敷面膜长达一小时会有什么害处？

敷面膜太久会导致皮肤更加干燥。

每次敷面膜的时间不应超过20分钟，敷后应马上涂抹护肤霜，将水分和营养封在皮肤组织里面。不及时用霜剂锁水，刚刚敷进皮肤的水分容易伴随干燥的空气对流和蒸发而流失。

另外，如果敷面膜超过20分钟，表皮角质细胞中角蛋白的水分会随着面膜干燥而吸走流失，肌肤会更加干燥；皮肤屏障也会因为表皮浸渍、结构松散，损伤屏障功能。另外，一些面膜产品中含有香料、酒精等刺激性成分，过多敷用易发生刺激、过敏等皮肤问题。

扩展资料：

敷完面膜注意事项：

1、不要马上洗脸

我们在敷完面膜后最好不要马上用水清洗，因为面膜中营养的吸收不会那么快，需要一定的时间，马上洗脸会将营养洗掉一大半。所以，敷完面膜，揭下面膜纸后，应该用手轻轻按摩肌肤，让营养可以更好的被吸收，然后再进行清洗工作。

2、不要马上睡觉

敷完面膜后很多人都会选择去休息一会，最终错过了洗脸的最佳时机。所以，敷完面膜后先不要着急睡觉，而是应该短暂按摩面部几分钟后再及时清洁为宜，因为睡觉时我们的肌肤会自我修复，如果面部精华液浓度过高不及时清洗，会影响皮肤的修复效果，反而使皮肤状态更差。

参考资料：

人民网-护肤面膜能不能天天敷？

每天敷面膜坏处

　每天敷面膜坏处，在现实生活中，很多女性平时皮肤出现某些状况的时候，一般都会选择敷面膜，敷面膜也是很多女性的必备课程了，下面就为大家分享下每天敷面膜坏处。

每天敷面膜坏处1

　 1、长痘和脂肪粒

　精华类的面膜是含有超多的精华营养的，如果每天都敷，很多营养还没有吸收就有新的添加进来，积累之后就会过剩，肌肤就可能承受不了，然后就可能长出脂肪粒和一些痘痘。

　 2、角质受损

　清洁类的面膜更不要天天都做，因为皮肤虽然要每天做好清洁，但不宜用面膜做主力的清洁产品，它的清洁效果很强，会造成清洁的过度，一般只有脸部角质和碎屑过厚的情况下才敷这种面膜。

　 3、毛孔粗大堵塞

　如果一直每天用面膜，会让毛孔变得比之前更大，因为它会皮肤频繁的打开毛孔的吸收通道，所以可能就会变得粗大，甚至还有可能在粗大之后进入一些污垢而形成堵塞。

　 天天做面膜有用吗

　有用但是不可取，因为天天做面膜的坏处大于好处，它虽然有一些用处，但显然它带来的负面作用要更大，这样不仅不会保养好肌肤，反而还会伤害肌肤，所以一定不要每天做面膜，不管什么面膜都不要这样用。

　 天天做面膜皮肤还干什么情况

　有些人会发现天天做面膜皮肤反而比之前更干了，这就是面膜用得太多的现象之一，因为补水要适度，而皮肤有自我保护屏障，一般3天使用一次面膜就足够补水了，如果敷得很多屏障就会受损，补水效果不佳而且还会锁不住水，脸就会越敷越干。

每天敷面膜坏处2

　面膜确实能够帮助补充肌肤需要的营养，修复肌肤出现的问题。面膜虽好，但是太贪心也会适得其反的哦。长期敷面膜，如果面部清洁没做到位很容易引起毛孔堵塞的情况，导致粉刺的产生。而且长期做面膜，因为皮肤营养过甚，导致脂肪粒的产生，而且一些美白面膜长期敷，容易造成汞中毒。

　 做面膜的正确方法：

　任何事情要用正确的方法才会达到事半功倍的效果，使用既能达到面膜的效果又能不对皮肤造成负面影响。敷面膜最好在洗完澡后进行，因为洗澡后，人体的毛孔是属于打开状态，肌肤的水分也是充足的。

　1、基本的清洁工作，卸妆和用洁面乳洗脸，一般一个月对肌肤进行一次吸附清洁，一般可以选用有吸附功能的洁面乳即可，记住吸附清洁不能过度频繁使用，这样会破坏肌肤自身的一层保护膜

　2、紧接着用爽肤水轻轻拍打面膜，很多人都会省略这一步，直接敷面膜，这是不对，因为刚对肌肤做完清洁，要给肌肤一次滋润，因为这样做能起到前导面膜的精华液，使肌肤更加容易吸收面膜的营养，从而加强面膜的效果作用。

　3、接着可以敷面膜了，肌肤一定要面膜服帖，不能有空气。觉得敷面膜时候可以听听音乐，放松下，敷了大概十分钟，要把面膜包装袋里多余的精华液导入面膜，第二次增加肌肤的吸收。

　4、时间到后，把面膜揭下来，用食指打转轻轻按摩肌肤，让肌肤再次吸收，然后用温清水洗去多余的液体，进行乳液护肤。

每天敷面膜坏处3

　面膜完全没有必要每天都敷。由于肌肤存在新陈代谢，肌肤本身有着一定的吸收力和承受度，肌肤需要一定时间来消化掉吸收的养分，所以天天敷面膜肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担，引起痘痘或者过敏等问题。

　1、经常敷面膜会引起脸部长痘由于脸部肌肤存在新陈代谢，肌肤自身有着一定的吸收力和承受度，经常敷面膜则会使脸部肌肤无法承受面膜的营养，从而形成营养过甚的现象，最终使脸部长痘。

　2、经常敷面膜会使肌肤产生依赖性面膜主要是给肌肤补充营养，倘若外来的营养过多，则会使脸部肌肤产生依赖性，因此使肌肤失去了本身的自我调节能力，需要靠外界产品来对脸部肌肤进行调节，因此为了使肌肤呈现健康的状态，所以不适合经常敷面膜。

　3、经常敷面膜会使肌肤毛孔粗大很多人认为自己脸上的粉刺以及难以肌肤吸收护肤品，因此喜欢经常给自己做排毒的面膜，然而这种深层次清洁的'面膜每周只适合做1~2次，经常做这类型的面膜首先会将毛孔扩张，把油脂和皮肤中的脏东西带出来，但是过度的使用深层清洁面膜则会使皮肤长期处于亢奋状态，容易造成毛孔成大后难以复原。

　 用补水面膜有什么好处

　 1、补充水分

　敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在化妆时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

　 2、滋润皮肤

　把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。

　 3、增强细胞活力

　敷面膜能够帮助增强细胞的活力。敷面膜的时候皮肤毛细血管在面膜的覆盖下慢慢扩张，加速了血液循环同时也缓解了肌肤的疲劳状态，有助于增强细胞活力。

　 4、延缓皮肤衰老

　敷面膜能够帮助延缓皮肤衰老。面膜中含有大量精华成分，能够补充皮肤营养，特别是含有胶原蛋白的面膜能够帮助抚平皱纹，恢复肌肤年轻容颜。

　 5、收缩毛孔

　敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

　 天天敷面膜肌肤却不出问题的原因

　既然天天敷面膜会造成以上四点对肌肤的伤害，就有人疑惑为什么有些人敷面膜却没有以上四点的伤害，其实这些是不排除少数人的肌肤有着超强的自我修复能力，但是这种能力并非人人都有的，尤其是干性肌肤和敏感性肌肤是最缺乏的。

　这种肌肤超强自我修复能力并不是永恒存在在脸部肌肤的，随着年龄的增长，肌肤的自我修复能力也会逐步下降，即便是现在经常敷面膜，脸部肌肤没有出现问题，但是这种问题也是早晚会反馈到脸上去的。

　 敷面膜后按摩一下好

　刚敷完面膜后水分和精华都没被肌肤完全吸收，只停留在肌肤表面，如果直接暴露在空气中很快就会蒸发掉。因此敷完面膜后先别急着去洗脸，用手轻轻的利用脸上残留的营养液给肌肤适当地按摩几下，效果会更好。当精华都被肌肤吸收后也别急于去忙别的，趁着毛孔打开状态，赶紧将面霜涂上。面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。

做面膜的时候可能有这样一个误区，就是认为做了面膜之后，一些营养成分会残留在皮肤上，如果马上去洗脸，这些营养成分会被冲洗掉，觉得是一种浪费，所以很多人敷完面膜之后都不洗脸，那你知道敷完面膜不洗脸有什么危害吗？

敷面膜后不洗脸的坏处

敷完面膜如果不把脸上的营养液洗去，面膜上的营养物质在脸上滞留时间过长，容易长痘和长出红斑。面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，面膜敷在脸上的15—30分钟内，皮肤已处于饱和状态。如果不把脸上的营养液洗去，就会导致脸上的营养物质过剩，直接影响皮肤对面膜的吸收。

敷完面膜不洗脸会怎样

1、毛孔堵塞：敷完面膜之后不洗脸，容易造成毛孔堵塞。敷面膜之后不管是贴片式面膜残留的精华成分，还是自制面膜中的细小成分，都容易进入到毛孔到导致毛孔堵塞，引起脸上长痘痘等问题。

2、营养过剩：敷完面膜之后不洗脸，容易引起肌肤营养过剩，眼周等位置容易长脂肪粒。面膜中含有大量的营养成分，能够集中为肌肤补充，敷完面膜之后，残留在皮肤表面的多是不能被肌肤有效吸收的，不洗掉容易营养过剩，反倒加重肌肤负担。

3、影响吸收：敷完面膜之后不洗脸，容易影响到肌肤的后续吸收和保养。敷完面膜之后需要涂抹其他护肤品，如果不洗脸，面膜的残留成分会阻碍护肤品的渗透吸收，甚至会出现搓泥的现象。

4、肌肤弹性差：敷完面膜之后不洗脸，很容易加快肌肤老化，造成皮肤的弹性越来越差。特别是使用撕拉式面膜的时候，敷完面膜之后不洗脸不进行有效的毛孔收缩，容易使毛孔越来越大，皮肤弹性越来越差。

一般情况下，早晚都敷面膜是不好的。虽然面膜有很好的美容护肤功效，但是，早晚敷面膜会过于频繁，会容易营养过剩，引起肌肤不适。下面让我们具体来看看吧！

早晚都敷面膜好吗

早晚都敷面膜并不好。

面膜是当今社会使用频率很高的一种护肤品，根据成分的不同，使得面膜有了各种各样的美容功效，比如补水、美白、祛痘、修复等等。面膜不像普通的水乳霜那样，可以每天早晚都用，它里面的营养成分含量很高，如果使用的过于频繁，反而会对皮肤造成一定负担。

早晚都敷面膜的坏处 导致肌肤营养过剩

面膜中含有丰富的营养成分和营养精华，通常都是隔几天才用一片，如果一天就用两片，营养会过于丰富，而且肌肤无法完全将这些营养吸收掉，那么就很容易出现营养过剩的情况，具体比如长脂肪粒。

导致肌肤过敏

面膜中也含有化学成分，包括酒精、香精、防腐剂等，早晚都用面膜，会刺激肌肤，令肌肤变得敏感，如果原本是敏感肌肤的话，受此影响很有可能直接令肌肤导致过敏。

产生依赖

面膜具有丰富的美容功效，但如果使用的太频繁，皮肤会对它产生依赖性，从而降低自身的抵抗力和免疫力，长期如此，肌肤会变得十分脆弱易过敏。

面膜早上敷好还是晚上敷好

面膜晚上敷更好。

一天之内实在没必要敷两次面膜，一般情况下，都是在晚上敷面膜，并且晚上敷面膜比白天敷面膜的效果更好，这是因为皮肤到了晚上新陈代谢的速度会加快，尤其是21点以后，这时的吸收力是最好的。

面膜多久敷一次好

1周敷2-3次。

面膜一天最好是只敷一片，并且2-3天敷一次是最好的，每敷完一次面膜后，皮肤都需要足够的时间去消化它，面膜尽管是个好东西，但物极必反，使用的过于频繁也是会成为皮肤的负担的，尤其是一些功能型面膜，更是需要控制好使用频率。

小贴士：

正常情况下，面膜是一天敷一片，2-3天敷一次，但如果是特殊时期，也是可以连续天天敷的，比如皮肤特别干燥缺水时，可以连续敷几天补水面膜，但需要注意的是，一旦肌肤状况好转后，就要立刻减少敷面膜的次数，回归到正常的2-3天一次的频率，否则长期天天敷面膜，对肌肤是弊大于利。

敷面膜可以给脸部肌肤补充足够的水分，提亮我们的肤色，使皮肤更加白嫩，促进肌肤血液循环，但是每天使用面膜会让皮肤吸收不了，导致营养过剩，出现痘痘肌，过度敷面膜会使皮肤表层角质层变薄，容易受到伤害，所以大家要适当的敷面膜，次数不要太频繁。

面膜是生活中不可缺少的护肤品，不管是女孩子还是男孩子，都应该适当的敷面膜，给肌肤补充水分，如果长时间不敷面膜，会让肌肤感觉到干燥、紧绷，化妆时容易脱粉、卡粉，影响美观。

其实面膜的作用挺多的，敷面膜可以帮助美白肌肤，让皮肤变得水嫩嫩的，还能淡化斑点，清除皮肤中的脏东西，面膜里的养分渗入到皮肤中后，会让皮肤变得柔软，肌肤看起来更加光亮有弹性，有些面膜的作用还能让脸变小。

但是如果每天都敷面膜的话，会给肌肤带来压力，因为面膜中的养分有很多，如果频繁使用面膜，肌肤不能完全吸收，久而久之，肌肤中的营养过剩，会让皮肤变得油腻，面膜的功效也就没有作用了。

经常敷海藻面膜的坏处

经常敷海藻面膜的坏处，海藻是一种生长在海滩浅水水域的一种海洋植物，由于海藻富含多种生命活性物质，含有对人类生命极为高级的营养元素，那么，以下分享经常敷海藻面膜的坏处

经常敷海藻面膜的坏处1

海藻面膜虽然好，但是也不能天天敷。海藻面膜具有控油和清洁毛孔的作用，它可以使原本粗糙的肌肤变得光滑细腻。但是很多人天天敷这种面膜的话会使肌肤产生通红和过敏的症状。本来什么面膜都不适合天天用，天天敷面膜的话会使皮肤越来越差。使用海藻面膜的周期好是一周两次。

海藻面膜虽然可以清理毛孔，但是它也有可能会堵塞毛孔，因为如果使用海藻面膜的次数比较频繁的话，海藻面膜中的营养就会堵塞毛孔。海藻面膜中的营养很多，堵塞毛孔之后毛孔就会变得粗大，如果是油性皮肤的话会产生脂肪粒。如果在使用海藻面膜的过程中出现敏感的现象，如瘙痒、灼烧，应该停止使用海藻面膜。

敷面膜的时候好选择晚上，因为晚上细胞比较活跃，很容易吸收营养物质，这个时候的细胞的代谢功能会增强，很容易吸收面膜中的营养物质，特别是在人洗澡之后敷面膜是有效的。

经常敷海藻面膜的坏处2

海藻粉的功效

海藻是美容护肤的重要元素之一，经研究发现海藻可吸纳多达一千多种海洋的微元素，比陆地上的药草多出十倍，特别是对老化而干燥皮肤，敏感性肤质及皮肤病都有不错的美肤功能和疗效。此外，海藻可以增进脂肪代谢、消肿、美疗界也将其应用到脂肪燃烧方面。

海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症。

珍珠粉的功效

这个就不用多说了，大家都知道，珍珠粉在美白、去痘、去黑头、控油方面有极好的效果，至今还没听说过珍珠粉外用美容出现过副作用，而且经济实惠，效果又好。

主要是利用它超好的保湿和滋润作用，帮助维持皮肤的水分。

海藻珍珠粉面膜做法

准备材料：海藻面膜，千纤草丝瓜水，面膜棒，干玫瑰花，农夫山泉，珍珠粉。

1、先在杯中将玫瑰花泡热开水。

2、然后加入丝瓜水，碗中先加入珍珠粉，少量即可。

3、再放入海藻种子，保持碗中干燥。

4、将海藻和珍珠粉调和均匀。

5、加入泡好的玫瑰花水，丝瓜水，搅拌。

注意：边倒水边搅拌，捏住面膜不滴水是最好的水量。

使用方法：将面膜均匀捏拉成片状，敷在脸上，静敷15-20分钟后用清水洗净脸部即可。

功效点评：珍珠粉和玫瑰都具有非常不错的美白嫩肤功效，配合海藻制成面膜，美白补水功效更加明显，肌肤变得有弹性，制作简单。

使用频率：每周使用2次。

海藻珍珠粉玫瑰面膜

材料：海藻颗粒面膜粉20克、玫瑰花粉10g、适量矿泉水。

做法：将海藻面膜粉和玫瑰花粉加入矿泉水调和，搅拌均匀后，直接敷在脸上，15分钟后洗干净即可。

功效：补充肌肤水分，保湿美白。

珍珠粉其他面膜功效

1、清水+珍珠粉=面膜

美容效果：去黑头、去角质。

2、牛奶+珍珠粉=美白面膜

美容效果：肌肤白嫩有光泽。

3、珍珠粉+蛋清=面膜

美容效果：对付大油田、大毛孔

自制其他海藻面膜

海藻牛奶面膜

将20g海藻颗粒倒入面膜碗，然后加入牛奶，充分搅拌，一边搅拌一边加入牛奶，搅拌至不往下流放置备用，充分洁面后，将面膜均匀涂抹，避开眼部和唇部肌肤，等待20分钟后用清水洗干净。

海藻橄榄油面膜

将10g海藻加入3滴橄榄油和1茶匙面粉，充分混合成浆糊状，以涂抹在面上不滴下为宜，清洁面部之后涂抹在脸上，10分钟后清洗干净，可以改善肌肤暗淡，促进肌肤光滑。

海藻面膜越来越受到爱美人士的欢迎，补水效果一流，赶快学起来，打造好肌肤。

经常敷海藻面膜的坏处3

海藻面膜几天做一次最好

海藻面膜1周做2-3次最好

海藻面膜的主要功效是补水，补水类的面膜一周做2-3次是最好的，海藻面膜除了补水以外，还有增加皮肤弹性，修复因暴晒、睡眠不足而产生的黑斑，收缩因电脑辐射、油脂分泌旺盛而扩大的毛孔等作用。

优质纯天然海藻面膜可以天天敷

海藻面膜的主要原料是海藻，而不同海藻的质量参差不齐，优质的纯天然海藻面膜，非敏感肌肤是可以天天敷的，不仅能为肌肤补充水分，同时还能提亮肤色，达到美白的功效。

皮肤干燥可以隔天敷一次

在秋冬季节，因为气候变化，皮肤会变得干燥缺水，严重地甚至会产生起皮现象，在这种情况下，皮肤是已经受到损伤了，所以应该加强补水的工作，由原来的1周敷2-3次海藻面膜，变为隔天敷一次，能够帮助肌肤快速恢复健康，但需注意的是，一旦肌肤恢复健康后，还是要回归正常的使用频率，也就是1周敷2-3次。

海藻面膜一次用多少合适

做海藻面膜的时候，海藻和水的比例为一比四，即一小勺海藻粉加四小勺水，注意加水的同时用面膜棒搅拌海藻粉。海藻和水的比例要注意合适，水过少的话，海藻没有完全搅拌或浸泡开，敷在脸上反而会吸收面部水分，使皮肤变得更干。

不过，大多数海藻面膜买来的时候已经分装好了，一次用一小袋就行了，调的时候多加点水，这样海藻才会充分吸收水份，不然没调开会反吸皮肤上的水份的。

海藻面膜敷多久好

一般海藻面膜敷15-20分钟即可。

跟大多数面膜的使用时间差不多，海藻面膜也是敷15-20分钟就够了，敷的时间太长，海藻面膜也是会干的，而在它变干的过程中，会反吸收皮肤的水分，不仅失去了它自身的作用，同时会使皮肤越敷越干。

使用海藻的'注意事项

1、在敷海藻面膜前，最好先做皮肤的过敏测试，正是因为海藻面膜的质量参差不齐，质量差的海藻面膜很容易引起皮肤的过敏，因此建议在使用前，先将海藻面膜敷在脖子后面的皮肤，大约敷15-20分钟后洗掉，如无异常反应再敷至脸部。

2、使用完海藻面膜后，需要用清水洗脸，再进行基础护肤品的涂抹，这样能够帮助肌肤更好的锁住水分和养分，否则补水不锁水，相当于白补。

3、在使用海藻面膜期间，如感觉有任何不适，都应该立即停止使用。

经常敷海藻面膜的坏处4

一、正确地敷海藻面膜步骤

1、准备就绪就开始做啦，首先记得先敷底膜，所谓底膜就是涂一层精华液。要不，有些人做完海藻面膜以后，皮肤反而会变黄哦。(不过我以前一直都没敷底膜，因为没感觉变黄，这个看个人肤质的，哈哈、、)

2、然后拿出海藻面膜，倒进小碗里(根据面部比例)，倒进水，慢慢的海藻就会黏糊起来，你慢慢捏几下，让海藻充分吸收水分哦。

1、卸妆

先要对睫毛膏、眼影、口红等“带颜色”的部位进行局部卸妆，然后才是全面的海藻面膜卸妆。用化妆棉卸掉大部分的妆，然后用棉签对细节进行处理。用热毛巾对脸、耳朵等部位进行大约3分钟的热敷。

2、热毛巾

将毛巾浸泡在热水里，然后捞出、拧干。包上海藻保鲜膜在微波炉里加热大约30秒钟。之后用它对脸及耳朵等部位进行热敷，这样可以使化妆品吸收、渗透得更好。把热毛巾卷成卷儿，垫在脖子后面，可以使身体得到放松。

3、热水浸泡：海藻面膜

试着将脸部和头的后半部浸泡在盛满热水的脸盆里。因为热水也可以起到蒸汽的作用，能够使闭合的毛孔打开，使肌肤更容易吸收化妆品。用毛巾将头包裹起来，将脸对准盛满热水的脸盆。仅仅将头的后半部浸泡在热水里，就可以起到放松身心的作用。

4、化妆水

海藻面膜变凉之后就基本上恢复到正常状态了，这时可以做化妆水面膜。首先，用水将化妆棉浸湿，然后，滴上硬币大小的海藻化妆水，最后，将化妆棉撕成薄薄的三四片，在脸上敷3分钟左右即可。

5、按摩

像对肌肉做按摩一样，用指尖轻轻地对整个脸部进行按摩。如果同时使用按摩霜的话，海藻面膜则可以达到镇定、滋润的作用，可以减轻肌肉酸痛，促进血液、淋巴循环，使气色红润。

6、精华液

精华液可以通过肌肤表面肌理状态比较好的部位直接渗透进真皮部分，可以调理、滋润真皮部分。如果感到肌肤比较劳累，可以将美白精华液和保湿精华液一起使用。

7、护肤霜

最后，为了防止补充的水分和营养很快流失，就要使用护肤霜为肌肤加上一层保护膜。在比较寒冷的干燥季节里，我建议大家使用比乳液保湿效果更好的护肤霜，而其中带有提高肌肤弹性、张力功效的海藻护肤霜是最好的选择。