使用胶原蛋白粉最好是“食用+外敷”，而且最好是选用纯的（无复配物的）、鱼的胶原蛋白，原因是鱼胶原更接近人体胶原，并且鱼的活化温度低10℃左右，更适合做面膜！1个月就会感觉毛孔明显收紧，而且脸上还很光滑，皮肤也比没有吃以前更嫩一些！
第一步：准备调制胶原蛋白面膜的小碗和面膜纸。
第二步：先将一袋胶原蛋白粉倒入小碗中。
第三步：放入适量的水（牛奶也可），胶原蛋白粉正在主动溶解。
第四步：把面膜纸折叠一下放入小碗中，轻轻地压一下，让面膜纸完全浸湿即可。
第五步：静置5-10分钟，胶原蛋白粉已经主动溶于水中。
第六步：拿起面膜纸敷于脸部，用剩下的胶原蛋白粉溶液轻拍脸部，让面膜纸紧贴面部，过10-15分钟取下面膜纸即可。
注：也可将胶原蛋白溶液直接刷在脸上，再将面膜纸浸湿敷脸。
胶原蛋白面膜怎么制作
科技的进一步发展让人们对越来越多的信息有了正确的认知，以前人们认为自己的皮肤逐渐变差，是因为生自己在逐渐老去，皮肤状态变差非常正常，实际上并不是这样，很多人在年纪大的时候依旧拥有非常好的皮肤，这是因为她们体内的胶原蛋白得到了很好的补充，这就使得越来越多的女性开始关注胶原蛋白面膜怎么制作。
胶原蛋白面膜怎么制作更适合使用
胶原蛋白与人们的皮肤有着密切的联系。如果人们的皮肤状态非常好，想必胶原蛋白的含量并不少。如果人们的皮肤非常差，很有可能是因为失水或者胶原蛋白补充过少，这使得越来越多的女性开始关注胶原蛋白的补充。而制作面膜，再敷上面膜，就是一种非常好的补充方式，它可以给女性的肌肤带来更多的保障，尤其是女性的脸部，大部分女性都会通过制作面膜来使得自己拥有更为美丽的外表。
胶原蛋白面膜怎么制作，人们应该购买一次性面膜或者购买其他的面膜纸，再配置相关的精华液，使得自己可以通过精华液和面膜补充自己面部的胶原蛋白，当然在这个过程中，更适合的精华液制作方法可以给人们带来更为显著的效果。
导语：皱纹的滋生是女人们不可避免的问题之一，那么怎么用面膜去皱呢，它的自制方法是什么，今天我来跟大家分享它的制法吧。
怎么自制去皱面膜自制去皱面膜一、橘子皮蜂蜜去皱面膜
材料：橘子、医用酒精、蜂蜜
做法： 将一个橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。
自制去皱面膜二、玫瑰精油美白去皱面膜
材料：玫瑰精油3滴，当归，桃仁，白芷，绿豆，白茯苓，白芨各等量，玫瑰花水适量
做法：
1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用;
2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;
3、加玫瑰花水适量调匀;
4、再加玫瑰精油3滴混匀。
5、洁面后把面膜敷在脸上，20分钟后用水洗净。
功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白保湿润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。这组配方有保湿活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的'肤质，此款面膜还可以有效去除皱纹，保持肌肤的弹性。
自制去皱面膜三、自制胶原蛋白面膜
材料：番薯、牛奶、胶原蛋白粉、植物纯露
做法：
1、将熟的红薯搅碎，然后倒入少许牛奶，牛奶有美白作用而且性质温和不会刺激皮肤。
2、在红薯泥中要加入1勺量的胶原蛋白粉，另外再加入3滴植物纯露。
3、将调和好的面膜泥用刷子均匀的刷在面部。
4、让红薯胶原蛋白粉面膜在脸上停留20分钟时间，让其中的养分充分发挥效果，给皮肤最好的舒缓和滋润。
自制去皱面膜四、香蕉橄榄油祛皱
材料：香蕉一个，半匙橄榄油
做法：
1、将香蕉去皮捣碎成泥，加入适量的橄榄油一起混合均匀;
2、清洗干净面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。
功效：可有效细化皱纹，淡化斑点，让肌肤变得白皙紧致。
自制去皱面膜五、牛奶橄榄油面膜
材料：1汤匙牛奶，数滴橄榄油，少量面粉
做法 ：
1、取一干净容器，放入备好的牛奶、橄榄油和适量的面粉，一起搅拌均匀。
2、将脸部皮肤清水干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间。
3、再用清水将脸部肌肤冲洗干净就可以了。
功效：牛奶、橄榄油都具有极佳的美容功效，二者巧妙结合自制成面膜，不但能有效减少面部皱纹，同时还能美白滋润肌肤，增加皮肤弹性。
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