上午可以敷面膜么

上午可以敷面膜，这是一个很常见的问题。其实，无论是上午还是下午，都可以进行面膜护理。但是，不同时间段敷面膜对皮肤的功效有所不同。

早上敷面膜可以给肌肤提供必要的滋养和保湿。尤其对于干燥的肌肤来说，早上敷面膜可以起到锁水保湿的作用，让肌肤在一整天中保持充盈水润。

早上敷面膜还有助于提亮肤色和改善暗沉。由于夜间睡眠时，皮肤会自我修复和代谢废物，早上醒来的时候皮肤状态可能会不太好。而适当敷一款具有明亮功效的面膜，如含有维生素C成分的面膜，可以帮助提亮肤色，并且使得皮肤看起来更加健康有光泽。

再次，早上敷面膜也可以为后续的妆容打好基础。如果你计划今天化妆出门，那么在化妆之前进行一次简单的敷面膜护理，可以达到收缩毛孔、提升妆容质量的效果。这是因为面膜能够深层清洁肌肤，去除多余的油脂和杂质，使得妆容更加持久自然。

即使在上午敷面膜也要注意选择适合自己的产品。医生建议用舒真海藻面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。在选购面膜时，要根据自己的肤质和肌肤问题进行选择。比如，干燥肌肤适合保湿滋润型的面膜，而油性肌肤则适合控油祛痘型的面膜。

早上敷面膜是完全可以的，并且有许多优点。不过需要根据个人情况选择合适的面膜产品，并注意使用方法和时间，才能达到最佳效果。记得每次使用面膜前先进行基础护理清洁工作，然后按摩轻柔地将面膜敷于面部，等待一定时间后轻轻揭下即可。希望你能够拥有健康美丽的肌肤！

都一样。

实际上早上和晚上敷面膜都会较好的效果，但是这两个时间段需要敷不同的功能的面膜。

一、早上敷补水保湿一类的面膜

肌肤历经一整夜的休息，皮肤所含的水分也会被身体带去，也会被挥发掉其中一部分，许多人们在早上起床的时候会感受到口干口渴，需要饮水，实际上这就表明了一个问题，大家历经一整夜的休息，身体是处在缺水状态的。

因此脸部皮肤自然而然也会发生缺水，并且大家每一次洗过脸以后便会觉得肌肤发紧。尤其是秋冬季节，天气非常干燥，肌肤比较容易缺水，亦或是在一些肌肤非常敏感的时候也会缺水。

在早上给肌肤敷上些补水面膜，效果非常好，及时补充损失的水分，又可以补充一整天所需要的水分，在化妆时作用也会更加好，肌肤也会展现出水灵的状态，上妆更顺利，更有光泽感。

尽量是在早上6：30-7：00之间敷效果最好。不但让肌肤更为水嫩清透，并且还很容易上妆，最起码不容易干到卡粉。谨记早上不可以敷美白面膜，会让肌肤更容易晒伤。

二、晚上敷一些滋养类的面膜

在晚上是肌肤吸收能力的最佳时期段，肌肤会进行一些修复工作，这个时候敷一些滋养类功能性的面膜是很有益处的。这是由于晚上的肌肤吸收能力更佳，对于营养和水分的需求愈发强烈，因此滋养的效果也会很显著。

比如美白、控油祛痘、清洁、亦或是提拉延缓衰老等类型的，为肌肤给予再生和修复所必须的营养物质，既能舒缓肌肤的疲劳感，又为肌肤补充所需的营养和水分。

尽量在22:30~23:00之间敷面膜，这个时间是晚上的最佳时间，更有利于肌肤对营养物质的吸收，充分发挥面膜的最大功效。

假如肌肤有些小痘痘，在清洁完了之后，敷一些有祛痘功能的面膜，效果也是非常不错的，时间安排尽可能在临睡前一个小时敷，既不耽误休息，又能获得非常好的效果。

敷面膜要适度

很多人误认为每天敷面膜，对肌肤的保养更加好，这样做只是会损害到肌肤。无论干什么都必须有一个度，由于咱们肌肤的吸收能力也是比较有限的。

假如每天敷面膜，太多的营养成分也会给肌肤产生负担，不但不可以更好地吸收营养成分，并且也会损伤到肌肤，因此最多一星期3次就好了，科学安排。

再有一点谨记，咱们敷完面膜以后，一定要记住清洁脸部，否则脸部残留的营养液会堵塞毛孔，并且也会影响后面的皮肤护理及锁水。

敷面膜后要记得锁水

敷完面膜后的脸庞的确十分水嫩，可是假如补过水以后没有将水分锁定的话依然是白费功夫而且也是浪费面膜。这是由于肌肤中的营养都是会伴随着水分的蒸发而释放到空气中。

因此大家敷完面膜将面部洗干净以后还需要再一次做好护肤，爽肤水、乳液和面霜也都必不可少，在这当中乳液和面霜便是拿来锁水的。

尤其是在秋冬季节，天气寒冷而干燥，大家的皮肤代谢的油脂减轻，因此这个时候可能就需要选用一点油脂含量高一点的面霜或乳液了，才可以起到更好的锁水作用，而且在肌肤表层生成防护层。

1、早上可以敷面膜，但不适合敷具有美白功效的面膜，早上敷美白面膜很容易晒伤，最好敷一些具有保湿补水功效的面膜，早上敷一贴面膜，也可以使妆容更加服帖，不容易脱妆。

2、早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也是十分不错的。

关于早上敷补水面膜是否好，存在两种不同的观点。

第一种观点认为早上敷面膜好。经过一夜的修整，面部肌肤缺水情况比较严重，早上敷面膜能够及时补充肌肤水分，使皮肤更加水润，有助于改善皮肤状态。

第二种观点认为早上敷面膜对皮肤不好。每天早上敷面膜可能会造成毛孔堵塞和皮肤营养过剩，影响皮肤对面膜中水分和营养物质的吸收，导致营养物质在面部皮肤堆积，引起毛囊炎、黑头、粉刺等问题，使皮肤状态反而变差。

因此，是否早上敷补水面膜要根据个人的皮肤状况和需求来决定。同时，需要注意选择适合自己肤质的面膜，并避免过度使用面膜造成皮肤负担。