最好还是要洗的。
敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。
敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。
敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。
敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。
敷面膜时的身心：
面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。
敷面膜后的护理：
面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。
敷面膜皮肤刺痛主要有两个原因：
肌肤缺水。皮肤比较干的时候在敷面膜的时候是会有刺痛感的，但是这种刺痛的感觉是短暂的，一般三到五分钟之后就会缓解。
面膜中含有刺激成分。如果疼痛感一直持续，则是不正常的现象，说明这个面膜中含有刺激皮肤的成分或者不适合你的肌肤，应该更换产品。
发现发生过敏，应该立即停止使用，并轻轻擦拭清除残留在皮肤的该物质，并且尽快到正规医院看医生。
建议
1、尽量少使用化妆品，如果确有必要，使用前先进行测试，测试结果不会过敏，再使用。这里介绍一种测试方法：取该款化妆品中的少量涂抹于耳后根以及脸部局部皮肤，静待一小时后，没有过敏反应再继续使用。如果出现过敏，立即停止使用，并且及时清除已经涂覆在身体上的化妆品；千万不要抓挠，以免破皮引起感染；如果比较严重，应该到正规医院看医生。
2、购买化妆品，应该到正规商店，可以减少买到假冒伪劣的化妆品的风险；万一发生问题，依法维护权利，也比较易于实施。
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