自制补水保湿面膜 4个做法教你如何自制补水保湿面膜

自制补水保湿面膜有很多方法，下面我就为大家介绍四种简单又实用的做法。

第一种方法是利用柠檬和蜂蜜制作补水保湿面膜。将半个柠檬榨出汁，加入适量的蜂蜜调匀，然后将混合液均匀地涂抹在洁净的脸部肌肤上，待干后用清水洗净即可。柠檬中富含维生素C和果酸，能够有效地提亮肤色和收缩毛孔，而蜂蜜则具有良好的保湿功效，既能滋润皮肤又能锁住水分。

第二种方法是利用酸奶和蜂蜜制作补水保湿面膜。取适量酸奶倒入碗中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，然后将混合物敷在面部并轻轻按摩一段时间，最后用清水洗净即可。酸奶富含乳酸和优质蛋白质，可以深层滋润皮肤并改善肤色，而蜂蜜具有保湿和抗菌的作用，能够使肌肤水润光滑。

第三种方法是利用芦荟和蜂蜜制作补水保湿面膜。将新鲜芦荟叶切开，取出其中的凝胶状物质并与适量的蜂蜜混合均匀，然后将混合物涂抹在面部肌肤上，等待15-20分钟后用清水洗净。芦荟具有很好的保湿效果，能够舒缓肌肤并增强皮肤的弹性，而蜂蜜则能够为肌肤提供营养和水分。

最后一种方法是利用黄瓜和牛奶制作补水保湿面膜。将黄瓜去皮切成小块，放入搅拌机中搅碎，然后加入适量的牛奶调匀，将混合物涂抹在面部并轻轻按摩一段时间，最后用清水洗净即可。黄瓜中含有丰富的维生素C和天然保湿因子，可以温和地滋润皮肤并收敛毛孔，而牛奶则能够为肌肤补充水分和营养。

以上就是四种简单易行的自制补水保湿面膜的做法，它们都可以通过家庭常见的食材制作而成，不仅安全可靠，而且效果也非常好。在日常生活中，我们可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的面膜做法进行护理，让肌肤水润有弹性。试试吧，希望对你有帮助！

　面膜是护肤品的一个类别，用于皮肤补水，也具有保湿、滋润、营养、改善外观、深层清洁等多种功能。下面为大家带来了最有效的自制补水面膜有哪些，欢迎大家参考阅读！

　1、最有效的自制补水面膜：香蕉面膜

　将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好，一次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，别浪费掉，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。

　这是一款饱具营养的面膜，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏呢！对于爱过敏的MM可一定不要错过哦！

　2、最有效的自制补水面膜：啤酒敷面法

　将冰冻啤酒，（不要冻成块状的，有凉气的那种就行了，夏天用这个是超级爽的，到中午热的不行，就来敷一下，既补水又降温）倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。

　作用：可收缩毛孔，预防暗疮。

　3、最有效的自制补水面膜：酸奶面膜

　这款酸奶面膜是自己在网络上发现的，不过自己有添加的点发明。

　嘿嘿，酸奶要买光明的芦荟酸奶，大概RMB23元，然后加入适量的珍珠粉，30元一盒。10X06克的，搅拌后涂在脸上，15分钟后洗掉，一直到第二天早晨都很滋润，连续3天就见效果了，皮肤会变白。而且用不完的酸奶可以喝掉，味道相当不错，还有芦荟果肉呢。

　4、最有效的自制补水面膜：唐人汤面膜

　将唐人汤内部精华液倒入碗中，将面膜纸浸入，取出敷在脸上，以20分钟左右为宜，用清水洗净即可！

　这个面膜是富含胶原蛋白的精华，尤其在秋冬季节干燥，缺水情况下使用，它可以从内部补充维生素，防止黑色素的沉积，痘痘皱纹的产生以及长期使用就可起到补水保湿美白抗衰老的等功效！我现在一直在用，赞一个！

　5、最有效的自制补水面膜：木瓜面膜

　将吃完的木瓜皮上残存的木瓜肉用勺刮下来加入牛奶或直接将木瓜皮抹在脸上20分钟洗掉，保湿美白润滑皮肤效果都很好哦，吃了木瓜肉利用木瓜皮真是一举两得，不错不错！

　这个面膜是我用着最廉价也是最常用的了！希望姐妹都可以试试啊！

　6、最有效的自制补水面膜：蛋清蜂蜜面膜

　这个面膜想必很多MM都知道，就是将鸡蛋清和蜂蜜搅匀，涂在脸上，大概15—20分钟后用水洗去就OK了。这个对美白很有效，而且也比较滋润，但不要在脸上留过长的时间，否则脸会觉得干干的。据说油性皮肤的用鸡蛋清，而干性皮肤的则用鸡蛋黄。这个我用过一段时间，感觉确实变白了，而且也不起痘痘了。（PS：如果是爱长痘痘的JM，晚上睡觉前把蜂蜜涂在痘痘上，第二天早起再洗掉，痘痘就会变小、消失了。很有效的。只不过要注意别把蜂蜜蹭在被上，否则粘粘的，很不舒服。

　说说这款面膜的缺点吧，就是每次让蛋清和蛋黄分开太麻烦，有时候也有一定的浪费！不过后来我就把蛋清用来做面膜，蛋黄抄着吃！每次壳里的蛋清也被我弄的一干二净，要不然干脆直接涂在脸上，有痘痘的直接涂在痘痘上，不要浪费嘛！

　7、最有效的自制补水面膜：红糖大枣面膜

　这个是我刚刚从网上看到的，还没试验过，不过觉得还不错，也贴出来给大家看看！挺简单的就是用红塘和枣加点蜂蜜在火上煮直到枣煮烂，可以放在小瓶子里放在冰箱里的，一次多做点也不容易坏，隔一天敷20分钟就是颜色不好看挺吓人的。有兴趣的JM可以试一下。另外和大家说的题外话：听坛子里的姐妹讲，红糖大枣姜在一起泡水喝就可以调理痛经呢，偶打算试试，每次大姨妈来偶的痛的翻来覆去的！

　8、最有效的自制补水面膜：青（黄）瓜面膜

　（方法一）青（黄）瓜片蘸蛋清贴在脸上，保持10—20分钟，这款面膜能有效的改善脸上的豆豆问题！

　（方法二）青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔，舒缓过敏、晒后受伤及长了暗疮的皮肤。

　DIY：选上好青瓜一条、面膜纸一张。将青瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；再将纸面膜浸透青瓜汁用于敷面，15分钟后冲洗，清凉舒爽。如嫌使用面膜麻烦，也可把青瓜汁当化妆水使用，对舒缓敏感皮肤的敏感症状非常有效。

　（方法三）取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20—30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　9、最有效的自制补水面膜：芦荟汁擦脸，

　注意要用新鲜的芦荟，做成汁直接当化妆水抹在脸上即可，觉得不舒服，20分钟左右洗掉！大家都知道芦荟是排毒的圣品，呵呵这款面膜也不例外，它能有效的减少脸部细纹，和改善脸上的豆豆问题！

　10、最有效的自制补水面膜：啤酒酵母粉保湿面膜

　将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉（一小勺）和一小匙蜂蜜，混合搅拌成稀薄糊状，均匀敷在脸上，大约等15分钟后用清水洗净即可。定期使用，收缩毛孔，肌肤水嫩。（此种方法适用各种肌肤，尤其适用于油性肌肤）啤酒酵母豆腐西施面膜：嫩豆腐1小块、酵母粉一勺、橄榄油3ml（油性肌肤可省略），均匀敷在脸上，大约15分钟后清水洗净即可。定期使用，嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉、加强肌肤抗氧化（此种方法适合各种肌肤）现在市面上卖啤酒酵母粉的很多，我自己买过一种比较便宜也比较好用的的是百安康的（16元300克提醒姐妹们不要买贵哦），本来想着减肥呢，但看到上面说明说可以做面膜，就试了，用的是酸奶+啤酒酵母粉，保湿效果不错，做一次三天脸上都不觉的干！

　11、最有效的自制补水面膜：去黑头面膜

　材料：面巾纸，鸡蛋

　步骤：先将脸清洗干净，在鼻子等易长黑头的地方涂，上薄薄的一层鸡蛋清（注意是蛋清哦），然后将面巾纸取一层（一般的纸巾一张不是3层的么），剪成合适大小，贴在涂有蛋清的脸部，压出气泡，再在上面多涂一点蛋清，然后一直待完全干后揭下。这种方法揭的时候不撕扯皮肤，对皮肤没有损害，而且黑头可以立即被吸出来，也可以重复几次。要注意的是：过后一定要用凉水收缩毛孔，或用冰在冰箱里的化妆水拍打脸部。

　12、最有效的自制补水面膜：苦瓜面膜

　苦瓜不光降火也是补水良品，还有防止发炎、美白的功效。有痘痘的MM一定要坚持服用苦瓜，对痘痘的改善也是有很好的作用呢！

　DIY：选熟苦瓜一条。先将其冷冻，然后打磨成泥，直接取用敷面15分钟，以清水洗净即可。

　13、最有效的自制补水面膜：苹果面膜

　将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　14、最有效的自制补水面膜：柠檬面膜

　将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15—20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

　15、最有效的自制补水面膜：蜂蜜番茄面膜

　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20—30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　拓展

　1牛奶面膜

　原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

　做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。

　2苦瓜面膜

　原料：苦瓜一至两根。

　做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

　3芦荟面膜

　原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。

　做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。

　4黄瓜面膜

　原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

　做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦!

　5柠檬面膜

　原料：柠檬、蜂蜜、蛋白。

　做法：将柠檬搅拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，将三者混合成糊状后敷在脸上，因为柠檬中有大量维生素C和水分，所以在十五分钟后洗净脸，脸部的水分会特别多，而且效果特别好，你还能感受到皮肤变的紧致、更有弹性。

　6 苹果面膜

　原料：苹果、面粉。

　做法：将苹果挤成糊状，像喂婴儿吃的那种浓稠状苹果泥，然后混合少量面粉敷在脸部，等待约十五分钟后洗净脸即可。

　7番茄面膜

　原料：番茄、柠檬、面粉。

　做法：首先要挤出番茄的汁水，其次将柠檬放入搅拌机中也榨出柠檬汁。将两者与面粉混合在一起，敷在脸上，番茄面膜就做好了!番茄和柠檬互相配合，两者共有的水分和维生素C给你的脸做了深入的补水工作，十五分钟后洗净脸就有明显体验。

　口碑最好的补水面膜

　一、西瓜蛋黄面膜

　因为蛋黄具有滋养肌肤的功效，如果与清爽的西瓜肉混合一起就能够制成一款非常补水的面膜，让肌肤水润一整季。首先，准好一片西瓜、鸡蛋黄一个，适量的面粉。其次，把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量飞面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分周公之后就可以用清水清洗干净。

　二、草莓补水面膜

　首先，准备好新鲜的草莓，然后用清水清洗干净，最后完全捣碎就可以敷在脸上了。是不是觉得这款补水面膜非常的简单!我使用心得：我特别喜欢这款面膜，不为别的，就因为制作方法简单，而且补水美白的`效果看得见。

　三、海藻粉橘子汁面膜

　取适量的海藻粉和橘子，先把橘子去皮榨汁，然后在加入海藻粉均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，大概20分钟之后就可以用清水清洗干净了。海藻的补水功效可是一绝，橘子汁含有丰富的维生素C能够美白肌肤!

　补水面膜几天做一次最好

　1、补水的面膜可以天天用;美白的面膜一个星期可以用2次，在晚上用。清洁的面膜一个星期可以做一次，如果是超强清洁效果的，那就半个月一次。去痘的面膜根据痘痘的情况用，一般不含刺激成份的一个星期做3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，要不用了等于没用

　2、面膜时间15分钟到20分钟为宜，久了就把皮肤本来的水分给吸走了，反而不好，所以那个时间做好。

　推荐：

　如果平时比较忙没时间自己制作面膜，那么推荐你试一下亮庄变面膜，亮庄变面膜富含水解稻米蛋白和透明质酸，并可在短时间内补充肌肤水分和养分，提高肌肤润泽度，该款面膜适用于各种肤质，效果还不错

　通过以上的内容了解我们就可以知道，关于补水面膜的正确使用方法，很多时候对这些护肤美容产品的使用，只要方法正确了，才可以帮助你达到最理想的护肤效果，所以希望大家看了上面介绍的这些内容之后，都能够正确的利用这些补水面膜护肤保健。

　制作保湿面膜有诀窍

　苦瓜滋润保湿面膜

　材料：白苦瓜1条

　做法：

　1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。

　2、拿出洗净后切成薄片。

　3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

　特点：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。

　香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

　材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙

　做法：

　1、将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　2、清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟。

　3、再用温水冲净即可，可以天天使用。

　特点：香蕉的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

　这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　西瓜蛋黄保湿面膜

　材料：西瓜一片，蛋黄半个，面粉适量

　做法：

　1、西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀。

　2、慢慢加入少许面粉，使其成膏状。

　3、敷于脸上10分钟后洗净。

　特点：西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。

　当心敷面膜常见的误区

　误区一：认为面膜敷得时间越长越好

　一般情况下，我们买面膜回来，都会发现面膜产品的背后写着敷15分钟左右，很多美眉会非常的不理解，认为面膜敷得时间越长，滋润肌肤的效果不应该是越好的吗，其实不然。大部分的面膜，敷在脸上大概二十分钟之内，其可以令肌肤充分吸收养分和水分，保持脸部肌肤的滋润，令肌肤更加光滑细嫩。但是，如果敷得时间太长，甚至敷到面膜都干了，这样的情况下，其实面膜本身的水分都已经在空气中逐渐流失掉了，再继续敷在脸上的话，会连同脸上的水分一同蒸发掉，因此，美眉们敷面膜如果超过了二十分钟，就一定要揭掉了，否则肌肤会越来越干燥，也就失去了敷面膜对于肌肤护理的意义了。

　误区二：面膜要在晚上敷效果更好

　很多美眉都喜欢在夜晚睡觉前，敷一敷面膜，可以让一整天都暴露在外面的肌肤得到非常好的护理和修整，的确，在晚间敷一敷面膜，再美美地睡上一觉，肌肤能够得到非常好的修复。但是，其实，如果像是在夏天，美眉们的皮肤暴露在阳光下，回到家之后，可以立刻就敷一敷保湿收紧的面膜，如果肌肤干燥的时候，可以敷一敷保湿补水的面膜，根据不同的情况而决定，在肌肤最需要滋润和修复的时候敷面膜是最佳的。

　误区三：天然面膜比成品面膜更好

　现如今，很多美眉们都喜欢用纯天然的果蔬来护理肌肤，将水果蔬菜等纯天然的营养成分DIY自制成面膜来使用，虽然说，这样的方式护理肌肤，绝大多数情况下，肌肤能够得到非常好的护理，能够吸收水果蔬菜中的营养成分，但这也是因人而异的。有些美眉对果蔬过敏，就不宜使用了，而且在制作天然果蔬面膜的过程中，要彻底将果蔬清洗干净，否则有微毒农药在上面，就更加摧毁肌肤了。有些美眉使用成品面膜，效果非常好，那就建议美眉们坚持使用了。其实，无论是DIY的天然面膜还是成品面膜，只要适合自己就好。因此，美眉们不要一味的认定天然面膜就适合自己，还是要根据自己的肤质决定。

如何自制适合你的补水保湿面膜

如何自制适合你的补水保湿面膜，盲目地使用高成本或有知名度的面膜，是对肌肤的不尊重。现代MM追求个性化，其实，皮肤也有自己的个性。下面分享如何自制适合你的补水保湿面膜！

如何自制适合你的补水保湿面膜1

一、适用于油性皮肤的自制补水保湿面膜

1、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。

2、在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1-2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。

3、用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10-15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。

二、适用于中性皮肤的自制补水保湿面膜

1、在一匙稍温的蜂蜜里加约1/3匙的柠檬汁，调匀后涂在脸上。保持20分钟或更长一些时间再洗脸。

2、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，就做好滋养肌肤的牛奶蜂蜜面膜啦。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

3、用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，20分钟后用温水洗去再用冷水洗净。这还是很有效的快速美白的方法哦。

三、适用于干性皮肤的自制补水保湿面膜

1、自制补水面膜对于干性肌肤MM非常重要。把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一个蛋黄搅匀，取适量敷在脸上，待其干燥后再洗净。肌肤就能喝饱水啦！

2、用香蕉自制补水保湿面膜，把香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，10分钟后用温水洗掉就ok啦。

如何自制适合你的补水保湿面膜2

适合孕妇用的`面膜

1、苹果面膜

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2、西瓜皮面膜

用西瓜皮近瓤的部分涂抹面部的皮肤，几分钟后用清水洗净，再涂上一点收敛皮肤的面脂，能缓解孕妈皮肤干燥、暗淡无光问题。

3、香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤使用，效果良好。

4、西红柿面膜

将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15-20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤，有让肌肤红润光泽的功效。

5、番茄蜂蜜面膜

将将新鲜番茄榨茄汁，与适量蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤，同时蜂蜜的强效保湿作用也有效缓解肌肤干燥情况。

6、啤酒面膜

将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至化妆棉湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。孕妇不能喝啤酒，但这不妨碍孕妇用啤酒美容，该面膜有很好的保湿补水功效。

7、蜂蜜麦片面膜

将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。可以减低色素沉着，能帮助淡化孕妇脸上妊娠斑等黑色素沉淀。

8、酸奶面膜

取瓶子里或袋子里剩余的酸奶，蘸取一两滴涂抹在脸上即可，可以起到很好的美白效果。

9、蛋清面膜

取适量的蛋清，或者直接将鸡蛋壳内壁上的剩余蛋液取出来即可，直接涂抹在脸上，不需要其他复杂的步骤就可以白白嫩嫩。

10、牛奶面膜

值得注意的是，牛奶面膜不能用奶粉或过期的奶，最好是使用鲜奶，将面膜纸浸泡在里面，在脸上敷10到15分钟左右即可，美白效果虽然见效缓慢，但对皮肤没有任何刺激。

11、黄瓜面膜

将黄瓜切成近乎透明的薄片，贴在脸上持续15到20分钟左右即可，不能贴得太久，否则会适得其反。

SK－II面膜的效果有口皆碑，不过它的价格不是人人都能接受的，想不想自己做一款和SK－2有同样效果但又没有副作用的面膜呢？

干酵母20克，热牛奶适量，将牛奶缓缓加入干酵母中，同时快速搅拌，调整好浓度后就能敷用了。当然，你也可以发挥一下自己的想象，比如干性皮肤可以再加一些蜂蜜或橄榄油，油性皮肤可以加几滴柠檬汁；你也可以加入适合自己皮肤的精油，相信一定不会差。

干酵母一般超市就有，通常是20克一包，刚好够一次用量。

为什么说它有用呢？

酵母在发酵过程中会产生大量活性氧分子，对皮肤有美白作用。

SK－II不过是将它们浓缩了而已。

理论上油性皮肤可以用酸奶代替牛奶。

不过酸奶比较黏稠，调干酵母时不易调匀。

酵母对皮肤会不会有什么损伤？

如果你不是敏感性皮肤，而且不频繁，就没有问题。

SK－II中的酵素浓度很高，所以见效也很快，但对皮肤的负荷有增加；

这个面膜中酵素含量属于安全范围，只要你不是敏感性皮肤就可以放心使用。

还要说一句，使用的时候如有任何不适，请马上洗掉，因为每个人皮肤的接受程度不同，酵母菌的生物活性对有些皮肤可能会引起过敏。

调好一点酵母，涂在手肘内侧或耳后，半小时内没有不良反应就没问题了。

这个面膜可以增加皮肤的含氧量，能使暗沉的肌肤产生一种透明感（也就是通常我们所说的，使粗厚的角质层变得细滑），另外它还有美白皮肤的作用，能使肤色更均匀。

不过有几点要提醒大家注意：

1、油性皮肤请用脱脂奶。

2、做完后请立即使用，因为它很容易变干结块。

3、由于其中含有活性酵母，易造成过敏，所以敏感性皮肤慎用。

4、一周一次即可，不宜频繁使用。