面膜的正确使用方法和时间

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

推荐几款口碑不错的面膜！

1、肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜

熬夜党以及想要抗初老的姐妹看过来，肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜是我迄今为止觉得最好用的面膜之一，我已经回购过很多次了。它是肤泊漫护肤品牌旗下的新品，含有高浓度的二裂酵母发酵产物溶胞产物和酵母菌溶胞物提取物，可以为皮肤细胞提供氧气，从根源上解决皮肤缺氧造成的暗沉问题。里面还有透明质酸钠，补水锁水效果不用说，另外还含有有甘草提取物、寡肽、蚕丝胶蛋白等可以提亮又保湿去细纹的好成分，熬大夜后用它，皮肤真的能急救回来，任何肌肤都可使用。

2、春雨蜂蜜面膜

敏感肌可用。含茶叶、紫苏叶等植萃，可以有效改善肌肤脆弱，帮助舒缓敏感不适，密集补水，持续锁水。不添加酒精、人工色素、荧光剂及化学合成防腐剂等有害成分。

3、 蒂佳婷面膜

纤维膜布超薄，超级贴肤，成分安全，里面含有超低分子玻尿酸和海藻提取物，能达到深层补水效果。无香精、致痘成分及孕妇慎用成分，适用于多种肤质，敏感肌和孕妇可用。

月经期，皮肤的吸收功能相对较弱，不宜使用面膜。经期过后第二天就可以正常使用，经过经期的排泄，这段时间体内的毒素相对较少，皮肤的吸收功能也比较强。

敷面膜时间最好晚上10点到11点之间

您好，很高兴为您解答这个问题。

月经期间是可以用面膜的

选择经期护肤具有很好的美容护肤效果。通常来说，夜晚是皮肤的"美容黄金时间"。此时的皮肤细胞更加活跃;皮肤血液循环加快，吸收美容成分更有效 ; 细胞增殖能力比平时高2倍，胶原蛋白合成能力加强。这个时期也是经血出血减少的时期，是皮肤得到血液供氧的最佳时机。当皮肤处于这一"美容黄金时间 "时，其吸收力是最好的，深入渗透的美容精华能更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。

1。晚上睡觉前或月经期过后的第一周是做面膜的最佳时间。

2、在夜间，人体的新陈代谢处于一天中低谷，而细胞的生长和修复活动处于最旺盛的时间，所以皮肤对营养物质的吸收能力也增强了。

3、月经期过后的第一周为卵泡期，血液中雌激素和黄体素水平回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，肌肤吸收力好。