制作牛奶面膜需要什么牛奶

摘要：牛奶一直很受大家的欢迎，不仅是因为它的营养价值很高，还是美容的好帮手。牛奶面膜是很多爱美的女性保持亮丽肌肤的法宝，对保养皮肤有不错的功效，搭配不同材料还可以制作出不同功效的牛奶面膜，如美白祛斑面膜、保湿补水面膜等。使用牛奶制作面膜的时候，选用的牛奶也要注意根据自身皮肤肤质和护肤需要选择合适类型的牛奶。下面为大家介绍了几种牛奶面膜自制方法，一起来看看吧。一、牛奶面膜自制方法

很多爱美的朋友都会敷面膜，面膜的种类也有很多，牛奶面膜就是常见的一种，下面为大家介绍几种牛奶面膜的制作方法：

1、牛奶美白祛斑面膜

材料：燕麦+牛奶

如果皮肤上的雀斑、色斑、痘痘问题并不是很严重，可以使用这款牛奶面膜。

做法：两汤匙的燕麦和半杯奶放入小容器里，用文火烧煮开，然后放凉后，还有点余温时抹在脸上，约10分钟可洗净。

2、牛奶保湿补水面膜

材料：牛奶+面粉

这款面膜本身就是非常优质的自制美白面膜，比较适合中性皮肤，如果是油性皮肤，牛奶要换成脱脂乳，如果年龄在20-40之间，就不需要对牛奶进行任何加工，丰富的乳脂可以缓解皮肤干燥的问题。

3、牛奶晒后修复面膜

材料：冰牛奶

皮肤在晒伤后，用牛奶护肤可以起到消炎、消肿和舒缓皮肤的作用。

做法：用化妆棉浸透牛奶，然后再用冰牛奶洗脸，接着将化妆棉敷在红肿的部位，可以快速的消除不舒适感。

4、牛奶消除皱纹面膜

材料：酸牛奶+奶油

这款面膜比较适合脸上有皱纹的中老年妇女或是皮肤上皱纹比较多的孕产妇。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例调均，清洁完面部后，可直接敷脸，约20分钟洗净。

5、牛奶补水保湿面膜

材料：鲜牛奶+橄榄油

适合所有的肤质使用，是冬天必备的一款保湿补水面膜。

做法：鲜牛奶50毫升，加入4-5滴橄榄油，两者完全混合后，将化妆棉浸透进汁液中，然后敷于面部约20分钟即可。

6、牛奶细腻皮肤面膜

材料：香蕉+牛奶

这款面膜适合脸上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋友们。

做法：取半根香蕉，捣成泥状，然后混入适量的牛奶，调成糊状，不需要太稀、清洁面部后可直接敷脸，约15-20分钟洗净。

7、牛奶去除皮肤干燥面膜

材料：牛奶+草莓

这款面膜非常适合冬季使用，特别适合极干皮肤，可有效改善皮肤干燥、老化现象，令皮肤重新光彩。

做法：牛奶100克、草莓50克，先将草莓捣成泥，然后兑入牛奶，调成糊状后敷在脸上，约20分钟可洗净。

二、制作牛奶面膜需要什么牛奶

牛奶的种类众多，不同类型的牛奶做成的牛奶面膜，其功效和作用也会有所不同，一般来说主要是根据个人皮肤情况和护肤需要来选择合适的牛奶。

如果想美白，就用纯牛奶做面膜，既能美白皮肤也可以使皮肤变的嫩还有光泽；如果想消炎祛痘加美白，就用酸奶，酸奶的营养物质比纯牛奶又多些，而且很滋润；如果皮肤本身很好，就用脱脂牛奶，因为纯牛奶和酸牛奶使用不当的话，皮肤会形成脂肪粒，脱脂牛奶就不会；还有，如果是油性皮肤的话，最好不要使用纯牛奶和酸牛奶，建议使用脱脂奶，因为普通的全脂牛奶若是不能很好的被吸收反而给皮肤造成负担，长脂肪粒。

最好是纯牛奶或者是固体酸奶。买了牛奶直接打开，在晚上8点左右，洗完脸后直接把牛奶抹在脸上，抹均匀，大约20到30分钟用清水洗掉就可以了。一般效果很好的，做完牛奶面膜后，脸都是很白很水嫩。谢谢采纳。

纯牛奶做面膜最好。

纯牛奶做面膜的方法与功效：

一：防皱

把60克的草莓充分捣烂，然后用纱布过滤掉草莓渣取汁，往草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶，将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤，并配合适当的按摩。大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。据说，这种美容护肤方法是瑞士保养肌肤古秘方之一哟，有清洁肌肤、滋养肌肤、收敛毛孔，同时还能够有效的防止皱纹滋生。

二：滋润肌肤

准备好一汤匙的纯牛奶、适量的橄榄油、少许面粉。将它们充分搅拌在一起，搅拌好之后就可以敷在脸上了，大概20分钟之后就可以用温水冲洗干净了。这款面膜对肌肤有很好的滋润功效，能让肌肤非常的柔软细滑。

三：美白肌肤

把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让肌肤如牛奶一样白皙光滑。

用脱脂牛奶做面膜

脱脂牛奶不会造成毛孔堵塞，也不会营养过重，可以免去敷了会长脂肪粒的危险。偏油性皮肤最好是选用脱脂牛奶，因为用脱脂牛奶做面膜不会太过滋润，又可以补水美白。夏天需要清爽水润的感觉，最好是选择脱脂牛奶。



用全脂牛奶做面膜

全脂牛奶的营养充足，用来做面膜滋润度极高，适合偏干性皮肤。全脂牛奶既能美白皮肤，也可以使皮肤变嫩滑有光泽。冬天天气特别干燥，适合使用全脂牛奶做面膜。如果皮肤状态比较好，就没有必要选用全脂牛奶，用脱脂牛奶就足够了。



用酸奶做面膜

酸牛奶中含有乳酸成分，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶的性质温和，还能镇静晒后肌肤。用酸牛奶做面膜不会对肌肤造成负担，所以夏天也可以使用，油性皮肤也可以使用。



用牛奶做面膜的注意事项

1、最好选择熟悉的大品牌的牛奶来做面膜，成分更天然，效果更好。

2、选择酸牛奶时，要选择真正的酸牛奶，而不是液体的乳酸菌饮料。

3、用酸奶做面膜之前，要先做过敏测试，有些过敏体质的人做完测试没有异常反应后再用。

4、敷完牛奶面膜之后，一定要用清水冲洗干净，否则牛奶中的营养物质会堵塞毛孔。

　牛奶制品是一种含有很多营养成分的乳品，里面的营养成分对于人的健康需求有一定的作用。所以很多人会选择牛奶去敷脸，以达到脸部皮肤的嫩滑效果，但是却不知道该如何选择，需要选择哪一种牛奶的效果更明显。今天我们就来聊聊，敷脸用纯牛奶好还是脱脂牛奶好呢

敷脸可以用纯牛奶好还是脱脂牛奶好

　其实选择是根据皮肤性质来的，如果你是油性皮肤就可选脱脂牛奶，但如果你是干性皮肤就得选全脂牛奶。如果用面膜或者面巾纸浸于牛奶中后再敷在脸上，则效果要比直接用牛奶涂在脸上好，因为纸的“保湿”时间，相对比直接涂于脸上久些。

　但是用牛奶敷脸关键在于时间不要长，15分钟足够了，牛奶是有名易受感染的物质，易受外界细菌感染而变质，如不慎使用后反而会令皮肤产生不良反应，甚至出现过敏现象;其次，一般的水溶性物质很难被皮肤所吸收，亦存在有刺激的成分。因为时间长了会滋生细菌，污染你的肌肤。

　一般面膜用完之后都是需要清洗的，清洗完之后再上护肤品更有利于皮肤的吸收。牛奶敷脸也不例外，用牛奶敷完脸之后要洗脸的，可以等牛奶被吸收的差不多了，再用清水洗脸，没洗脸容易沾上细菌，使皮肤更差。

　如果你认为十五分钟不够的话，可以在第一层牛奶洗干净后再敷第二次嘛，总之不要让牛奶残留在皮肤上超过十五分钟。

　建议大家在使用牛奶美白的时候，首先可以准备一小杯的鲜奶，然后在用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

牛奶敷脸的功效

　1、美白肌肤

　牛奶洗脸比较美白，很多朋友都非常的喜欢，但美中不足的是不够温和补水。在这个皮肤干燥的季节里，皮肤没有足够水份就会干裂，角质增生，痘痘和斑点也随之而来。

　2、清洁要彻底 有一点一定要注意，牛奶是没有清洁功能的，用牛奶洗完脸之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，并且见光曝露在空气之中时间稍微一长，就会发生变质。如果让牛奶残留在脸上，脸的温度过高，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺黑头等等。

　3、改善干燥皮肤

　牛奶+草莓=告别干燥肌肤。改善100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

　经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。

　　一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

　　不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

　　二、牛奶面膜去皱兼美白

　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

　　·材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。

　　·做法： 先将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵；然后将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。）用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。必要时酌量加水调整浓度。

　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：

　　1．涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。

　　2．以热毛巾拭净面部。

　　3．将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。

　　4．拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。

　　5．以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。（如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。）

　　6．牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。

　　三、滋润防皱面膜

　　1牛奶+面粉

　　方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

　　2牛奶+橄榄油+面粉

　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

　　此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

　　3牛奶+草莓

　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

　　四、漂白祛斑面膜

　　1牛奶+双氧水+面粉+水

　　方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

　　2牛奶敷面可添光泽

　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

　　五、消眼浮肿

　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可

其实使用那种牛奶做美容，没有一定的使用标准，只要是纯牛奶就行，酸奶有也可以。

在这里我就为您介绍几种，如何使用牛奶做美容和它的使用功效。

1、冻牛奶有消肿作用，晨起后眼睛如有浮肿，可用棉花沾冻牛奶敷眼

2、鲜牛奶能使皮肤白嫩

将棉纱布浸入牛奶中，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，日久可以美白

3、皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂抹被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小变淡，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂抹几日，可消除斑点

4、在洗澡水(温水)中放入适量的牛奶，可以缓解疲劳，并且具有美白作用

再为您推荐几种做面膜方法：希望这几种方法可以对您在日间的护肤中有所帮助。

1、牛奶+草莓

方法：

将50克草莓捣碎，用双层纱布过滤，取汁液调入1小杯新鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。

据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

2、牛奶+面粉

方法：

将3茶匙牛奶和3茶匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂于脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此方法每周最多敷两次，不易次数过多，过多会增加肌肤的干燥感。

3、牛奶+橄榄油+面粉

方法：

取1茶汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷于清洁后的面部，干后用温水洗净即可 。

可减淡皱纹、保湿、增加皮肤弹性、美白之功效。

牛奶是我们日常生活中经常会喝到的一种饮品，一般我们喝牛奶可能就是为了补充营养的，但是牛奶其实还有很好的护肤功效，牛奶不仅仅直接饮用对皮肤很好，还可以直接敷在脸上使用，所以也有人把牛奶做成面膜的。那么，牛奶做面膜有哪些好处呢？

1、牛奶做面膜的好处

牛奶中的营养成分丰富，包括乳脂肪，维生素，矿物质，具有天然保湿的效果，有助于防止肌肤干燥，还能修补干纹;其中所含的酵素成分还能达到消炎，消肿，舒缓皮肤的功效。皮肤若出现因日晒产生的红肿现象，可以用牛奶来进行护理。

2、牛奶做面膜的功效

(1)木瓜牛奶面膜

材料：木瓜三分之一个，牛奶3大匙。

做法：将牛奶切块放入搅拌机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉蘸取涂抹在脸上，敷脸20分钟后洗干净即可。

功效：木瓜和牛奶搭配能美白皮肤，有效软化肌肤，使皮肤柔软光润。

(2)土豆牛奶面膜

材料：土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量。

做法：将土豆洗净，去皮，切块，榨汁备用，在土豆汁中加入牛奶和面粉，搅拌成糊状。洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀的涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。每周可以做2到3次。

功效：此款面膜中含有大量有益肌肤的营养成分，能有效淡化色斑，对肌肤可以起到较好的嫩白作用，适合干性，中性，有效及混合性肌肤使用。

(3)海藻牛奶面膜

材料：海藻种子1小袋，牛奶3大匙。

做大：用一袋海藻种子加牛奶调至软银适中，洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀的敷于面部，15分钟后用温水洗净，每周1到2次。

功效：此款面膜保水性超强，其中的海藻种子碰到液体会吸水涨大，产生一层胶膜，将水分牢牢锁住，因此具有持久的锁水效果，适合任何肤质使用。

(4)做面膜用什么牛奶

夏天用脱脂牛奶最好，这样牛奶中的营养物质不会堵塞毛孔，导致脸色长痘痘。

冬天则用全脂的牛奶比较好，因为冬天天气干燥，用普通的纯牛奶滋润效果会好一些。

3、牛奶面膜正确方做法

用牛奶做面膜的时候，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧，眼角，鼻子等较干的部位，最好放在最后涂抹。

牛奶做面膜的时间不要太长，一般敷15钟就可以了，做完面膜之后一定要用清水把脸洗干净。

4、为什么时间不太长

牛奶见光的时间太长容易发生变质，导致营养成分发生变化，难以起到护肤作用。

牛奶中的营养成分多，在脸上停留时间太长，容易滋生细菌，导致毛孔堵塞，引起皮肤炎症;而且人的皮肤吸收力和承受力有限，一般超过20分钟，就难以吸收什么水分，反而容易导致皮肤干燥。

5、牛奶做面膜要注意

油性皮肤和长痘痘的人群不要用牛奶做面膜，因为牛奶中含有的营养物质容易受外界细菌感染而变质，使用不慎会导致皮肤产生不良反应，如果是油性皮肤或有痘痘，用牛奶做面膜，容易引发微生物失衡，导致皮肤病。

6、牛奶面膜多久一次

一般牛奶面膜2到3天使用一次最好，使用太过频繁容易引起营养过剩，严重的还会长脂肪粒。

7、牛奶护肤功效作用

多层牛奶面膜

新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混合后，用手指涂抹于面部，等第一次涂的干后再涂第二次，如此可涂第三次，第四次。等全干后，用温水洗去，可使皮肤光泽有悦色。

牛奶精油浴

在250G全脂奶粉里慢慢滴入精油（可依据自己爱好），搅拌均匀后，置于密封的罐子里备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此方法适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白滋润身体肌肤，并帮助身体新陈代谢，加强排汗效果。

冰牛奶洗脸治晒伤

肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。因为牛奶不仅可以给肌肤补充营养，它所含的酵素成分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的作用。

牛奶清洁面膜

将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。

牛奶美白焕肤护理

先沐浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满全身，因为牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。经一个小时按摩后，蒸汽，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时还能软化肌肤及增加血液循环。

牛奶蒸汽面浴

用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。