猪皮的好处 可以补水强筋骨

　说起猪皮，大家都不是很陌生的，经常吃，而且猪皮含有的蛋白质和钙质是比较多的，可以有促进食欲的作用，猪皮比较油腻，所以如果是胆固醇比较高的人群来说最好是少吃哦。其实正常人群适当的食用对健康是有好处的，比如说可以有强筋骨的作用，而且还可以让你的肌肤更加美丽哦，来看看关于猪皮的好处吧。

　 1、延缓衰老

　经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。猪皮可以有去皱纹的作用，而且还可以有抗老化的效果，对于补充胶原蛋白有好处，而且还可以让你青春永驻。

　 2、天气干燥肉皮帮你皮肤除皱补水

　严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角，然后向整个面部延伸。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。

　 3、肉皮能使你强筋壮骨秀发飘逸

　还有，胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素，而且还促进毛发、指甲生长。祖国的医学也认为，猪皮味甘、性凉，有滋阴补虚，清热利咽的功能。要想秀发飘逸，肉皮真的别轻易丢弃。猪皮含有丰富的胶原蛋白，可以提高体质，而且还可以有补虚劳的作用，让你的头发更加飘逸。

　关于猪皮的一些介绍，看了这些以后是不是也不那么反感猪皮了呢，其实任何的食物都是有一定的养生的功效和作用的，大家可以多多的去了解。适当的食用猪皮可以有美容养颜的作用，而且还可以让你的肌肤更加的滋润哦，同时也可以强筋骨，大家可以经常吃。

脸部严重的缺水时千万不要马上使用大量补水的东西，而是先用温热一点的水清洁肌肤，再用温和的爽肤水敷脸或拍打在脸部，给肌肤一点时间缓解一下不适以后，再敷补水的面膜，并且坚持使用保湿面霜涂脸，就可以彻底改变缺水的问题。如果在严重缺水时马上使用补水强的护肤品，很容易出现刺痛的感觉，这样反而起不到补水的作用了。

脸部严重缺水该如何补水

1、首先用温热的水洗脸，如果不洗脸直接补，毛孔都没打开，补水再多也吸收不了，很多就会浪费了。但因为缺水严重不适合用一些常规的洁面产品，所以用温热的水洗一下就可以了。

2、其次可用爽肤水先简单缓慢的补水，就相当于给肌肤先浇入少量的水，让它先缓解一下缺水过于严重的现象，可现在爽肤水拍打在脸部等它吸收，也可以湿敷的办法来敷脸以解决缺水。

3、最后再缺水得到缓解以后，3-4天左右敷一次面膜，利用面膜的大量补水的效果，对肌肤做深度的补水，以后再坚持每天使用保湿面霜涂脸，这样才能避免再次出现严重缺水的问题。

脸部严重缺水敷面膜都刺痛什么原因因为当脸部缺水得非常严重时，它就好像一块地干到脱皮和开裂，此时敷面膜等于浇入大量的水，那皮肤是肯定承受不了的，应该是缓慢的给皮肤提供水分，才能避免一次造成很多的负担，才不会有刺痛感。

脸部严重缺水的症状是什么如果不知道如何判断自己的脸部是不是严重缺水，只需要看有没有三个症状就可以了：一个是脸部是否经常有很多皮屑，如果缺水多皮屑就多；二是脸部时常紧绷不舒服，肉眼可见的感觉到脸很干；三是皮肤经常发红、刺痛等等。

给大家推荐一套很好用的护护品。

希望能帮到有需要的宝宝

现在来简单的介绍一下补水三件套

总之呢，水肌澳补水三件套，补水效果特别好，用完之后不会感到油腻，补水护肤首先水肌澳。

所有产品都是深海纯植物提取，敏感肌，痘痘肌，男士，女士，孕妇都可以用，而且效果非常棒。

价位不高适合大众消费，希望你们喜欢。/p>

角鲨烷是油，是营养滋润作用，其他几种是保湿剂，没有可比性。角鲨烷其实是种鱼肝油，非常轻薄，流动性几乎像水一样，你和家里吃的植物油或者猪油什么的比比看。

丁二醇、甘油、透明质酸作用都是抓水保湿，其实并不补水，只是浮在肌肤表层帮助锁水，区别在于肤感不同，粘稠感不同，没有谁好谁坏吧，丁二醇更清爽些，透明质酸是种多糖，保湿的热门成分，价格也高于另外几个，低分子的补水，高分子的锁水。

另外楼主的想法是错的，比如肌研，你不能认为透明质酸在成分表里排的靠后，就认为这种成分它加的少，作用肯定不大。正规的化妆品有自己的配方师团队，每种成分的添加量应该是考虑综合因素后添加的最合适的量，而非最大的量。每一种成分上限添加比例都不同的。再好的成分加多了都是有害的。

肌研的系列产品都是粘粘的，不过并不是单纯因为加了透明质酸所以粘，别冤枉它，粘也可能是因为其他增稠和稳定地成分造成的。比较平价的日药妆里面肌研算好的了，曼秀雷敦毕竟是制药的，不过油皮大毛孔还是不推荐这个吧。另外韩妆不考虑，欧美保养品针对大毛孔的解决还是挺厉害的，因为白人永恒追求就是收毛孔抗衰老吧。

肌肤主要是护理就是补水保湿，因为皮肤缺水会导致各种肌肤问题，如长皱纹、黑头、痘痘、长斑等等，所有肌肤补水非常重要，我们都知道皮肤需要眼周肌肤护理非常重要，要去眼袋，去黑眼圈，去皱纹，其实补水就可以应对这些眼周问题，那么补水眼霜哪个牌子好？下面一起看看最佳补水眼霜排行榜。

1、最佳补水眼霜排行榜

大家都知道，眼部护理很重要，去黑眼圈，去皱纹等等都需要滋润眼部四周肌肤。但是，很多人不知道补水眼霜哪个牌子好，不知道如何挑选适合自己的补水眼霜。小编推荐的补水眼霜排行榜将有助于大家挑选喜欢的补水眼霜。

推荐产品1：兰蔻塑颜焕采双效眼霜组合RMB660/1套

双层的设计上面是眼膏能遮瑕，下层的眼霜是有很好的滋润感的，产品的浅色及熔融质地与肌肤轻柔融合，点亮眼周，消退眼袋，淡化黑眼圈，带给肌肤无限光彩。晚上单纯的用眼霜，白天遮瑕用眼霜打底再涂眼膏效果会好一些。

推荐产品2：香奈儿山茶花保湿眼霜RMB600/15ml

香奈儿山茶花保湿眼霜包装非常简约，却能体现大牌风范，质地柔润,感觉是很滋润的。有挺明显山茶花香味，有点厚实，但是很好推开，肌肤对眼霜的吸收度还算不错，温和不刺激，保湿效果明显，对于小细纹这种，黑眼圈都挺有作用的。

推荐产品3：雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜RMB400/15ml

推荐理由：质地莹润细腻，延展性好，易吸收，不油腻，不厚重，不长脂肪粒。补水锁水效果好，保湿度持久，深层滋润肌肤，有效缓解眼周干燥。使用一段时间后，眼周小干纹得到有效改善，黑眼圈也缓解很多。

推荐产品4：巴黎欧莱雅雪颜微震按摩亮白眼霜RMB220/15ml

首先它是一款亮白眼霜，它的瞬间提亮效果好的让我惊讶。熊猫眼一擦不但非常滋润不油腻，提亮效果也让黑眼圈消失不见了。其次它是一款具有按摩功能的眼霜。前端的蓝色按摩器使得繁复的按摩手法变得简单易行。匀的施力无拉扯，能够有效的防止因用力及手法不当造成的眼周细纹。既节约了时间，又达到了预期的目的，不能不说是爱美懒人的好帮手。

推荐产品5：欧珀莱均衡补水眼霜RMB150/20g

推荐理由：新型冻蜜状眼霜，使眼部肌肤亮丽，充满活力,性质温和，没有刺激性。为干燥缺水的眼部肌肤补足水分，改善黑眼圈、眼部浮肿、细纹、晦暗。

推荐产品6：露得清凝时赋活淡纹亮眼霜RMB229/15g

露得清凝时赋活淡纹亮眼霜，针对眼周娇嫩肌肤的老化问题。膏体是白色不透明的比较醇厚，涂抹开之后虽然不是水润的感觉，但是吸收还是很快的，吸收后的皮肤看起来会细腻水润光泽许多，淡化细纹的效果好。

推荐产品7：雅姿保湿修护眼霜RMB264/15ml

含独特保湿脂类基质，为肌肤补充水分，提供滋养、润滑呵护，从而减少细纹的出现。吸收超级快，配合一定的按摩手法吸收就能比较好，比较滋润眼部的肌肤，补水效果也很好，对于小细纹有修护作用，用了以后感觉一天下来眼部还是润润的感觉。

推荐产品8：自然堂活泉多效精华眼霜RMB158/20g

乳液状，淡淡的小清新的香味，质地轻薄，涂在眼周轻轻的点拍，吸收速度比想象的要快，吸收之后也不显得油腻，保湿补水强，关键是用在年轻的眼周肌肤上也不长脂肪粒，眼周围的干纹得到改善。

2、黑眼圈的成因

(1)青色黑眼圈

多为青黑色的黑眼圈，多是由睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素造成的，生活作息不正常的人尤难避免，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

(2)茶色黑眼圈

茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

另外，长期化妆，不注意眼部彻底清洁的人也多会出现眼部色素沉淀，所以找对自己的黑眼圈成因后，就要选对自己的去黑法宝喽!

水乳是由可以补水的爽肤水和可以保湿的乳液组成的，根据水乳补水和保湿的强弱我们一般也会把水乳分为两类：补水强于保湿的“清爽型”和保湿强于补水的“厚重型”。

我们选择水乳最关键的是要根据自己的肤质进行选择。油性肤质比较厚重，要选择清爽一点的水乳；干性肤质水分容易流失，就要选保湿好的，厚重一点的水乳。

男士水乳的话，针对男士一般偏油的肤质，都是比较清爽保湿的。这里也推荐几款我觉得不错的男士水乳：

德国哈恩寡肽水乳

这款哈恩的水乳也是比较清爽的类型，适合油性肤质使用。而这款水乳最主要的特点是其中添加了寡肽-1，肌酸等皮肤维稳成分，对缓解敏感敏感肤质有很好的效果。水乳本身十分温和，这些成分还能解决皮肤发痒，红血丝等肤质问题，是敏感肌的不二之选。

遇见香芬男士水乳

遇见香芬的这款水乳是针对男士的，补水效果很不错，肤感也是清凉保湿不厚重的。我是比较典型的男性肤质，角质层厚重皮肤油，用保湿水乳很容易让皮肤很厚重，导致皮肤油腻。这款水乳就很不错，使用起来皮肤水润，肤感也很清爽，还有提亮肤色的功效，很适合油皮使用。

MINON2号保湿水乳

秋冬使用效果很好，很滋润，适合干敏肌使用，能够浸润角质层，防止皮肤过于干燥，很适合对付一到冬天就出现在脸上的皮屑。水乳的质地比较浓稠，但是肤感不会很厚重，上脸后很软很舒服。

肌研极润水乳

超级适合冬天的一款水乳，建议是涂抹完之后多拍打按摩吸收，否则会出现一些小伙伴认为油腻、不好吸收的现象。特点是无色无味，无添加剂，也非常适合敏感肌使用。但是这款水乳的保湿效果还是比较厚重的，我是轻度油性所以还觉得可以，但皮肤太油的话建议谨慎购买。

资生堂舒活男士水乳套装

包装风格很冷淡一套水乳，水乳都是清爽保湿的质地，吸收很快，但有一丢丢的酒精。上脸的时候会有点刺鼻，敏感肌不建议使用。乳液使用起来很清爽，但是涂完过一会，脸会有点紧绷。不过放在夏天用还是没问题的，只是价格有点小贵，男生大概都不愿意花这笔大价钱。

补充资料：水乳的主要功效是保湿，也可以根据水乳中的一些添加成分去选用一款有附加功效的水乳：

控油：水杨酸、二裂酵母、三皮素、维A酸；

祛痘：尿囊素、积雪草、茶树精油、红没药醇；

美白：烟酰胺、熊果苷、曲酸。