冬天不想敷面膜怎么办？有什么其他补水方法吗？

冬季空气干燥，肌肤干燥必不可免。一提到冬季护肤，大家第一反应就是补水保湿，而面膜又是补水中最有效的办法，所冬季免不了要敷面膜。在对面部皮肤进行补水的时候，多数美眉的快捷方便的妙招就是通过面膜来达到补水效果

我的看法是冬天气候干燥，皮肤新陈代谢减弱，油脂分泌减少，皮肤比较干燥，光用面膜来补水是解决不了问题的。

我们平时应该多想办法，比如你可以用喷雾瓶满清水，喷在脸上，再涂一些保湿乳保湿霜，这样你的皮肤就会很湿润了。这比补水面膜要好得多，你可以去试试哦。

但是冬季面膜要怎么选择呢？冬天面膜冷冰冰的直接往脸上敷效果好吗？

下面说2个冬季敷面膜的小诀窍：

1、洗澡时敷面膜

冬天泡个热水澡是最幸福的了，泡澡是热气会打开面部毛孔，这个时候敷上一张面膜，面膜中的营养和水分可以被有效地吸收。

2、温水加热面膜后再敷

将还没拆开的面膜放入温水中（切记水温不能太高，不然容易破坏面膜的营养成分）几分钟后拿出，温温的面膜能帮助打开毛孔，使营养更快速地被吸收。

推荐几款补水保湿效果非常好的面膜，正适合冬天使用：

1、三生花系列面膜

有山茶、雪莲、金盏花、栀子花、兰花系列，面膜精华通透，非常好吸收，不仅味道好闻，第一天用第二天早上起来肌肤都是水水的。

2、悦诗风吟

采用3层面膜纸补水技术令面膜长时间保湿，同时也大大加强肌肤对精华所提供的营养的吸收能力。

3、春雨

选取上层蜂蜜原料，补水保湿，修复红血丝，缓解过敏。

4、采之汲

采用天然酵素科技，酵取天然燕麦、银耳菁萃，可以深入肌肤底层，补水保湿。

空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及面板衰老、代谢减缓等因素，都会造成肌肤水份流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。那么，呢

妙招1：快速保溼面膜，迅速光鲜亮丽

真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保溼精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

妙招2：乳液不够解决“肌渴”，加多瓶保溼精华吧

保溼精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

补水

妙招3：婴儿保养品为你留住溼润

膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过面板科医生警告，如果你得过毛囊角化症就是面板表面出现一颗颗突起的小点点，婴儿油就不适合你了。

妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时

敷保溼面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜，就别在溼气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果溼气太重，面膜就没有干的那天。

妙招5：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在身边

洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，因此随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢回圈顺畅。

 

水：美丽肌肤的第一要素

美白、防晒、控油等是在补水保溼的基础上完成，娇美的面板应该是柔软、滋润、富有光泽和弹性的，而这一切都源于肌肤中水分的张力。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。可以说，补水是护肤的基础和根本。人在25岁之后，面板会老化加速，而肌肤缺水在老化过程中，会起到猛烈的催化作用，补水几乎是一年四季都要做的。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及面板衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、脱皮、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

补水原则：去多余、补不足

无论季节、年龄、肤质，几乎所有的肌肤问题都可在水的抚慰和滋润中得到缓解。可以说，补水是美容护肤的基础和根本。人在25岁之后，肌肤老化会加速，而缺水则会在老化过程中起到猛烈的催化作用。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，会提前导致面板衰老、代谢减缓，造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹，引发诸多肌肤问题。

肌肤缺水是常见的现象，皮肤缺水之后容易出油，然后会导致毛孔粗大，长痘痘等肌肤问题，需要及时的为身体补充水分，补水要从内而外的补充水分，这样补水的效果才是最好的，那么皮肤缺水要怎么补水最快呢？下面为大家介绍补水最有效的方法。

1、多喝水

每天喝足量的水一般一天以6~8杯白开水为宜，这样能够为身体补充足够的水分，皮肤也能够有效快速补水。要注意每天喝水不宜等到口渴才喝，而是有意识的形成喝水的习惯。

2、定期去角质

角质层过厚会影响皮肤对于营养物质的吸收而不能得到补水护肤品的滋养，另外角质层过厚也会导致皮肤粗糙、没有光泽等问题。每周1次定期去角质能够让肌肤有光滑细嫩的感觉。

3、敷补水面膜

使用补水面膜是最方便和最快速的方法。补水面膜可以是使用市面上出售的标有补水或者是适合干性皮肤使用的面膜。如果是皮肤极度缺水可以每天使用补水面膜进行深度补水。

4、使用滋润霜

如果是皮肤处于缺水状态，不妨试试为肌肤选择一款能够帮助补水的滋润霜，也可以选择标注有“适合干性或极干性皮肤”的滋润霜。

5、洗澡水温忌过高

进行洗浴的时候要注意不宜使用过热的水。热水会过度分解肌肤表层的油脂，让皮肤变得更加干燥，还要注意每次洗澡时间也不宜过长，一般不超过20分钟。

6、涂抹滋润乳

在每次洗浴之后趁着皮肤表面的水分没有完全干之前，不妨在身体上涂抹滋润乳，这样能够帮助保持皮肤中的水分保持更长久。

7、脱水食物不宜食用

脱水加工的时候会直接影响身体对于水分的吸收，让皮肤处于缺水状态而让皮肤变得更干燥。不妨在饮食中多吃含有丰富维生素、碳水化合物等食物。

8、保湿面膜制作

1、玫瑰水滋润保湿面膜

材料：干玫瑰花3大匙，整理水半杯，面膜纸1张，保鲜膜1块。

做法：蒸馏水煮沸后冲泡玫瑰花，5~10分钟之后过滤取汁，冷却后备用。

用法：洁面后用面膜纸浸泡玫瑰花水湿敷在脸上，再敷上一层保鲜膜加强效果，约半小时之后取下保鲜膜和面膜纸，用清水冲洗干净即可。

效果：这款保湿面膜具有很好的保湿美白效果，能够使肌肤水嫩、白皙、有弹性。

2、橘汁芦荟保湿面膜

材料：柑橘汁1小匙，鲜芦荟1小片，维生素E胶囊1粒，面粉适量。

做法：将芦荟洗净之后去皮捣成泥状，用剪刀将维生素E胶囊剪开取汁液与柑橘汁、面粉一起倒入芦荟泥中调匀。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹再脸上约20分钟后用温水洗净即可。

效果：这款面膜能够帮助清洁、滋润肌肤，促进肌肤的新陈代谢，并且使用后还能够在肌肤表面形成一层保护膜，增强肌肤对于外界刺激的防护力。

3、蜂蜜香蕉保湿面膜

材料：香蕉1根，蜂蜜2大匙。

做法：将香蕉去皮后捣成泥状，加入蜂蜜搅拌均匀即可。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹于脸部约20分钟后用清水彻底冲洗干净即可。

效果：这款面膜能够有效锁住肌肤的水分，细润肌肤的同时还能够紧实、滋润肌肤。

4、牛奶杏仁保湿面膜

材料：奶粉3大匙，杏仁粉2小匙，蜂蜜半大匙，水适量。

做法：将杏仁粉放入少许的水调成糊状后加入奶粉和蜂蜜，再充分搅拌均匀即可。

用法：洁面后将本款面膜均匀涂抹在脸部，然后再将保鲜膜盖在涂好面膜的脸上约15分钟后取下保鲜膜，清水冲洗干净即可。

效果：这款面膜具有很好的保湿滋润效果，另外还具有极好的修护作用，帮助肌肤锁住水分，润泽肌肤。