脸上经常喷什么东西补水？

为了补水不停地往皮肤上喷水，这样不仅不能补水反而会使肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对，不能盲目选择，更要适合自己的皮肤，而且在使用完后，要用纸巾轻轻吸干残留水分。

锁水按摩：

1 ：提升肌肤温度

一定要先在手掌上将膏体温热，然后再均匀涂抹在肌肤上，这样才能迅速唤醒肌肤。

2：按摩乳节约使用

以指尖从下往上轻柔推按，这样比用整个手掌来按摩更节省用量。

3 ：对干燥肌肤按摩

对于特别干燥的部位，用画圈的方法按摩，可以加速产品渗透。

4 ：锁住保湿成分

将乳液由下往上呈直线涂抹，以直线运动来锁住水分，及时用乳液锁住水分不要过多画圈增加肌肤的负担。

5 ：“拍打”完成最后锁水

轻轻拍打面部，直至肌肤表面的乳液完全被吸收，还可再用手掌热敷。

我认为是可以的，但是效果应该没有那么好；

一、喷雾能给皮肤补充水分吗？

我们要知道，我们这里说的是表层补水，深层补水主要需要靠内调。我们皮肤最外层是表皮的角质层，当角质层水分缺少低至10%以下，这时你就会觉得皮肤很干。

那么肌肤表层是怎么吸水和保湿的？

而皮肤角质层的结构中，保持皮肤水分的主要有2部分：一是有皮肤本身的天然保湿因子(NMF,包括尿素，乳酸，氨基酸等等水溶性)来吸湿空气中的水分，另一部分还有角质层的脂质（包括硬脂酸，胆甾醇，神经酰胺）双分子层，能够将水锁在皮肤里。也就是说，一部分吸水，一部分锁水。总之，皮肤的水润度度，既与环境因素有关，也与皮肤自身的保湿能力有关。当环境中湿度增加时，皮肤表层吸水程度也会增加，按这个角度来说，喷雾的确是有保湿作用。

二、喷雾的类型和选择

常见的喷雾一般分为气雾型和压泵型。

气雾型喷雾即含推进剂的喷雾，一般成分非常简单，只有水、氮，二氧化碳，有的更是直白地只写一个字：水。比如知名度比较高的雅漾、依云等。可不要小看推进剂的作用，它能使喷出的液体很好地“雾化”，而液体的雾化程度决定了角质层吸水的难易程度

但是这类喷雾由于包装、设计上的原因，价格往往不便宜。但是如果是另一种——压泵型。也就是说没有推进剂的，只靠压泵的压力喷出液体，显然，雾化效果没有推进式的好，但胜在价格相对便宜。

另外。由于水不在封闭体系里，能接触到外界的空气，因而带来了微生物增加的风险，所以，这类产品中通常都会添加防腐剂。但同时，也会在里面添加一些类似甘油的保湿剂，给皮肤额外的保湿作用。

所以喷雾式和推进式该选择哪种？

对于一般肤质而言，或许这两类喷雾的差别不大，但是对于偏敏感的妹子们来说，还是气雾型的更适合一些，毕竟不含防腐剂、香精等、包装密封，不会滋生细菌。

三、普通纯净水能代替喷雾吗？

看到这里，一定有很多妹子想问，那很多大牌保湿喷雾不就是水吗，那我直接用矿泉水放（纯净水）在喷雾里是不是有一样效果？

这个我们就用雅漾来举例。

从成分上来说，雅漾号称他家的水是“活泉水”。是来自于法国西南地区的塞文山脉中，这些水在地层中存在50余年之久，并在漫长的在地层中流动的过程中充分吸收了了岩石和土壤中的矿物质与微量元素。因此活泉水中区别于其它水的地方，就是这些特殊浓度矿物质与微量元素。

那蕴含矿物质和微量元素的雅漾活泉水对我们的皮肤到底有没有好处呢？真的物有所值吗？

比如钙、镁，钙对保持细胞渗透性以及诱导分泌作用有重要意义，可以通过加强屏障功能保护皮肤。

硅-维持皮肤健康所必须，是健康皮肤的组成结构，紧致皮肤。

雅漾大喷中富含二氧化硅，其含量为106毫克/ 升，具有舒缓肌肤的作用。

另外的铜、锰、硒、钾、锌都有很好的护肤作用。而一般的矿泉水不一定有这么丰富的微量元素。

第二个很重要的就是工艺。很多人在注重成分的同时，没有着重关注护肤品的工艺。即使是是相同的配方，相同的原料，好的工艺也能做出一般工艺达不到的效果。雅漾的整个生产过程中，使用的是全套的无菌设备与生产操作，即使没有添加防腐剂也不会有微生物感染的风险。同时灌进了氮气保护的密闭容器，在使用时依然是密闭的，这也杜绝了微生物的滋生，非常适合敏感肌。而这一点，自己用矿泉DIY就基本做不到了。

脸补水的方法

　脸补水的方法，很多人都是追求美丽肌肤的，注重自己的肌肤保养就需要及时的为自己的脸部进行补水，好的肌肤也表明了一种好的心态，下面就为大家分享脸补水的方法。

脸补水的方法1

　 1、早晨用冷水洗脸

　坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜，只要你不是油性皮肤，建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。

　 2、合适的室内温度

　研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢假如感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温

　 3、随身携带保湿喷雾

　保湿喷雾定期在脸上使用喷保湿水是能够帮助补水的。保湿水使用在脸上后是能够帮助皮肤的保湿还有帮助皮肤补水，使用频率可以在2小时到3小时之间，如果皮肤非常干是可以一小时使用一次。

　 4、喝水

　每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源

　 5、高密度织布保湿面膜

　保湿面膜大多含植物精华、维生素e、胶原蛋白、弹力蛋白及保湿因子，既省往了洁面的麻烦，又能快速拯救肌肤濒临干涸的危机，延缓水分流失，同时还能使皮肤柔嫩明亮。

　 6、优质的睡眠

　优质的睡觉就是保证每天在11点之前就进入睡眠状态，由于身体每晚在11点就进入了排毒状态，超过了12点了就属于熬夜状态。皮肤护理和睡眠质量有什么关系其实睡眠质量和任何关于身体健康，皮肤健康的事情都有关系，如果长期熬夜，势必会使皮肤变得干燥暗黄，甚至身体健康情况也会出现异常，因此大家要保持良好的睡眠时间以及生活状态。

脸补水的方法2

　 1、喝水的方法有讲究，应正确喝水

　喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然又水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

　 2、正确的做好脸部皮肤清洁工作

　保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

　 3、要选对合适自己的`保湿用品

　如果天气严重干燥，皮肤也跟着受到了影响，变得缺水脱皮。这时一款保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。

　 4、擦抹面霜的时候，应配合按摩

　干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

　 5、一年四季，防晒工作都不能忽视

　秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

　 6、每天的饮食要合理

　日常的饮食习惯也与肌肤的好坏有一定的联系。干燥的秋冬季除了要多喝水之外，还要多吃水果蔬菜，补充体内和皮肤的水分流失。合理的饮食结构也可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

脸补水的方法3

　 怎么知道自己的皮肤是否缺水？

　 1、容易敏感：

　表皮细胞缺水，角质层的保护能力就会降低，容易发红、敏感。

　 2、皮肤毛孔粗大：

　表皮细胞缺水，皮肤表层胶塬组织塌陷，毛孔会显得粗大。

　 3、表皮粗糙：

　皮肤表层不够水润，摸起来皮肤感觉粗糙。

　 改善皮肤干燥的补水小方法：

　 1、多喝水，直接补水

　皮肤干燥，是因为缺水。那我们就来对症下药，就来补水。多喝水就是最直接的手段。只不多我们要注意下这几个时间点。每天上午的830和1030。中午的1230和下午的1430，1730以及晚上的2030。在这几个点上不管渴不渴都至少一杯水。

　 2、精油花水随时喷

　建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入2~3滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。

　 3、室内放一盆水或者加湿器

　生活在一个干燥的季节里，光喝水显然是不够。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一台加湿器，为直接营造一个相对湿润的环境，是非常必要。

　 4、沐浴护理

　这是一个既放松又是一个给身体补水的绝佳途径，但需注意水温不宜过高，控制在37度以下最宜，而且沐浴时间在20分钟效果最佳。

　 5、早晨用冷水洗脸

　坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。

　 6、补水面膜

　对于皮肤干燥怎么办这个问题，我们还可以晚上时敷敷睡眠面膜，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。因此在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜。这样才有利于补水保湿。

矿泉水敷脸是可以补水的。矿泉水是一种干净并且含有非常丰富矿物质的水分，这种水分涂在脸上能够让脸部皮肤特别清爽，并且瞬间能够补充给脸部皮肤充足的水分，它的分子很小能够让角质层被彻底的滋润，但是它不具备锁水的效果所以还是需要使用锁水能力强一些的护肤品的。

矿泉水的使用可以用在晒后修复，或者每天早上上妆之前，它能够让肌肤充分的镇定舒缓，保证皮肤角质层的湿润程度，对于肌肤的后续营养吸收有一定的帮助。正常的护肤步骤之前加上一步敷矿泉水能让肌肤更好的吸收营养，帮助肌肤妆容服帖不脱妆。

它在晒后的皮肤上使用能够帮助皮肤彻底镇定舒缓，如果皮肤上出现了晒后的红血丝的话，那么矿泉水的成分还能有一定的消退红血丝的作用。如果皮肤因为晒伤而出现干燥紧绷迹象，矿泉水可以让肌肤有效被滋润同时让紧绷的肌肤得到放松。

如果想要矿泉水的滋润度但是又担心矿泉水的补水保湿能力不足，可以在矿泉水中滴入几滴精油来有效的保湿，但是矿泉水中剩余的余量就需要及时用完，不建议保存之后后续继续使用，否则可能精油的成分会过期或者变质而影响整个肌肤的健康。

涂抹什么对补水有效

　涂抹什么对补水有效，补水是我们必做的事情，只有水分充足了，这样水油才会平衡的，我们每个人的皮肤都是存在很多的问题的，其中就包括了干燥的这种情况，下面看看涂抹什么对补水有效及相关资料。

涂抹什么对补水有效1

　 皮肤补水小窍门1、精油花水随时喷

　建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入23滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。

　 皮肤补水小窍门2、热力补水更有效

　在使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳

　 皮肤补水小窍门3、大爱睡眠面膜

　不管是啫喱还是面霜，这些基础的护肤品补水效果都十分有效，很难实现一整夜的补水保湿，所以建议美眉们用最省力的霜状睡眠面膜，让你在睡觉的同时养出水润光泽的肌肤。

　 皮肤补水小窍门4、早晨用冷水洗脸

　坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。

　 皮肤补水小窍门5、拍打涂抹化妆水

　涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。

涂抹什么对补水有效2

　 1、多喝水

　俗话说：“水是生命之源”，说真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我们要清楚喝水的目的'，并不是等到口渴的时候再喝水，如果细胞处于缺水的状态，就会造成皮肤干燥，多喝水能补充皮肤水分，使得皮肤嫩嫩的，个人建议坚持“少量多饮”的原则。

　 2、温水洗脸

　究竟冬天应该以怎样的正确方式洗脸呢？其实缓解皮肤缺水的方法，别小看正确洗脸带来的效果，在冬季的时候，有些人比较懒惰，就会直接使用冷水洗脸，其实比较好的是选择温水洗脸，再混合轻轻拍打的方式，有利于脸部皮肤打开毛孔，还不会让肌肤的水分过分地流失哦！

　 3、多敷面膜

　冬季这样肌肤缺水的天气，当然要多敷面膜哦，不能抱着“大冬天太冷，不适合敷面膜的”心理，如果觉得太冰，可以把面膜带包装放在温水里泡一下哦，这样问题不就解决了吗？但是并非是一天多次敷面膜的原则，最起码每天一张面膜很是应该，补足肌肤水分，让肌肤更加细嫩！

　 4、出门带口罩

　爱惜自己的肌肤，出门的时候最好带上口罩，戴口罩遮挡脸部肌肤，不仅可以防止紫外线的直接接触，而且减少环境对皮肤的伤害，避免肌肤产生的各种问题，所以，女孩子出门戴口罩并非是因为，这样更有利于我们肌肤的保护哦，用于防寒和对付干燥肌肤都有帮助！

涂抹什么对补水有效3

　 多多喝水

　每天多喝些热水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，另外能让新陈代谢加快，更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性，每天多喝水，是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的做法。

　 不要过度清洁皮肤和去角质

　每天早晚用无论何种表面活性剂的产品洗两遍脸，全年不断，连续多年； 又或者，一周超过2次以上的磨砂膏或去角质清洁产品，全年不断，连续多年；

　一周超过2次高频度使用深层清洁面膜； 这样都会损坏肌肤的角质层，导致皮肤角质层很容易被破坏。不要以为清洁就是对皮肤好，过度清洁就是对皮肤保湿或补水不利的。

　 室外戴口罩防止水分蒸发

　冬天气温比较低，有时候外出很可能遇到大风，带上口罩就能防止水分蒸发，另外再雾霾到来，PM25值爆表的时候，一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。

　 室内环境干燥开启加湿器

　异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加湿器起到滋润肌肤的作用，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、使你容光焕发。

　 油性混合油性怎样给皮肤补水效果好

　首先我们要知道保湿和补水是不同的概念，护肤品中的封闭剂的作用叫“保湿”，吸水剂和仿生剂的作用才叫“补水”。油性皮肤因为会分泌旺盛的皮脂，已经足够防止水分的蒸发了，可以不用涂抹保湿霜。油性皮肤缺水不是因为保湿不好，而是因为真的没有水了。这时候要做的是补水。

　这个时候不妨选择一款吸水机、仿生剂类的化妆水（如无印良品化妆水高保湿型)。如在试用后几个小时肤感比较干燥，那么可以再购买保湿啫喱（啫喱的话还是推荐倩碧小黄油的无油啫喱)。

　 干性混合干性怎样给皮肤补水效果效好

　干性皮肤是因为后天没有保护好角质层导致角质层损伤而出现的干性皮肤。这时候更不要过度去角质，干性肌肤的姑娘还是需要做好补水+保湿的工作，好好养护角质层。

　利用化妆水或是用乳液和霜补充天然的保湿因子（NMF)来补充细胞间质中NMF的不足，并且吸收空气中的水分，同时也可以阻止水分挥发。推荐日本花王珂润家的产品，适合的肤质用过了都是回购的哦。

肌肤补水是很重要的，当皮肤缺水时，会出现各种各样的问题，补水的方法有很多，外用保湿温和的护肤品，锁住皮肤的水分，平时多喝水。

为什么每天敷面膜脸还是干

过度补水，皮肤变成敏感肌，角质层变薄导致皮肤滋润度不够。很多女性皮肤出了问题，就觉得要补水，一天到晚喷喷雾或者每天敷面膜，过度的水会削弱皮肤屏障，让皮肤失去自我保护能力。保湿关键是要锁水，补水不等于保湿，单纯补水只能暂时缓解皮肤的干燥。皮肤不仅需要水分，也需要油脂，保湿乳液、保湿霜等产品就有锁水功能。补水后需要涂抹保湿乳液或者保湿霜锁住皮肤水分。

脸部最简单的补水方法

1、自然补水法：只要在觉得脸部紧绷却又干燥的时候，可以在洗手间或家里用温水30度到40度洗脸，持续1分钟就可以了。不要洗的时间太长，清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品，这样的效果最为理想。

2、热毛巾补水法：晚上下班或者中午休息的时间里，呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏，用烫水将毛巾打湿扭半干既可以，半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上，闭目养神，小休一会后就可以拿下来了，然后用手按摩一下脸部。

3、黄瓜补水法：新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状，均匀的贴在脸上，休息。最好在贴之前清洗一下脸，按摩一下后在贴，有助于营养的吸收。贴的时间不宜过长，20分钟之内为宜。

脸部干燥怎么保养

1、洁面乳要注意温和

注意用温和的洁面，洁面时干性皮肤要选择泡沫少的温和型洁面乳，这种洁面乳清洁力弱，却能适合干性皮肤人群。很多人用了泡沫多的洁面，用完脸上觉得紧、干，就是因为清洁力对干性皮肤人群来说太强了。所以在早晨洁面的时候一定要选择温和的洁面乳，晚上经过一天的灰尘可以用一些有泡沫的氨基酸洁面乳，但一定要注意补水，才能让皮肤水嫩嫩的。

2、做好防晒

防晒是一年四季都不能少的，冬季的阳光虽然不剧烈，但是也不能直接拿脸对着太阳晒很长时间，这样不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，甚至出现过敏瘙痒的情况，所以说要做好防晒的工作。

3、摄入水分

每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。多吃蔬菜、水果。

4、睡眠充足

良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，躯体几乎不分泌紧张激素，皮肤能得到放松和休息。

肌肤缺水的原因

气候不稳定，早晚温差大，身体新陈代谢的速度慢下来，皮肤表层的水分就变得越来越少。皮脂可以帮助肌肤抵御外界伤害，需要足够的皮脂膜保存肌肤内的水分。干性肌肤是最容易感觉到肌肤缺水的，根据自己的肤质，正确护理肌肤。

洗脸后用什么补水比较好

洗脸后用什么补水比较好，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，定期去角质有利于保持皮肤的健康，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，教你洗脸后用什么补水比较好，护肤小技巧！

洗脸后用什么补水比较好1

1、蜂蜜补水小方法

Tip1：将蜂蜜和清水以3:1的比例勾兑调匀，轻涂一层在脸上，10分钟后用温水洗去，补水美白有效果。

Tip2：洗脸是每天起床第一步。早上，在温水中加一勺蜂蜜，然后用加了蜂蜜的水洗脸，并用手轻拍，既能促进吸收水分，又能加速血液循环，唤醒肌肤，保持一天好气色。

Tip3：将蜂蜜稀释十倍做成喷雾，装在小喷瓶中，随时给肌肤补充水分。

2、红酒补水小方法

Tip1：在一小杯红酒中加入一勺蜂蜜，调成粘稠状，敷脸15分钟洗去。红酒中含有的护肤物质能起到美白、补水的作用。

Tip2：将红酒直接涂抹在脸上，轻轻按摩10分钟洗去。不能经常使用哦，红酒中含有酒精，一周一次即可。

3、柠檬补水小方法

Tip1：在10ml纯水中滴入5滴新鲜柠檬汁做成喷雾，现做现用，美白补水。

Tip2：柠檬片切薄片泡水喝可以美白肌肤，将泡3-4次以后的柠檬薄片取出敷脸15分钟，即能有效补水。

4、白醋补水小方法

Tip1：将白醋稀释10倍，敷脸，并按摩5分钟，洗去，能去角质的同时淡斑补水。白醋有去角质的效果，一周一次即可。

Tip2：早上洗脸时，在温水中加入几滴白醋，轻揉面部，有补水美白、杀菌消炎的效果。

5、矿泉水补水小方法

Tip1：选择含有丰富矿物质的矿泉水，泡纸膜敷脸20分钟左右揭去，然后跟上保湿工作，坚持一段时间，肌肤会变水嫩哦。

Tip2：将矿泉水直接倒入小喷瓶中做补水喷雾，补水随时随地。

6、淘米水补水小方法

Tip1：每日煮饭时，取第3次的淘米水，泡纸膜敷脸20分钟洗去，能够补水美白。

Tip2：取第2次或者第3次的淘米水洗脸，辅以轻轻按摩，能够补水淡斑，滋润肌肤。

7、丝瓜补水小方法

Tip1：将丝瓜洗净，将削下来的丝瓜皮里面敷于面部，10分钟后温水洗去，补水紧肤的效果很好。

Tip2：将丝瓜洗净去皮，取小段用刀拍成泥，敷脸15分钟后洗去，能够补水美白。

8、牛奶补水小方法

Tip1:用牛奶直接敷脸，按摩10分钟洗去，补水嫩肤。

Tip2：用牛奶兑温水洗脸泡澡，既能补水，又能滑嫩肌肤。

Tip3：在牛奶中加入适量面粉调成比较稀糊，敷脸10分钟洗去，有补水美白的功效。

洗脸后用什么补水比较好2

1、蜜糖补水

用法：简单的很，就是把蜜糖敷脸上，什么蜜糖没关系，只要是蜜糖就行，如果它不听话不乖乖待在脸上，你就顺嘴把它给舔了吧~~~吃进肚子里也保湿。

效果：用完马上就滑了很多~~

2、豆渣补水

用法：其实这就是一种磨砂用品，而且很细很天然，还有豆油的滋润~~~~但是脸上不要经常用，一个星期两次最多了，不磨砂的时候可以就这么敷在脸上，当面膜用，就是这些豆渣特别不听话，你不可能敷着它还干其他的事情，它会掉到那那都是的最好的情形，就是泡澡的时候，躺在浴缸里敷啦，敷完还可以让豆渣洗在浴缸里，直接来个豆浆泡澡，一举n得了!

效果：用完后，皮肤马上有光泽，而且摸上去滑溜溜的!还有美白效果的呢!

3、酸奶补水

用法：就是不太好弄一是厚度不够，二是滴滴答答的特别不方便。有种方法说是用面膜纸，我试过，效果不是很好，主要是酸奶比较粘稠，面膜纸不是特别喜欢它~~~我还在试验当中，或者你有更好的方式也可以告诉我~~~对了，这个酸奶，要用原味的哦!

效果：酸奶是个好东西，用完以后觉得脸很滑~~~

不过，有几个习惯大家可能有忽略，所以提醒一下，对保湿和整个皮肤的状态有好处：

1、洗脸水不要太热

这样会让你皮肤的天然屏障受到伤害，水温最好是偏凉一点的温水。但，有人说了，这个洗不干净吧，毛孔都没张开!我的方法是，先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了!

2、爽肤水要舍得用

大家都知道要先用化妆棉蘸爽肤水做二次清洁了吧，所以这个我就不详细说了，用完化妆棉后别急着涂精华液润肤霜什么的，而是再用一个手窝那么多的爽肤水轻拍全脸，如果有时间，可以轻轻拍到微微发红按我一朋友的说法就是左右开工七七四十九个陛豆，哈哈这样特别有利于脸部的血液循环，而且有利于精华液和润肤霜的吸收，也是一举n得哦!

3、涂精华素和润肤液的时候不要来回揉搓

不管是画圈还是揉搓都是不好的，那是洗脸时用的手法，有利于脸上的脏东西排出来，其原理就是挤压脸上的毛孔，让脏东西能被推出当你把好东西往脸上涂好东西，需要被吸收的东西的时候还用这个方式，那这个我不用多说了吧。用从下到上的方式涂抹就好了~~~然后把手搓热了，在脸上捂一下，口中默念：统统都吸收了，吃饱饱，水当当~~~

洗脸后用什么补水比较好3

洗脸后的正确护肤步骤

爽肤水

洗完脸后，脸部油脂和水分流失较多，为了避免洗脸后皮肤紧绷感，选择在洗脸后的一分钟之类使用爽肤水进行补水，同时也能起到二次清洁，这时候的肌肤吸收能力最好，有助于给皮肤补充水分。

肌底液

肌底液不仅亲水还亲油，能软化角质，这时候的毛孔处于张开状态更利于吸收，帮助滋养角质，更利于后续护肤品的吸收效果。

精华液

当然，精华液不是天天要使用，可根据自己的肤质需求进行使用，精华液功效很强大，有防衰老、抗皱纹和保湿滋生以及美白护理等效果，根据自己的年龄段和肤质需求进行选购使用。

眼霜

眼部护理很重要，毕竟眼部肌肤更娇嫩，容易诱发黑眼圈、眼袋以及鱼尾纹等。掌握好眼霜的正确使用方法有助于预防各种眼部问题肌肤，同时还能预防脂肪粒的滋生。

乳液

乳液具有滋润肌肤补水的效果，同时也能增强皮肤锁水能力，帮助肌肤持久滋润，涂抹的时候动作一定要轻柔，可使用指腹轻轻按摩促进成分的吸收。

面霜

面霜最适合秋冬季护肤使用了，这两个季节皮肤干燥是最常见的肌肤问题，而面霜能持久保持肌肤湿润状态，同时可加强锁水护理。

隔离霜

隔离霜能帮助隔离辐射、灰尘等，很多上班族每天长时间面对电脑办公，而辐射对皮肤的伤害很大，容易加速皮肤老化，同时也会引起雀斑、皮肤粗糙暗黄等，涂抹隔离霜能降低这种伤害。

防晒霜

防晒霜是全年都应该做好的护理工作，有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，防止皮肤晒黑晒伤。但要注意的是，不管是使用隔离霜还是防晒霜，都应该做好卸妆工作，以免毛孔堵塞引起各种肌肤问题的诱发。

最有效的脸部补水方法

　最有效的脸部补水方法，让肌肤重回少女时代的光滑，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，脸蛋白净就是最好的美白，做到这些之后美白不再是难题，我整理了最有效的脸部补水方法，希望对你有所帮助。

最有效的脸部补水方法1

　果蔬可以给身体补充营养，还能为肌肤补水保湿，美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，作用于皮肤上，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。

　选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

　 鲜豆浆敷脸保湿法

　喝豆浆可以美容，在喝剩的时候拿一点涂抹在肌肤上，20分钟后用清水洗净，既简单又可以给肌肤保湿补水，身体补充了营养，肌肤也补充了水分。

　 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

　将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用，有很好的补水保湿滋润功效，非常适合干燥缺水的肌肤。

　 正确喝水：

　喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

　 面霜配合按摩：

　干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

　以上就是对最有效的脸部补水的介绍，其实补水最好的方法还是要多多喝水，每天喝6-8杯，水喝得多脸上自然就会补水了，我们说的喝多水是要重视量，也不能喝太多，在晚上睡觉之前最好是不要喝水，不然很容易造成尿频，或是尿失禁的现象，总之要合理的补水。

最有效的脸部补水方法2

　 油性皮肤

　缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。

　护理对策：彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。

　 中性皮肤

　缺水表象：皮肤不干不油，肤质细腻，恰到好处，拥有中性皮肤是件幸运的事，但如果不细心保养，皮肤会出现偏干或偏油的现象。

　护理对策：选择产品的范围很广，最好选择跟肌肤PH值相近的保养品，因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分，所以只要喷洒适度的脸部矿泉水，晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜，因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。

　 干性／敏感性皮肤

　缺水表象：感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周。

　 不同年龄的补水措施

　20多岁的年轻肌肤：缺水表象：因荷尔蒙分泌比较旺盛，皮脂和汗腺分泌也多，造成皮肤偏油，痘痘增多，毛孔粗大，过敏和干燥脱皮现象也时有发生。

　护理对策：即使皮肤并不感到特别干燥，也要时刻注意肌肤的保湿，只有水分充足的肌肤才能预防细纹的产生。没必要使用那些油分较多的高保湿产品，清爽不油腻的化妆水是你不错的选择。

　30多岁的成熟肌肤：缺水表象：此时肌肤在慢慢进入衰退期，皮肤缺乏水分和弹性，肤色暗淡无光泽，各种斑点将会陆续出现在脸上，细小皱纹也不知不觉地爬上了脸。

　护理对策：这时候，单纯的化妆水已不能满足肌肤的要求，那些能淡化色斑，抚平小皱纹，长效美白，兼具营养保湿功效的美白润肤水才能给肌肤最好的呵护。

　40多岁的衰老肌肤：缺水表象：随着荷尔蒙代谢的缓慢，皮肤分泌油及留住水分的功能也将随之退化，肌肤干燥愈发明显，吸收能力开始减退，嘴角、眼睛及额头的皱纹渐渐加深，肤质也变得粗糙，暗哑。

　护理对策：适合基础护理的一般性护肤品已不能达到保养效果，如专门针对成熟及老化肌肤研制的强力抗衰老修复型产品才是你的首选。

　虽然脸部补水有效方法这个问题不能够得到完整的解答，但是我们可以根据自己的皮肤肤质来进行选择护肤品，在护肤品的选择上也讲究一定的方法和道理，不能去因为贪图便宜而去购买便宜的护肤品，这样只会让我们的皮肤变得越来越糟糕，而且还会长更多的痘痘和褐斑。