补水保湿喷雾到底有用吗 补水喷雾可以取代化妆水吗

在我们平时生活中常常可以看到有人使用补水喷雾，补水喷雾是很好的一种补水护肤产品，补水喷雾可以快速补水，喷在脸上吸收也很快速。

补水保湿喷雾到底有用吗

保湿喷雾有用，保湿喷雾就是因为使用方便以及可以随时为肌肤补充水分而受到大家喜爱的，当肌肤感到干燥时，不少人就会拿出保湿喷雾对着肌肤喷一喷，喷完之后就感到舒缓镇静多了。所以，选对了保湿喷雾，那么其效果还是比较明显的。也正是因为保湿喷雾方便使用，所以也让一些人总是时不时就拿出来喷，但却感觉肌肤是越喷越干，这时候有的人就会怀疑保湿喷雾的作用了。其实只要选择的保湿喷雾是可靠的，那么影响其使用效果的可能就是大家的使用方法了。

补水喷雾可以取代化妆水吗

不管何种保湿喷雾、也不管是多么贵的保湿喷雾，它都只是保湿喷雾，不能取代化妆水。不要过度依赖保湿喷雾，一天的喷喷雾的次数最多不能超过5次。保湿喷雾的只能起到暂时补水的作用，不能从根本上解决皮肤缺水的问题。而且保湿喷雾是非常容易挥发，无法真正的渗透的皮肤深处。而且在挥发的过程中，很容易带走皮肤的水分。

保湿喷雾什么时候用

1、早晚洁面后用

保湿喷雾可以在早晚洁面后当爽肤水使用，长期可以调理皮肤的生理功能，改善皮肤的缺水状况，使皮肤处于最佳状态，一些温泉水喷雾还能舒缓皮肤敏感，止痒抗菌。用法：早晚洁面后，头微微上仰，在距离15~20cm处将保湿喷雾均匀喷洒于面部，喷完后待肌肤自由吸收，大约20秒之后用化妆棉或纸巾轻轻将多余水分擦掉，然后涂抹精华、眼霜、乳液或面霜等护肤品。

2、肌肤干燥/油腻时用

长期待在空调房内，感觉肌肤干燥时，或者夏季出汗、皮肤油腻时，都是肌肤非常缺水的表现，这时就可以用保湿喷雾来为肌肤补水保湿，调节水油平衡，一天之内可以不定时地喷几次。用法：肌肤干燥或油腻时，头微微上仰，在距离15~20cm处将保湿喷雾均匀喷洒于面部，喷完后待肌肤自由吸收，大约20秒之后用化妆棉或纸巾轻轻将多余水分擦掉即可。

使用补水喷雾注意事项有哪些

1、不可直接喷于脸上

不是所有保湿喷雾都可以直接喷于脸上，只有喷出来是水雾状，且水雾细腻均匀的保湿喷雾才可直接喷雾脸上。而喷出来的是水滴状的保湿喷雾，建议先喷在手上，再抹于面部。

2、使用频率不宜频繁

保湿喷雾的使用频率不宜过于频繁，有许多仙女以为保湿喷雾喷的越多，给肌肤补充的水分就越多。其实不是这样的，因为保湿喷雾未含脂质成分锁住水分，使用频率过于频繁的话，肌肤会变得更加干燥，所以建议保湿喷雾只在皮肤感觉干燥时使用。

3、离远一点喷

在选用喷雾的时候要注意，选择用喷出的水珠是小而密的那种，喷出的水珠太大滴的话，容易造成脱妆。喷在脸上的喷雾停留时间不是越长越好，喷雾在脸上容易被蒸发，脸上会残留下盐分和矿物质成分，这些物质会吸收皮肤内部的水分，反而容易造成缺水现象，所以喷雾在脸上停留时间不要超过一分钟，剩下的水分用化妆棉吸收干净即可。

保湿就是在皮肤上补水以保持水分。防止皮肤脱水干裂，滋生细纹。 喷雾剂等同于解渴，就好像当您喝水时，您只需要用水来滋润干裂的嘴唇即可。

我们这个年龄段的女性通常会使用保湿喷雾，但无论产品说明多么完美，其主要成分还是矿泉水或温泉水。 这种喷雾剂的作用仅仅是保湿，而保湿作用是很普通的。 

如果单独使用喷雾剂补充水，脸部的皮肤将变得越来越干，并且在喷雾的那一刻会感到非常舒适。 所以，在每次皮肤护理程序之间仍然可以使用保湿喷雾，以保持皮肤保湿。例如洗完脸后，在脸上喷雾并保湿以进行护理。 涂抹精华液并按摩吸收后，下一步是涂抹乳霜，但干燥的皮肤可能会立即变干。 这时，还可以喷一点喷雾，然后涂上面霜，这样皮肤的水分就会更好。

 

我们知道，日晒后皮肤会损失大量水分，保持皮肤水分是美白的主要条件。 此时，请使用保湿喷雾或爽肤水，它们可以直接通过皮肤渗透到皮肤中，并经常将其喷在脸上。 它可以镇定皮肤，滋润和舒缓肌肤，对皮肤确实有益。 但应注意，喷雾剂很容易被鼻子吸入并给呼吸道加重，因此在喷雾时保持一定距离，或遮盖鼻子和嘴巴。 

许多妇女在使用保湿喷雾后都会让水分自然蒸发。 这种方法是不科学的，因为这样做的结果是很容易带走皮肤内部的水分。 正确的方法是拿出一条纸巾，并在喷雾剂停留在皮肤上30秒钟后轻轻吸收干燥，然后选择一种高保湿力的牛奶/乳霜来涂抹，以保持皮肤的柔软状态并滋润皮肤。 同时，关键是滋润皮肤。 皮肤锁住水分。 

您可以补充水，但是需要注意：

喷雾距离面部的距离应为10-15CM； 不要在脸上形成水滴； 喷涂后，用手轻轻拍打面部，促进吸收； 不要直接用棉垫擦拭； 如果无法吸收，请用化妆棉擦掉

　现在很多MM都喜欢采用喷雾保湿，简单又方便，但使用不当反而会让皮肤更紧绷哦，快和我一起来看看喷雾的使用方法是怎样的。

　正确的补水保湿喷雾使用方法

　1、喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

　2、拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

　3、擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

　喷雾使用注意事项

　1、要选择适合自己的喷雾

　选择一款好的喷雾非常重要，给肌肤补水的同时还能舒缓镇静肌肤，尽量选择成分简单的喷雾。

　2、喷雾不能当化妆水使用

　使用保湿喷雾后就以为肌肤已补充了充足的水分，不需再擦任何保养品以保持这种舒爽的感觉，这种想法是错误的，这种清新湿润的感觉只是一时的，因为喷雾不含(或未含足够的)脂质来锁住水分，所以要是每天只使用喷雾做护肤，长期下来肌肤将会变得越来越干燥、敏感易发炎，甚至提早出现细纹及皱纹。

　3、喷雾不能经常使用

　喷雾使用简单，很多美眉时不时都会拿出来喷一下，但尽量在皮肤较为干燥的情况下再使用喷雾，或者是选择喷在空气中来增加空气的湿度也能达到保湿的目的。

　4、喷雾不可直接喷在脸上

　有些MM为了能让喷雾与肌肤更好的吸收，基本上把喷嘴挨着自己脸上喷，其实并不是所有的喷雾都能直接喷在脸上，只有喷头喷出的是雾状的防晒液，细腻而且均匀，才适合直接喷在脸上，要是喷头喷出大颗的水滴的那种喷雾，就只能先喷手上，再涂脸上。

　补水喷雾的小tips

　1、喷雾三招法助吸收

　一般喷雾只需使用三招即可快速帮助吸收。

　喷：喷的时候稍微仰头，尽可能承接更多的水分;

　拍：像弹钢琴一样，用指腹在脸上轻拍;

　擦：如果不小心将喷雾喷得太多，可以用面纸轻轻擦拭。

　2、喷雾后要保养

　单独使用喷雾补水的话，会容易造成喷雾越喷越干的后果，因为补水喷雾只是起到表层补水的作用，并不能给肌肤深层的补水，所以我们在喷雾完后，应及时擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤的水润感。

　3、防晒隔离不会阻止吸收

　长时间坐在电脑面前的OL都喜欢用隔离霜来防辐射，而外出就涂上防晒霜，有人就会担心防晒霜会阻止补水喷雾的吸收，其实这个根本不用担心，因为喷雾的水珠十分细小，而且补水力强，并不会因此而被阻止吸收的。

最近气候逐渐转凉，秋天天气干燥，紫外线照射时间长，导致皮肤容易缺水。应对秋季的干燥，除了日常的保湿，最好的办法就是随身携带补水喷雾!下面就由的我为大家介绍补水喷雾有用吗？补水喷雾怎么用

补水喷雾有用吗

喷雾仅仅是补水而非保湿，这是两种不同的概念。若想让保湿喷雾发挥作用，提几个建议：

第一，让喷雾均匀洒在面部，停留一分钟左右，再用面纸轻轻吸干剩余的水分，这是针对你在空调房中觉得干燥或皮肤敏感时用的，好处是补水舒缓，解决皮肤的干燥，但保湿的时间不长，过一段时间又要喷一次。尤其要记住的是必须稍后轻轻吸干，否则空气会在带走喷雾时同时带走你皮肤的水分，就会越喷越干。

第二，若想让喷雾持续发挥作用，就要在前面的步骤后，再涂上保湿锁水的乳液乳霜。

补水喷雾怎么用

Tips1：温泉水喷雾喷完要擦干

需不需要擦干这个问题一直很受争议其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议温泉水喷完后用面巾纸擦干。

Tips2：化妆后不敢喷补水喷雾

很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。错了!其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容哦。琪琪建议选择水珠细小的喷雾距离面部15—20cm使用。

Tips3：防晒隔离不会阻吸收

长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。

Tips4： 敏感肌选喷雾建议

建议易敏感的肌肤要挑选最适合自己的，具有镇静保湿及舒缓功效的喷雾，例如含有天然玫瑰、洋甘菊、积雪草成分的舒缓喷雾，可以即时缓解敏感症状。

Tips5： 一般喷雾三招助吸收

一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分;拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸;擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。

Tips6：喷完喷雾要后续保养

单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度~这个时候就忍不住给大家种草啦!

补水喷雾在脸上停留越久越好

其实这样是不对的。由于水分在挥发的时候，留在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，就感觉喷雾越喷越干，没有效果。

但是由于水分在挥发的时候，留在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的补水，让肌肤与水接触一分钟左右即可，千万不要自作多情的认为越久越水润。

喷完喷雾后让喷雾自然干即可

一般的补水喷雾就不需要了，轻拍帮助其吸收。如果是温泉水喷雾，20秒左右后用纸巾按压面部，将多余的水擦干，否则会带走肌肤本身的水分，让皮肤变的更干。

因为温泉水一般是低张性的，不容易被皮肤完全吸收，残留在脸上，反而会加速皮肤的水分流失。

补水喷雾是女性朋友在办公室会随时使用的一种保湿皮肤的护肤品，有些女性朋友会觉得使用补水保湿喷雾会使自己的皮肤变得更干燥，那么，补水喷雾可以保湿吗？使用补水喷雾真的有效吗？下面就跟着小编来看看文章的解答，一起来学习下吧。

1、补水喷雾不保湿

补水喷雾并无保湿体系

护肤产品的保湿体系指的是成分中的吸水和锁水成分，这两者含量高的产品能够更好的锁紧肌肤水分而达到保持肌肤水润的效果。而对于没有保湿体系的补水喷雾而言，仅能补充肌肤表层水分以及起到舒缓肌肤压力的作用，并不能防止肌肤水分的流失。

因为秋季干燥的天气，不少人频繁的使用喷雾，但是因为秋季肌肤油脂分泌能力有所下降，如果频繁使用喷雾而不配合保湿乳等保湿产品，甚至会觉得肌肤变得更加干燥。

喷雾补水后易拍不宜擦

在使用补水喷雾时应该让喷雾本身与面部呈一定距离，这样按压喷雾就能够呈雾状，更能均匀的覆盖面部肌肤。补水喷雾使用过后，面部会感觉较为湿润，此时切忌用纸擦干。因为喷雾水珠会容姐皮肤表面的保湿物质，用纸巾擦拭时容易同时吸走水溶性的保湿物质，降低皮肤自身的保湿能力。因此，在使用喷雾之后最好是用手指轻拍，并配合使用含有

锁水成分的保湿乳，能够提升皮肤的自身保水能力。

带妆使用喷雾需补妆

带妆怎么用喷雾补水呢？护肤达人冰寒认为，带妆时使用喷雾时要注意三点。首先，使用的喷雾雾化效果要好，水颗粒细到真的是雾的情况。第二，在使用的时候需要离脸远一些，要喷雾不要喷射。第三，使用手法要微量多次，不要在皮肤表面形成水珠。

当然，使用完补水喷雾之后要及时补妆，以保持完美的妆容。

2、皮肤补水的雷区

雷区一：只用“水”不用“油”

缺什么补什么，错误的以为肌肤干燥就应该补充大量水分。其实任何肌肤都需要用“油”来锁住水分，避免它的快速蒸发。先补水，后补油这个简单的保湿补水口诀要记在心中。

雷区二：保湿补水喷雾是万能补水站

准备一瓶保湿补水喷雾，肌肤干燥缺水的时候喷两下可以缓解紧绷感。然而，你是否觉得保湿补水喷雾有时也会越用越干？如同上面一条内容，补水后需要用乳液来防止水分流失，否则错误的保湿补水喷雾用法，只会变成肌肤干燥杀手。

雷区三：蒸面可以保湿补水

看着缓缓的蒸汽喷向脸庞，自以为肌肤就吸收了水分？对于皮脂腺分泌本来就过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后新陈代谢加速，只能导致油脂分泌更加旺盛；对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。

雷区四：保湿精华素比保湿面霜更锁水

保湿精华素往往作用于肌肤深层，无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层，一旦涂抹精华素后不涂面霜，肌肤很快就会觉得非常干燥。保湿补水需要多方面同时作用才有效果。

1、保湿洗面奶

能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。

2、蒸脸

在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

3、化妆水保湿

如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

4、睡眠面膜

睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。

因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。

5、多喝开水

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

6、多吃富含维生素的新鲜果蔬

多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。

扩展资料：

皮肤缺水的原因：

1、角质层缺水

到了夏季天气比较炎热，水分蒸发比较快，所以角质层的水分也会跟着蒸发，快速流动的空气会把皮肤里面的水分带走，从而让皮肤处于缺水状态。

2、皮脂膜生成的速度比较慢

皮脂膜就相当于一种天然的保护膜，主要是由皮脂腺分泌出来的油脂以及部分剥落的角质成分混合而成的一种，如果生成速度过慢的话，就不能来保存肌肤的水分，让皮肤处于干燥缺水状态。

3、皮肤清洗不当

若是经常性的洗热水澡，用超强的去污洗面奶或者碱性的肥皂来洗脸，就会破坏了皮肤表面正常的脂质，让皮肤失去了保护层，增加了皮肤神经敏感度，皮肤出现瘙痒的情况，若是洗脸水过高的话也会对皮脂膜造成伤害。

正确补水护肤的要点：

1、平时养成补水的意识

很简单，只要多喝水，然后皮肤平日注重进行一些外在保养，不要等到天气非常干燥时，再进行补水保湿。

2、护肤步骤要做好

早晚都要注意补水，补水护理要遵循以下一些基本步骤：

做好深层清洁，可去掉老化的角质层，让后续补水营养能更好吸收。

趁肌肤未完全干透时，拍打补水保养品，例如精华液、玫瑰油、爽肤水。

在精华吸收到肌肤感觉没有紧绷感时，上乳液或面霜。

平时注意防晒，才能够减少光老化。

3、手部、颈部和眼部要着重保养

除了脸部，也要注意这三个部位的保养，因为这三个部位比较容易衰老。例如洗完手或者做完家务可以擦润手霜；颈部常用保湿霜；眼霜则选择清爽型。

4、经常做运动

运动可以促进血液循环，新陈代谢，同时起到排汗、出油脂以及排出废物等作用，因此每周进行两三次运动，能起到美容的作用。而且运动过程中会分泌一些因子，让人心情愉悦，也能调动体内激素让皮肤看起来更好。

人民网-教你6个补水保湿小窍门 快速恢复水润肌肤

人民网-皮肤缺水是什么因素造成的？ 快速补水的方法？

人民网-春季皮肤补水怎样做？补水须知四要点

保湿是很重要的护肤效果。我们日常护肤就是给皮肤注水，皮肤缺水就会出现很多问题。保湿喷雾可以很好的缓解皮肤干燥的问题。

补水喷雾适合什么人

上班能唤醒皮肤，需要长时间面对电脑的上班族，可以在上班路上使用保湿喷雾，可以缓解“电脑脸”和皮肤干燥暗沉的问题。化妆后用保湿喷雾4定妆。使用BB霜或防晒霜后，保湿喷雾可以让妆容更加自然服帖。使用润肤霜前不要喷，以免喷在皮肤表面的水分影响皮肤对润肤霜的吸收。

使用保湿喷雾需要注意什么？

1补水喷雾不能保湿，秋冬不要用太频繁。

护肤品的保湿系统是指吸水和锁水的成分。这两种成分含量高的产品可以更好的锁住皮肤水分，达到保持皮肤湿润的效果。至于没有保湿系统的补水喷雾，只能补充皮肤表面水分，缓解皮肤压力，不能防止皮肤水分的流失。秋冬季节，很多人会频繁使用喷雾，但由于秋冬季节皮肤的油脂分泌能力下降，如果频繁使用喷雾而不使用保湿乳等保湿产品，甚至会感觉皮肤变得更加干燥。

2喷水后，宜拍不宜抹。

使用补水喷雾时，喷雾本身要与面部有一定距离，这样按压喷雾可以有雾，更均匀地覆盖面部皮肤。喷雾用完后，脸部会有湿润的感觉，此时不要用纸擦干。因为喷雾水滴可以吸收皮肤表面的保湿物质，所以用纸巾擦拭时容易同时吸收水溶性保湿物质，降低皮肤自身的保湿能力。所以在使用喷雾后，最好用手指轻拍，配合含有锁水成分的保湿霜一起使用，可以提高皮肤自身的保水能力。

3使用带妆喷雾时需要化妆。

化妆怎么用喷雾补水？护肤专家表示，化妆时使用喷雾要注意三点。首先，使用的喷雾雾化效果好，水颗粒细到真的起雾。第二，使用时，需要远离脸部。喷它而不是喷它。第三，多次少量使用手法，不要在皮肤表面形成水滴。当然，使用完补水喷雾后，要及时补妆，保持完美妆容。

秋天要不要用补水喷雾？

是的，夏天的干燥主要是因为紫外线，让我们感觉表面皮肤干燥缺水。其实秋冬缺水比夏天更严重。也许你自己看不出来，你觉得没关系，但是皮肤的表层和真皮层还是有很大距离的。这是秋冬干燥的季节。最好用一些纯露保湿喷雾。纯露一般渗透力强，能深入皮肤真皮层补水保湿。尽量在皮肤干燥的时候使用喷雾，或者喷在空气中，增加空气的湿度，也可以达到保湿的目的。

有什么补水喷雾适合秋天用？

1SKII日间/夜间护肤精华喷雾

Rich PITERA和MoistureLock复合锁水化合物相互结合，微小的补水分子可以渗透彩妆。SK-II日间护肤精华喷雾可以增强皮肤的水分，让皮肤看起来像早上刚用完的护肤品。SK-II夜间护肤精华喷雾可以为肌肤补水，添加的冰感因子可以舒缓你的肌肤，消除白天工作和环境压力的影响。

2雅漾杨洋舒护活泉喷雾

杨亚活泉的舒缓和减少刺激的特性确保了它对敏感皮肤的安全性和耐受性。同时，杨亚活泉的低矿物质含量和均衡的钙镁离子比例，给肌肤带来温和呵护。