，补水面膜敷多久好

不管你敷的是什么面膜，都不是敷的时间越长效果就越好，不过，睡眠面膜除外，有些免洗面膜是可以敷一个晚上的，但如果你敷的是保湿类面膜，通常敷十到十五分钟即可，就算再长也不能超过二十分钟。因为时间敷的太长，不仅起不到保湿的效果，肌肤的水分反过来还会被蒸发掉，另外，在取下面膜后，要马上涂抹有锁水功效的乳液。

虽然效果不是很明显，但每天都敷下成分简单的补水保湿面膜，还是可以的，可以暂时提高肌肤的水润度，如果你要真正深层改善肌肤干燥，还是要靠后面使用的保湿精华或者晚霜。

十分钟到和十五分，最长不超过二十分钟。

一般情况下，敷面膜的时间最好控制在十分钟到和十五分钟左右，在这个时间段里，皮肤可以将面膜中的水分和精华充分的吸收，但如果是皮肤比较难以吸收的话，那么可以适当的延长敷面膜的时间，将敷面膜的时间控制在十五分钟到二十分钟左右就可以了。但是敷面膜时间最好不要过长，否则很容易带来反效果。

面膜使用频率

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

以上内容参考 人民网—夏天补水面膜怎么用 补水面膜可以天天敷吗

1 补水面膜可以天天敷吗

一般来说，补水面膜是可以天天使用的，但不适合长期天天敷补水面膜，这是因为补水面膜主要是改善肌肤干燥紧张的状态，一般来说需要连敷一周左右。

只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。这样一个周期之后，皮肤已经是水润盈透。就可以适当降低频率，间隔的敷补水面膜，并与保湿面膜更替使用了。

2 干性肌肤

如果是干性皮肤而且比较严重的话，可以天天使用，但是记得再敷面膜之前最好先拍点儿爽肤水，调整一下皮肤的PH值，这样敷面膜不至于太伤害皮肤。

3 油性肌肤

如果是油性皮肤不建议天天使用，虽然常说油性皮肤是由于缺水导致的，但是补水面膜的营养成分太高，会对油性皮肤造成负担。

4 敷补水面膜的时间

敷补水面膜一般为15~20分钟为最佳，除非这款面膜面膜包装上特别标注时间。

不要以为敷面膜的时间越长，皮肤吸收到的营养会更多，实际上敷面膜的时间太长不仅不会给肌肤补水，反而会吸收脸部的水分，严重的甚至会使脸色变黄。

补水是肌肤保养的基础，补水的方式有很多种，包括使用水、乳、精华、面霜等，也包括去美容院进行的专业保养。对于普通人来说，面膜补水是一种比较常用的方法，经济实惠，并且效果显著。那么，补水面膜一般敷多久最好呢？时间过长会对皮肤有伤害吗？

1、补水面膜使用时间

补水面膜一般敷15-20分钟，因为补水面膜的成分比较单一，一般15分钟左右就可以令皮肤有效地吸收面膜中的补水因子。有一些自制的补水面膜可以适当的延长一些时间，敷20分钟左右可以更好地让皮肤吸收有效成分。冬季气温比较低，毛孔和肌肤的吸收能力都会有一定的下降，在冬天使用补水面膜可以适当延长时间，一般延长到20~30分钟即可。

2、敷太久的影响

在敷面膜敷的过长中，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完以后没有效。补水面膜最长不超过30分钟，如果超过30分钟，容易使皮肤变得干燥紧绷，而且长时间敷面膜也容易堵塞毛孔，甚至会痤疮、粉刺更容易滋生。

3、如何提高补水效果

要提高面膜补水的效果，敷完面膜后要及时进行基础护理，这样能够锁住肌肤吸收的水分。如果我们只给皮肤补水，而不及时进行锁水保湿，水分就会通过空气慢慢蒸发，很快流失。只有及时的做好基础护理，才能保证补水面膜有补水的效果。

爱美是女人的天性，护肤是爱美的基础，女性要学会正确的护肤，这样才能够使我们的皮肤越来越好，人越来越漂亮。

1、补水面膜敷15-20分钟最为合适。

2、敷面膜时间过长，面膜自身携带的水分就会被蒸发掉，面膜纸就会开始变干，这样就会反过来吸收我们皮肤里原有的水分，使皮肤的水分倒流。这种情况下，会使我们的脸部生成小细纹。

3、敷面膜时间越长，就会导致我们脸部肌肤缺氧，一旦我们的肌肤缺氧时间过长，我们的肌肤正常呼吸所需要的养分就会被影响到，这种情况下，我们的肌肤可能会敏感，我们的脸部可能会出现过敏的现象。可能也会导致面色发黄的现象。另外，可能也会使我们的脸部长痘痘。