面膜一般几天一次

面膜一般几天一次

　面膜一般几天一次，很多女性平时皮肤出现某些状况的时候，一般都会选择敷面膜，面膜的好吹是非常多的，但是面膜也不能天天敷，下面就为大家分享面膜一般几天一次。

面膜一般几天一次1

　面膜一般2~3天做一次即可。

　根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

　 几天用一次面膜最好

　面膜一周2~3次最好，时间15~20分钟，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。只要做面膜的方法正确，面膜的效果都很好。

　 每天敷面膜好不好

　不能天天用。

　有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了。

面膜一般几天一次2

　 面膜需要多久做一次最好：

　主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

　 面膜使用时间：

　如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

　 面膜正常使用步骤：

　1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

　2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

　3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

　4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

　5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

　平时使用面膜的时候，如果频率过高或者是由于使用不当，很可能会给肌肤带来一些负面的影响，增加皮肤的负担，并且，皮肤的吸收能力也是有限的，因此面膜最好是可以根据自己皮肤的状况来敷，在一周的时间里面最好是贴三次左右。

面膜一般几天一次3

　补水保湿面膜基本可以天天敷，但是清洁面膜不能天天敷，一周敷一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白等，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

　 敷面膜切记五大误区

　1、面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

　2、面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

　3、面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

　4、白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

　5、睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。

　 不同面膜每周用的次数不一样

　 1、补水面膜可以天天用

　补水面膜的作用就是为肌肤补充水分，特别是天气较为干燥的时候，每天敷补水面膜，为肌肤补充失去的水分，避免造成皮肤干燥，而且晚上睡觉前，用补水面膜效果更佳哦。

　 2、滋润型面膜每周敷两次

　滋润型面膜每周使用的次数一般不要超过两次。因为滋润型面膜中含有很多的营养成分，如果频繁的使用滋润型面膜，会导致面部肌肤营养过剩，反而会增加皮肤的负担，造成皮肤问题。

　 3、清洁面膜每周一次

　清洁面膜最好一周做一次。如果每天都使用清洁面膜可能会造成肌肤敏感、红肿，使未成熟的角质层失去抵抗外来侵害的能力，造成皮肤问题。

　 4、睡眠面膜每周2-3次

　一周2-3次的使用频率，既能让皮肤充满的补充水分和营养，同时也不会造成营养过剩，给予肌肤自我吸收、自我修复的时间。

　 注意事项

　根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。

1美白的面膜:三天左右一次

2去角质的面膜:一周一次就可以,去角质面膜不宜多敷,否则伤皮肤

3补水的面膜:如果属于干性皮肤,可每天敷,坚持半个月后,若皮肤变得水水嫩嫩了,可改为1-2天敷一次

望采纳

补水面膜几天敷一次最好要看皮肤的具体状况，如果很干，有蜕皮的现象，建议连续三天敷补水面膜，三天之后皮肤状态有好转，再隔一天敷一次，敷1-2周，皮肤完全恢复到正常状态，之后就可以正常使用。皮肤的治疗或者护肤的步骤，包括皮肤的正常清洁，要选择具有保湿、润肤效果的乳液进行润肤，选择防晒的产品进行涂抹或者保护。

对于面膜这类的护肤品来说，最主要的作用是增加皮肤即刻的水合情况，这样可以使后续使用的精华也好或者面霜、乳液也好，能够更好的被皮肤吸收和利用。建议每周可以进行一次面膜的贴敷，对于秋天、冬天来说，空气比较干燥，皮肤的含水量也在下降，在这时可以增加贴敷面膜的频率。

挑选面膜：

第一、精华液是面膜的核心，精华液的成分如何、剂量多少是决定价格、使用感受和使用效果的最直接因素。

第二、看面膜厚度，一般比较厚的面膜内会蕴涵更多的精华液和营养成分。

第三、面膜的质地影响着面膜的舒适度和使用效果。从织布面膜的质地和织法来说，天然无纺布最为理想，含棉量是一个关键的标准，一般正规厂家生产的产品在原料选材方面比较合理规范；而面膜的裁剪刀数也决定着面膜是否更加伏贴，是否贴合面部曲线和凹凸。

秋冬季可以每天敷补水面膜，但要注意配合自己的肌肤状况和面膜品牌。补水面膜主要是为了给皮肤提供足够的水分，尤其是在干燥的季节更需要。但是要根据自己的肤质选择适合自己的面膜品牌，比如有些面膜添加了美白成分，虽然会补水，但如果你的肌肤不适合美白成分，就会对皮肤造成负担。

敷面膜的时间也要控制好。一般来说，每次敷面膜的时间在15-20分钟为宜。如果时间过长，会导致皮肤过度吸收营养成分，一些添加成分可能会对皮肤造成刺激或过敏反应。

再者，在玩转面膜之前需要做好基础保养工作。例如洁面和爽肤水等步骤都不能省略。在使用面膜之前需要用热毛巾敷脸5-10分钟，这样可以促进毛孔张开、更好地吸收营养。

在选择面膜产品时建议选用高品质的面膜，比如皮肤科主任推荐的初能面膜。这款产品是非常受欢迎的高品质面膜，具有很好的补水效果，深受消费者喜爱。

在秋冬季敷补水面膜可以每天一次，但是要注意肌肤状况、敷面膜的时间、基础保养步骤和选用高品质的面膜产品等方面。只有这样才能达到最佳的保湿和滋润效果，让肌肤水润嫩滑。

建议每周1～2次。

敷面膜的次数，与面膜的类型、患者的皮肤状态等有关，并没有具体的推荐使用时间，建议每周1～2次。

面膜类型比较多，包括清洁类、保湿类等。

清洁类的面膜主要以泥膏状、乳霜状为主，主要起清洁作用，建议使用次数不要过多，每周使用一次即可。

保湿类面膜主要起保湿作用，可增加皮肤角质层的水合度。

保养类面膜一般不建议使用次数过多，避免堵塞毛孔，每周最多敷两次。

使用面膜的注意事项：

过度依赖面膜护肤，会造成皮肤自我防御力降低。

虽然面膜能够为皮肤及时补充水分和营养，但是频繁贴敷会造成皮肤表面微生物菌群紊乱，皮肤酸碱平衡度被破坏，皮肤状态反而变得脆弱。

贴片面膜，每周使用2-3次已然足够了。

      保湿面膜是日常生活中最常用的面膜，皮肤补水是我们需要注意的护肤步骤。敷补水面膜补水效果很好，可以加速皮肤的补水。

补水面膜什么时候用？

补水面膜可以一周使用2-3次，晚上使用。使用面膜最重要的是先把脸洗干净，不然没用。面膜时间15分钟到25分钟。时间长了，皮肤原有的水分会被吸走，但是不好，最好那个时候涂。补水面膜的最佳敷用时间是每天晚上12: 00到凌晨3: 00皮肤自行修复受损细胞的时候。所以最好在这个时间之前或者睡前敷面膜，有助于将营养成分随着新陈代谢送入皮肤底层。

       敷面膜前要确保皮肤干净。只有彻底清除皮肤表面的油渍、皮脂、老化角质，才能真正清洁皮肤，皮肤才会吸收更多的营养。所以在敷面膜之前，要卸妆洗脸。面膜后，取下面膜，用干净的温水洗去脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。放轻松，面膜效果会更好。面膜敷脸后，禁止皱眉大笑，尽量避免大声说话。让自己在轻松的环境中安静地护理皮肤。舒适的环境，轻松的心情，有利于护肤品的吸收。

冬天什么时候敷面膜最好？冬天敷面膜的最佳时间

冬天敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，真正解决皮肤水分不足的时间是晚上10点到凌晨2点，敷面膜的时候，躺好，准备好好睡一觉。只有在真正放松和深度睡眠的时间里，皮肤组织才能得到正常的修复，第二天就能重现清晰的样子。所以现在冬天天气越来越冷，一定要注意补水保湿。不仅是面膜，保湿霜和乳液精华也要涂。

1修复皮肤：我们知道夏天是一个每天紫外线都很强的季节，我们脸上很多皮肤问题的形成都和紫外线有关。但是，我们的皮肤经过整个夏天的紫外线照射，短时间内是无法修复的。冬季敷面膜可以有效修复紫外线引起的晒伤、晒斑、细纹等肌肤问题。这也是很多护肤达人冬天经常敷面膜的原因。

2缓解皮肤敏感：冬天敷面膜可以缓解皮肤敏感，因为秋燥很容易引起油性皮肤、痘痘、皮肤敏感等皮肤问题，而冬天敷面膜可以减轻第二年的皮肤敏感等问题。

3补充水分：补水是我们面膜最基本的功能和功效。冬天我们脸上的水分会比其他季节流失的更快，所以脸上会出现脱皮、皮肤粗糙等问题。所以，妹纸们冬天一定要多使用补水面膜来修复皮肤问题。

冬天什么时候敷面膜最好？

       正常使用规则：面膜不能天天用，但是不同功效的面膜也有自己的使用周期。首先，一周敷面膜的次数不要超过3次，每次敷面膜的时间不要超过15分钟，敏感皮肤和干性皮肤敷面膜的时间不要超过10分钟。去角质面膜一周只能用一次，以免损伤面部皮肤的角质层。对于去角质面膜，敏感皮肤，干性皮肤，完全没必要做。对于痘痘修复和防敏感面膜，虽然可以连续敷，但是连续使用的天数不要超过7天。

一、一天到底敷多少次面膜比较好？

一般来说，一天应该敷一次面膜。因为面膜的目的是弥补我们脸部皮肤的一些缺陷。面膜主要的功能有保湿美白，还有平衡我们脸部的油脂，还有抵抗我们脸部衰老的一些功能。所以，如果你一天敷两到三次面膜，这样给我们的脸造成一定的负担。

这样子，就会让我们脸部很容易捂出一些痘痘之类的东西。所以一天不能敷两到三次面膜，只能敷一次面膜。就算补水的面膜，一天也不能敷两到三次。因为，补水虽然能给自己的皮肤增加1定的水分。但是你补水补多了，就会让我们的脸部产生负担。

二、几天敷一次面膜比较好？

上面说到了，一天到底适合敷多少次面膜？那我们也要知道几天敷一次面膜比较好。这时候就要分两种情况来讨论。

1、在冬天几天敷一次面膜呢？

大家都知道，冬天的气候比较干燥。我们冬天皮肤会很容易缺水，而且没什么光泽。如果你想要很水嫩的皮肤，那我们就要经常敷保湿面膜。一般保湿面膜的话，维持在一周三次比较好，因为冬天嘛，特别干燥，所以要做保湿。

清洁面膜呢，就不要每天都做，一般是一周一次。因为清洁面膜是清洁皮肤里面的垃圾，清洁力度比较大，如果经常做的话，会对自己的皮肤造成一定的损害，所以清洁面膜尽量是一周一次。

2、在夏天几天敷一次面膜。

夏天的时候呢，保湿面膜，一周一到两次就行了，不要像冬天那么频繁。因为，保湿面膜主要是为皮肤增加水分。

但是，夏天天气比较炎热，脸部容易分泌油脂，那我们就不能经常做保湿面膜，这样很容易会捂出痘痘的。美白面膜呢？一周一次。以及一些别的抗衰老什么的面膜也是一周一次比较好。因为这些面膜不像保湿面膜那样子，除了补水，还是补水，这种面膜的会给皮肤增加一定的负担，所以不能多敷。

三、敷面膜的时候我们应该注意什么？

1、敷面膜的时候，我们一定要去一下自己的角质。

因为角质会给我们的皮肤增加负担，而且它是脸上的垃圾。所以我们要把角质去掉，才能更好的让皮肤吸收面膜的。成分。

2、不要敷完面膜立刻上妆。

有一些人很喜欢上彩妆之前敷一下面膜，但是我们要注意的是，不要敷完面膜就上妆。因为刚敷完面膜的话，毛孔会打开状态，吸收了面膜的很多成分。但是，你在毛孔打开的状态中，立刻上妆的话，就会很容易过敏。

3、敷完面膜要用护肤品。

很多人敷完面膜之后就不涂护肤品，以为自己的皮肤吸收了面膜的养分之后就可以了。但是一定要注意，我们敷完面膜之后，一定要涂抹护肤品，这样子的话，让我们皮肤更好的吸收护肤品的成分，让皮肤越来越好。

4、慎重选择面膜的种类。

比如你是干性皮肤，要多敷补水面膜。如果你肤比较黑的话，就要选择美白面膜。如果你年龄比较大了，皮肤老化了，就要选择那些抗皱面膜，还有紧致面膜。但是，如果你是过敏体质的话，就不要轻易敷面膜了，这样会导致皮肤过敏。