日本有哪些好用的护肤品？

日系的护肤品一直深受很多妹纸们的喜爱，妹纸们在日常生活中总是离不开那些护肤品的，日系的护肤品有各种层次的，不管是开价销售的护肤品还是专柜销售的护肤品，效果都是杠杠的，那么，日本有哪些好用的护肤品？日本什么牌子的护肤品好用？

1、日系产品推荐

1、红色蜜露

红色蜜露是资生堂旗下的王牌产品，也是资深堂的元老了作为资生堂发售的第一款化妆品，所以绝对是值的尝试的。很多国家的女性都很喜欢这款化妆水。在肌肤表面形成透明的保水膜，使水分顺畅到达角质层深处，将水分锁定在肌肤中，增加肌肤的柔软度和平滑度。低湿度时吸湿力高;高湿度时吸湿力低，长时间保持肌肤最适度的滋润。温和去除老化角质，令肌肤纹理细腻，充满透明感。优化表皮代谢机能，帮助生成健康细胞。独特的芍药幽香能放松心情，令人精神舒畅。

2、毛孔抚子小苏打洗颜粉洁面粉

日本cosme大赏排名前十洁面粉，消灭草莓鼻和桔皮脸，含有磨砂微粒！清洁力更强，是去黑头去角质的利器作为日本毛孔护理国民品牌，石泽研究所在国内并不熟为人知。但实际上这个牌子在日本cosme大赏上评价极高，尤其是这支毛孔抚子小苏打洗颜粉，作为镇店之宝据说在全日本销量前三，几乎人手一瓶！毛孔抚子系列特含的小苏打成分，专门针对鼻子上的黑头粉刺和脸颊坑坑洼洼的橘皮脸，帮助解决毛孔问题，深层清洁，使毛孔自由呼吸，肌肤健康“零毛孔”。

3、Haku臻白无瑕精华液

去日本必买的美白产品，获得过多项美容大奖，半年销售量就达100万瓶，取得日本资生堂美容液销售第一名的成绩，抵御色斑生成，有效抑制过量黑色素生成的多种途径。醇润确感紧密贴付于在意肌肤部位，有效美白成分直达肌肤中，长时间发挥显著功效。促进黑色素的顺畅减少，避免黑色素存留于肌肤中。缔造闪现澄净光采，娇嫩的清透美肌。不添加香料，对肌肤温和的稳定性配方。

4、奥尔滨健康水

全能水，一款能拯救你所有肌肤问题的化妆水，健康水主要的作用除了（水油平衡补充水份，收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理）外，就是帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力，所以他是敏感的可以用，有痘痘可以用，皮肤干可以用，有湿疹可以用，日晒后可以用，底妆不服帖也可以用，也可以单独缚膜用，也具备一定的美白效果！好评率百分之百哦~~

5、资生堂INTEGRATE水润精华粉底液

只需一瓶「化妆水」、「乳液」、「隔离霜」、「粉底」、「防晒乳」五种效果通通都有。一瓶在手护肤不愁！只需轻轻一抹就能令肌肤水润无负担，轻松遮盖肌肤细小瑕疵，令肌肤8小时持续绽放匀亮光采。平常的底妆总是容易让肌肤干燥，而这款产品完美融合了高保湿美容液、保水离子矿物配方与细致矿物珠光，让底妆就像面膜一样，紧密服贴于肌肤。让底妆不再是负担，呈现保养过后的状态。

6、MUJI舒柔化妆水敏感肌肤用

cosme化妆水第一名！这款爽肤水对敏感型肌肤的刺激性很小，赋予因干燥而担忧的敏感肌充分的滋润。产品中特别调配加入含有天然保湿成分的葡萄柚籽精华和含有护肤成分的马齿苋精华。不添加任何容易导致肌肤刺激的酒精等。

7、无印良品·敏感肌保湿乳液

添加天然滋润成分马鞭草、猫须草、姜黄等三种植物精华，以及具高保湿效果的蜂王酸，修护肌肤，给予油水不平衡的肌肤保湿润泽。添加柑橘香精油，散发清新香气。用过以后没人不说好的一款保湿乳液，舒缓镇静，水润滋养。具有抗过敏、抗炎消炎还能有效对抗外界对皮肤的各种刺激作用，超级推荐！（阿喵身边有个朋友就是敏感肌肤，所以她用的就是无印良品这款乳液，她说很好用~~）

8、资生堂FWB妆前隔离乳

这款隔离乳可是隔离界的新传说，日本爆款，可以修整肌肤凹凸不平的地方，连嘴唇都能用，早晨只要用FWB这个隔离，可以隔离彩妆对肌肤的侵害，保持一整天妆容持久，而且不用担心晚间繁琐的卸妆步骤了,用40度的热水，你就可以把带了一整天的彩妆，冲洗的干干净净。

9、nano·美粒水保湿喷雾

nano·美粒水保湿喷雾，富士山的特制天然水，超级微粒子只有100万分之一厘米，渗透到角质层非常舒服。使用高渗透性的富士山忍野村的天然矿泉水，使之离子化，添加透明质酸和胶原蛋白等保湿成分，矿物质成分及保湿成分使得肌肤柔软，不易脱妆。

10、资生堂MOILIP润唇膏

2、美白饮食误区

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!

感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。

防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。

营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。

感光食物吃多容易长斑

皮肤科教授介绍，有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。

大家知道有些食物可以从内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，但并不是所有的食物都能帮你防晒。事实上，有些食物可能还会“帮倒忙”。此类食物都有一个共性，就是感光性较强，被称为感光食物。

营养专家毅介绍，比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。

当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。

能帮助防晒的食物更多

营养专家们为我们介绍了能够帮助防晒的食物。

第一、富含维生素C的水果

维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。

第二、豆制品类

大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

第三、坚果类

植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。

第四、谷类

老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大量维生素B群及E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。

第五、每天喝茶

茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂，有研究指出，它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。

资生堂MOILIP药用润唇膏得到了很多明星及美容达人的认可，价格适中，而且可以改善唇部干燥，用过的人都赞不绝口。美容达人吴佩慈的推荐。涂在嘴唇上感觉有点凉凉的，而且无论涂多厚，嘴唇仍旧是淡淡的亚光感，根本就不会有一点油光感。可以当夜间唇膜，晚上睡前涂抹，第二天起来唇纹会相对的减少哦。

要做美美的自己喔，加油~

日本口碑最好的护肤品有 PB肌肤之钥水磨精华液、SK-II护肤面膜、Freeplus芙丽芳丝保湿修护柔润水乳、ALBION奥尔滨爽肤健康水、怡丽丝尔ELIXIR WHITE胶原补水保湿修复睡眠面膜。

1、CPB肌肤之钥水磨精华液

 功能：控油、滋润、补水保湿

推荐理由：作为一个大油皮并且长痘的人来说真的非常合适了，用一周就有明显改善痘印的效果，再搭配其他淡斑化妆品使用，效果明显的不止一点点呀，希望痘印可以快快消失。对新长出来的痘痘还没看到特别明显的效果，但是镇静痘痘效果还是有的!

 2、SK-II护肤面膜

 功能：提亮肤色

 推荐理由：虽然说sk2最受油皮的欢迎，但是干皮也能使用，每次皮肤有一些小问题才会用，连续用上几天，就会发现皮肤好了很多。真的是很细很滑很嫩的那种。没有毛孔，也没有鸡皮一样的小凸起，通通消失。

不过它的面膜纸很厚，而且不服帖，精华液略粘稠，而且精华液很少!但简直用上几天，皮肤会变得特别细致光滑，而且会很有光泽度，改善晦暗肌肤。

 3、Freeplus芙丽芳丝保湿修护柔润水乳

 功能：淡化黑头、滋润、深层清洁

推荐理由：洗面奶超温和，每次洗都没有刺眼睛的感觉，泡泡也很多，可以说是超赞的一款洗面奶!!整套的味道都是很淡的那种，水涂起来不会很黏，清爽，乳液的话每次只用一点点，因为感觉夏天的话会比较黏。用完这个第二天脸上还是润润的，美白效果没有，就保湿就够了，没有味道很安心，总之是很不错的一套产品!

 4、ALBION奥尔滨爽肤健康水

 功能：深度保湿、滋润、收敛毛孔

推荐理由：健康水真的是长痘妹子的福音，昨天有一个想要冒的痘痘，被我用健康水做了个湿敷后，奇迹般的小的很多。我爱死它了，唯一缺点就是贵，但是一瓶可以用好久，平均每天就是几毛钱，我真是太节约了。最好是和渗透乳配合用，重点我是没湿敷，感觉太费水，我就多拍几遍效果一样很好，值得推荐。

 5、怡丽丝尔ELIXIR WHITE胶原补水保湿修复睡眠面膜

 功能：修复、深度保湿、提拉紧致、滋润、补水保湿

 推荐理由：这个睡眠面膜使用起来凉凉的，那些个颗粒也不会浮在脸上，我一般一周用一次和别的面膜产品轮流宠幸，我是坚决要敷过夜的。只求保湿不求美白，它的保湿功效真的不错，提亮也有一定的效果。本人属于敏感皮，感觉不刺激，淡淡香味，抹在脸上轻轻按摩，**小颗粒瞬时吸收，不算油腻可以接受。

日本是一个物产丰富的国家，日本的护肤品也尤其受到女性朋友的喜爱。

日本松本清蜜浓氨基酸保湿水乳，这是一款氨基酸保湿水乳，专门为敏感肌和干燥肌肤研制的，采用低刺激配方，不添加任何的色素香精酒精等成分，效果也是非常不错的。

首先保湿力是非常高的，蕴含肌肤不可缺少的九种保湿氨基酸，能够渗透到干燥肌肤的角质层，使肌肤变得柔软，还能够保持水分防止水分流失。

日本muji滋养水乳，这款水乳使用的是天然水制作而成的护肤系列产品，能够为干燥的肌肤带来滋润，对肌肤十分温和，是低刺激性的；水乳的PH值与泪液几乎相同，矿物质含量低，非常适合皮肤护理的水乳。

日本sana豆乳水乳，这款水乳系列是从豆腐坊得来的灵感，豆类中含有的营养成分具有护肤的效果，主打的是豆乳发酵液成分，也就是大豆和酵母发酵而成的，采用豆乳浓缩制法，成分浓度高。

涂抹以后清清爽爽，没有粘腻的感觉，能够为肌肤注入更多的保湿能量，质地就像矿泉水一样，非常的温和。

化妆品效果分类：

清洁型：用来洗净皮肤；

护肤型：这类化妆品如清洁霜、洗面奶、浴剂、洗发护发剂、剃须膏等；

基础型：化妆前，对面部头发的基础处理。这类化妆品如各种面霜、蜜、化妆水、面膜、发乳、发胶等定发剂；

美容型：用于面部及头发的美化用品。这类化妆品指胭脂，口红，眼影，头发染烫、发型处理、固定等用品；

疗效型：介于药品与化妆品之间的日化用品。这类化妆品如清凉剂、除臭剂、育毛剂、除毛剂、染毛剂、驱虫剂、橄榄精华等。

1、雪肌精，是日本非常有名的化妆品品牌，畅销全亚洲，作为日本高丝化妆品公司的美白品牌，雪肌精的护肤品具有很好的补水、美白效果。

2、 茵芙莎，是日本资生堂旗下的品牌，也是第一个脱离资生堂光环的自创独立专柜品牌，受到了广大消费者的喜爱。

3、 黛珂，是十大日本护肤品品牌之一，是日本高丝集团旗下的顶级护肤品牌，外表精致，内在细腻，是2017十大日本护肤品推荐里面的颜值担当。