丽得姿三代氨基酸补水面膜敷多长时间，怎么敷

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

十分钟到和十五分，最长不超过二十分钟。

一般情况下，敷面膜的时间最好控制在十分钟到和十五分钟左右，在这个时间段里，皮肤可以将面膜中的水分和精华充分的吸收，但如果是皮肤比较难以吸收的话，那么可以适当的延长敷面膜的时间，将敷面膜的时间控制在十五分钟到二十分钟左右就可以了。但是敷面膜时间最好不要过长，否则很容易带来反效果。

面膜使用频率

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

以上内容参考 人民网—夏天补水面膜怎么用 补水面膜可以天天敷吗

敷面膜前，我们都要先做好清洁工作，如何在敷面膜之前，一定要先涂抹一点水或者乳液，是为了让面膜发挥它最大的功效，面膜一般都是敷15-20分钟，就可以取下来，去洗脸进行后续护肤流程了

面膜是我们女孩子经常使用的一款护肤产品，它的作用和功效也是比较多，根据我们皮肤的状况我们会购入不同功效的面膜。像我们面部肌肤比较干的时候，可以敷一片补水保湿功效的面膜，来缓解皮肤干燥缺水的现象，如果要预防面部肌肤长斑和皱纹，我们可以使用一些带精华和抗老抗光成份的面膜，来预防长斑和皱纹。面膜的使用方法有很多种，功效不同的面膜使用时间也是不一样的，面膜如果使用不正确的话对我们的皮肤也是不好的。比如面膜应该敷多长时间，敷面膜的时间过长会不会导致皮肤水分流失，皮肤会不会变得越来越干燥等问题，其实给肌肤补水和我们人体补充水分是一样的，都有属于它的时间段和时长。

那么，怎么敷面膜能让面膜发挥最好的效果，达到皮肤补水的状态呢和小编一起来看看吧!

1 敷面膜之前要先给面部清洁

无论化妆还是敷面膜，第一步一定要洗干净脸，这样肌肤才能最高效地吸收养分。若是面部没洗干净，肌肤上的细菌遇到面膜上的养分，滋生的更厉害了，因此洗脸时一定要用指腹在面部按摩打圈，把脏东西都洗出来，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的精华和养分。

2 怎样可以让面膜吸收更好

洗完脸后为了使面膜养分更好地被吸收，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3~5分钟，可以充分打开毛孔，便于面膜的吸收，敷面膜前在肌肤上擦些爽肤水和乳液，可以起到补水的作用，使面膜的效果加倍达到最佳。

3不同功效的面膜可以敷几分钟

泥膜——尤其是清洁面膜，就更要注意随时结束敷面膜过程。泥膜彻底变干后从皮肤撕下来，不但在变干的过程中吸收了皮肤的水分，还因为你的暴力撕扯伤害到皮肤。这个刺激的干泥过程还可能让皮肤过敏的。

保湿面膜，假如是强调精华比普通面膜足且成分安全的产品，可以稍微延长一点点时间，大概20-25分钟，一般的补水保湿的面膜，15-20分钟就可以了。

而号称可以过夜的睡眠面膜——人家那其实是面霜啦，是可以敷得1小时以上的，不过还是建议1小时后洗掉，有些人的皮肤会闷出痘。

如果是自己泡的纸膜，我建议除非你能坚持着不断给自己加水(做成喷雾不断补上)，否则敷个10分钟可以停了，很多人都不太会留意到，其实面膜纸已经干掉啦。

4面膜残留的精华液

面膜取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上护肤品。

以上就是小编关于敷面膜的小秘籍了，分享给大家哦，关于敷面膜当然还有一些需要注意的，敷面膜可以给肌肤补充水分，可是也不能天天敷哦，最佳的敷面膜是2天一次，可以给肌肤及时补水，给皮肤建立一个耐受的过程，天天敷面膜会破坏肌肤屏障。敷面膜的时间段也可以达到补水效果最佳

8-9点敷面膜，可以唤醒肌肤活力，11点敷面膜可以加速肌肤代谢，下午2点敷面膜可以给肌肤补水，下午3-5点敷面膜，可以抵御光线，修复屏障，夜间7-8点敷面膜，可以补水修护，收缩毛孔，朋友们可以根据自己的时间安排来敷面膜哦，小编就分享到这里了。

1 补水面膜可以天天敷吗

一般来说，补水面膜是可以天天使用的，但不适合长期天天敷补水面膜，这是因为补水面膜主要是改善肌肤干燥紧张的状态，一般来说需要连敷一周左右。

只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。这样一个周期之后，皮肤已经是水润盈透。就可以适当降低频率，间隔的敷补水面膜，并与保湿面膜更替使用了。

2 干性肌肤

如果是干性皮肤而且比较严重的话，可以天天使用，但是记得再敷面膜之前最好先拍点儿爽肤水，调整一下皮肤的PH值，这样敷面膜不至于太伤害皮肤。

3 油性肌肤

如果是油性皮肤不建议天天使用，虽然常说油性皮肤是由于缺水导致的，但是补水面膜的营养成分太高，会对油性皮肤造成负担。

4 敷补水面膜的时间

敷补水面膜一般为15~20分钟为最佳，除非这款面膜面膜包装上特别标注时间。

不要以为敷面膜的时间越长，皮肤吸收到的营养会更多，实际上敷面膜的时间太长不仅不会给肌肤补水，反而会吸收脸部的水分，严重的甚至会使脸色变黄。

敷面膜要多长时间呢

　敷面膜要多长时间呢，敷面膜是生活中很常用的护肤之一，它能让状态差的肌肤得到修复，想要敷面膜有效果，就需要掌握敷面膜的时间。那么敷面膜要多长时间呢？一起来看看！

敷面膜要多长时间呢1

　 1、分区护理

　使用上下两片式的分区面膜时，应当先敷下半脸区的一片面膜，再敷上上半部的一片，这样就可以借助下半部的提拉紧肤效果，辅助上半部的紧实定位，从而加强营养的吸收。

　 2、敷面膜前清洁皮肤的程度

　敷面膜前必须保证肌肤的清洁，不过这并不是说每次都要去角质。我们皮肤天然的屏障正是这些角质层，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞。

　所以最多1个月做1次去角质即可，频繁地去角质反而会损伤角质层。另外，敏感型的肌肤更加需要注意，不需要过于频繁去角质。

　 3、把控敷面膜的时间长短

　敷面膜的时间过久，反而会让肌肤水分及养分流失。因此我们敷面膜除了可以按照使用说明外，还可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，不过最多也不可超过30分钟。不过倘若你真的不想浪费剩下的精华液，也可以拿来擦身体的其他部位。

　 4、面膜厚度也有讲究

　敷面膜需要抹上厚厚的一层吗？没错。我们在脸部上涂抹上厚厚的面膜时，肌肤温度增加，加速血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会锁在表皮层，令皮肤变得丝滑紧绷。温热效果还可以软化角质软化，打开毛细孔，趁机排出沉积在里面的污垢。

　 5、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

　 缺水肌： 对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

　 轻熟肌： 推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

　 问题肌： 如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

敷面膜要多长时间呢2

　 1、敷面膜

　敷面膜是美容护肤中非常重要的步骤，敷面膜的时间长短跟环境和面膜的功效都有关系，比如敷面膜的环境湿度比较高可能导致你敷面膜的时间会比正常环境下长一点，因为面膜纸上的精华除了皮肤吸收外还会挥发掉，环境湿度大的话精华液也会挥发的慢，所以敷面膜的时间可能会延长一些

　 2、敷面膜时间

　面膜一般是敷15到20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走，一般的面膜都可以达到补水的效果，所以时间不宜过长

　 3、使用周期

　面膜一周敷了两三次就够用了，所以普通的面膜一般敷个10—15分钟就很好了，面膜不要每天都使用，因为不但会导致皮肤营养过剩，后续使用的面膜营养无法完全利用，造成浪费，还会造成皮肤的敏感，其他具有功能性面膜一般一周敷两三次，清洁面膜敏感肌尽量少用，可以用一些片状黑膜，泥膜对角质层有损伤，不适合敏感肌

　 4、时间

　做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，晚上心情比较放松，面膜效果会更好，待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，让自己在一个放松的环境下，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收

　 5、注意事项

　敷面膜的时候，我们要注意将面膜纸抚平，否则敷久了会造成皱纹的产生，需要使用化妆水，化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分引入到皮肤中，敷完面膜以后最好再做后续的基础护肤，因为面膜补水但是锁水就需要靠乳液或者霜的效果会更好，面膜揭下来后可以使用袋子里面剩余的精华来做一些面部提拉按摩，加速精华的吸收

　最后，不管是什么情况，都需要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最好的，希望大家都能生活幸福！