苹果几种面膜自制法

苹果面膜自制方法如下

一、菠萝苹果面膜

材料：菠萝、苹果4、燕麦片5克。

做法：首先菠萝苹果去皮切成细粒，然后连同燕麦片一起放入搅拌机搅匀，敷面十分钟既可。

功效：可以美白皮肤，去除死皮。

二、苹果美白面膜：

材料：苹果、鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉。

做法：取苹果剩下的残渣，慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状，敷面十五分钟既可。

功效：苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，并能改善肌肤的肤质，使皮肤保持滋润，最适合油性和中性肌肤。

三、苹果蛋清面膜

材料：苹果、蛋清(蛋黄)、鲜奶适量。

做法：将苹果去皮，切成块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性，过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油，而油性皮肤可以加入一些蛋清，15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔几天一次，一个疗程为20天。

功效：具有使皮肤细滑，滋润，白腻的作用，还可以消除皮肤暗疮，雀斑，黑斑等症状。

四、苹果番茄面膜

材料：苹果、番茄、淀粉。

做法：将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

五、苹果吸油面膜

材料：苹果、化妆棉适量。

做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。

扩展资料：

苹果，是水果中的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是人们经常食用的水果之一。

苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。

苹果面膜指的是将苹果的营养成份，经过高科技萃取后，添加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为玫瑰营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，可以滋润皮肤，改善肌肤色素暗沉状态，补充肌肤所需水分，这样的面膜就叫做苹果面膜。

参考文献：人民网-超天然4款水果自制面膜 打造水润剔透嫩白肌肤

人民网-如何自制面膜？ 苹果和胡萝卜敷面各有奇招

-苹果面膜

-苹果

　　苹果大家都不陌生,而且都知道苹果的营养价值很高,但是你知道苹果也能做面膜吗下面介绍2种简单的面膜制作方法,让你在家轻松美容

　　工具/原料

　　苹果,搅拌器或者果汁机,鸡蛋,蜂蜜,橄榄油,面粉,番茄

　　步骤/方法

　　1

　　苹果嫩肤面膜先把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）。

　　2

　　慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。

　　3

　　洗完脸后涂于脸上，敷10--15分钟（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或纸面膜盖上，可以更助于吸收。最后用清水洗净就可以了。

　　4

　　苹果番茄面膜先将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用淸水洗净。然后将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄面膜。每日一次' 20分钟后用清水洗去。

　　END

　　注意事项

　　苹果泥敷在面上之后感觉很清爽,对皮肤的清洁效果不错,同时苹果含有大家都熟悉的有机酸,对皮肤也是很有益处

　　经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

　苹果能够做面膜吗信任还有许多小伙伴们还不知道苹果能够做面膜吗下面是我为大家带来的苹果做面膜有什么好处的知识，欢迎阅读。

　苹果汁敷脸有何优点

　苹果是美容佳品，既能瘦身，又可使皮肤光滑柔

　苹果美容面膜之一苹果西红柿面膜

　制法：1将苹果去皮，捣效果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。

　2将鲜西红柿捣烂，调入少量淀粉添加黏性，敷于脸部，称为西红柿膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

　成效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻挠黑色素的组成，所以能祛除脸部黄褐斑和斑点，并对皮肤起到增白的效果。

　苹果美容面膜之二：苹果吸油面膜

　成效：苹果中的果酸成分能吸走脸部剩余的油脂。

　资料：苹果两个、化妆棉适量。

　做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

　苹果汁能够做面膜吗

　苹果薄片敷脸的办法操作可是十分简单，并且效果也挺不错的。你需求预备一个苹果，最佳是新鲜的苹果。将它洗洁净后切成薄片，放在碗里。参加热水把苹果片泡热泡暖。以后把苹果片冷却一些，然后贴到有痘痘的方位上敷一下，大约15-20分钟，苹果片取下后清水洗洁净就能够了。

　苹果汁调度油脂平衡。苹果中含有丰厚的果酸，能够疏通毛孔，同时还能够软化角质层。天天用苹果汁来敷脸能够使油脂分泌平衡，对皮肤还很有协助多吃苹果或是将苹果切碎和牛奶一同煮，并将其绞成糊状，作为敷脸的面膜，能削减皱纹。每两天敷一个苹果泥面膜，能够去掉脸上的斑点!在对用苹果敷脸知道后，对这类面膜运用过程中，也要注意必定坚持的进行，这么对皮肤疑问的调度才会有极好协助，不过有许多女人对这么面膜运用的时分，也都怕呈现过敏情况，苹果面膜对皮肤是没有危害的，它的运用能够放心进行。

　年青皮肤是什么信任还有许多小伙伴们还不知道年青皮肤是什么，那么下面我就为咱们收拾出了一些相关内容，那么下面就和我一同来看看吧。

　年青皮肤是什么

　本来皮肤也是有年纪的，咱们一般将18-24岁的皮肤变成年青皮肤。是因为它有着和别的期间不相同的活力皮肤状况。

　年青皮肤自身的皮肤屏障维护才能就不错，推陈出新快，皮肤的自我修正才能高，真皮层的胶原蛋白和弹性纤维数量较多，皮肤质感相对是最佳的时期，做好补水和防晒这些根本维护就很不错了。但仅有的缺点即是皮脂分泌快，油脂过多，如果不做好清洗养护，就会构成粉刺、痘痘和毛孔粗大等皮肤疑问。可是，随着社会工业化的开展，咱们平时的生活环境中充满太多的污染气体，还有让人恼怒的雾霾和辐射等。这些外因就像武器相同的进犯到了咱们的皮肤，同时就会降低了年青皮肤的'洁净度与健康程度。可见，年青肌的仙女们关于护肤这一块真的不能漫不经心呀!

　年青皮肤怎么养护

　根底养护后来个面膜养护

　尽管年青皮肤胶原蛋白含量高，也没遇到较为严峻的皮肤缺水枯燥的疑问。但常常性的熬夜和面临电脑也会致使暗沉和粗糙。在恰当的根底养护后，能够做个舒缓补水面膜，现在是夏季，晒了一天的皮肤很疲乏，这时分就格外需求来一个密布养护，一觉醒来你会觉得皮肤的水润度又上了一个台阶。

　适度清洗

　前面说到年青皮肤油脂分泌过快，许多姑娘关于油脂有种错误的观念，过分注重去油、控油，反而是对皮肤的一种损伤。恰当的油脂分泌是好的，能够在皮肤构成一层维护膜，既能够锁住皮肤水分，又能够阻隔一部分外界对皮肤的损伤。咱们说的清洗皮肤要掌握好一个度，既能去掉剩余的油脂，有个干爽洁净的皮肤状况，又不能损坏皮脂膜的无缺状况。

　提早做好眼周养护

　都说眼周养护从20岁开端，这个时分咱们尽管没有过于明显的眼周疑问，但仍是需求格外注意的，防患于未然。并且年青皮肤的眼周皮肤极端灵敏、脆弱，眼部毛细血管的管壁也十分薄，所以许多人会呈现眼袋、水肿等情况。不用挑选功用过于杂乱繁复的产品，简简单单的保湿作业做好即可。要知道细纹和皱纹都是因为长时间枯燥缺水演变来的哦，等呈现疑问再去养护就晚了。

　苹果汁面膜做法

　质料：苹果一个、蜂蜜两大匙。

　办法：1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁。

　2、在苹果汁中参加蜂蜜后拌和均匀。

　3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出，即可运用。苹果具有健脾生津的成效，现代研究证实，苹果中含有很多的纤维素和果胶，具有推进肠道活动的效果，能使肠道内胆固醇含量削减，避免血清胆固醇增高。常常食用，还对习惯性便秘、高血压、高脂血症有极好的效果。

　3、苹果的优点

　1、抗衰老：苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的成效，能够有助于避免老化。

　2、补血养颜：常吃苹果还能添加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因而，关于贫血病人来说，食用苹果能够起到必定的辅佐治效果果。用苹果医治贫血可生吃也可烤熟吃。

　3、瘦身塑体：苹果中含有的很多维生素、苹果酸，能推进积存于人体内的脂肪分化，常常食用苹果能够避免肥壮。脂肪过多者，需求吃一些酸苹果。

　4、排毒通便：苹果中的有机酸和纤维素可推进肠活动，能使粪便松软，便于分泌，因而食用苹果能推进通便，医治粪便枯燥。宜将苹果烤熟了吃。

　“苹果楂枣粥”

　做法：苹果1个(约300～400克)，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克。苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗洁净的山楂、大枣、粳米一同，加水煮成粥即可。具有补虚健脾、除淤消积的成效。

　苹果奶昔

　做法：苹果对切四块，去掉果核，尽量切小块，利于搅碎，放到拌和机中，打效果泥参加酸奶拌和均匀，一杯营养丰厚、可口的苹果奶昔就好了。

苹果面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

一个疗程。也就是20天应该可以看见效果了吧。

　苹果美容面膜之一：苹果番茄面膜

　　制法：1将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。

　　2将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

　　功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

　　苹果美容面膜之二：苹果吸油面膜

　　功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。

　　材料：苹果两个、化妆棉适量。

　　做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

　　苹果美容面膜之三：苹果嫩肤面膜

　　材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克

　　做法：1、把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣)。

　　2、慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。

　　3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦!

　　4、用清水洗净即可。

　　美肤功效：苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。

　苹果美容面膜之四：苹果泥面膜

　　材料：苹果1个、柠檬汁10毫升

　　做法：将苹果去皮、核，打成泥状。加入柠檬汁10毫升，拌匀即可。

　　使用方法：将面膜泥均匀地涂抹在脸部分，约15分钟后洗净即可。

　　效果：柠檬能有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。

苹果面膜也有噢MM一定要看 制水果面膜详细方法若干 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 桃子面膜 材料：一个去皮、去核的熟桃子、一个鸡蛋白 做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。 作用：能使肌肤变得更紧致。 苹果面膜 材料：一个苹果，将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜 做法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后，用水冲洗干净。 作用：这种面膜适用于中性肌肤。 黄瓜面膜 这里为大家介绍两种做法： 材料1：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白，用搅拌机将其搅成绒状 做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。 材料2：半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷 做法：将上面的材料混合在一起煮成浓汤，冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出。然后将其涂抹于整个面部，大约15分钟后，再冲洗干净。冲洗的时候先用温水，再用冷水。 作用：这种面膜非常适合油性肌肤。 草莓面膜 材料：半杯草莓汁、1／4杯的玉米淀粉 做法：将草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊状，然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净。 香蕉泥面膜 将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。 香瓜面膜 制作方法：将香瓜捣碎，调成粥状。 用法：涂在脸上，保持10至15分钟，然后用凉水洗净，抹上养肤品。 功效：对皮肤有很好的保养作用。 梨子面膜 制作方法：将捣碎的梨放入清洁的瓷碗中，加入适量酸乳酪后拌匀。 用法：涂面20分钟，每日1次。 功效： 梨子面膜对中性或油性皮肤有奇特的美容功能。 桔子面膜 制作方法： 将新鲜桔子连皮捣烂，浸入酒精内，加入适量蜜糖，置一周之后取出使用，涂于面部。 功效： 有润滑皮肤和去除皱纹之功效。 木瓜 桃子面膜 材料： 1／2熟透的木瓜、1／4熟透的桃子、1／8柠檬。 美容要素： 木瓜含有活性酶，可去除坏死细胞；桃子中富含微生物Ａ、Ｃ；柠檬是有效的脱皮换肤物。 制作方法：将木瓜、桃子去皮去核捣成泥，榨出柠檬汁，三者混合即可。 用法：先薰面５分钟，然后将水果泥均匀涂于面部，10分钟后洗净即可。 适用对象：敏感性皮肤不宜使用。（木瓜和柠檬中高含量的天然酶，太过刺激皮肤） 蜂蜜柠檬面膜 材料： １个蛋白、半个柠檬、１匙蜂蜜、适量面粉。 制作方法：先将柠檬捣成泥，再将所有材料搅拌成膏状。 用法：均匀涂水面部。 适用对象：色斑皮肤。 特别提醒：敷面后，一定将面膜清洗干净，因为柠檬中含有感光素，遇到阳光很容易产生黑斑。 编辑本段春日水果面膜 皮肤被晒伤,总是感到很干燥粗糙、发痒、发红，看到自己又黑又粗的皮肤心里真是太着急了，有什么办法能让自己尽快恢复往日的白皙呢？那么就自己动手吧，效果一定会让你非常满意呢！ 自制西瓜面膜 原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面约25分钟清洗。 说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。 自制晒后修护液 原料：芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。 制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，滤掉汤汁中的固体物质，取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，倒入容器内冷藏。 说明：此法对晒后修复晒后肌肤有很好功效。 奶酪加薰衣草面膜 原料：奶酪适量、薰衣草精油两滴。 制法：在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。 用法：将面膜直接涂于面部，30分钟后洗去。 说明：此面膜可以有效治疗晒伤肌肤的粗糙。薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。 马铃薯胡萝卜面膜 原料：马铃薯胡萝卜各适量 制法：将原料洗净，捣成汁即可。 用法：直接敷与皮肤上20分钟后洗去。 说明：这两种蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。 杏桃面膜 原料：杏或桃适量 制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。 用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。 说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。 草莓面膜 原料：草莓适量 制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。 用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。 说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。 蛋白柠檬面膜 原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。 制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。 用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。 说明：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。 果汁面膜 原料：时鲜多汁水果(杏、桃、葡萄)适量、面粉适量。 制法：水果压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。 用法：均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。 说明：有滋润、营养、美白皮肤的作用 柠檬面膜 原料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。 制法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。 用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。 说明：本面膜有美白皮肤的功效