自制面膜可以天天做吗

1 自制面膜可以天天做吗

不可以。

任何面膜都不可以天天做，不管是自制面膜，还是普通的其它面膜。当然如果是在皮肤特别缺水干燥的时期，可以连着使用3-4天的补水类自制面膜，但是一旦皮肤恢复好后，则回到正常的面膜使用频率中，其它功能的自制面膜就更加不可以天天做了。

2 天天做自制面膜会怎样 清洁类自制面膜

自制面膜的种类有很多，根据不同种类的自制面膜，又具有不同的功效，如果天天做清洁类的自制面膜，皮肤会因为过度清洁而变得更加干燥缺水，同时过度清洁还会破坏皮肤自身的免疫力和抵抗力，使皮肤变得敏感脆弱，容易过敏。

补水类自制面膜

补水类的自制面膜从原则上来说是可以天天做的，因为我们皮肤平时最需要的就是补水，而皮肤每时每刻又都会因为不同的原因而流失水分。但是，每个人的皮肤都是有一定的吸收能力的，天天做补水面膜，皮肤未必能天天吸收，吸收不了的水分和营养就浪费了，所以补水类的自制面膜也不建议天天敷。

滋润类自制面膜

滋润类的自制面膜内含营养较丰富，天天做皮肤也无法天天吸收，而吸收不了的营养成分会堆积在皮肤表面，不仅造成营养的浪漫，严重地甚至有可能导致营养过剩的情况，如长脂肪粒等。

其它的自制面膜

而一些其它功效的自制面膜，如美白、祛痘、祛斑等等，都不宜天天敷，任何护肤品都是讲究一个循序渐进的过程，我们需要长期坚持敷，但不是天天敷，天天敷只会破坏皮肤的自我修复能力，使皮肤对面膜产生依赖性，除此之外并没有任何好处了。

3 自制面膜多久做一次好

1周用2-3次好。

和其它所有的面膜一样，自制面膜的使用频率也是1周用2-3次。皮肤的新陈代谢是28天为一周期，这样平均算来，也就是说1周最多用2-3次的面膜，面膜内含的营养不比日常的水乳霜护肤品，1周做2-3次既能保证不伤害皮肤，同时又能让皮肤较好的吸收面膜中的营养。

4 自制面膜每次做多长时间好

15-20分钟。

自制面膜每次使用的时间也是在15-20分钟，和普通面膜一样。之所以不让面膜敷太长时间，是怕面膜干了后，反吸收皮肤内的水分，导致皮肤越敷越干，而自制面膜不管是用面膜纸自制的，还是涂抹式自制面膜，长时间暴露在空气中后，也是会变干的！因此注意要在面膜变干前就停止做。

　　做面膜的最佳时间： 每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。

晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。

早上6、7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。 对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

上午8至12点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌最为活跃，由于皮肤此时承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。

下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身操、蒸气浴、三温暖澡等，来加强皮肤对美容品的吸收。

晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。

最佳的做面膜时间其实是在晚上睡前，因为晚上皮肤的状态比较适合做面膜。此时皮肤已经经历了一整天的污染、紫外线辐射等刺激，需要深层清洁和滋润。而且在晚上做面膜也不会受到外界干扰，可以更好地让面膜渗透至皮肤深层。

还有一些特殊情况需要注意。比如，如果你是早上涂抹了防晒霜出门，那么最好在晚上回家后先使用卸妆产品彻底清洁肌肤，然后再做面膜。如果你是在户外运动或者出汗后想要做面膜，那么需要等到汗水完全干燥后再进行。此时皮肤的毛孔还没有完全关闭，可以更好地吸收面膜中的营养物质。

在选择面膜时也需要根据自己的肤质和需求来选择。比如针对油性皮肤、痘痘肌、干燥皮肤等不同类型的面膜都有其特定的使用时间和方法。需要根据自己的情况来选择适合自己的面膜产品。

如果你想要让面膜效果更好，可以在使用面膜前先做个热敷。用温水将毛巾浸湿后，轻轻敷在脸上，可以促进血液循环，打开毛孔，更好地吸收面膜中的养分。

晚上睡前是做面膜的最佳时间。但是需要根据个人情况选择适合自己的面膜产品，并注意特殊情况下的使用方法。同时还可以通过热敷来提升面膜效果，让肌肤更加健康美丽。

大部分面膜都建议使用15~20分钟，但还要根据面膜的种类以及所处环境调整面膜使用时间。化妆水面膜，是把压缩面膜放入化妆水中浸泡做成的面膜，这种自制面膜的水分蒸发较快，一般贴5分钟左右就可以。

大多数的纸质面贴膜，一般使用15~20分钟，若天气干燥，室内温度较高，那么会加速面膜上的水分蒸发，可以缩短面膜使用时间到10~15分钟。

面膜使用注意

1、按照自己皮肤的需要，来选择合适的面膜。

目前“具有”各种不同作用的面膜很多，例如“美白、祛斑、保湿”等等，其中的成分各有不同，所以对皮肤可能造成的“负担”和影响也不一样，所以要按照自己皮肤的情况以及具体需要，来选择面膜种类。

2、尽量不要“混用”面膜。

不同作用的面膜中含有各种不同的成分，抱着“一次多用几种面膜能达到更好效果”的念头，其实容易对皮肤造成不必要的剧烈刺激，使得皮肤出现病理表现。

面膜的最佳时间为晚12时至凌晨3时。

还有月经期过后的第一周。月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。

洗澡后，因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。

按面膜形式分类

揭剥式、擦去或水洗式、固化后剥离式以及市场主流贴布式。每个大类别下还可细分。

揭剥式面膜

凝胶状：透明或半透明的凝胶或胶布状，常用于鼻贴，眼角贴等，主要成分是聚乙烯醇，添加了一定量保湿剂和润湿剂作增塑剂。有保湿、去黑头功能，或含有活性成分用于眼角抗皱。

软膜粉：以粉末为主，通常包含海藻酸盐等高分子，含有钙或镁化合物（如滑石），其余为填充粉末，在用水调制成均匀浆状后涂敷后，逐渐成膜（海藻酸钠与镁结合为不溶胶质），可以揭下。水分蒸发时有收缩感。