晚上敷完面膜后要干嘛

晚上敷完面膜后要干嘛

　晚上敷完面膜后要干嘛，相信每位女性都想拥有无瑕、透亮、水润的皮肤，在所有的护肤品当中，敷面膜是非常高效的保养肌肤的方法，容易被皮肤吸收，那么晚上敷完面膜后要干嘛？

晚上敷完面膜后要干嘛1

　 第一件，敷完面膜后按摩

　敷完面膜之后，先别急着去洗脸，我们可以先按摩一下脸部和颈部。让敷完面膜后，残留在我们脸部的精华液得到更好的吸收，从而让面膜更好的发挥它的作用，让我们皮肤变得细腻、有光泽。不过，要需要注意一点，按摩的时候，手法一定要轻柔哦，一定不要太过于用力去拉扯，不然容易产生皱纹。

　 第二，按摩后用温水冲洗

　很多小可爱会说，面膜说明中有提示说，敷完面膜后不用洗脸。也有很多小可爱会觉得敷完面膜之后，脸上还残留有很多精华液，洗掉有些浪费。

　其实，我们的皮肤吸收能力是有限的，我们敷面膜的时间在15-20分钟左右，皮肤已经吸收了足够多的营养，已经处于饱和的状态。如果，不把残留在脸上的精华液洗干净，很容易加重皮肤的负担。导致毛囊的堵塞，皮肤出现长痘痘、长脂肪粒等问题。所以，想要皮肤白暂透亮不长痘痘，敷完面膜一定要洗脸。

　 第三，做好后续护肤工作

　虽然说，敷完面膜之后，我们的皮肤暂时是处于饱和的状态，但是，后续的护肤品保养工作还是要做好的。面膜帮助我们皮肤补充水分和营养，而乳液和面霜帮助锁住营养和水分。不然皮肤中刚刚补充的营养很快就会流失掉，面膜也就白敷了。

　所以，敷完面膜一定做好后续的护肤步骤，才能让面膜更好的发挥它的作用，皮肤水分和营养充足之后，自然会变白皙细腻有光泽啦。

　敷完面膜要洗脸吗？

　其实，敷完面膜后是需要立刻洗脸的。为什么呢？因为在面膜中含有非常多的精华液，这些精华液留在脸上，会阻碍空气。如果不及时清理掉，不仅不能起到护肤的效果，反而会造成我们的毛孔堵塞，长出粉刺和痘痘，严重的还会让皮肤变成敏感肌。

　此外，就大家担心的浪费精华液问题。其实在敷面膜的过程中，我们的皮肤已经将自己需要的精华液吸收了。所以这个说法是不存在的。

　面膜需要经常敷吗？

　除了要不要敷完要不要洗脸外，大家还关心的一个问题，就是需要天天敷面膜吗？事实上，这需要根据你的肌肤和选择的面膜来做考量标准。

　如果你不是个敏感肌妹子，选的又是补水面膜，那天天做自然没有问题。可是如果选择的美白面膜，那就不能这么随意了，一个礼拜也就2次就够了。至于对皮肤有清洁效果的清洁面膜，那一个礼拜一次就好了。

　如果你是敏感肌妹子，那建议你选择补水面膜，次数控制在一个礼拜3次就好。

　敷面膜的时间越长越好吗？

　曾经有不少人天真的认为，敷面膜是时间越长越好，其实这是非常错误的做法。不知道大家有没有这样的发现，敷面膜超过半小时后，肌肤反倒更加干燥了呢？这就是我们常说的水分倒流现象。

　要知道，我们在敷面膜的过程中，会形成一个相对封闭的环境，这个时候会让我们皮肤的角质层水合作用变强，要想把握好补水效果，那么就需要掌握好时间，才不会造成水合作用过度。

　所以，我们在敷面膜的过程中，要严格按照说明书上标注的时间来，一般是15到20分钟，千万别超过了。

　敷面膜其实是个技术活，有不少小仙女偏爱跟风，特别是偶像用什么面膜，自己就用什么面膜，一点都不考虑自己的皮肤状况，长期下去是非常容易烂脸的。所以我在这里要提醒大家，敷面膜一定要选择适合自己肤质的，一般一周2到3次就可以了，没必要像明星那样天天敷，做到基础的补水保湿，肌肤营养足够就好。凡事适可而止才是最正确的做法。

晚上敷完面膜后要干嘛2

　 敷完面膜后的护肤步骤

　 1、按摩一下脸部

　敷完面膜之后，当我们把面膜撕去的时候，发现脸部有一些残留的面膜精华液，这些精华液千万不要浪费。可以借助这些精华液按摩一下脸部，促进面部肌肤的吸收，让面膜的效果更好。

　除了脸部有精华液的残留以外，面膜袋子里也有剩余的精华液。也可以把这些精华液涂抹在脖子上，按摩一下脖子，让脖子的肌肤也受到滋养。同理这些精华液也可以抹在手上，改善因为不关注而造成的手部肌肤粗糙问题。

　 2、敷完面膜之后不要忘记洗脸

　很多女性都不知道这一点，在敷完面膜之后，觉得脸上留的精华液不能浪费，按摩完之后也不去清洗。其实这样做是不对的，敷完面膜之后，一定不要忘记用清水洗脸，否则多余的精华液如果不能被肌肤吸收，很容易堵塞毛孔，尤其对油性肌肤的人来讲更是如此。洗脸的时候也要注意水温，不要过热，也不要过凉，用温水冲洗即可。

　 3、不要忽略后续的肌肤保养

　很多人都是利用睡前这一小段时间来敷面膜，所以通常把面膜撕去之后就直接躺着睡了。其实这样做是不恰当的，最正确的方法就是敷完面膜之后，再继续接下来的肌肤保养工作，涂抹爽肤水、护肤乳、精华、面霜和眼霜，这些都是必不可少的。这样不仅能够让敷面膜带来的保湿功效得到进一步的巩固，还能够让肌肤状态更好。

　 4、早休息不要熬夜

　现在人有一种自欺欺人的养生方法，那就是敷着面膜熬夜，这样根本无法达到养护肌肤的目的。敷面膜很重要，但是日常生活习惯也很重要。早早休息不仅能够让肌肤得到很好的修复，而且也能够防止内分泌失调，产生很多肌肤方面的问题。

　 敷面膜的一些误区

　很多人为了保养肌肤会天天都敷面膜，但是事实上面膜是不需要每天都敷的，每天都敷面膜的话会让肌肤变得更加脆弱，失去自我修复能力，只要一停止使用面膜就会出现各种各样的问题。所以说，敷面膜的次数不能够太频繁，两三天敷一次就足够了。而且不是所有的面膜都可以冷藏后使用的，女孩们要根据面膜的特性来选择不同的使用方法。

面膜正确使用法

　面膜正确使用法，相信敷面膜大家都很熟悉，作为护肤中最常见的一项，敷面膜的功效就是基础补水，那么大家知道面膜的正确使用方法吗，下面就让我来告诉大家面膜的正确使用方法吧！

面膜正确使用法1

　 第一步：过敏测试

　对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜，有必要做一下过敏测试，这样可以避免出现过敏现象。并不是说面膜质量的问题，而是肤质对面膜的成分有无过敏性的问题。对于肌肤敏感的人来说，有一些面膜是不可以轻易使用的，比如说富含高效营养物质的面膜，因为营养物质过高会很容易造成肌肤敏感问题。所以，在使用面膜之前，请将少许的面膜或面膜液体抹在手背上，30分后洗去，若无出现发红或发痒的反应，便可使用在脸上。

　 第二步：清洁脸部

　清洁脸部肌肤，可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢，避免这些物质阻塞了毛孔，让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜，这时候的脸部是干净的，有利于吸收面膜的精华，提高其功效，同时，也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。

　 第三步：热毛巾敷脸

　在清洁脸部肌肤后，可以用湿的热毛巾一下脸，并加上按摩三分钟左右，这样可以让毛孔张开，便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外，剩下的温度对面膜也有一定的加温作用，有利于营养的吸收。

　 第四步：糊状面膜的涂抹顺序

　对于糊状面膜，要考虑先涂抹干燥的部位，越干燥的部位需要的敷面膜的时间越长，最好从T字部位开始，最后是U区。可以按照下面的顺序来涂抹：

　1。颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上。

　2。眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

　 第五步：用后及时去掉面膜

　一般情况下，敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥，即使是睡眠面膜也是一样的，如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩，导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始，自下而上地慢慢撕去。

　 第六步：冷毛巾敷脸

　做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。

　 护肤步骤

　 1、洗脸

　白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

　 2、使用爽肤水

　可以使用化妆棉沾水擦脸，可以起到二次清洁的作用，也可以直接将化妆水拍在脸上起到保湿的作用。

　无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

　 3、使用精华液

　先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

　最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

　 4、保湿

　根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

　 5、隔离

　可以取适量的隔离霜擦于额头，下巴等处，轻轻拍打直至完全吸收。

　 6、防晒

　防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。

　并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

面膜正确使用法2

　 1、温水浸泡面膜

　将面膜用温水浸泡后再敷，可以促进肌肤对面膜精华的吸收，而在洗完澡后敷面膜，这时毛孔处于打开状态，也有利于面膜精华的渗透。

　 2、清洁

　清洁这一步很重要，在涂面膜前，要先卸好妆，然后再洗脸，必要时也可以先去角质，清洁干净的面部有利于面膜的吸收，也可以避免污垢和灰尘等进入毛孔，造成阻塞。

　 3、敷面膜前用精华液打底

　由于面膜里面的营养成分很高，但是肌肤不一定能完全吸收这么多的营养成分，所以，建议在敷面膜之前先用精华液打底。因为这样做能起到前导面膜的精华液和加强其效果的`作用。

　 4、以鼻梁为中心敷上面膜

　如果使用的是面膜贴，要以鼻梁为中心，敷上面膜后，再由内向外将面膜纸抚平，将面膜与肌肤间的空气挤出，让面膜与肌肤更贴合。

　 5、敷面膜时盖上热毛巾

　美眉们在敷面膜的时候无非是希望肌肤能够完全吸收面膜中的营养成分，以达到滋润细滑肌肤的效果，那么，单单将面膜敷在脸上，靠近外侧的那一面的面膜中的营养也会逐渐在空气中风干，美眉们不妨在敷面膜的时候盖上热毛巾，这样可以令肌肤更好地吸收面膜中的营养，通过热度传递面膜中的营养，方法也非常简单，只需要将热毛巾盖在面膜上即可，美眉们可以尝试哦！

　 6、揭开面膜后按摩

　敷完面膜拿下来后，脸部上面还留有大量精华液没有吸收。这时我们可以轻轻按摩脸部3到5分钟帮助其吸收，效果就能翻倍哦。

　 面膜功效

　 1、控油、清洁

　控油清洁的面膜多半以泥状面膜出现，成份包括高岭土、绿陶土、酵素、水杨酸等等，有些品牌还会标榜采用天然火山泥、死海泥、温泉泥等等，含有丰富的矿物质、微量元素等护肤成分，这一类的面膜主要的功能都是以吸附油脂、深度清洁与去除老废角质为主。

　 2、保湿

　以保湿为主要诉求的面膜，通常以膜状面膜出现，每片面膜的精华液中，一般会含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、胶原蛋白、维生素B5或油脂类等保湿成分。敷完脸之后，会让皮肤充满水嫩的感觉。要注意的是，敷完保湿面膜之后，一定要擦上乳液来防止水分蒸发、留住滋润效果，不然，脸上很快的又会变得干燥。

　 3、美白

　美白面膜是市场中的明星产品，也是以膜状型态居多，精华液中多含有果酸、维生素C、熊果素、胎盘素、桑椹萃取液、曲酸等美白成份，利用面膜的密封、微温性质，加速让皮肤吸收美白成份，达到快速淡化黑色素的效果。含有二氧化钛的美白面膜，在敷完之后可以获得暂时性的美白效果。

面膜用完后怎么护肤

　面膜用完后怎么护肤，爱美之心人皆有之，在现在这个颜值即正义的时代，很多人都会比较注重外表颜值，尤其是我们的脸蛋，就好比门面，很是注重。敷面膜也是一种很好的保养方式，但是敷面膜其实也是有讲究的，方法用对了事半功倍，做错了适得其反，一起来看看面膜用完后怎么护肤。

面膜用完后怎么护肤1

　 第一步：敷完面膜加以按摩

　敷面膜能够让我们的皮肤快速吸收营养和水分，加快皮肤的新陈代谢让皮肤呈现一个饱和的状态，而我们敷面膜的时间一般都不会太长，所以揭下面膜纸的时候相信不少细心的小仙女都能够发现其实这时候脸部还会有比较多的精华液残留，如果你在这时候因为黏糊糊的马上去洗掉那就错了。

　而对于那些想要效果发挥更好，会保养的女生来说，她们在这时候都会用指腹进行打圈按摩脸部，从而让皮肤能够更加充分的吸收面膜里面的精华水分，还可以紧致脸部肌肤。

　 第二步：敷完后清水洗脸

　面膜主要的作用是隔离空气将营养成分导入皮肤，正常情况下我们敷面膜的时候会在15-20分钟内，皮肤在这时候就已经是处于一个饱和的状态，而这时候皮肤对营养的吸收已经足够，如果再继续让面膜里面的精华液残留，那么则会影响到皮肤的吸收，导致皮肤出现毛孔堵塞，敏感等现象。

　所以千万不要因为懒或者是累为理由，让精华液残留脸部，甚至第二天再洗，对于会保养的女生在敷完面膜并且加以按摩之后，都会清水进行脸部的一个清洗，这样不仅能够让皮肤变得清爽，也是帮助了后续护肤品的吸收，让皮肤保持一个通透的状态。

　 第三步：洗完脸之后的后续保养

　对于敷完面膜之后忽略了护肤步骤，这也是很多人最容易犯的一个误区。很多人会认为刚敷完面膜已经吸收了足够多的的营养，后续护肤保养做不做都无所谓了。所以洗完脸后直接就裸脸睡觉了，其实这样是很不利于我们脸部的保养的。

　因为我们刚敷完面膜后水分和精华都还没有完全被皮肤吸收，而我平常敷的面膜其实本身只是有补充皮肤营养的作用，并没有太大的锁住营养的功效，如果这时候直接脸部暴露在空气中则会很容易把水和精华蒸发掉，导致营养流失，效果不好。正确的做法应该是在敷完面膜之后，还要认真做好后续的护肤品保养，水乳霜之类的该用到还是得用到，帮助加强面膜的效果。

面膜用完后怎么护肤2

　 面膜之后及时清洗

　有的人选择的是睡眠面膜，这种面膜一般在使用之后不需要进行特殊的清洗，在第二天进行正常的肌肤清洁，和护理即可。而大多数的面膜在使用过后，需要人们进行简单的清洗，然后再进行简单的基础护理工作，让肌肤里面的水分可以牢牢的被锁住，从而能得到更好的效果。

　有的人可能会出现非常疲惫的情况，敷面膜的过程中已经进入了深睡眠，此时就会忘记洗脸。其实这是一个非常不好的现象，因为当敷面膜15分钟至20分钟左右的时候，肌肤所需要的营养已经达到了一个巅峰，此时不及时撕下面膜可能会导致水分和营养物质的倒流。

　 适当按摩，促进吸收

　夏季的气温比较高，人们出汗的情况比较严重，肌肤常常处于一个缺水的状态，选择每天晚上敷面膜成为了人们补水的一个常见方法。人们在坚持敷面膜，20分钟左右之后可以把面膜从下往上取下，此时千万不要急着去洗脸或者涂抹其他的护肤品。

　为了可以让肌肤更好的吸收面膜里面的营养成分，建议人们用双手的指腹，以按摩的方式对肌肤进行轻轻的按压，这样有助于肌肤更好的吸收，从而让面膜的效果得到更好的发挥，按摩的时间需要持续2-3分钟。

　 三十分钟内注意护肤

　将脸部清洗干净之后，需要擦一些护肤品，中间间隔的时间不要太久，一般建议在敷完面膜之后的30分钟之内需要立即用护肤品。很多人可能会忽略了这方面的`工作，认为肌肤已经得到了足够的滋养，就不需要再使用乳液等其他的护肤品，其实乳液可以帮助肌肤锁住水分和其他的营养成分，从而能让敷面膜的效果更好。

　生活中不少人都认为敷完面膜之后就可以直接的睡觉，不需要后续的基础护理工作，其实这是一个错误的做法，大多数面膜在使用之后需要进行后一步的基础护理，这样才能让面膜的成分有效的锁在肌肤里面，才能发挥应有的功效与作用。

面膜用完后怎么护肤3

　 1、功效侧重

　水洗面膜比较侧重清洁，致力于清除日常难以洗去的老废角质和老化废物，使肌肤毛孔变得洁净通畅。而面膜贴则更侧重于养护，通过精华渗入肌底的方式使肌肤得到营养与修护。

　 2、贴服度

　面膜纸的剪裁和大小不可控制，因个人的脸型不同难免会尺寸偏大或偏小，也容易出现不够贴服的问题。而水洗面膜由自己涂抹，涂抹的范围和用量可控制，自然贴服度也比较高。

　 3、吸收性

　面膜贴始终存在面膜纸这个载体，而水洗面膜是直接把产品涂抹在脸上，中间不需要面膜纸这种外界载体，敷在肌肤上的密闭程度比面膜贴要好，因此在吸收性能上也是更胜一筹呢。

　 4、水润度

　面膜贴承载着丰富的精华液，而补水面膜贴的水分更是丰富，一敷完肌肤立马变得水润水润。

　而水洗面膜多数是以清洁和补充矿物营养为主，所以含水量相比面膜贴并不算非常丰富。

　 5、使用方便性

　面膜贴一般都是敷在脸上15-20分钟取下，剩余的精华液按摩吸收，可以不用水清洗，是很方便的。而水洗式面膜顾名思义是敷完要用水清洗的，对于懒MM们当然是比较麻烦咯。

　 6、时间利用率

　面膜贴躺着敷吸收比较好，不躺着的话面膜纸会移位，精华液也容易滴下来。但是躺着敷面膜活动被限制了，而水洗面膜无论坐着躺着都很方便，还可以在敷面膜的时候做其他的事情。

　 面膜贴使用Tips

　面膜贴是急救的法宝，如果你的肌肤不易上妆，建议上妆前敷一片补水保湿面膜。敷完面膜肌肤就会变得水嫩细致，再上妆的话底妆会变得非常贴合，而且妆容的效果也会有所提升。

　 水洗面膜使用Tips

　水洗面膜使用时间最好是在洗脸后、沐浴前，涂抹前记得先将脸上的水分擦干。而冲洗前做个淋巴排毒效果更佳，双手握拳，以指关节抵住耳朵下方，轻轻转动拳头按摩耳下淋巴结。

面膜使用后的护肤步骤

　面膜使用后的护肤步骤，敷面膜是一个非常好的护肤方法，但是有些人不知道敷完面膜之后还需要怎么护肤，所以在敷完面膜之后，皮肤也没有得到很好的保养，反而是皮肤的肤质越来越差，这些朋友非常想要知道敷完面膜之后用什么方法护肤，以下面膜使用后的护肤步骤。

面膜使用后的护肤步骤1

　敷完面膜之后可以先用清水清洗一遍，避免面部精华过于黏稠影响肌肤吸收。然后使用爽肤水、精华、乳液、面霜，按照顺序使用才能使肌肤更好的吸收。

　在敷面膜之前需要先清洗干净的面部，保证面部的干净整洁、毛孔的通透，然后使用爽肤水进行肌肤的初步滋养，肌肤毛孔张开后再敷面膜，面膜差不多敷10-15分钟左右，不要敷的时间太长，时间太长会导致面膜反吸收。

　面膜有不同的功效，可以根据自己的肤质情况去选择，面膜包括美白功效、补水保湿功效、淡斑功效、提亮肤色等功效，所以要选择适合自己肌肤问题的面膜，使用后才会有一定的改善效果。

　一般敷完面膜后要用手轻轻拍打按摩肌肤，使残余的精华被肌肤更好的吸收，如果肌肤实在是吸收不了的话，就需要用清水冲洗掉。避免残留的精华液堵塞毛孔，影响肌肤正常呼吸。不仅如此残留的精华还会影响后续护肤品的吸收，导致肌肤问题更严峻。

　敏感肌在敷面膜的时候要选择适合自己肤质的面膜敷，建议先涂抹在手腕和耳后进行测试，如果肌肤没有发现发红、发痒、红肿的现象就可以继续使用。

　普通的面膜通常也就是敷一刻钟，最多半小时，然后就可以取下，取下之后先要用清水和温水，将脸上残余物清洗干净，然后使用爽肤水，轻轻的倒在手心，拍打在脸上，直接脸部吸收就可以，这可以补充脸部水分，收缩毛孔。

　用完爽肤水之后，接下来就应该用滋润皮肤的乳液或者面霜，也是放在手上，均匀的乳化之后，再轻轻地涂抹在面部，可以轻度按摩，促进吸收，这些乳液或者面霜的作用是锁住脸部皮肤吸收的面膜营养成分。在乳液或面霜使用完毕之后，就可以恢复正常生活，如果是晚上，就可以直接睡觉。

面膜使用后的护肤步骤2

　 敷面膜前护肤步骤

　卸妆：有化妆或是涂抹防晒霜和隔离霜的话就需要先用卸妆产品卸掉脸上的彩妆和污垢。

　洗脸：选用合适的弱酸性洗面奶来清洁脸部皮肤。

　拍水：敷面膜的话建议先给皮肤拍一层化妆水，更有利于后续皮肤敷面膜吸收营养成分。

　 敷面膜后正确护肤步骤

　按摩：敷面膜二十分钟已经足够，时间一到就取下面膜并轻轻按摩脸部，让脸部精华液得以被吸收一部分。

　洗脸：将脸上多余面膜精华清洗掉，注意面部边缘也要清洗干净。

　拍水：敷完面膜后需要再拍多几遍水，给皮肤做二次清洁以及补水工作。

　精华：精华液使用时需要先滴在虎口处再涂抹在脸上，精华液的渗透性强，能让皮肤得到更好护理。

　眼霜：取适量的眼霜均匀点涂在眼周皮肤，再以弹钢琴一样的手法来按摩脸部。

　乳液：油性及偏油性皮肤用乳液，干性及偏干性皮肤用面霜。

面膜使用后的护肤步骤3

　敷完面膜后的护肤步骤：敷面膜确实是一件对皮肤非常有帮助的方法，我有些朋友喜欢敷着面膜的时候就睡觉了，其实这样的做法是不对的，敷完面膜之后应该将面膜的精华液洗掉。

　而正常敷面膜的时间应该在15分钟到20分钟，超出了这样的时间，对皮肤就不再有补水和保湿的功效了，所以说在敷完面膜之后的第一步试用清洁力度好的洁面用品，将敷完面膜后残留面膜的精华液清洗干净。

　有些人在敷过面膜之后觉得皮肤已经补水了，就不需要再擦任何的东西，所以洗完之后就睡觉了，其实这样的做法也不对，在敷过面膜清洗干净之后，一定要用爽肤水或者是柔肤水，对皮肤进行喷式，然后用手轻轻拍打将水完全按摩到皮肤里面，这样在进入睡眠，对皮肤是非常有帮助的，也有一些女性朋友平时有擦护肤乳的习惯，拍完水之后用护肤乳也是可以的。

　现在有很多种面膜，睡眠面膜也是其中的一种睡眠面膜和普通的面贴膜有所不同的，就是睡眠面膜可以直接涂抹在脸上然后睡觉。不过这种面膜的使用方法是要在脸上维持6到8个小时，如果超出了这样的时间，也会对皮肤失去了保护和养护的作用，所以一定要在正规的时间内将其洗掉，才能起到护肤的作用。

　看了上面的介绍，相信大家都明白了，敷完面膜后的护肤步骤到底是怎么样的，希望我们的工作可以让更多的爱美的女性朋友了解到真正有效的护肤方法是怎么样的。因此我们祝愿大家都能有水润紧致有弹性的皮肤。

　 1、贴片式面膜

　最简单方便的面膜，也是最多人喜欢用的。一张面膜的精华液基本在25—35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好地被肌肤所吸收。

　如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤。如果按摩后觉得脸上精华液吸收得差不多了，也没有黏腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可。

　 2、冻状和膏状面膜

　冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的，确保没有面膜的残留再进行下一步护肤。这样才能最好地保证后续的护肤品被吸收。膏状和冻状的都是属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够，所以敷完之后是需要洗干净的。

　 3、睡眠面膜

　很多睡眠面膜都写着免洗，这个顾名思义，就是可以敷着睡觉的面膜。如果你要敷着过夜，薄薄的一层就可以了，太厚重反而会导致肌肤没办法正常代谢呼吸，而且容易蹭到被子枕头上。第二天起床后，一定要用洗面奶认认真真的洗个脸。

　 4、撕拉面膜

　有些清洁面膜就是撕拉型的，尤其是一些去黑头的鼻膜，揭下后看到上面密密麻麻的感觉心里很爽。但是很多人揭下后就开始正常护肤步骤了，完全忽略了要收敛毛孔这一步，导致几天后黑头卷土重来。不管是撕拉鼻膜还是撕拉面膜，揭下后，一定要用清水冲洗一遍，然后用收敛水湿敷一会儿，帮助收缩毛孔。

正常情况下，敷完面膜之后不建议你用手直接去按摩脸，因为面膜中的营养成分是靠脸部皮肤自然吸收的，我们可以选择在敷完面膜之后，将面膜摘下来，让皮肤做最后的吸收工作，等干的差不多的时候再洗一洗脸，按摩一下脸部，这样可以让我们的面膜达到最大的效果，如果贸然的直接用手去按摩，很有可能造成面膜的营养成分在脸上，涂抹不均匀，而浪费了这些面膜，所以在敷完面膜后，我们尽量不要用手去按摩了。除此之外，我根据自己的经验，也为大家总结了几种贴面膜的误区，在此分享给大家，希望对大家有所帮助：

1、面部没有清洁，直接敷面膜

在面部没有清洁或者没有彻底清洁干净之前，直接敷面膜，那么基本上这张面膜的功效你只能收获到20%，甚至是无效的，有很多朋友在敷面膜之前草草的清洁一下面部，就去敷面膜了，这是不对的，所以，我们可以根据自己的皮肤选择一些较好的洗面奶，清洁一下面部，再去敷面膜。

2、不是越多越好

有很多女性朋友，在敷面膜的时候认为面膜对面部有好处，所以经常来敷，甚至一天敷好几张，其实这是不对的，因为物极必反，这样不仅不会让面部吸收，而且有可能因为营养过剩使面部皮肤受到刺激。

3、时间过长

很多朋友认为面膜敷的时间越长越好，因为他怕浪费里面的营养成分，其实这也是一个误区，正常我们敷面膜的时间就是15~20分钟，太长时间、甚至面膜干了的话，那么会，因为里面没有水分而反倒吸取了面部皮肤中的水分，导致面部皮肤缺水。

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。 ②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。 ③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留依0～三0分钟，剥离型面膜待自然干燥依0～贰0分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用贰—三次