豆100克，清水少许自制面膜,如何自制面膜,面膜怎么做

　制作方法：

　1红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂。

　2将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。

　使用方法：

　1将面膜均匀涂抹于脸部。

　2敷15分钟左右后，用温水洗净。

　保存方法：天然面膜变质、不宜保存，最好一次自制面膜,如何自制面膜,面膜怎么做用完。

　器具：煮水锅，搅拌机，玻璃器皿或碗。

　tips：此面膜有很好的去油功效;另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

　去痘面膜三：糯米紧肤面膜

　功效：改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻;蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是排毒养颜的佳品。

　制作成本 3元 / 适用肤质 干性肌肤

　原料：糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水自制面膜,如何自制面膜,面膜怎么做100毫升。

　制作方法：

　1马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。

　2将马铃薯切小块放入搅拌机，再倒入糯米、蜂蜜、冷开水，搅拌均匀。

　3将糯米马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。

　使用方法：

　1将面膜均匀轻柔地涂抹在脸上。

　2静敷15分钟后，用温水洗净。

　保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。

　器具：蒸锅，搅拌机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或自制面膜,如何自制面膜,面膜怎么做搅拌筷，计量匙。

　tips：千万不能选用发芽的马铃薯，有毒物质会对皮肤产生伤害。

羽西是专门为中国女性研发的一套护肤系列，它是以天然的植物配方为主，有很好的护肤效果。羽西护肤品中有很多个系列，它们都有不同的功效，不同年龄的女性可以根据自己的需求来选择，那么，羽西护肤品有哪些种类？一起来了解一下吧！

1、羽西护肤品怎么样

羽西的护肤品运用中医理论，原料采用灵芝、雪耳、银杏、当归等天然药性植物，能健康地调理皮肤，而且非常温和，敏感肌肤也可以使用。羽西的针对人群是偏中高收入、年龄偏大的女性，能够改善皮肤的状态，虽然品牌人气不是很高，但是口碑一直都不错，是一个可以信赖的国产老品牌。

2、羽西灵芝生机系列

羽西的明星系列。灵芝系列适合肤色暗黄、不均匀的肌肤，整体质地偏滋润，适合干性肌肤四季使用、中性油性肌肤秋冬使用。灵芝系列的明星产品是调理液2号和肌底液，吸收又快又好，去黄效果好，还能紧致毛孔，让肌肤变得更细腻。乳液略鸡肋，建议先看看是否适合自己再购买。

3、羽西白芍悦白系列

白芍系列适合肤色较黑、有色斑、想美白的肌肤，整体质地清润，夏天用也不会有负担哦。有人旅行晒黑过后用这个系列，不到半个月就真的白回去很多，而且不是假白、死白，是健康通透的白，不过当然具体效果还是因人而异啦~这个系列上脸可能会有点发热，是正常现象，不是过敏刺激。

4、羽西雪耳沁润系列

雪耳系列适合干燥、粗糙、水油不平衡的肌肤，整体质地清爽水润，适合所有肤质夏天使用。吸收快，上脸感觉清凉舒爽，没有任何粘稠感，还能镇静肌肤，偏油肌肤使用也不会沉闷，补水保湿的效果很好。这个系列是唯一不带中药味道的，清香不刺鼻，从外观到香味到使用都非常清爽~

5、羽西虫草焕颜系列

虫草系列适合松弛、有干纹细纹颈纹的肌肤，质地轻薄，比较适合夏天用，冬天用不够保湿。浓浓的虫草香味，上脸后有嫩滑感，大约一周后脸色就开始逐渐改善。根据不同的肤质不同的情况来定制的护理，分别是光，弹，细三种，在肌肤开始初衰老的时候，就可以根据需要来选取了。

6、羽西人参塑颜系列

人参系列适合松弛、暗哑、有皱纹的肌肤，适合35岁以上的肌肤使用，滋润又不油腻，各种肤质都能用。这个系列能够有效紧致皮肤，减少皱纹。面霜分为日霜和晚霜，搭配使用。眼霜适合眼部有严重细纹的人使用，很多妹子使用后还感觉眼袋都比原来小了。

7、羽西当归透白系列

当归系列适合暗黄、有色斑的肌肤，整体质地偏浓稠，适合秋冬使用。这个系列都比较滋润，偏油皮在使用时要注意用量，多按摩。精华液不要涂太多，不然会搓泥。坚持使用，气色就会得到改善，呈现白皙红润的状态，肤质也会嫩嫩的。

8、科学护肤

一、皮肤排毒

“在皮肤科门诊中时偶尔会遇到面部弥漫性红斑、丘疹、渗出的患者，他们往往会告诉我‘医生，我这是排毒，过几天就好了。这次来主要是帮我止痒。’”其实这就是“过敏”。

美容院里声称的所谓“排毒”，其实是皮肤护理发生过敏后，“忽悠”消费者的借口。更为恐怖的是，美容院这个时候多数会给患者使用“特制排毒药膏”，果然，两天就好多了，而且感觉皮肤变得越来越好。殊不知这些特效药膏里往往是强效的糖皮质激素，而长期使用的后果就是过敏症状迁延不愈。

好多患者会说医院用药也含激素，林小清解释：首先，医院使用的激素是药物，是明确标明激素种类、效果、使用方法、不良反应的。其次，皮肤科在使用激素类外用药会根据部位不同、疾病急慢性、患者年龄选择用药种类、用药时间，因此不能相比较。

二、快速美白

亚洲人皮肤天生偏黄，对美白有着执着的追求，美白产品更是数不胜数。据悉，目前真正国内及FDA认证的具有抑制黑素生长及分泌的有：氢醌、氨甲环酸、维生素C、熊果苷等几项而已，而这些东西除了作用甚微的维生素C和熊果可以用于护肤品，其他都不允许的。

市场上销售的各种美白的护肤品最常见的就是添加了荧光剂和重金属，因为这些确实可以抑制黑素细胞，但同时也损伤了皮肤。

三、去“死皮”

近年来，在皮肤清理的时候，会经常听到建议首先要去“死皮”，林小清指出，角质层每28天就会脱落一次，确实像“死掉”的或不再需要的皮肤。但这所的“死皮”，对我们人体来说是非常有用的，是一层很重要的皮肤保护屏障。

一旦频繁“去死皮”，皮肤屏障被破坏，皮肤功能就会发生紊乱，发痒、红血丝、过敏等等问题接踵而来。

四、敷面膜

面膜是美容护肤中必不可少的一环，于是不少人会每天敷多种面膜，每种面膜至少半个小时。还有些人，敷完面膜后不洗脸，认为会洗去剩余的营养成分，影响产品的吸收，就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。

任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。而且面膜不能每天都做，频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，造成肌肤薄弱和缺氧。

五、药妆品

在美容院护肤时，服务员会经常和消费者说我们的产品是药妆所以更好，不仅含有化妆品成分，还添加了药物等级的成分，

“药妆品”其实是一个无中生有的术语，并不合法，也没有意义。只要扫一眼产品成分表，你就会发现所谓的药妆品并不含有独特的药用成分，况且FDA并不认可“药妆品”是一个合法的产品类别，因此这样的用语不属于FDA的监管范围。对消费者来说，“药妆品”完全是一个行销用语，除此之外别无其他，任何人都可以用它来“美化”自己的品牌。

六、补水保湿

1、多喝水

喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水

虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

本人经验，茶树精油最有效，去O家的官网查下，是世界十大精油品牌这一，而且相对便宜，记得还像100以下，我用的是阿芙的，139。放1滴在面膜或乳液里用，也可以直接点涂，有很多用途，对身体好没副作用。也可以去植物语看下，纯植物的，物美价廉。

　　已经过敏到感染皮炎了，除了补水保湿的日常保养，还必须要先杀菌。不然你涂抹了那么多营养成分，细菌更方便大量繁殖，脸上的粉刺不会消。

　　我以前和你差不多的，我是不光用了过敏的产品，还用了自制面膜，谁知道自制面膜因为不含防腐和杀菌的东西，感染了细菌，结果给我搞的1脸粉刺。（从此我再也不会用自制面膜了，我宁愿花点钱买面膜用。）

　　我建议你买些含茶树精华的面膜（茶树能杀菌），既可以补水又可以杀灭细菌，治疗粉刺，断绝根源。但是要挑选那种敏感皮肤适用的面膜哦。

　　日常保养的话，既然你都提到了那几个品牌，那么建议你用理肤泉，药妆产品刺激小。

　　不过，你信我的话，洗面奶我推荐你用大宝洗面奶，我皮肤过敏那段时间就用的这个洗脸，很温和，非常适合敏感皮。

　　而爽肤水我那时好象是洗好就做面膜，然后涂霜，没有搽水水。因为皮肤过敏，所以脸上还是少用些东西好。补水靠面膜就够了，也不需要再搽水了。

　　然后霜霜我用的直接就是乳木果油。什么其他成分都不含，就是这种植物油。乳木果油能有效修护敏感皮肤，而且保湿效果也很好，而且是天然的植物油，不会有过敏成分，不过就是涂抹的时候有点麻烦，因为常温是固体油，涂到脸上才会融化（35度的融化温度吧），所以要有点耐心。如果你买不到乳木果油，那就买植物语的乳木果油修护霜，在网上人气很高的产品。

　　祝你皮肤早日恢复