脸上长痘痘能敷面膜吗？

都说女人是水做的，如果不好好保养会提前让肌肤退化变成“黄脸婆”。但是因为每个人的皮肤性质不一样，所以很多人都很疑惑如果我是痘痘肌肤能敷面膜吗，会不会造成副作用。其实脸上长痘痘也是可以敷面膜的，但是要选对面膜。

1、长痘痘可以敷面膜

痘痘一般是三个因素引起的，一个是皮肤本身属于油性皮肤，皮脂分泌旺盛导致长痘；一个是饮食不规律过辣或者油炸食品都是刺激痘痘的因素；另一个是体内激素分泌失衡，内分泌紊而冒痘。正常皮肤尚且需要保护，痘痘肌肤更要好好呵护，但长痘痘的人需要选择合适的面膜才能达到比较好的效果。长痘痘的人要选择一些温性补水面膜，一定不要选择营养型面膜，营养型面膜会刺激痘痘越来越多。

2、面膜过敏引起刺痛

同一款面膜在不同人的身上会有不一样的效果，是因为每个人肤质不同，对面膜的接受能力也不一样，当你在敷面膜的过程中感觉得刺痛应该是皮肤过敏了，发生这种情况就说明这款面膜不适合你的肤质，所以要停止使用，选择合适自己肤质的面膜。

3、涂式面膜不能太厚

相信很多人都跟我一样，在用涂抹式面膜的时候总认为是不是应该越厚越好，其实这样想是不对的。涂抹式面膜如果涂在脸上薄薄一层不足以让肌肤更好地吸收面膜的营养，但是过厚也会造成肌肤不能完全吸收养分而且造成不必要的浪费。所以涂抹式面膜只需要达到一定的程度就好，不能过厚。

长痘痘能不能敷面膜，这是一个让很多人困惑的问题。答案是，一般情况下是可以敷面膜的。但是，要根据你的痘痘类型和面膜配方来选择。

我们需要了解不同类型的痘痘。如果你是油性皮肤并且长青春痘，那么敷面膜是没问题的。相反，如果你的皮肤比较干燥或者出现了囊肿性痘痘，最好不要敷面膜。

接下来，我们需要考虑面膜的配方。有些面膜中含有硫酸盐、水杨酸等成分，这些成分可能会引起更多的刺激和红肿。因此，在选择面膜时，请避免一些刺激性成分，并且选择一些有镇静作用的面膜。

在敷面膜之前请先洁面，保证皮肤干净，然后再轻轻涂抹面膜在脸上。不要让面膜停留时间太长，并且不要用力揉搓洗掉它。

长痘痘的时候可以敷面膜，但是要注意选择适合自己的面膜配方，并且不要让面膜停留时间过长。如果你不确定如何选择面膜，可以咨询专业医生或美容师的意见。

如果你正在寻找一款好的修护面膜，美容杂志建议使用植物图书馆修护面膜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它采用天然植物精华，能够舒缓肌肤、消除痘印和淡化细纹，让肌肤更加健康有光泽。

敷面膜是一个很好的保养皮肤的方法，但是要注意适合自己的痘痘类型和面膜配方，并且正确使用。希望这篇文章能够解决你对长痘痘是否能敷面膜的问题。

长痘痘是可以用补水的面膜的，但是如果脸上的痘痘有破溃的情况就暂时不要使用的，最好是把痘痘消除之后再敷面膜，有痘痘的话要在平时的饮食里注意忌辛辣的食物，忌烟酒，少吃油腻的食物和甜食，少上网，早睡早起。

尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。

多使用水果蔬菜面膜如黄瓜等等，这些自制面膜需要自己清洗干净，除去农药等有害物质。自制的水果蔬菜面膜对皮肤保养是非常有好处的，几乎没有刺激性。

选购指南

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。

消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。

在现实生活中，很多美眉的脸上都容易长痘痘，尤其是青春期的孩子们，对于脸上的痘痘，也不知道该怎么样护肤才是对的，比方说敷面膜，有些人担心面膜太滋润了，导致长出更多的痘痘来，而有些人担心防腐剂对肌肤的伤害，那么脸上有痘痘可以敷面膜吗？脸上有痘痘能敷面膜吗？

1、可以使用

有痘痘可以敷面膜吗？

面膜本身来说，没有说长痘的皮肤不能用面膜。一般可以通过湿敷的方式（按照我们皮肤科的说法），保持一个充分的时间让一些功效性的成分进入到皮肤里面，所以说长痘的皮肤可以使用面膜。其实很多时候我们觉得长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤我们还是希望能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。有一些面膜会放一些抗菌肽的成分，这类面膜本身就有消炎的作用，是治疗性的面膜，还有一些面膜有帮助皮肤修复的一些成分，如果你因为痘痘有一些浅浅的色素啦，或者说淡淡的凹陷型疤痕，这种修复的成分会帮助到你，所以有些长痘的皮肤我们还是会推荐去使用。

祛痘面膜可以天天敷吗？

首先，面膜主要是给肌肤补营养，但若外来营养过多，会使肌肤产生依赖性。

另外，面膜都很贵，里面含有的精华成分比例很高，每天将大量精华成分敷在脸上，这也是一种浪费其次，不少面膜都有去角质的作用，但过多地去角质会破坏皮肤的保护屏障，使皮肤更容易受到外界的伤害再次，面膜使用过频，还可能破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更加严重。

此外，过度使用深层清洁面膜会使皮肤长期处于亢奋状态，造成毛孔撑大后难以复原。

2、祛痘面膜

牛奶芦荟蜂蜜面膜能祛痘

材料：新鲜芦荟半根、牛奶20ML、蜂蜜1滴。

做法：先将新鲜芦荟挤出5滴、20ML牛奶以及1滴牛奶放入干净的面膜碗中，将其混合搅拌均匀。然后将压缩面膜放入面膜碗中，待压缩面膜充分吸收搅拌均匀的牛奶蜂蜜，将脸部清洁干净以后，将面膜敷在脸部，20分子中后取下面膜，用温水洗净脸部即可。

功效：这款牛奶芦荟面膜，在祛痘的同时还可以美白肌肤，排出面部的毒素，彻底摧毁痘痘温床，每周做两次，一个月就能看到效果哦。

蜂蜜黄瓜绿豆面膜能祛痘

材料：小黄瓜1根、蜂蜜10克、面粉1小勺、绿豆粉适量。

做法：将小黄瓜放入榨汁机中搅拌成小黄瓜汁，把蜂蜜、面粉以及绿豆粉和小黄瓜汁调和。在洁面后，将调和好的面膜均匀的敷在脸部，20分钟后用温水洗净即可。

功效：祛痘以及去痘印。

绿豆祛痘面膜

材料：准备绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。

做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状。温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

胡萝卜祛痘面膜

材料：准备鲜胡萝卜500克，面粉5克。

做法：先取鲜胡萝卜洗净，捣碎，后将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥，最后将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

砂糖橄榄油祛痘面膜

材料：准备砂糖一汤匙，橄榄油。

做法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。

功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。

薏仁祛痘面膜

材料：准备薏仁100克，甜杏仁9克、海带10克海藻10克。

做法：将海带、海藻洗净后切细，薏仁、甜杏仁淘净，将材料一同煮成粥即成。每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

功效：薏仁祛痘面膜有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。

3、护肤原则

1、清洁最重要

脸上长痘痘，是因为油脂分泌过多造成的，所以我们应该使用清洁型的洁面乳来清洁油污。

2、防晒要做好

不要因为自己已经被晒黑了就自暴自弃，出门也不再做任何的防晒工作。想美白，防晒是并必须的，否则我们所有的美白工作都白做了，而且还有可能会在肌肤上留下黑色痘印。所以，出门一定要涂抹上防晒霜、隔离霜，打好遮阳伞，让紫外线离我们远远的。

3、使用护肤品

提醒大家，不要再使用乱七八糟的祛痘美白产品了。长痘痘的肌肤是比较敏感的，使用那些产品会刺激皮肤。建议大家现在只使用祛痘产品，快速祛痘。

4、使用美白面膜

美白面膜可是美白程序中必不可少的一步。一周做两次面膜，可以滋养肌肤，为肌肤提供足够的水分以及养分，保持水油平衡，帮助肌肤进行自我修复。不仅能改善痘痘的状况，还能美白呢。一定要记住，一周最多两次，千万不要多做哦，多做会给肌肤增加负担，反而无益哦!

长痘痘是一个比较麻烦的皮肤问题，除非是临时长痘痘比较容易消的就没什么大问题，对于经常性长痘痘的痘痘肌，其实很多时候都不是很好护肤，因为很多护肤品也不能用，不然可能刺激到皮肤。那么，一般长痘痘能不能敷面膜呢？长痘痘要怎么敷面膜呢？

1、长痘痘可敷面膜

长痘痘是可以敷面膜的。

理论上长痘痘了是可以敷面膜的，特别是对于皮肤油脂分泌过多导致长痘痘，敷面膜能够帮助辅助治疗痘痘。但是要注意，一是要选择对肌肤刺激性小的面膜，二是要长出的痘痘还没有的发炎红肿的情况下敷面膜。

2、什么情况不宜敷

如果是敏感肌肤又碰上长痘痘的话，最好不要敷面膜。皮肤敏感的人本身就应该少做面膜以减少面部皮肤刺激，长痘痘后再坐面膜很容易加重脸上痘痘的情况以及皮肤过敏的情况；另外如果是痘痘已经出现红肿发炎的情况也不要做面膜，以免面膜中的物质刺激痘痘，引发感染等问题。

3、可以敷哪些面膜

长痘痘了想要敷面膜，可以使用补水面膜以及自制水果面膜。

补水面膜：长痘痘的肌肤多余油性肌肤，补水保湿是油性肌肤控油的同时不可少的保养步骤。所以使用补水面膜是完全没有问题的；

自制水果面膜：选择新鲜的蔬菜水果，除去农药等有害物质后，制作成水果面膜能够帮助补充肌肤营养。适合油性皮肤使用的有柠檬、黄瓜、西红柿、芦荟等等。

4、不宜敷哪些面膜

长痘痘如果想要敷面膜的并不是所有的面膜都适合。

特别是长痘痘之后不宜使用营养丰富的面膜或者是具有美白、祛斑等的功效型面膜。

营养型面膜：长痘痘是因为毛孔堵塞大量油脂分泌不能及时排出，使用营养型面膜不仅不能被肌肤很好的吸收，还容易加重毛孔负担，很容易导致痘痘越长越多，或者是长出脂肪粒。

功能型面膜：功能型面膜中添加成分较多，很容易对痘痘肌肤造成刺激而加重痘痘情况，最好不要使用。

5、敷面膜多久一次

长痘痘的肌肤较为敏感脆弱，这个时候如果可以最好不要天天敷面膜，特别是本身肤质偏敏感的人，一般我们建议一般肌肤2天做一次面膜，偏敏感肌肤1周1次即可。过于频繁做面膜很容易使皮肤痘痘出现红肿、刺痛等不适反应。

6、容易长痘痘的季节

1、春天容易长痘痘

春天容易长痘痘是因为春天气候回暖，可能皮肤代谢变强了，所以才会长那么多痘痘。再加上春节节假日里吃的大餐比较多，比较油腻的，再加上没有安排合理的休息时间。肯定就冒出痘痘来了。建议还是要建立好的饮食习惯和合理的作息时间。做好清洁皮肤工作，适当用一些祛痘产品，帮助更好的预防和消灭痘痘。

2、夏天容易长痘痘

夏天易长痘痘是因为夏季天气炎热，皮肤的新陈代谢也比较快，油脂分泌也变得旺盛，要是清洁做得不够好，毛孔堵塞的话青春痘就会长出来。患者应该平时要注意保持皮肤的清洁，应及时清除面部的油脂，避免用手去挤青春痘。

3、秋天容易长痘痘

秋天容易长痘痘是因为气温低让皮肤的微循环减慢，代谢减慢，毛孔收缩，毒素排不出来，就容易堵塞毛孔，长痘痘。天气干燥，让皮肤失去水分，皮肤的缺少水分，就会减慢皮肤的微循环，毒素需要水来做载体，才能排出，这样缺水就排不出来，堵塞毛孔，长痘痘。

4、换季容易长痘痘

换季的时候容易长痘痘是因为换季的时候空气中的水分和阳光强度都发生了变化，而皮肤没有及时适应这种变化，肌肤对外界的刺激承受不及时，此时新陈代谢减慢，皮肤中的废老物质并没有及时顺利排泄，而堆积汁毛孔中，一旦清洁不到位就容易长痘痘。

5、容易长痘痘注意

其实长痘痘最根本的还是身体内分泌失调导致的。不管是什么季节，如果是经常熬夜，作息不规律；饮食辛辣，很少吃水果蔬菜；再加上外在的皮肤清洁不到位等等都可以导致痘痘大量爆发。季节只是引发痘痘的一个很小的外在因素。

长痘痘期间是可以敷面膜的，但是敷面膜对去除痘痘的作用不大。

1痘痘，也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于正常现象，通常在青春期过后就会慢慢消失。

2在青春期，由于体内的雄激素分泌过剩，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使皮肤油脂增多，堵塞毛孔，使得毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，痘痘就形成了。