补水面膜什么时候敷最好 补水面膜真的能补水吗

　　面膜是日常护肤非常重要的一步，一般情况下大家都会选择敷面膜，而且敷面膜的时候还可以顺便追个剧，较多的朋友们都是这样做的。那么补水面膜什么时候敷好呢？补水面膜敷多长时间合适呢？下面是我精心准备的内容希望对大家有所帮助！

　补水面膜什么时候敷最好

　1、早上6点到7点这个时间段

　很多人走入了误区，觉得早上是不适合敷面膜的，其实据实验证明，早上敷面膜的效果也是很不错的。特别是起床后的6点到7点之间，这个时间段的皮肤刚好被打开，这时候敷一点保湿补水的面膜，效果会更加的好。

　2、晚上洗澡之后，大概8-9点左右

　在经过了一天的劳累之后，8点过后就可以洗澡休息了，在洗完澡之后，敷上一张补水保湿的面膜，这时候肌肤会吸收得更加的好。因为洗澡之后，肌肤屏障被打开了，那么精华就会更容易被吸收，肌肤补水的效果才会更好。

　3、睡前敷面膜，11点左右

　晚上11点是身体代谢较快的时候，这时候身体各个地方都在加速排毒、代谢，而肌肤的再生和修复能力也会更加的强一些，这时候如果有一张比较好的补水面膜敷上，那么护肤就会事半功倍了。

　补水面膜真的能补水吗

　用面膜可以增加角质层的含水量，但很多成分，是不能够渗透到皮下组织的。所以只是在皮肤的角质层增加了含水量，皮肤的外观得到一定的改善，或者透亮度增加。水分很难渗透到深层的皮下组织去。而且用了面膜后，如果不及时增加保湿霜锁住皮肤的水分，随着时间的延长，角质层的含水量也是逐渐下降的。

　补水面膜敷多长时间合适

　从时间上来说，补水面膜一般需要贴上15-20分钟，才有最好的补水效果。如果敷的时间太多，3分钟、5分钟，皮肤不能最大程度吸收面膜的成分，敷了也白敷；如果时间过长，那么皮肤水分就会过度饱和，反而会被越来越干的面膜吸收掉。要达到最佳的补水效果，敷面膜20分钟是极限了。

　补水面膜怎么敷

　补水面膜最好是躺着敷。因为躺着敷面膜会让整个面膜更加贴敷于皮肤表面，只有面膜和皮肤更好的贴服，我们才能将面膜中的精华吸收的更快、更好。而坐着、站着敷会出现皮肤片面不服帖，面膜往下掉的情况。敷完补水面膜后，一定要注意锁水，因为大部分的补水面膜它只有补水的功效，没有给皮肤锁水的功能。

面膜中午可以敷吗中午睡觉可以敷面膜。

　　适宜敷面膜的时间：

　　1、一天各时段适合的面膜

　　除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。早上起床时，适合做眼膜；中午适合做亮白面膜；晚上9点左右，最时候做保湿面膜；晚上11点，则比较适合做营养面膜。

　　2、沐浴后

　　因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

　　3、晚上睡觉前

　　当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是最佳的敷面膜时间。

　　4、月经过后第一周

　　月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

　　敷面膜的注意事项：

　　面膜固然好，但也不能频繁使用。面膜一周最好使用两到三次，如果是去角质效果深层清洁面膜，要适当减少次数，一周一到两次就可以了。还有一点要注意，敷完面膜后一定要做好后续保养，涂上化妆水及乳液，这样才能将面膜的营养成分紧紧的锁住。

下午3点敷面膜有效果吗

有效果的。但最佳敷面膜的时间是晚上的十点至凌晨两点，在这一时间段之内，人体的新陈代谢会变慢，皮肤的吸收效果以及修复能力是较好的，可以将面膜里面的营养物质进行有效的吸收。在敷面膜之前，需要先使用洗面奶将面部清洗干净，然后再去敷面膜，这样也可以在一定程度上增加面膜的使用效果。

敷面膜的时候吹风扇效果是不是更好

不好。敷面膜如果吹风扇会加快面膜表面营养成分的流失使其挥发，而不是作用于脸上，效果会大大减弱，所以在敷面膜的时候不要吹风扇，建议在敷面膜时用手反复的进行打圈按摩，使营养成分与皮肤充分结合，发挥面膜的最大功效。最后在选择面膜时，要根据自身的肤质进行选择，对自身的肤质进行判断，适合哪种面膜，这样才能使面膜发挥功效。

用完清洁泥膜还用敷面膜吗

用完清洁泥膜之后还需要敷面膜。清洁面膜主要作用为疏通毛孔、清除脸上多余油脂，在使用完泥膜之后，皮肤状态较为干燥，较为缺水，所以敷完泥膜之后，再使用补水面膜效果更佳。但是不要频繁使用清洁泥膜，容易导致皮肤角质层变薄，使皮肤变得敏感，油性皮肤一周使用一到两次、中性皮肤一周使用一次、干性皮肤两周使用一次即可。

非常感谢您的提问。关于下午在美容店作的面膜，晚上还可以贴补水面膜吗？我的回答是：可以。

我们需要了解一下面膜的作用。面膜是一种局部护肤方式，通过将含有营养成分的面膜敷在面部，让其渗透到皮肤深层，滋润、修护、保湿皮肤。因此，即便您在下午已经使用过一种面膜，但是晚上使用另外一种补水面膜也不会对皮肤造成伤害。

不同的面膜有不同的功效。下午使用的可能是清洁、紧致等功效的面膜，而晚上使用的则是补水、舒缓等功效的面膜。这样做可以让皮肤得到多重呵护，达到更好的护肤效果。

如果您想要达到更好的效果，建议在使用补水面膜之前进行适当保湿和按摩，帮助血液循环和淋巴排毒，使皮肤更好地吸收营养成分。

请注意选择适合自己肌肤类型和需求的面膜，并遵循正确的使用方法和频率，才能真正达到保养皮肤的效果。

下午在美容店作的面膜，晚上还可以贴补水面膜。但是请注意选择合适的面膜，并遵循正确的使用方法和频率，才能真正达到护肤效果。