30ml爽肤水能用一个月吗

不够

我不知道你的年纪多大 不过正常20~30岁的女人 爽肤水一定要用的足 当然面膜必不可少 最起码大概要80ML~100ML左右一个月

年纪越大就越要补水 女人一辈子都在补水 你想皮肤好

第一 补水

第二乳液

第三眼霜

第四精华

第五面膜

第六防晒

第七第八第九第十往后都一样 补水 选择适合你自己的产品 别乱选 20~30岁之间不需要用高大上的 用些中等品牌就可以了

这里整理了不同年龄段适合的护肤品，不同肤质护理的重点，关于洁面、水乳、眼霜、精华、面膜的护肤注意事项，还有最佳护肤时间，具体的都在里了

睡眠很重要，还要补充足够的水等。这两点做好胜过很多护肤品。还有就是平时注意清洁和防晒，个人觉得物理防晒好与化学防晒，但是平时出门还是要防晒，包括阴天。

刚开始我也是，感觉自己的护肤品怎么也不管用，不管在贵也不行，真的，用手拍的吸收程度太低了。

而且我脸上本身就有痘痘我买的功能性的护肤品会比较多，但是脸上就是不吸收，一直都没啥用，痘痘也没有消下去。

护肤期间是否在护肤完后对脸部深层清洁，护肤品的残留能进入毛孔堆积，造成毛孔堵塞和粗大，并且有可能对肌肤造成二次伤害

护肤前，没有做好皮肤清洁工作。护肤前要选择清洁度适中的洗面奶,这样能防止脸部水分过度流失或者清洁不干净等现象。每天洗洗面奶的次数不能超过两次，洗脸时可采用T区的脸部按摩手法，可促进脸部皮肤的血液循环，从而改善皮肤质量。

长斑长痘，泛红敏感等，一句话，情况严重一定要去医院，那些护肤品是无法治疗问题肌肤的 它就是日常护理的作用，你想要好转，真的去皮肤科挂号吧！少熬夜，注意防晒保湿，少化妆，化了也需耐心认真卸妆，切勿残留

如果面部用过护肤之后还是比较干燥，那么建议先用面膜，连续7天敷面膜补水，面膜补水后用一些湿润的护肤品，保证面部湿润。那么7天后再使用护肤或是彩妆之类的面部用品，就OK了。

我皮肤干，其实现在回头看看最大的一个问题就是我们那个时候盲目的吹捧一些所谓外国的毕倩什么的外国产品，结果国外的产品，不知道是质量差还是不适合中国人把皮肤的基底完全破坏了。

连续一个月天天敷面膜，您的脸部会受到极大的压力，出现损伤，干皮人群连续使用几天面膜，您的脸部就会更加干燥，尤其是连续使用一个月的补水面膜，不用几天，您的肌肤就会出现泛红，红肿，严重的话肌肤会出现脱皮状况!

连续一个月天天敷面膜，很容易造成肌肤营养过剩，导致肌肤无法吸收面膜中的营养精华，当这些精华全部都堆积到皮肤表面，时间长了，就会产生冒痘、起皮、出油等各类肌肤问题。这个时候如果大家还继续敷面膜，则会肌肤状况越来越糟糕。

1 造成毛孔粗大

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肌肤因为不断注入营养，长期处于亢奋状态，这样肌肤就会产生过度清洁和过度滋养，导致毛孔粗大。

2 产生面膜依赖

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连续一个月，如果每天敷面膜，当我们停止后，会发现肌肤变得很糟糕，这都是因为肌肤已经适应了不断被注入营养，一旦停止，肌肤就会被打回原形。

3 脸部长痘

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因为营养过剩，面膜中的精华得不到妥善的吸收，最终导致脸部冒痘，皮肤越补越糟糕。

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面膜哪些牌子好用现在市场有很多的面膜品牌，它们的功效也各不相同，而且品牌良莠不齐，选择困难症人群是非常困扰，小编为大家介绍几款口碑，性价比，品牌度比较优秀的面膜品牌!

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1、innisfree/悦诗风吟悦享鲜萃面膜

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悦诗风吟悦享鲜萃面膜有多达十余种面膜种类，不同的配方，不同的功效，帮助您解决各种肤质问题。

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比如说，悦诗风吟悦享鲜萃面膜中紫苏(舒缓修复)，柠檬(清透光采)芒果(营养水润)等，总有一款适合您，12片售价为98元。

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2、LUSH面膜

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是一个英国著名的膏状面膜品牌，它包括薄荷面膜，咖啡面膜等多种系列，采用了纯天然配方，加入了多种植物，矿物质成分，有效深层清洁，吸收多余油脂，收紧毛孔。

我以前满脸都长满了痘痘，痒了就抓，抓完之后就留下很多痘印，脸上长痘痘又有痘印，喝中药、去皮肤科也看了就是不见好，一直反反复复好几年，总之要多难看就有多难看，后来朋友介绍我用芦荟胶，用过之后痘痘脸上的痘痘就越来越少，现在痘痘也没有了，就是脸上的痘印还有，但也比以前好多了，我用芦荟胶用了一年多了，我以后都会一直接着用，朋友们如果你也长痘痘的话你可以试一下。

芦荟 胶，是一种啫喱胶状的涂抹式护肤品，号称" 万能胶 "！

题主很想知道用 芦荟胶 抹脸 一个月 以后会有什么护肤效果。

这就需要首先弄清楚 芦荟胶 的组成 成分 ，然后，再从皮肤的水润度与粗糙度、细纹与皱纹、弹性、敏感度、油腻度、肤色与斑点，等等肌肤 表象 来分析。

而具体的护肤 效果 ，还与皮肤的 类型 有关。

下面， 我 以 优质 的芦荟胶为例，来讲一讲 用芦荟胶抹脸一个月以后的可能性护肤效果。

优质芦荟胶的核心组成成分

市面上优质的芦荟胶，它们的核心组成成分通常来自于世界上最优质、最昂贵的芦荟一 库拉索有机芦荟。

因此，优质的芦荟胶中也含有来自于库拉索有机芦荟当中的丰富的营养成分，比如:

天然芦荟生理 水、 蛋白 多糖、 多种 氨基酸、 多种 维生素、 多种 矿物质， 等等 活性 成分。

它们都是皮肤的 细胞 健康 生长所需的 必需 成分！

用芦荟胶抹脸一个月以后的可能性护肤效果

皮肤的水润度与细腻度

市面上优质的芦荟胶，其中最主要的成分是库拉索芦荟叶 水， 而不是 纯水。

库拉索芦荟叶水，是天然生理水，含有丰富 活性 精华营养成分，能够从表皮直接渗透到皮肤的 基底 层补水，从而 提高 表皮各层的含水量。

皮肤的含水量充足，是皮肤 正常 新陈代谢的 必要 条件。

皮肤 正常 新陈代谢的周期，也是皮肤 基底 层 母 细胞分裂增殖 新生 角质细胞后上浮到 角质 层的时间，通常为 28 天。

皮肤在这个周期后完成了 一次 更新，也就是说，新生的角质细胞代替了角质层 老化 的角质细胞。

含水量充足的新生角质细胞排列整齐，皮肤看起来比一个月前就会更加 水润、细腻、嫩滑， 通常不会像以前一样粗糙！

细纹与皱纹

皮肤产生 细纹 的主要原因，是干燥缺水。

皮肤干燥缺水，组成皮肤的细胞就会相对萎缩，从而产生纹路，表现为细纹。

皮肤产生 皱纹 的主要原因，除了干燥缺水，最重要的就是皮肤真皮层缺乏胶原蛋白、真皮层中的弹力纤维网状支撑结构脆弱，甚至断裂。

涂抹一个月的芦荟胶， 每天都能给皮肤补充一定的水分，皮肤的细胞吸收水分以后逐步变得饱满，脸上的细纹也随之要改善很多。

芦荟胶中含有的小分子氨基酸、蛋白多糖，等等营养素，能够渗透入皮肤的真皮层，促进真皮层的 成纤 细胞合成胶原蛋白分子，重组胶原纤维，从而 修护 受损的弹力纤维网状 支撑 结构。

从这一点上来讲，芦荟胶是可以从一定程度上改善皱纹的！

但是，成纤细胞修复真皮层弹力纤维网状支撑结构的过程，是循序渐进的！

在一个月之内，可能没有明显的改善，表现在面部的深度皱纹也就 不会 有太大的改善！

皮肤的弹性

皮肤的弹性，在很大程度上由真皮层的弹力纤维网状支撑结构决定。

涂抹一个月的芦荟胶，对真皮层弹力纤维网状支撑结构的修复是非常有限的！

所以，皮肤的弹性不会明显增强。

皮肤的敏感度

优质的芦荟胶，缓解皮肤的敏感症状，是立竿见影的，并不需要一个月。

敏感性的皮肤，如果坚持涂抹一个月的优质芦荟胶，皮肤的抵抗力会大大增强！

这一点，我是真真切切的亲眼见证了的！

我有一个顾客，以前的皮肤对很多化妆品都会敏感，但自从使用了芦荟胶，实际上还没有一个月的时间，她发现她的皮肤已经像正常皮肤一样有抵抗力了！

优质的芦荟胶，能改善皮肤敏感，主要原因有两点:

①优质的芦荟胶能给皮肤补水保湿。

皮肤敏感，与皮肤干燥缺水有很大的关系！

因为干燥缺水，皮肤的细胞相对萎缩，细胞之间的间隙增大，外界的有害细菌、化学物质，等等，就更容易进入皮肤，刺激皮肤。

优质的芦荟胶，含有高活性的芦荟生理水，有层层补水的效果！

芦荟胶中的氨基酸、芦荟多糖，等等成分，是天然的保湿剂，能有效提高皮肤的含水量，从而使细胞相对饱满，角质层的角质细胞粘合更加紧密，从而强化了皮肤的自我防护屏障。

敏感皮肤的抵抗力，随即大大增强！

②优质的芦荟胶能清热解毒、消炎杀菌。

芦荟胶里面含有的天然生理水、芦荟素，等等成分，涂抹在脸上能产生清凉舒爽的感觉，具有清热解毒的功效。

芦荟素、芦荟乙酰多糖，等等成分，还具有消炎杀菌、愈合敏感性皮肤受损组织的功效。

这些都有利于缓解敏感症状、改善敏感皮肤、增强皮肤的抵抗力！

皮肤的油腻度

对于偏 油 性皮肤来说，涂抹一个月的优质芦荟胶，能够改善皮肤的油腻程度。

芦荟胶能给皮肤补充一定的水分，在一定程度上调节皮肤的水油平衡。

芦荟胶中含有的天然有机酸，比如:苹果酸、柠檬酸、酒石酸，等等，能够在一定程度上调节皮脂腺的过度分泌，改善皮肤的油腻程度。

芦荟胶给皮肤补水、调节皮脂腺过度分泌的功效，是相对迅速的。

所以，皮肤的油腻程度，在一个月之内会有明显的改善。

肤色与斑点

皮肤呈现出来的颜色，与皮肤细胞的通透程度、皮肤细胞中含有的黑色素多少、皮肤角质层细胞和附着在角质层上的油脂的氧化程度、真皮层胶原蛋白的氧化程度、 皮肤新陈代谢的速度，等等都有关系。

涂抹一个月的芦荟胶，能够给皮肤补充一定的水分，使皮肤的细胞更加通透饱满，透光性强。

涂抺一个月的芦荟胶，使皮肤的含水量增加，这就能促进皮肤正常的新陈代谢。

代谢掉的老化角质细胞内也含有相当一部分黑色素颗粒细胞。

涂抹一个月的芦荟胶，芦荟胶中的抗氧化成分，比如维生素C、维生素E，能够帮助皮肤各层抗击氧化自由基，防止皮肤的细胞、油脂、胶原蛋白氧化变黄。

以上这些都决定了涂抹一个月的芦荟胶，确实能在一定程度上改善皮肤暗黄、提亮肤 色！

但是， 如果是严重缺水的干燥皮肤、色素多且隐藏深的斑点皮肤、年龄偏大的熟龄肌肤，则可能因补水不足、皮肤新陈代谢周期超过一个月，等等原因，导致皮肤中的黑色素并没有大大减少，肤色和斑点也就不能得到明显改善！

总结

涂抺一个月的优质芦荟胶，确实能够在皮肤的水润细腻度、细纹、敏感度、油腻度、肤色，等方面得到比较明显的改善。

但在皮肤的皱纹、弹性、严重斑点，等方面，可能看不到明显的效果！

但不管怎样，优质的芦荟胶确确实实是护肤的万能胶！

长期坚持科学使用，是确实有助于养护皮肤的！

回答完毕！欢迎评判、关注！

我是优质美妆领域创作者枫叶红唇 。

曾经连续使用芦荟胶磨练用了一个多月。感觉脸上非常的滋润，而且皮肤不会变干燥，补水效果非常好。

跟其他的护肤品相比较，芦荟胶具有很好的消炎作用，对于长痘痘的皮肤来说效果很好。可以让痘痘很快地下去，泛红的痘印也会慢慢的消退。

芦荟胶的保湿效果也是非常的出众，北方干燥的冬天里使用一般的护肤品，保湿效果可能就不会那么好，皮肤总是会干燥脱皮，但是用了芦荟胶之后就觉得皮肤非常的水润，坚持下来以后，皮肤状态变得很好，皮肤散发自然的光泽，而且还会变白。

但如果想要追求更为高端的效果，比如说抗衰老，芦荟胶就显得捉襟见肘了。就是是说，为教在基础的保湿，还有消炎方面具有非常好的效果，但是不能够抗衰老，对于熟龄肌来说，想要抵抗衰老还是要使用那些抗衰老的护肤品。

用过的芦荟胶里面觉得比较好的有完美芦荟交，还有昭贵芦荟胶，消炎效果很好。