颈椎病睡什么枕头好 缓解颈椎病枕头介绍

现在的上班族压力都很大，每天早出晚归，整日伏案工作，长期下来很可能患上颈椎病，引发头晕头痛，严重者甚至行走困难，四肢麻痹，出现瘫痪，实在是不可不防啊。要想治好颈椎病，除了 调养之外，使用颈椎枕头睡觉也是一种不错的保健方式。

颈椎病睡什么枕头——竹炭枕头

竹炭枕头是采用天然竹炭作为原料制作而成的。因此它最大的作用就是干爽、透气、吸附能力强，尤其是在夏季，它可将头部的汗水和热量传导出去，这样就不会让你感觉到热。除此外，竹炭枕头还有除菌、防臭的功效，非常的适合于夏季使用。

竹炭枕头是负离子发生器。因此它能够在空气中释放负离子有活化细胞，净化血液，消除疲劳、稳定植物神经系统，并改善过敏体质的保健作用。

竹炭枕头还能够是远红外线的发射器。它能够发射远红外线，促进血液回圈和改善外回圈，

对人体因微循环障碍引起的各种疾病能有很好的预防和辅助治疗作用。并对人体中的异味、油烟味、、甲醛、苯、氨等化学气体有吸收、解异味和消臭作用。

颈椎病睡什么枕头——荞麦枕头

具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，

作为枕芯装入枕中，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。这种治病方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。睡眠时，头温使荞麦枕头内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊静而不昏，散而不走。

由于荞麦壳独的构造，其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。《中药典》记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。据《本草纲目》记载，荞麦性寒、凉无毒，荞麦壳作枕，明目爽神，舒筋活络。使用荞麦枕头能明目，清热安神，促进睡眠等。现代医学证明：长期使用荞麦壳枕头，可以祛去脑火、清神、明目及明显改善失眠、偏头疼、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸疼等症状。

含有纯天然的有益成份，对头部具有健脑明目、消除疲劳、收敛汗液、调节气血、清凉解热、冬暖夏凉的效果，可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对糖尿病、高血压、偏头痛、失眠多梦、颈椎病等起到预防作用。儿童使用可促发大脑、预防近视，抑制或消除脑畸脑偏。

颈椎病睡什么枕头——决明子枕头

用过决明子枕头的人都知道，用决明子制成的枕头，可以闻到决明子的味道，就像青草的香味，枕着睡觉时，闻著味道，犹如睡在青草丛中，助于睡眠。有的决明子枕头中还加进了薰衣草，带着淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。

决明子的种子坚硬，用决明子枕头又可对头部和颈部穴位 ，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

决明子具有的凉爽性，决明子制作枕头在夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

晚上睡觉要养成良好的习惯，也要注意平日里上班的坐姿，治疗颈椎病，单靠一个颈椎枕头只能起到一个辅助的作用，最主要的还是自己平日里的习惯。

由于生活节奏的加快和工作压力的增大，颈椎病已不再是老年人专属的病症，越来越多的年轻人开始患上颈椎病。那么，不同种类的颈椎病保健枕头的使用方法是什么呢？

一、不同种类的颈椎病保健枕头的使用方法

1、圆枕

睡前使用圆枕拉伸颈椎05-1小时。先拍打圆枕中部区域以增加填充物的流动性，使其能自然贴合颈椎弧度；将圆枕置于颈下，调整颈椎位置使颈弧与圆枕贴合，放松头部与肩部，使颈椎在头、肩的重力下延圆枕弧面形成弧形拉力。（要注意的是：拉伸时间因人而异，若颈椎有麻痛感时，应停止拉伸；拉伸时不可进入睡眠状态，以免时间过长造成颈椎受伤。）

加入方枕后以仰睡姿势入睡。加入方枕后调整至舒适位置，以仰睡姿势入睡为佳，保持颈弧拉伸效果；颈椎病较严重者，可单独用方枕仰姿入睡，以免过高的高度使脆弱的颈椎受伤。

少林药局有一款圆形颈椎枕头，枕芯填充物为多种中药，对颈椎病的康复疗效更好。

2、U型枕

将U型枕环绕在颈部，贴在肩部上方，能够有效固定头部，承托头颈重量，调平视角，舒适方便。U型枕能够固定头部自然曲线，佩戴方便，健康舒适。

3、长方形记忆枕

长方形记忆枕和普通的枕头使用方法差不多，使用时枕头较高的那一侧贴近颈椎，独特的曲线设计，能完全贴合人的颈肩部位。长方形记忆枕其自身的波浪及弧度设计能够很好地承托颈椎，完美贴合颈部线条，使颈椎经过自我调整恢复正常弯曲度。

二、颈椎病保健枕头的保养方法

枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁晾晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，特意制作的枕头晒袋专门用于家庭方便晾晒自己的枕头。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，

还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。所以建议您的枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次。

以上就是不同种类的颈椎病保健枕头的使用方法的相关内容介绍，希望对您有所帮助。

最好的枕头品牌有慕思、适之宝、小海豚、博洋Beyond 、睡眠博士Aisleep等。

1、慕思

慕思品牌成立于2004年，为东莞市慕思寝室用品有限公司旗下品牌，经营被罩、床单、 床罩等床上用品的研发、生产和销售。慕思涵盖寝具全品类产品，包含床垫、床架、排骨架等。慕思DeRucci是全球十大床垫品牌，整合海内外健康睡眠资源，专业致力于人体健康睡眠研究。

2、适之宝

适之宝，已是享誉世界的中国专业品牌之一。适之宝一直致力于睡眠的深入研究和创新，专业于睡眠世界的芯类健康品开发，在枕头行业做了20多项有影响力的创新。作为国内首家专业功能性、健康睡眠芯类品牌，经多年磨砺的专业化枕头运作模式日益成熟，被媒体誉为“枕头状元。

3、小海豚

小海豚能源科技有限公司，小海豚是山东海科化工集团有限公司全资控股子公司。记忆枕是一种让人在零压力状态下进入睡眠的枕头。是海科集团炼化产业链的延伸，也是海科从工业型企业向服务型企业转型的成果。

4、博洋Beyond

宁波博洋控股集团有限公司, 是一家涉足家纺、服装两大产业以及房产、商业、金融、产业投资四大项目。颈椎枕头是一种有利于颈椎的枕头,硬质,其与普通枕头不同的是,使用的时候是枕在脖子底下。颈椎枕头是用来对颈椎进行矫正的。

5、睡眠博士Aisleep

AiSleep睡眠博士是专为亚洲人打造的真正的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。AiSleep睡眠博士不仅是科学睡眠的代表，还是健康生活的典范。AiSleep睡眠博士依托集团强大的科研实力，针对中国人的睡眠特点,致力于开发一系列帮助用户改善睡眠。

AiSleep睡眠博士是专为亚洲人打造的真正的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。不仅是科学睡眠的代表，还是健康生活的典范。Aisleep睡眠博士不只是一个品牌，而是一个温馨的生活小贴士。

以前颈椎病患者多采用药物的治疗方式，但这种治疗方式并不能完全治愈它。如今有些人群长期遭受这种病痛的折磨，严重影响到自己的生活和工作。如今有一种治疗颈椎病专用枕头，它是否有用呢？大家一定很好奇，下面我们一起来认识下它。

治疗颈椎病专用枕头是否有用？

医学界新推出了一款新的治疗颈椎病的办法，选择一个好的颈椎保健枕头病长期坚持使用。也许有人会质疑药物都不一定能治好的病，难道一个颈椎保健枕头就能让颈椎病好起来？从脊椎医学的角度来说是这样的，颈椎保健枕不是说能让你的颈椎立刻恢复你原来的状态，因为颈椎病的治疗原本就是一个比较漫长的过程，通过颈椎保健枕的理疗作用，能使皮肤温度增加，这是颈椎保健枕的远红外热效应及磁场效应，使交感神经能力降低，使颈椎血管活性物质释放，改善血液循环，增强颈椎组织营养，活跃组织代谢，提高细胞的供氧量，改良病灶区的供血氧状态，加强细胞再生能力，减少炎症的进一步发展，从而加速修复颈椎病灶区。

颈椎保健枕正是根据这个治疗颈椎病的原理而设计的，充分结合了人体力学原理之颈部生理曲线，个性化的设计让消费者可灵活选择最适合的高度和枕位，在睡眠中得到

自然牵引

逐步矫正颈椎生理弧度，促进受损的颈椎自然康复，无论仰卧还是侧卧都能自然过渡。内涵中药分子、磁场分子、远红外分子等成分，能够帮助患者安神和助于睡眠。

治疗颈椎病专用枕头之品牌推荐

1、莱迪科斯

莱迪科斯ATEX乳胶寝具的历史可以追述到30年代浪漫之都-法国巴黎，其欧洲设计师团队绝大部分毕业于世界顶级家具设计学院---法国高等家具工业暨室内建筑应用美术学院，LATEX乳胶寝具设计也被赋予了法国式无与伦比的艺术魅力：精湛的工艺、优雅的造型、充满人文精神的设计理念,兼具理性与感性。

2、艾莱依

上海艾莱依家用纺织品有限公司拥有独立的设计研发、市场运营的核心管理团队，和浙江平湖艾莱依工业园、浙江丽水艾莱依工业园两大标准化生产基地，形成完整的组织构架。公司秉承

北欧休闲风情

的设计理念，致力于中高档家纺产品的定位，凭借自然、舒适、简约的产品特色，独树一帜的经营理念赢得了都市时尚族群的青睐。产品主要包括件套、被类、枕芯类、居家用品和个性物件类，内容丰富，品牌意味浓厚。

3、邓禄普

厦门市集美区洪天海家具店是邓禄普家具有限公司在厦门地区的独家经销商，自2008年起在厦门地区销售邓禄普品牌的乳胶床垫、皮床、枕头等系列产品。20世纪60年代随着采用前沿技术的先进Talalay乳胶制造系统的安装设立，英国邓禄普成为世界头号Talalay乳胶床垫品牌。

4、富安娜

富安娜家居用品股份有限公司创立于1994年8月，是一家集先进的研发设计中心、现代化的生产基地、健全的营销服务体系和高效的物流配送体系于一体的具有强大综合实力的知名家纺企业。富安娜公司以

创造美好睡眠生活，打造百年家居品牌

为经营理念，拥有高贵、典雅、浪漫的

富安娜

精致、温馨、时尚的

馨而乐

及尊贵、奢华的顶级品牌

VERSAI

维莎

。近年来，富安娜一直处于高速成长中，年平均增长率超过30%。

5、梦洁

湖南梦洁家纺股份有限公司，创业始于1956年，总部位于湖南长沙，梦洁的企业价值观：在以爱为基石的付出中成就荣耀。我们坚信在专注做家纺的同时，更把对人文、对生活的倾心关怀融入到每一件产品，渗透至企业的方方面面，传递到千千万万个家庭，真切表达并实现着

梦洁

爱在家庭

的广博意义，致力影响全球爱家人，建立美好的家庭、和谐的社会。

治疗颈椎病专用枕头之选购

1、首先，应对枕头有所认知。在选择一款保健枕头之前，我们要有一些枕头的常识，例如枕头的发展趋势和变化，现在功能保健枕头中的天然枕头趋向普及，天然的保健的东西最受到现代人们的喜欢，天然薰衣草香疗枕头是较好的自然助眠枕头，而天然樱桃核热疗枕头是非常受欢迎的颈椎病病自我治疗枕头之一，在国外例如欧洲市场已经非常普及，而国内内市场开始逐步流行。而最近几年做电视购物火爆的科技产品记忆枕头由于其化学材料一些化学属性开始逐渐走下坡路，在一度销售火爆的日本市场基本停滞销售，中国记忆枕头市场也走入下坡路。我们要知道现在颈椎病睡什么枕头好，什么样的枕头好，什么牌子的颈椎枕头好？首先要了解这些大趋势，才好选购。

2、颈椎枕头优先选专业品牌，在选用枕头时，我们可以在几种颈椎枕头品牌之间进行挑选。这样，既节省了时间，也让我们能够买到最好的枕头。我们如果看中了一款颈椎的保健枕头，该如何检测枕头的优劣呢？牌子是必须看的，专业的枕头品牌都是做了很多年了，其产品具有合理的市场反馈和经验改造，因此更为符合多数人的习惯。

3、好的颈椎枕回弹的时间不应太快。一款好的颈椎枕必须具备慢回弹的效果，而枕头回弹时间的快慢主要取决于枕头的材质。材质的好坏也是整个颈椎枕最核心的部分，如何判断材质好坏呢，我们可以用手用力在枕头上挤压一下，看其恢复原来的形状所需的时间，如果瞬间即恢复了形变，那么该颈椎枕质量一定不会太好，一般优质的颈椎枕回弹的时间超过3秒。

4、S型设计的颈椎枕最为舒适。颈椎枕的外形是很多朋友在挑选时比较容易忽视的方面。其实颈椎枕的外形对睡眠及保健效果有很大的影响，目前枕头的外形常见的有圆柱形、长方体、蝶形、S型等，其中最符合人体工程学设计的就是S型设计的颈椎枕，该设计能使枕头能紧贴颈部，对颈椎能提供更好的支撑和保护，对缓解颈椎的疲劳效果更加明显。

5、选择合适自己高度的颈椎枕。相信有不少朋友都有这样的经历：明明是买了质量品牌都比较好的枕头，但开始使用时确总觉得不是太舒服，其实很关键一点就是没有选对适合自己高度的枕头，颈椎枕也不例外，因此每个人对枕头的高度要求难免有所不同，因此，在选购颈椎枕时最好选择适合自身高度要求的样式，或选购时多向商家咨询一下。一般来说，大部分人对枕头高度的要求为一拳到一拳半的高度，合约10-15cm为宜。这样的高度对保护颈椎也最有好处。

颈椎病是现在很多人都会患有的疾病，尤其是现在人们的工作压力和生活压力都很大，如果得不到良好的睡眠，那么对颈椎造成的压力也会越来越大，所以选购一款较好的睡眠枕头对颈椎病是有一定缓解作用的，那么颈椎病哪种枕头好？一起来看看吧！

颈椎病哪种枕头好——锦漫

锦漫是记忆枕知名品牌，旗下拥有先进的研发设计团队，生产设备和技术先进，为记忆枕的品质提供了有力的保障。锦漫旗下的记忆枕不仅融合了人体工程学原理，而且还有一定的中医经络精髓，针对颈椎的保护和制成做了十分细致的设计，对改善睡眠品质、缓解颈椎疲劳有一定的促进作用，是市场上最受欢迎的颈椎保健枕品牌。

颈椎病哪种枕头好——宝缦

宝缦家纺是国内一线家纺品牌，旗下拥有先进的生产技术和设备，在卧室床品的生产方面处于行业领先地位。宝缦旗下的颈椎枕往往具备科学的设计和优异的品质，采用高回弹材料制成，舒适透气、干爽柔和，可以提升人们的睡眠品质、修复受损组织。同时宝缦家纺旗下的颈椎枕还有不错的装饰效果，可以给卧室增添自然清新的氛围。

颈椎病哪种枕头好——邓禄普

邓禄普是国际知名寝具品牌，致力于打造品质第一的世界性品牌。邓禄普旗下的记忆枕、颈椎保健枕在市场上有很高的知名度和影响力，旗下产品系列丰富、款式齐全，而且在设计方面更加符合人类睡眠习惯，对头部和颈部有完美的贴合感，

大大提升了人们的睡眠品质，有良好对市场发展前景和消费者口碑。

颈椎病哪种枕头好——雪特兰

雪特兰是香港著名品牌，在颈椎保健枕方面的研发和生产一直有不错的发展。雪特兰最优秀的颈椎枕产品是竹炭颈椎保健枕，这款产品的回弹性能优异，

具有透气性好、吸湿吸热、抗菌抑螨、安全舒适等诸多优点，深受广大消费者的信赖和认可，市场口碑极佳，值得信赖和选择。

以上就是颈椎病哪种枕头好的相关介绍，希望对大家有所帮助。