晚上宜涂面霜睡觉吗

要涂的，很多人认为晚上睡觉钱不要用护肤品，怕堵塞毛孔，皮肤不好呼吸。这是错误的观念！！

晚上不论是身体还是皮肤的新陈代谢都是很快的，需要东西补进去！所以晚上用护肤品，效果比白天好很多倍！晚上10点至凌晨2点是美容觉的时间，所以睡觉尽量在10点之前。

爽肤水可以用，面霜也可以用。都可以用。

但是不要涂太多东西给皮肤造成负担

求采纳

有的人喜欢在睡前涂面霜，觉得这样对皮肤好而且皮肤很舒服，那么这个做法是否值得提倡呢，下面介绍面霜晚上涂睡觉可以吗？晚上涂面霜对皮肤好吗？

面霜晚上涂睡觉可以吗

晚上涂面霜有很好的补水保湿作用。

面霜发挥好效果的使用方法：

1、将面霜由内向外画圈，涂满整个面部。

2、用双手的指腹轻轻按压眉骨处，动作注意一定要轻柔。

3、用中指指尖轻轻放在眉梢上方，按压眉梢中部，向外推。

4、以指腹向后画圈的方式轻轻按摩太阳穴。

5、按摩下眼眶，将大拇指靠近颧骨处向外，耳朵方向轻推。

6、双手握拳，按摩颧骨以下脸颊。

7、用掌心轻轻拍打上半部分的脸颊。

8、将指腹放在上嘴唇，按摩嘴唇以上的面部，从外向内推揉，重复数次。

9、轻拍颈部，从下巴开始从下往上提拉面部。尝试采用上面的面霜使用方法，可以令肌肤最大限度地吸收面霜的养分。

涂抹面霜的准备工作

肌肤就好比一块海绵，而一块湿润的海绵和一块干的海绵，分别滴一滴水，湿润的海绵吸收更好，同样的道理运用在脸上，所以在使用面霜之前要做好足够的保湿工作，先用保湿化妆水，然后在用面霜。

面霜选购心得

总的来说，我觉得面霜主要适用于干皮MM，因为霜类的DD一般比较滋润的说，所以如果皮肤缺水厉害，用这个效果应该会比较显著;而乳液则主要适用于混合或油皮MM。当然，这只是个笼统的说法。油皮MM可以选择凝露类的霜，而干皮MM也可以选择滋润型的乳液。

偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担;油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

乳液通常比较轻盈,质地比较清爽,适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性(多数人)肤质，乳液比面霜可能更适合你，但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。

总体来说面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型的;而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬、春季比较干燥，要选择滋润些的产品，而夏季比较湿润，则要选择相对清爽一些的面霜和乳液。此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。

在北方春秋季节多风干燥，不论哪种肌肤都要注意补水和保湿。夏季炎热可以考虑控油。干性皮肤可以选择霜质的护肤品，油性皮肤要选择乳液类，混合的要根据自己的状况来定了。

排毒面霜好不好

地球人都知道，人体两大排毒器官是肝脏和肾脏，皮肤也有少许排毒功能，但是要通过排汗来完成，即要有一个向外“排”的动作。可涂面霜却是一个向内“吸”的过程，与排毒恰恰相反。那么，所谓的排毒面霜它排毒的原理到底是什么它凭什么排毒呢它排毒的机理是哪种呢排完毒应该有什么症状呢难道写个含有“天然排毒成分”就能排毒了

睡前涂很厚的面霜

　睡前涂很厚的面霜，想要不那么快变老，那么日常肯定是离不开护肤的。特别是对于妹子来说，脸部退化的速度要比男性朋友来得快很多，下面看看睡前涂很厚的面霜及相关资料。

睡前涂很厚的面霜1

　 面霜睡前可以用吗

　面霜睡觉前是可以用的，只是面霜更适合干性皮肤、偏干性皮肤使用，油性皮肤和偏油性皮肤建议睡前使用乳液。

　夜间使用面霜可选用夜间专用的晚霜，晚霜的成分更简单，不会添加防晒隔离等日霜成分，它会添加营养成分，能在睡觉期间 保护和修复受损皮肤。

　 面霜睡觉需要洗掉吗

　面霜睡觉前是不需要洗掉的，因为面霜是可以被皮肤吸收掉的，并不会像涂抹式面膜一样无法吸收，粘腻且容易沾到枕头上。

　在完成其他护肤步骤后最后再使用面霜锁住皮肤的水分和营养成分，让皮肤在夜间能得到更好的修复。

　 面霜涂厚对皮肤好吗

　面霜并不是涂得越厚就对皮肤越好，每款面霜的成分不同，要根据面霜的营养成分、皮肤需求来决定涂抹的厚度。

　 油性皮肤不建议涂抹过厚的面霜， 不然容易引起毛孔堵塞或痘痘等情况，建议油皮在秋冬季节使用面霜，而且只用薄薄涂一层 即可；

　 干性皮肤需要一年四季都使用面霜，使用的量要更多些， 涂抹在皮肤上要确保能完全吸收掉。如果涂完面霜还觉得干燥，可适 当再涂抹一层，但如果使用量过多，反而会引起闷痘或皮肤过敏；

　 混合性皮肤建议选择质地清爽不油腻的面霜，同样不适合涂抹过厚的面霜， 涂抹时注意配合按摩手法，让皮肤变得更加滑嫩。

　这就是对以上关于面霜的问题解答，你懂得面霜晚上如何使用了吗？记得在用完所有护肤品后再使用面霜，涂抹后可以适当配 合按摩手法来促进吸收！

睡前涂很厚的面霜2

　男性保养皮肤，首先最好戒烟限制酒。烟、酒是老化的元凶。其次，应注意以下几方面：

　1、保养眼部。眼部是最容易透露年龄的地方，特别是男士，很多人没有护理眼部的习惯，所以眼周很多鱼尾纹，看起来就容易显老。因此，应该选择男性专用的眼霜产品，每天睡觉前涂在眼睛周围，一直坚持下去。

　2、充分睡眠。男生往往有熬夜的习惯，其实熬夜对肌肤的伤害非常大的，长期睡眠不足不仅会出现黑眼圈，而且皮肤还会容易干燥，并且衰老的速度也会加快。因此，要保证充足的睡眠，避免熬夜很重要。

　3、面部保健。男性脸部皮肤的保养也要使用洗面奶，冷的时候要注意用热水洗脸。遇到夏天的炎热必须外出的时候，请记住使用防晒霜和其他防晒霜。为了避免皮肤干燥油腻，在日常生活中要记得多喝水，避免油不平衡引起系列皮肤问题。

　4、注意饮食。要多吃抗氧化食物，可以增加皮肤的结实感和弹性，如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、柚子、小麦胚芽、植物油、各种坚果。尽量少吃油腻及煎炸的食物。

　5、坚持锻炼。现在很多男性朋友每天白天都忙于工作，晚上回家玩游戏和看电视，基本上从早到晚都坐着。有时候一连几个月都不运动，这样不但会变得肥胖，而且也很容易迅速变老。适当的运动不但能够缓解压力，还可以加速身体血液循环，让人看起来气色非常好。

　晚上睡觉的时候是可以涂面霜的，因为面霜能为皮肤锁住水分，让皮肤保持湿润。但如果皮肤出油情况比较严重，那可以选择不涂，只涂乳液就可以了。

　一般情况下面霜一天可以使用两次，早晨起床之后和夜晚睡觉之前，清洗完面部之后涂抹好爽肤水、乳液等护肤品，然后就可以涂抹面霜了。

　涂抹完乳液再涂面霜的话能更好的为皮肤补水、保湿，也能更好的锁住水分，让皮肤中的水分流失的速度再慢一些。

　但是因为每个人的皮肤状态是不一样的，所以选择使用的护肤品也不相同。

　干性皮肤缺水情况比较严重，晚上涂抹完乳液之后是一定要再涂上一层面霜的，面霜能在皮肤表层形成一层保护膜，牢牢锁住水分。

　油性皮肤的话则是出油比较多，晚上可以选择不涂面霜，只涂乳液，让皮肤自由呼吸，不阻碍它进行新陈代谢。

　所以晚上是否涂面霜还得根据肤质来判断。

睡前涂很厚的面霜3

　 一、晚上是可以使用面霜的

　一般来说我们的护肤步骤为：洗脸、涂抹水乳、精华以及面霜，所以睡前涂抹面霜是可以的。特别是在经过一天的工作之后我们的肌肤已经变得很疲惫和脆弱了，在睡觉之前涂抹面霜刚好可以给疲劳的肌肤及时补充营养物质，让我们的`肌肤保持年轻的状态。

　不过，在这里有必要提醒大家的，晚上涂抹的面霜要选择好，不能购买哪些营养物质过于丰富，而我们的肌肤又吸收不了的。如果在晚上涂抹这些的话，不仅起不到修复的效果，还会营养过剩，眼角出现脂肪粒。所以，睡觉前涂抹的面霜，建议是自己去实体店购买并且适合自己的！

　 二、适合涂抹面膜的时间段

　 1、所有护肤步骤之后

　洗脸之后，我们首先要做的就是给肌肤补充水分，涂抹护肤水和乳液，有些人还会涂抹上一层精华。在所有的护肤步骤之后，建议再涂上一层面霜，其作用是锁住肌肤的水分！

　 2、下午

　在工作了一个早晨之后，我们的肌肤会变得比较干燥，特别是对于坐在空调房的你来说此时的肌肤已经是非常缺乏水分了。这个时候你可以先给肌肤喷上一层爽肤水，之后在涂抹上一层面霜。这个时候涂抹面霜不仅仅可以让我们的肌肤保持水润的状态，还可以提升我们的精神气，让我们不至于看起来很疲惫。

　 3、秋冬季节

　并不是所有季节都需要涂抹面霜，特别是在夏季。因为夏季的肤质出油会比较旺盛，在涂抹面霜的话其实是多此一举。而秋冬季节肌肤的会变得很干燥，这个时候是很急需涂抹面膜的。这样可以缓解突然变换季节，而导致皮肤变得敏感和缺水。

　 三、涂抹面霜的好处

　1、涂抹面霜可以给脸部形成一层天然的保护层，不让水分过快的流失，可以帮助大家有效锁水，让肌肤保持足够的水分。

　2、平时涂抹面霜还能够帮助大家有效修复已经受损的细胞，让脸部的细胞能够时时刻刻保持在一个水润的状态。

　3、由于空气当中含有多种灰尘，而涂抹面霜就可以有效减少外界对肌肤造成的刺激，达到保护肌肤角质层的目的。

　通过我以上的一番详细的介绍以后，大家对面霜有了更深层次的认识了呢？也希望今天这篇文章可以给大家带来一些帮助。如果想要拥有健康肌肤，平时记得多使用面霜。

　　一般情况下晚上是可以涂面霜的，这样能起到比较好的锁水效果，皮肤会更加水嫩。但如果肤质比较特殊，比如说油性皮肤，这种肤质晚上就不适合涂面霜，所以还得根据具体情况来看。

　面霜最基础的作用是补水、保湿以及锁水，更深层次的作用是美白、抗衰老，面霜中的营养成分都能很好的被皮肤吸收，所以涂抹面霜对皮肤来说真的是非常重要的。

　晚上当然也是需要涂抹面霜的了，因为经过了白天的高强度活动之后皮肤是非常紧绷的，也是非常干燥的，它更需要水分和营养物质。

　洗完脸之后涂抹上爽肤水、乳液和面霜的话能快速的缓解皮肤的疲劳状况，让皮肤镇定下来，还能快速的给皮肤补充水分。

　但是因为肤质不同所以使用面霜的频率和方式就不一样。

　如果皮肤比较干燥的话那每天可以使用两次面霜，白天晚上各用一次，让皮肤变得不那么干燥。

　但如果皮肤比较爱出油，比较油腻的话那可以只白天用，晚上不用，这样皮肤就不会变得更加油腻。

晚上睡觉前可以擦面霜。

我们每天正常的睡眠时长是7个小时，也就是说一天我们有将近四分之一的时间在睡觉。只有在睡前好好保养，才能让护肤品长效作用于睡眠时间，才不是浪费。

沐浴后最好第一时间就能做护肤防止水分流失，如果不能，就喷上一层保湿喷雾。（有些保湿喷雾喷上后是需要用纸巾蘸去多余水分的，否则它会反吸皮肤的水分。）

随后进行的水、（面膜）、精华、眼霜、面霜等步骤不要偷懒，可以适当增减步骤，但是不要在做完面膜后就直接睡觉不涂面霜。

扩展资料：

护肤技巧：

1、从成分配比来讲：要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。

2、从成分性质来讲：每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。

人民网-原来你睡觉都不护肤的，怪不得皮肤比别人差

人民网-日常护肤须知睡前护肤6大误区

人民网-护肤品选择你知多少？功能越少越好

晚上也是要涂水、乳液和面霜的，因为这三种都是最基础的护肤品，能更好的为皮肤补充水分和养分。但如果皮肤比较爱出油，那可以晚上只涂水和乳液，不涂面霜，让皮肤能更自由的呼吸。

爽肤水、乳液和面霜这一套护肤品所含有的基本功能就是补水、保湿以及锁水，爽肤水能给皮肤快速的补充水分，乳液能起到保湿的作用，而面霜则起到锁水的作用。

一般情况下爽肤水、乳液和面霜都能在晚上使用，按照正确顺序涂抹的话能起到比较好的效果，让皮肤保持在湿润的状态中。

但是大家使用护肤品的方式又不是完全一样的，肤质不同，使用护肤品的方式就不同，所以还得根据自己的肤质来选择判断应该使用哪一款产品。

如果皮肤比较干燥，那最好是将水、乳液和面霜都涂抹一下，这样能更好的保护皮肤。

但如果皮肤比较爱出油，那完全可以只涂抹爽肤水和乳液，不涂面霜，尽量不加重皮肤的出油情况。

说到面霜大家应该都很熟悉，面霜是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，涂抹面霜有很好的护肤功效，可以及时给肌肤补水保湿，美白收缩毛孔。

晚上擦霜会堵塞毛孔吗

看你擦得是哪种面霜了，面霜有日霜和晚霜之分。日霜是不适宜在晚间使用的，因为日霜的功能以防晒和防护为主，营养成分不多，而且较易堵塞毛孔。而晚间就是皮肤进行新陈代谢和自我修复的时间，需要透气和营养，而晚霜就可以满足它的需求了。果酸类的精华素最好不要在白天使用，因为果酸为感光的物质，比较容易使皮肤变黑，所以晚上是最好的使用时间。

涂抹面霜的注意事项

1、在涂抹面霜之前，应该先给自己的脸部做好补水的工作，当你的脸部水分充足时在加上一层面霜，那么你会发现自己的脸部整天都处于水嫩的状态中。

2、在涂抹面霜的时候，要避免眼部的周围的肌肤。如果你经常不注意，整脸涂抹上面霜的话，那么长脂肪已经离你不远了。

3、在冬天使用面霜的时候，建议大家可以先放在掌心中，让手的温度将面霜先融化成乳状之后再涂抹在脸上，这样吸收得也会比较快。

秋冬季节也需要你涂抹面霜

其实如果你的皮肤不是属于很干的那种，建议大家在春夏这两个季节是没有必要涂抹面霜的，反而在季节干燥的秋冬两季，涂抹面霜却是必不可少。因为夏季本来皮肤就很容易出油，继续涂抹面霜的话只会让你的皮肤出油得更加的厉害;而秋冬这两个季节气候其实会比较干燥，稍微不注意你的肌肤就有可能出现缺水的情况，化妆的时候也很容易卡粉。

面霜如何选择

1、在护肤霜的选择上，肤龄在24岁以下的适合补水保湿面霜，这时候人的皮肤状态最好，新陈代谢也快，做好皮肤的补水保湿是最重要的事情。使用保湿补水面霜可以防止肌肤变干，出现细纹。这一类的护肤霜质地清爽，晚上使用也比较舒适。

2、肤龄在25～30岁的时候使用抗氧化面霜，补充皮肤中流失的胶原蛋白,以及皮肤水分,增强肌肤抗氧化性,防止细胞被外界污染侵害,避免细纹的出现，这一类的面霜质地会比较厚重一点，不喜欢这种感觉的人可以减量使用。

3、肤龄在30～35岁的时候，使用淡斑紧致面霜，这个年龄人的皮肤就已经开始老化，面霜可以有效的对皮肤进行养护，晚间的时候涂抹面霜是必要的事情，即使是面霜有一点油腻，也要坚持涂抹，可以在使用了面霜之后敷一点散粉，减轻油腻的感觉。