脸上长痘痘不用护肤品好吗？

最好不用护肤品，避免刺激，清洁最重要，下面是正确的痘痘调理：

1、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

2、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。

洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净

3、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

4、不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

5、饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

6、保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。

早睡早起，身体好，有助于祛痘。

7、经常锻炼

上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？

在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。

8、健康的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

多喝汤

9、选择一款洗面奶

感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

10、根据自己情况选择一款好的祛痘产品

下面列出一些本人所了解的供大家了解，具体怎么选，请咨询专业认识：

过氧化苯甲酰 这个比较猛，使用前先测试是过敏。含有这种成分的祛痘品主要是去死皮，让新皮肤快点长出来，但是有一定副作用。

水杨酸 水杨酸祛痘温和一点，含有这种成分的和上面的差不多，但是和浓度有较大关系，敏感皮肤慎用。

壬二酸 含有本成分产品对易生粉刺、痘痘的油性肌肤，快速去除粉刺、暗疮、痘痘，解决青春痘反复发作问题，并收紧毛孔，使用的时候脸上会非常痒，但是不能用手抓。脸会发干，要配合保湿霜使用。

硫磺皂 具有杀菌功能，可以有效抑制细菌的生长。

维生素片 维生素A对痘痘有一定抑制作用。

面膜 利于皮肤新陈代谢，保养皮肤。

保湿霜 保湿霜要经常使用，保持皮肤水分。

黑绷带面霜是赫莲娜旗下很有名的一款护肤品，赫莲娜黑绷带面霜用完肉眼可见的皮肤变好了，赫莲娜黑绷带面霜适合晚上使用，也更适合熟龄肌肤使用。

黑绷带白天可以用吗

赫莲娜黑绷带面霜白天是可以使用的，但由于赫莲娜黑绷带面霜属于晚霜，主要有抗衰老、舒缓和修复效果，皮肤在晚上的自我修复能力更强，所以晚上使用可以发挥更好的效果。郝莲娜黑绷带和白绷带面霜，分别是一款晚霜和一款日霜，两款最大的区别就是使用时间不同。赫莲娜白绷带自然是要在白天使用的，因为这款面霜的防护效果更好，可以有效修复肌肤，帮助肌肤抵抗外界的伤害。郝莲娜黑绷带面霜最好在晚上使用，舒缓的效果更好，修复肌肤在白天受到的伤害，舒缓肌肤的疲劳。郝莲娜黑绷带和白绷带面霜中的主要成分都是玻色因，但是黑绷带面霜中的玻色因成分更高，修复和抗衰老的效果会更好。

黑绷带适合什么年龄段使用

黑绷带适合22-40岁的熟龄肌肤使用，有一定滋润保湿的护肤效果，坚持使用可以到达提拉精致肌肤的效果。赫莲娜黑白绷带面霜是赫莲娜非常出名的一款产品，这款面霜仿佛是绷带一样的质地，属于慕斯的质地，可以给肌肤比较柔和的滋养。黑绷带适合所有肌肤，因为质地比较温和，所以敏感肌也是非常适合的，因此也受到很多敏感肌消费者的喜爱。黑绷带是一直以来都比较受欢迎的一款面霜，有很好的补水保湿护肤效果。黑绷带主打保湿抗衰的护肤效果，使用后肌肤会变得比较水润光泽，定期使用可以改善过于松弛的肌肤状态，使肌肤更加精致。黑绷带有很好的质感，接触肌肤也非常的温柔，使用后可以使用肌肤更加细腻顺滑，质地相当温和，使用后肌肤也不会产生过于敏感的反应，反而会变得非常水润、嫩白。在使用任何护肤品之前都要保证面部的干净整洁，面部毛孔一定要通透，避免一些油脂和彩妆的残留，清洁干净面部毛孔变得通透后才能使面部肌肤更加白皙、嫩白，包括后续的护肤品也会吸收的更彻底。

赫莲娜黑绷带面霜的使用方法

夜晚洁面之后，先使用化妆水、精华和乳液进行正常的化妆顺序之后，再使用赫莲娜黑绷带面霜。取出适量的面霜，在指尖轻轻的揉开，均匀的涂在脸部和颈部，用指腹对面部和颈部进行按摩，提拉和紧致肌肤。把双手搓热，然后把手掌覆盖在脸上，促进有效成分的吸收。

什么肤质适合郝莲娜黑绷带面霜

各种肤质都可以使用郝莲娜黑绷带面霜，黑绷带面霜可以缓解皮肤粗糙和皱纹的问题，缓解紫外线和干燥环境对皮肤造成的伤害，舒缓皮肤的敏感和脆弱问题。有效修复肌肤问题，加强皮肤防护屏障。

肌精华乳液用后皮肤光滑白皙，适合秋冬使用。那么雪肌精华乳液怎么用呢？肌肉精华乳液的使用。

雪肌精乳液怎么用？

1使用乳液调理肌肤后，按压喷头1-2次，通过按摩的方式轻轻延伸至肌肤。

用手和手掌轻轻包裹面部肌肤，让其充分吸收渗透。

雪肌精乳液怎么样？

采用了乳液按压式，比之前的乳液方便很多。手上磕碰太费力，可以把握用量。

送的洗面奶样品很少，旅行的时候用起来应该很方便。

样品没有乳液那样的盖子，而是在中间精心制作了一张塑料卡片。不用的时候会卡住，放包里就不会担心挤出来了。

乳液质地清爽不油腻。推开能明显感觉到湿润，味道真的很好很香。这是一种半推开的状态，很滋润很容易推开，手背打圈按摩的手法真的很好吃。当你推开它的时候，你可以看到它有点白。虽然不是特别多，但肉眼看还是白的。很滋润，光泽度很高，手捂着，口感滑滑的。

高光

瓶子看起来很高档，采用按压式的设计，方便轻巧，即使携带也不占空间。送的洗面奶小样，作为出差必备物品也特别有用。缺点:因对敏感肌不讨好，酒精味有点重。

乳液和面霜有什么区别？

1质感不一样。首先，我们来观察一下乳液和面霜。肉眼可以看出来乳液是液体，质地比较稀，多为乳白色透明，而面霜则比较膏状。有些面霜需要擦在脸上乳化后才能被皮肤吸收。质地比乳液厚，膏体颜色多为乳白色和乳**

2不同的成分。乳液质地较薄，含水量较高，含油量较低，擦在脸上清爽不油腻，而面霜则不同。厚重的质地决定了奶油中的成分更复杂，里面的油脂成分也更多。含油率与乳液的含油率略有不同。

以上就是给大家分享的雪肌精华乳液的使用方法。希望对你有帮助。有任何问题可以随时留言哦。

基本的护肤品 就是 ：洗面奶、面膜、爽肤水、乳液、粉底乳，隔离霜，防晒霜。如果要加强的化，可以用焕肤霜，精华乳，眼霜，日晚霜。

具体：

面膜

面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜。所以称做面膜。但是，有的面膜干燥后不形成膜；不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的，也就笼统地归到一起叫面膜了!

面膜是护肤不可缺的一项，日常的护肤品营养供不上每天大量流失的水分和营养，根据年龄阶段每周应有不同次数的面膜来给皮肤补充养分!

贴纸型的面膜一定要躺着敷，因为面膜有重量当面膜完全贴服在皮肤上时会给皮肤定型，如果站着或坐着会因地心的引力导致皮肤下垂!

眼霜

眼部肌肤很容易因为缺少营养而导致皱纹产生因此便有了眼霜的存在，眼霜对眼部肌肤有滋润的功效，除了可以减褪黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。眼霜的种类很多大致分为眼膜、眼胶、眼霜、眼神水等；从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜、去黑眼圈、去眼袋眼霜等等!

眼部肌肤是面部肌肤厚度的五分之一，也是身体最薄的部分，所以女性眼部18岁就应该有简单的补水眼霜，眼部肌肤娇嫩在我们涂抹眼霜的时候应该用美容指（中指、无名指）轻轻的帮助吸收（到美容院进行眼部护理时，切记不要让美容师给大力或者长时间按摩)。

营养成分高的眼霜建议上眼皮少用，因为上眼皮毛孔不发达，长时间接触营养成分会导致油脂粒的产生。油脂粒的产生还有一个原因是面霜涂到眼部了，因为面霜的分子量要比眼霜大很多，所以面霜用在眼睛上会“营养过盛”!

每次涂抹眼霜时建议鱼尾纹和颧骨上边一点的地方都要擦到，因为这两个地方都是表情纹最容易产生的地方。要轻轻的，不要太出力，要少量眼霜，多了会用肉斑

面霜

面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！

通常面霜是在护肤营养品的最后一步，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。

精华素

精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。

洁面乳

洁面很重要，卸妆也尤为重要，洗面奶清洗掉的是皮肤上的水溶性污垢，而卸妆液卸掉的是皮肤表面油溶性污垢，皮肤自身会分泌油脂，这种油脂附着在皮肤表面与漂浮在空气中的灰尘、汽车尾气、重金属等“垃圾”相结合就会产生油溶性污垢。坚持卸妆会延缓衰老哦！

原液

原液虽然是一个新兴的护肤品类，指的是添加相对单一的高浓度护肤成分，能够针对各种肌肤需要，给肌肤更直接、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。

爽肤水

是洁面后的二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。

爽肤水除平衡皮肤的PH值外还可以给皮肤补充大量水分，洁面后的爽肤建议最少拍三遍爽肤水，这一步骤水分充足了非常有利于后面护肤品的吸收和彩妆的贴妆效果。建议油性肌肤选择爽肤水，干性或是敏感性肌肤选择柔肤水，因为柔肤水比较稠、粘度大，营养成分也会比爽肤水高，干性肌肤使用会滋润皮肤，而油性肌肤爱出油适合用清爽型的护肤品。

乳液

乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤作用，也有调湿效果，早期的乳液是水包油型乳状液，多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出，采用十二醇硫酸二乙醇胺盐或非离子型乳化剂，可制得稳定性很好的乳液。

纯露

指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品，是在提炼精油过程中分离出来的一种100%饱和的纯露，成份天然纯净，香味清淡怡人成为护肤概念中必不可少的组成部分。

纯露通俗会被大众称作“花水”，这种花水对皮肤的补水保湿有很好的效果，通常会有几种简单的使用方法，如：1洁面后爽肤前拍几遍 2面部程序最后喷洒一遍，自然吸收可定妆 3晚上用压缩面膜纸敷面。

面部润肤

喷雾，玫瑰柔润保湿喷雾补充肌肤水份，再选择适合自己的肤质的乳类或霜类，防止肌肤水份的失流。不管你的肌肤性质如何，选择一款含有大量水份的面部乳液都十分必要。因为化妆品可能会使肌肤干燥和敏感或油光浮面，而肌肤中充足的水份可以使这些问题一一缓解，因而一张持久饱含水份的脸庞才能是一个持久亮丽的妆容的落脚之处。

隔离霜

户外活动少不了风吹日晒和空气污染，在妆前打上一层有防晒效果的隔离霜，既可以隔离彩妆刺激，又可以防御外部侵害，是户外妆必不可少的步骤。好的隔离霜不但防晒效果要出色，还要清爽保湿，令妆效更完美。建议隔离和防晒都要擦，因为隔离是隔离外界的灰尘或者是彩妆的，起不到太好的防晒效果，防晒主要就是防紫外线，一般先用隔离再用防晒。

BB霜

作用主要是遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出Nude Look（裸妆效果）的感觉。BB霜原来是对剥皮或美白（增白）后，受损和损伤的皮肤保护和修护使用的再生霜，因此对皮肤的问题给与及时迅速的改善，能够改善和弥补皮肤的缺点，而得名叫BB霜。

CC霜

CREAM其实是英文COLORCONTROLCREAM的缩写，中文名称：色彩调控全效修容霜。是为修正术后肌肤不均匀所设计，尤其是进行皮表面创伤及抵抗生活辐射的人来使用，故被称为“色彩调控霜”，能提供受损较严重的皮肤保护及修护效果，并兼具视觉上调正肤色的特点，因此闻名。其次CC霜是BB霜的升级版，遮瑕效果比BB霜更好。　

防晒霜

抛弃了防晒霜一贯给人的油腻担心，其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”。能有效防止紫外线UV-AB全波段，给予皮肤最坚强保护的防晒霜，专业收缩毛孔防晒霜纯天然无油配方，安全防晒的同时收缩毛孔 。 清爽的夏季,防晒而不再被油油的防晒霜困扰 针对粗大的毛孔有神奇的效果，天然植物成分，绝对不含酒精。含有清爽性凉的植物萃取物，如甘草、绿茶、柠檬等，性质非常温和，无刺激性，无油，是帮助油腻皮肤度过夏天的绝好产品，适合易出油皮肤和问题皮肤（易生痘痘、粉刺）。

常见护肤品正确使用手法：

1、卸妆油

一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

2、洁面

在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害，同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

3、爽肤水

把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、面霜

大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

5、眼霜

由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

6、面膜

面膜有很多种，但是使用的时候有一个问题是共存的—水份的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使营养成分没有完全被肌肤吸收。范冰冰向我们提供了一个敷面膜的小技巧：就是在敷面膜的时候，在旁边开一个空气加湿器，这样不但能为肌肤提供更多的水份因子，还有助于营养的吸收。在敷面膜的同时也可以加入一些轻拍等按摩动作，促进血液循环，以便更多的吸收营养成分。

7、颈霜

颈部保养不好，更容易出卖自己的年龄。涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟，涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环。此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。在日间如穿着露脖子的衣服，也应该注意使用具有防晒功效的护肤品。

8、磨砂膏

磨沙膏由于其去死皮的功效太强烈，且容易伤害肌肤角质层等原因，已经逐渐被淘汰，取而代之的是各种温和去角质产品。然而磨沙膏还有另外一个使用手法—在长有粉刺的部位轻柔的使用，能去除堆积在发炎毛孔周围的死皮，使油脂能顺利地排出。还可以在夏天的时候用语裸露的膝盖和手肘等这样死皮堆积较厚重的部位。

(1)品质好的冷冻肉：急速冷冻的肉，肉体冻实而坚硬，敲之回音清脆，无化冻现象，其中心温度-15℃左右。肌肉有光泽，色红而均匀，脂肪洁白，外表及切面不粘手，气味正常，肉汤澄清，具有与鲜猪肉类同的香气和滋味。（2）品质差的冷冻肉：没有经过预冷或冷却不够的冷冻肉，肉表面霜多，使用时肉汁流失多，肉耗高，而且还容易出现肉表面质量好而肉的深层由于散热不良而引起变质的现象，有时可见局部脂肪变绿的现象。如果贮存时间过长或冷藏温度稍高可导致冻肉的品质降低。此种肉肌肉无光泽，色灰暗，外表及切面潮湿而发粘，脂肪发黄，出现哈喇味等异味，肉汤浑浊，缺乏香气和鲜味，甚至有异味。低温冷冻固然能抑制微生物的繁殖和肉中酶的活性，但抑制不等于停止，缓慢的生化变化，脂肪的氧化酸败及嗜冷微生物的低速繁殖，再加上“干耗”的作用，仍然会导致肉的质量下降。因此冷藏肉的贮存时间不能过长。