直接往脸上喷水起不到补水的效果皮肤吸收不了，以下是正确的皮肤补水办法：
1多喝水补水
喝水是一个每天必须要做的事情，只有每天喝足够的水才能达到身体需要的基本水分，每天喝6杯水，只有身体内部的水分充足了，脸部缺水的情况才会有改善了。
2多吃蔬菜水果补水
如果觉得只喝水太难捱，可以选择一些水分较多的蔬果，如果一天的喝水量达不到6杯，那么可以多吃蔬菜和水果来补充水分，比如西兰花、胡萝卜、猕猴桃、西红柿、山芋、莲藕、梨、等。小贴士：值得注意的是，肠胃寒凉的人在冬季应少吃一些。
3彻底清洁脸部补水
你在补水之前首先要保证你的脸部是干净没有任何化妆品的，不然水分是不会被肌肤吸收的。只有清洁工作做好了，才能使护肤品能够被肌肤内部吸收，达到补水的目的。
扩展资料：
平时可以先用冷水洗去脸上的浮尘，再用温和的洗面奶在面部打圈按摩清洁，仔细的清洁毛孔内的污垢和残留化妆品，坚持使用冷水洁面能增加皮肤的弹性。
如果面部实在干的不行，那么最好每周都要做两次补水面膜，除了干性肌肤，油性肌肤也需要适当的“水油平衡一下”，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果。
面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。
参考资料：
在我们平时生活中常常可以看到有人使用补水喷雾，补水喷雾是很好的一种补水护肤产品，补水喷雾可以快速补水，喷在脸上吸收也很快速。
补水保湿喷雾到底有用吗
保湿喷雾有用，保湿喷雾就是因为使用方便以及可以随时为肌肤补充水分而受到大家喜爱的，当肌肤感到干燥时，不少人就会拿出保湿喷雾对着肌肤喷一喷，喷完之后就感到舒缓镇静多了。所以，选对了保湿喷雾，那么其效果还是比较明显的。也正是因为保湿喷雾方便使用，所以也让一些人总是时不时就拿出来喷，但却感觉肌肤是越喷越干，这时候有的人就会怀疑保湿喷雾的作用了。其实只要选择的保湿喷雾是可靠的，那么影响其使用效果的可能就是大家的使用方法了。
补水喷雾可以取代化妆水吗
不管何种保湿喷雾、也不管是多么贵的保湿喷雾，它都只是保湿喷雾，不能取代化妆水。不要过度依赖保湿喷雾，一天的喷喷雾的次数最多不能超过5次。保湿喷雾的只能起到暂时补水的作用，不能从根本上解决皮肤缺水的问题。而且保湿喷雾是非常容易挥发，无法真正的渗透的皮肤深处。而且在挥发的过程中，很容易带走皮肤的水分。
保湿喷雾什么时候用
1、早晚洁面后用
保湿喷雾可以在早晚洁面后当爽肤水使用，长期可以调理皮肤的生理功能，改善皮肤的缺水状况，使皮肤处于最佳状态，一些温泉水喷雾还能舒缓皮肤敏感，止痒抗菌。用法：早晚洁面后，头微微上仰，在距离15~20cm处将保湿喷雾均匀喷洒于面部，喷完后待肌肤自由吸收，大约20秒之后用化妆棉或纸巾轻轻将多余水分擦掉，然后涂抹精华、眼霜、乳液或面霜等护肤品。
2、肌肤干燥/油腻时用
长期待在空调房内，感觉肌肤干燥时，或者夏季出汗、皮肤油腻时，都是肌肤非常缺水的表现，这时就可以用保湿喷雾来为肌肤补水保湿，调节水油平衡，一天之内可以不定时地喷几次。用法：肌肤干燥或油腻时，头微微上仰，在距离15~20cm处将保湿喷雾均匀喷洒于面部，喷完后待肌肤自由吸收，大约20秒之后用化妆棉或纸巾轻轻将多余水分擦掉即可。
使用补水喷雾注意事项有哪些
1、不可直接喷于脸上
不是所有保湿喷雾都可以直接喷于脸上，只有喷出来是水雾状，且水雾细腻均匀的保湿喷雾才可直接喷雾脸上。而喷出来的是水滴状的保湿喷雾，建议先喷在手上，再抹于面部。
2、使用频率不宜频繁
保湿喷雾的使用频率不宜过于频繁，有许多仙女以为保湿喷雾喷的越多，给肌肤补充的水分就越多。其实不是这样的，因为保湿喷雾未含脂质成分锁住水分，使用频率过于频繁的话，肌肤会变得更加干燥，所以建议保湿喷雾只在皮肤感觉干燥时使用。
3、离远一点喷
在选用喷雾的时候要注意，选择用喷出的水珠是小而密的那种，喷出的水珠太大滴的话，容易造成脱妆。喷在脸上的喷雾停留时间不是越长越好，喷雾在脸上容易被蒸发，脸上会残留下盐分和矿物质成分，这些物质会吸收皮肤内部的水分，反而容易造成缺水现象，所以喷雾在脸上停留时间不要超过一分钟，剩下的水分用化妆棉吸收干净即可。
补水喷雾是最常见的一款补水产品，这款产品对于皮肤确实是有明显的好处，因为补水喷雾，它的分子比较小，能够直接抵达皮肤的底层，达到皮肤的真皮层。且补水喷雾能够使得皮肤的细胞更加的饱满，这个时候皮肤的多种问题就会得到解决，同时，皮肤在吸收后续护肤品的能力上也会有所提升，尤其是对于皮肤干燥引起的紧绷刺痛问题，使用了补水喷雾之后，这些问题能够迅速的得到改善，而且还提高了皮脂膜的抵抗力，所以说补水喷雾对皮肤真的是有用。前提是要保证购买到正规的产品，如果是不合格的产品，这样的补水喷雾是没有任何效果的。 了解了补水喷雾对皮肤真的有用吗这个问题之后，由于皮肤缺水引起的问题，就可以选择知名品牌旗下的补水喷雾，并且在天气干燥的季节以及室内空气干燥的时候，要做到使用频率更高。
首先说下大家都比较熟悉的保湿喷雾，保湿喷雾是可以天天用来喷脸的，它里面一般是天然矿泉水或温泉水，蕴含大量矿物质和微量元素，使用后能够起到补水滋润、舒缓镇定、预防过敏、平衡肌肤水油的作用。
实际上，不同的产品的喷雾具有不同的效果。因为喷雾只不过液体的一种表现形式，再加上现阶段市面上的喷雾种类非常多，不同喷雾的功能也会有所差异。因此它们的使用频率也会有所不同，有些喷雾可以每天使用，而有些喷雾并不适合每天使用。
1、保湿喷雾可以每天使用
如果是大家所熟悉的保湿喷雾，那是可以每天都利用它喷脸的。因为它里面含有的一般都是天然的矿泉水或者是温泉水，含有大量的微量元素以及矿物质。使用了以后给肌肤补充足够的水分，而且还具有预防过敏、平衡肌肤水油平衡的好处。
2、爽肤水喷雾可以天天喷脸
相信大家也都非常了解爽肤水这种护肤品，几乎每天都需要用到的产品。其具有缓解肌肤干燥以及调理角质层、快速补水的好处，所以也是可以每天使用它喷脸的，这样也可以随时帮助肌肤补充水分。
补水喷雾有用吗
补水喷雾有用吗、不同的人有不同的护肤习惯、脸上的水分是需要我们日常保持住的、这样美白的效果就不会大打折扣了、我们要关注皮肤的健康状况、掌握补水喷雾有用吗、美美地出门吧。
补水喷雾有用吗1补水喷雾确实能补水、但用法非常重要、否则很容易越喷越干。
1、不能太过频繁的喷
有时候会看到有些姑娘随身携带喷雾、然后隔两分钟就喷一次、隔两分钟喷一次、看着我就很着急
其实根本不需要这么频繁的喷、一般至少隔两个小时喷一次、因为喷的太多、会让皮肤一直处于有水的状态、容易水合过度、而且在蒸发的过程中也会带走皮肤的水分。
2、喷完一分钟、如果不能完全吸收、一定要用纸巾按压干
喷完之后不要等到自然的风干、自然风干会带走皮肤很多的水分、也会容易干、如果一分钟以内不能完全吸收、就一定要按压干。
也提醒一下、喷雾本身是水剂产品、保湿性不可能比得上乳霜类产品、但是可以选择里面有添加能够起到一定保湿效果的成分、能够形成一层膜、起到一定的保湿的作用、比如褐藻提取物、这种会比完全没有保湿效果的喷雾更好一些、也不容易喷了、以后感觉干。
关于室内是否需要防晒
要看在室内的什么位置、如果晒不到太阳的位置、可以不防晒、但是靠窗户或阳台位置、会晒到太阳、那么就建议进行防晒、因为紫外线尤其是UVA、会穿透玻璃到达皮肤、从而使皮肤晒黑晒老、虽然晒黑晒老不像晒红晒伤那么立竿见影、但是紫外线对皮肤的伤害是会累积的、常年日积月累就会导致皮肤更容易衰老。
补水喷雾有用吗2自制补水喷雾
1、玫瑰花水喷雾
做法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸馏水中、要注意千万别用矿泉水。用力摇匀后放置24小时、放入喷瓶中、就可以当喷雾和爽肤水用啦。
功效：这种玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值、还有极高的保湿功能。
2、菊花喷雾
做法：用两茶匙生菊花置入一杯开水中、静静等待开水变凉。冷却后过滤菊花、再加入一杯放有一茶匙食盐的冷开水搅匀、最后灌入有喷头的容器内。
功效：菊花有收敛和镇定皮肤的功效、最适合在夏季使用。
3、芦荟丝瓜喷雾
做法：芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中、然后向其中滴几滴甘油就可以啦。芦荟水和丝瓜水在化妆品店中很好找、价格也实用经济。
功效：有镇定皮肤、保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
有关自制补水喷雾的问题就讲解到这里、希望对您起到帮助。经常使用喷雾水给我们的皮肤带来的好处是非常显而易见的、虽然短时间内效果并不是非常的理想、但是时间一长的话、我们就会发现我们的皮肤更加光滑、更加水嫩、让很多人都会羡慕不已。
补水喷雾有用吗3补水喷雾到底能补水吗？
1、可以补水不保湿
护肤产品的保湿体系指的是成分中的吸水和锁水成分、这两者含量高的产品能够
更好的锁紧肌肤水分而达到保持肌肤水润的效果。而对于没有保湿体系的补水喷雾而言、仅能补充肌肤表层水分以及起到舒缓肌肤压力的作用、并不能防止肌肤水分的流失。
因为冬季干燥的天气、不少人频繁的使用喷雾、但是因为冬季肌肤油脂分泌能力有所下降、如果频繁使用喷雾而不配合保湿乳等保湿产品、甚至会觉得肌肤变得更加干燥。
2、使用的注意事项
在使用补水喷雾时应该让喷雾本身与面部呈一定距离、这样按压喷雾就能够呈雾状、更能均匀的覆盖面部肌肤。补水喷雾使用过后、面部会感觉较为湿润、此时切忌用纸擦干。因为喷雾水珠会容姐皮肤表面的保湿物质、用纸巾擦拭时容易同时吸走水溶性的保湿物质、降低皮肤自身的保湿能力。因此、在使用喷雾之后最好是用手指轻拍、并配合使用含有
锁水成分的保湿乳、能够提升皮肤的自身保水能力。
带妆使用喷雾需补妆
带妆怎么用喷雾补水呢？护肤达人冰寒认为、带妆时使用喷雾时要注意三点。首先、使用的`喷雾雾化效果要好、水颗粒细到真的是雾的情况。第二、在使用的时候需要离脸远一些、要喷雾不要喷射。第三、使用手法要微量多次、不要在皮肤表面形成水珠。
当然、使用完补水喷雾之后要及时补妆、以保持完美的妆容。
3、用香皂洗脸好吗
1、不能经常洗
香皂一般是弱碱性的、刺激性相对来说还是比较大的、经常用的话很容易破坏皮肤表面的天然保护膜、而且会容易导致毛孔粗大的。不过我们可以注意使用香皂洗脸的方法、我们可以选择每日早晨用香皂洗脸一次、清除污垢之后、在人类皮肤的缓冲作用下、就能够中和碱性。
2、清除油渍
香皂有很强的去油渍能力、属于过度除油、皮肤是油水平衡系统、过度就会引起皮肤分泌更多的油脂、所以香皂洗脸会越洗越油、经常用很容易破坏皮肤表面的天然保护膜、长痘痘朋友更是不能用。想拥有诱人的肌肤、要用专业的洁面膏洗脸、如不会选择、可用爱美达人至爱的橙花氨基酸洁面膏、温和补水、保湿美白、洗完脸后摸上去滑嫩滑嫩感觉、很心爱！
3、不要直接接触脸部
为了最大限度减少刺激、最好将揉搓出的泡沫涂于脸上、而不要直接把香皂用于脸上。另外、泡沫停留在脸上的时间最好控制在一分钟内、随后用凉水冲洗干净、并及时使用化妆水做进一步的清洁与滋养。
4、易刺激皮肤
香皂洗脸后皂垢容易堵塞毛孔、尤其是油性皮肤、洗后油多而且易暴皮。会增加皮肤的负担、使皮脂膜分泌异常。洗脸时将皮脂膜带走、皮肤会加速分泌皮脂、从而使得皮脂分泌紧张、长久后会使皮脂分泌异常。也易导致角质层膨胀、使皮肤失去弹性、光泽和抵抗力、使得皮肤粗糙。
保湿喷雾是否可以用来保湿补水定妆，很多人不太清楚，这篇指南告诉你答案。
保湿喷雾的种类很多，有些比较高档的保湿喷雾，比如说雅漾保湿喷雾，是用泉水来作为原料的。
保湿喷雾最基础的功效就是保湿，在洗完脸后，可以使用；在秋冬季节里，也可以随时使用。
保湿喷雾是任何一种肤质的人都需要有的东西，补水效果很不错，有的人会用保湿喷雾当面膜水使用。
保湿喷雾还有一个功能就是定妆。化妆品本身有的成分比较容易变干，上妆后，如果皮肤很干，化妆品会快速脱落，所以在上妆前和上妆后，都需要喷一次保湿喷雾。
保湿喷雾的功能很多，爱美的女性人手一瓶，建议长期使用，还可以改善肤质。
1、 补水喷雾是什么以及功效
补水喷雾我们从名字上就可以知道，是以补水为目的，以喷雾的形式对我们的肌肤进行补充水分一款产品。我们现在市面上所有的补水，其实大概是分为两种，一种是属于温泉水，主要是用来镇静舒缓我们的皮肤的，这个也是皮肤科的医师比较建议使用的。这款补水喷雾对于皮肤过敏，皮肤红肿发炎的人非常的好，尤其是针对夏天的晒伤是有非常好的帮助的，因为它能够为我们的肌肤起到镇静的作用，帮助我们的皮肤恢复。
还有一种补水喷雾，它的主要成分就是我们比较常用到的化妆水，一般的化妆水我们直接拍到脸上的时候，其实大部分的水分是蒸发到空气当中的。补水喷雾它能把水分子变得很小，喷到脸上之后非常有利于我们皮肤的吸收，另外它的用量也是非常省的，因为补水喷雾是以喷雾的形式喷出，另外他也免于我们的化妆水经过我们的手，也是比较干净卫生的。
3、如何正确使用补水喷雾在使用补水喷雾的时候，一定要注意一下几点。
摇：在使用之前先摇一摇，因为我们所购买的一些补水喷雾当中会含有一些矿物质，当长时间不使用补水喷雾的时候，矿物质会形成少量的积累，所以在使用的时候先摇一摇，使补水喷雾当中的水与矿物质融合得更加的均匀，能够更好的进入我们的皮肤当中。
喷：在喷的时候，距离过远过近都不会起到很好的补水作用，喷雾距离我们脸15到20公分的时候，补水喷雾才能均匀地覆盖我们的脸上，当喷的时候也要稍微仰头，因为水分子比空气分子要重，喷出来之后它会下沉，这个时候我们稍稍地仰头会能接住更多的水分。
拍：当喷完之后。我们的脸上均匀沾上了水分， 这个时候就可以用指腹轻轻的拍打我们的脸部，能够帮助水珠进入我们的肌肤里边。
擦：因为我们在喷补水喷雾的时候，对自己皮肤吸收水的能力，把握的不是那么精准的，所以难免会有过多的水珠在我们的脸上是无法吸收的情况，这个时候就可以用面纸轻轻地将剩余的水分擦干，切记不要用力的去拉扯我们的面部，会容易形成皱纹。为什么要将多余的水分擦干呢？是为了避免我们脸上的水分自然风干，自然风干不仅会把皮肤表面的水分带走，对于皮肤内部的水分也会流失一部分，这样的话反而起不到补水作用。
4、能自制吗？有很多的人觉得补水喷雾的话，其中不就是化妆水吗？
我自己用几种原料也可以自制补水喷雾的，其实还是不建议自己去制作补水喷雾的，因为我们皮肤吸收营养成分和水分的话，它是对物质分子有要求的，大分子是很难被我们的皮肤吸收的，如果长时间吸收不进去残留在皮肤上还会引起皮肤的毛孔堵塞，以及其他一些皮肤问题。
自制的补水喷雾的有效期也是非常短的，所以对于补水喷雾来说还是不建议自制，以免会出现皮肤过敏等症状，还是比较建议去市面上比较去购买比较正规的补水喷雾，这样对皮肤补水更加有效果。
补水喷雾能够随时随地的为肌肤补充水分，不要担心因为带妆影响水分吸收，这些问题都不是问题，大多数的补水喷雾在袋装的情况下也是可以使用的。
补水喷雾的作用是什么
补水喷雾的作用是什么，补水喷雾的作用是能够随时随地给肌肤补水，让肌肤保持水润，在一定程度上能调节肌肤的水油平衡，还能舒缓肌肤的压力，看看补水喷雾的作用是什么。
补水喷雾的作用是什么11、控油补水：
补水喷雾能够抑制肌肤油脂的分泌，而且清爽又解乏，当面部出现干燥的时候，只需随手往面部喷一喷就能够有效的缓解肌肤情况。
2、妆后定妆：
用补水喷雾来定妆，可以让妆容更加服帖，化完妆后使用喷雾喷3-5秒钟后，然后用纸巾吸掉脸上多余的水分即可。
3、舒缓镇静：
对于敏感肌来说，天气炎热的时候肌肤容易受到气温的影响，出现敏感不适的情况，这时候用补水喷雾可以起到镇静舒缓的效果，缓解肌肤红肿的情况。
使用补水喷雾时需要注意，洁肤后，将脸部的水分擦拭干净，然后用补水喷雾在脸部均匀的喷洒即可，使用时最好保持15~20厘米的距离，如果距离太远会喷不到，距离太近容易喷到眼睛里，因此15~20厘米左右比较合适。
补水喷雾的作用是什么2补水喷雾有什么作用
补水喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素，除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
补水喷雾的功效
1、控油补水
喷雾使用起来很方便，只需要简单地对着脸喷两下就可以为肌肤补充水分，并能够抑制肌肤油脂的分泌，很适合经常对着电脑的办公室上班族，清爽又解乏，有不错的护肤功效。面部出现干燥的时候，只需随手往面部喷一喷就能够有效的缓解。
2、妆后定妆
很多女生都会使用补水喷雾来定妆，它可以让妆容更加服帖，想要自然通透的底妆，使用喷雾喷3-5秒钟后，用纸巾吸掉脸上多余的水分即可，还能够让你的妆效更加持久。喷雾小巧的体积在携带上显得更加的方便，在使用上也是非常的节省。
3、舒缓镇静
喷雾可以让肌肤得到镇静舒缓的效果，特别对于敏感肌来说，很容易受到气温的影响出现敏感问题，这时候一瓶喷雾就非常有帮助，能够让肌肤红肿快速得到缓解，起到镇静降温的作用。
补水喷雾如何使用
在每次做好肌肤清洁后将脸部水分擦拭干净后，使用补水喷雾在脸部喷洒。使用的时候要保持一个距离，如果距离太远会喷不到，脸太近容易导致喷到眼睛或者嘴巴里面。
所以15到20厘米的距离是最适合也最安全的距离，不过也可以看个人的习惯，如果是有自己舒服的距离，就按照自己的方式去做。另外，在选择喷雾的时候，要选择喷头细的喷雾。这样在喷出喷雾的时候效果更好一些，如果喷头太大，就容易导致脸上会有多余的水。
补水喷雾的作用是什么3喷雾的作用
喷雾主要成分是矿物质温泉水，以保湿、舒缓、镇静为主，对于敏感性肌肤极好的。喷雾的设计也会比瓶装的化妆水更方便，用量也比爽肤水要节省一些。我就特喜欢将喷雾当爽肤水，脸上干燥时随手一喷，化妆棉都省了。
补水喷雾为什么越用越干
虽然保湿喷雾可以暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用的话，却可能适得其反，不但起不到补水的效果，反而使肌肤变得更加缺水，也就成了有些妹纸的说法“喷雾会越喷越干”了。接下来我就来给大家介绍保湿喷雾的正确使用方法。
使用喷雾的误区
有些妹纸认为，为了让喷雾水和皮肤充分的吸收，喷雾水分停留的时间越长越好。其实这样是不对的。喷雾水在肌肤上容易被蒸发掉，在皮肤表面的盐分洁净和残留的矿物质成分，会让皮肤内部吸收水分，反而造成补水不成反缺水。
就感觉喷雾越喷越干，没有效果。所以，必须掌握喷雾水停留的时间，一般是在1分钟左右，不同的喷雾会有相关的说明。之后，用化妆棉将多余的'水分吸走即可。这样脸上就不会那么干了。
不睡喷雾的正确使用方法
1、先用吸油面纸吸去多余的皮脂和污垢，闭上眼，对准脸，轻轻按压喷雾喷头，使用少量喷雾。
2、然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩 ”。
3、再喷一次喷雾于脸部，重复前面的动作，帮助喷雾被完全吸收。建议喷雾之后，涂抹些保湿的产品，这样柔肤的效果会更好。
补水喷雾的作用是什么4如何正确使用补水喷雾呢
1、区分矿泉水和温泉水
在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用；矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。
2、温泉水喷雾立刻擦干
补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。
3、一般喷雾三招助吸收
除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分；拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸；。擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。
4、喷完喷雾要后续保养
单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。
5、补水喷雾可固定妆容
很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的哦。但建议选择水珠细小的喷雾距离面部20cm使用。
6、防晒隔离不会阻吸收
长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。
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