敷完清洁泥膜后可以接着敷补水面膜吗

敷完清洁面膜后还能再敷补水面膜。

清洁后，记得敷上保湿面膜，或用棉片蘸化妆水湿敷，做好补水工作。敷上清洁面膜，这时毛孔的垃圾就可以清除掉了，所以这时再敷上一层补水保湿面膜，皮肤的吸收能力是平时的3倍多。

油性皮肤和混合性油性皮肤的人建议冬季每周1次，夏季每周1～2次。干性皮肤和混合性干性皮肤，冬季足够半个月，夏季一周一次。

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清洁面膜使用后要做好保养

清洁面膜使用后一定要做后续保养，涂上牛奶、面霜。这里应该注意的是，口罩是在使用后进行保养，但不能立即完成整套保养。

深度洁面后，先保湿，待皮肤状态相对稳定后，再叠加美白、抗皱、修护等产品。这样一步一步，既能达到最好的效果，也能很好的避免皮肤承受不了的风险。

1、会聚水面膜清洗后需要使用会聚水，因为会聚水面膜在使用过程中会使毛孔张开，所以这时候你需要使用会聚水来有效收缩毛孔。建议将收敛水倒在棉花上，然后作为水膜涂在脸上，效果会更好哟～

2、补水面膜清洗后面膜也可以使用补水面膜，因为大部分的清洁面膜质地泥泞，使用后可能会有干燥的感觉，所以这个时候使用补水面膜，可以有效帮助皮肤补充水分，缓解皮肤干燥紧绷的感觉。

参考资料：

人民网-清洁面膜不会用，你用一切的面膜都是浪费

清洁面膜和保湿面膜能一起使用的。但是这个一起使用指的是在使用完清洁面膜之后，再使用保湿面膜，而不是说将清洁面膜和保湿面膜同时使用。

清洁面膜与保湿面膜是两种不同功效的面膜，在作效上没有冲突，因此可以同一时间前后使用。如同名字一样，清洁面膜的作用在于清洁，该种面膜适合用于所有护肤操作之前。而保湿面膜是针对补充面部肌肤的水份作效，并没有清洁作用。

清洁面膜和保湿面膜的使用顺序：先使用清洁面膜后，清洗干净待肌肤干爽后即可敷上保湿面膜。两者不可叠加同时使用，如果是撕拉型的清洁面膜的话，一边使用清洁面膜一边使用保湿面膜的话，就会让面膜一直不能干，然后就不能形成撕拉膜，也就达不到清洁的效果了。

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具体技巧

1、洗完澡后敷脸效果最好

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好！同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底

敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴

以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4、盖上毛巾加温，效果更好

（1）将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。

（2）敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去！

5、拿下面膜纸后作按摩

拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分

最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

7、敷完脸以后敷脖子

从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

8、袋里的精华液别浪费

（1）拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养。

（2）每晚临睡前清洁面部，将调制好的面膜均匀敷于脸上，待未完全干（八成干）时就应用温水清洗面部。

要慎用：

1、随着天气变冷，自制面膜损伤皮肤的病例越来越多。医学专家提醒女性，不要随意往脸上抹东西。

2、用白醋、芦荟等物质抹脸时，浓度不易控制，使用这样的面膜很容易对皮肤造成刺激。

3、自制面膜的现象在大学校园里较为多见，在某大学BBS上，记者看到的面膜配方除了常见的黄瓜、牛奶、蜂蜜外，还有酸奶、醋、麦片、芦荟汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁干等。很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。

4、专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

-面膜

可以。

因为清洁面膜会把皮肤上的油脂都带走，所以敷完面膜不补水保湿皮肤就会很干。不然皮肤缺少油脂和水分就会导致皮肤干燥老化。

清洁面膜的作用：

1、疏通毛孔的作用

清洁面膜除了可以去除皮肤表面的污垢，最大的功效就是可以清洁毛孔，有毛孔堵塞的症状的人是清洁面膜的最适宜人群，因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来，起到疏通毛孔的作用。

2、有去粉刺的作用

粉刺的产生就是因为毛孔堵塞，毛孔堵塞的不完全时粉刺呈黑头，完全堵塞以后就变成白头粉刺。所以粉刺也可以通过清洁面膜来去除，若干局部皮肤粉刺比较严重的话，可以只在这一片区域单独隔两三天使用一次清洁面膜，粉刺完全清除了再一周一次即可。

3、有去黑头的作用

黑头主要是产生在鼻子上，因为这一块区域的皮肤出油比较多，也很容易黏灰，所以就非常容易发生毛孔堵塞的情况，导致黑头出现。有黑头的皮肤也很适合使用清洁面膜，将皮肤上的黑头去除，黑头比较严重的话，在用清洁面膜以前先热敷一下打开毛孔效果会更好。

4、有去油脂的作用

清洁面膜可以去除面部肌肤和毛孔中的油脂，所以非常适合油性肌肤的人使用，可以起到去油的作用，让皮肤不再油光满面，而是变得清爽洁净。因此刚刚使用完清洁面膜皮肤就会变得很干，所以要赶紧使用补水保湿的护肤品。

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清洁面膜前后注意事项：

1、使用前要清洁

清洁面膜使用之前要做好面部清洁，因为没有清洁过的面部，会残留很多的污垢和油脂。只有做好了面部清洁，才不会让污垢进入肌肤毛孔，也可以让后续的清洁面膜发挥出更好的效果。

2、避开眼唇周围

在使用清洁面膜的时候，需要注意避开眼唇周围。因为眼唇部在面部算是比较敏感脆弱的部位，如果将清洁面膜使用在这两个部位的话，很容易刺激皮肤，所以最好是避开眼唇周围，以减少刺激。

3、使用时表情不宜太丰富

清洁面膜在敷的时候，面部表情建议不要太丰富，尤其是泥状的清洁面膜，上脸之后很容易干掉。

这个时候如果面部表情太丰富的话，干绷的清洁面膜就会出现各种裂纹，从而很容易出现皱纹。

4、敷的时间不宜过长

清洁面膜敷的时间不能太长，因为大部分清洁面膜都是泥状质地，上脸之后很容易干掉，如果敷太长时间的话，面膜就会开始反噬肌肤中的水分，让肌肤变得干燥，建议最佳时长是15-20分钟。

5、使用后清洗

清洁面膜使用完之后也需要清洗，因为大部分的清洁面膜都属于泥状质地，使用之后是不能被肌肤吸收，也不能够敷太长时间，所以清洁面膜敷完之后也是需要进行清洗的。

6、使用不能频繁

清洁面膜还不能使用的太频繁，因为清洁面膜毕竟具有清洁作用，如果使用的太频繁的话，会清洁过度引起肌肤角质层变薄，建议油性肌肤每周使用1次，干性肌肤的话半个月或者1个月使用一次就可以了。

-清洁面膜

-补水面膜