水乳和面膜的先后顺序是什么？

通常情况下没必要这样用。

因为皮肤的吸收能力有限，即使我们24小时泡在精华里面，也不至于就效果好上许多，否则我们越勤快效果越好，但这符合您的经验吗？反而是因为折腾的太勤，导致皮肤屏障受损等问题出现的情况较为常见！

特殊情况的话，如果是需要晒后镇定的面膜，建议洁面后就使用，再用温和的化妆巾或者化妆棉吸附多余的面膜后再进行日常护理。

如果是睡眠面膜一类的，可以考虑回家洁面后先涂抹面霜，睡前或隔一阵再使用睡眠面膜，以不过度、不粘腻负担为主。

甚至于，一些情况下使用面霜后再使用面膜反而会导致额外的刺激。

比如维a类乳液或者精华，在遇水的情况下刺激会增加，敏感的肌肤需要在干燥的肌肤上使用比较稳妥。另外，脆弱敏感的干性肌肤，更不适合过度的使用面膜。

如果非要用，可以考虑先用水乳，完成必要的护肤步骤，再考虑是不是在锦上添花，虽然长期来说面膜对于护肤并没有什么关键性的作用，但短期内的确会使得皮肤变得柔软等良好主观感受。

因为我看到这条提问还tag了AHC，应该指的是网络比较红的AHC玻尿酸B5水乳套装，玻尿酸本身是比较好的保湿剂，我会觉得没有必要再使用面膜了，b5也有较好的缓解刺激的作用，是很温和的成分，如果是为了化妆效果，我想也不必要多加一次面膜了，否则反而可能造成粘腻等不好的使用感受。

当然是先敷面膜再进行后续的水乳护肤。如果有化妆，一定要先卸妆，再用洗面奶清洗下脸部。如果有深层清洁泥膏的话，可以用泥膏给肌肤做个深层清洁spa。然后再敷面膜，这时候肌肤毛孔是打开的状态，敷面膜能最大程度地给肌肤输送营养。敷15分钟左右，用清水洗掉（贴片面膜一定要洗），再进行后续的护肤。水–眼霜–精华–乳液–面霜，这样整个护肤的流程就走完了。

我是之前用的是先爽肤水，然后直接面膜的。面膜完了后，然后再上乳液，精华的。

现在发现，有个更好用的方法

就是爽肤水后，打层薄薄的精华液，然后再上面膜（精华液最好不要多，和面膜最好一个牌子的）

然后再铺上面膜，面膜最多放20分钟，就要拿开

不洗，轻轻的再喷层保湿水，待干透后，再上乳液

效果比以前的要好诶~

先贴面膜最终在自来水乳。补水面膜敷后必须清理，护肤产品会被清理掉。因此通常清理后将补水面膜应用后，清理整洁面部，大约过三到5分钟在擦抹护肤产品就能。

补水面膜应用步骤

①最先应搞好敷眼前的肌肤提前准备，关键是完全洁肤，或在推拿后以热纯棉毛巾敷脸5分钟，使皮肤毛孔扩大后，再应用补水面膜，应用时要纯棉毛巾包起来秀发，显出脸部。眼眉、眼睫毛等处最好是先擦上边霜或植物油，因这种地区不可以涂贴面膜。

②将补水面膜用具涂在手指头或软刷上，匀称的按头颈一下下额一两餐一鼻一唇星期一额等次序擦抹。在距双眼、唇、眉部等处应间隔05公分上下，以防刺激性黏膜造成副作用。必需时置放眼垫维护。当你为油性肌肤，涂补水面膜时可从出剩余油多的T字位置敷起，使用量多些没事儿，随后再按序涂别的位置。

③敷脸后要防止小表情肌的扯动，最好是采用平卧。纯天然敷脸剂通常保存10～30分钟，脱离型补水面膜待大自然干躁10～20分钟后再由上而下用挤压法剥掉，也可以自来水清洗。敷面膜的频次要把握适度，过勤的敷脸反倒会使肌肤加快松驰、脆化。通常状况下，七天敷一回就能。油性肌肤、闭口粉刺肌肤或色素沉淀等有医治目地者，七天能用2—3次。

水乳和面膜的使用顺序，需要看你用的是什么类型的面膜，普通面膜用在水乳前，睡眠面膜、清洁面膜、泥状面膜用在水乳后，正确用护肤品，护肤的效果才会更好。

普通的面膜一般包括贴片式面膜、涂抹式面膜、果冻式面膜，这类面膜一般用在洁面产品之后，敷在脸上10-30分钟之后取下来，然后我们再开始用水乳护肤，轻轻拍打脸部，促进脸上的营养液被吸收，将水分和营养物质锁在肌肤里层。

睡眠面膜一般不需要清洗，敷在脸上之后可以直接睡觉，我们先使用水乳保护肌肤，可以避免面部受到刺激，清洁面膜一般可以清洁毛孔，使用的时候直接接触肌肤，会损害肌肤的角质层，如果在敷面膜之前涂抹水乳，可以缓解肌肤的干燥。

泥状面膜也算是清洁面膜的一种，敷在脸上很容易变干燥，并且泥状面膜需要敷的时间很长，一般需要敷30分钟以上才可以将毛孔里面的垃圾吸出来，避免泥状面膜变干的时候，脸部的水分被蒸发掉，所以在敷面膜前涂抹少量水乳。

敷面膜后先用乳还是水

敷面膜后先用乳还是水，面膜可以说是很多女性不可缺少的护肤产品了，我们晚上的时候一般都会选择敷面膜，敷面膜的好处是非常之多的，下面就为大家分享敷面膜后先用乳还是水。

敷面膜后先用乳还是水1

敷面膜之前一定要清洁面部，然后使用爽肤水，因为爽肤水具有二次清洁的作用，爽肤水可以打开脸上的毛孔。敷面膜之前一定不要使用乳液，因为使用乳液会出现面部营养过剩，所以应该在敷完面膜之后再使用乳液。

不同面膜和水乳的使用顺序

1、普通面膜先敷面膜后用水乳

普通面膜一般都是先敷面膜，再用水乳。普通面膜主要包括片状面膜、撕拉面膜、涂抹式面膜、自制面膜等等，敷完面膜后使用水乳的原因是需要重新清洁面部。如果先用水乳，洗脸的时候会将水乳的营养成分洗掉，这样水乳就没有任何作用了。

2、免洗面膜先用水乳后敷面膜

如果是免洗面膜，你在敷面膜之前就应该使用水乳和其他护肤品。因为免洗面膜具有封锁营养和修复皮肤的功效，并且敷完之后是不需要洗脸的，所以在使用免洗面膜之前就涂抹水乳等护肤品，它可以使水乳等护肤品中的营养更好地保存在皮肤中。

3、清洁面膜可以先用水乳

使用清洁面膜时，为了防止皮肤干燥，可以先涂抹水乳，清洁面膜主要为绿豆泥浆面膜、白泥面膜、珍珠粉面膜等，因为它具有清洁毛孔的功效，所以在使用过程中，皮肤会感觉有点干燥，所以为了减轻皮肤的干燥，在敷面膜之前就可以涂抹少量的水乳，在敷完面膜之后也要涂膜水乳。

4、泥状面膜可以先用水乳

泥浆面膜大多数也是属于清洁面膜，含有丰富的营养液，因为泥浆面膜暴露在空气中很容易变干，但是泥浆面膜敷的时间又是比较长的，只有这样才可以吸附出毛孔中的垃圾，所以为了防止风干的泥浆面膜带走皮肤中的水分，我们在敷面膜之前可以涂抹少量的水乳。

敷面膜后先用乳还是水2

1、敷面膜后应先用爽肤水再用润肤乳。

2、敷面膜可以对皮肤进行极修护或清洁，一般敷完面膜需要进行清洗，再来护肤，护肤步骤应先用爽肤水再用润肤乳，最后擦护肤霜将护肤品的营养锁住，让皮肤有充分的时间吸收营养。

敷完面膜后应该怎样做

第一，按摩

敷面膜时间不要超过二十分钟，即便是面膜纸上仍然有很多精华也不要觉得可惜，不然，面膜便会达不到它最好的效果。敷完面膜一定要从下往上撕，我知道肯定有很多小可爱们习惯从上往下撕；并且，撕的时候要注意，不要用力快速撕扯。

一定要轻柔的从下往上，才不会导致肌肤的松弛下垂。撕下面膜后，当脸部残留下的面膜精华没有完全被吸收，那么我们就要开始按摩了。按摩的时候一定要耐心，且手一定要轻柔。先从下巴轻至脸颊轻柔的打圈按摩，和用洗面奶洗脸的手法相似，这样按摩才能加速精华液的吸收。

第二，补充爽肤水

很多小可爱认为敷完面膜就可以了，不再使用其它护肤品了。其实，在敷完面膜按摩之后，脸部的皮肤已经吸收了大部分的精华。用清水冲洗干净之后，皮肤瞬间变的清爽起来，这个时候皮肤自己也在逐步吸收面膜带来的营养成份。

不过在这个时候也不要再使用厚重的护肤品，因为这样很可能会造成毛孔堵塞，这也是很多小可爱会长痘痘原因之一。正确的做法，是给脸部拍一些爽肤水。记住拍的时候动作一定要轻柔，让爽肤水渗透进入毛孔，才能由内而外的深层滋养肌肤，进一步加强保湿的作用。

第三，及时入睡

很多小可爱们共同拥有着这样一句座右铭：“敷最贵的面膜，熬最晚的夜"。其实，在敷完面膜做完上述的按摩等一系列动作之后，最好及时上床睡觉。手机电脑这些电子产品，就不要再去触碰了。这样，才能让面部的肌肤更好的吸收到面膜中的营养成份，同时也能让肌肤得到更好的新陈代谢。坚持这些动作，并且早睡早起，一段时候之后，你会发现你的坚持是有意义的。

面膜的其他使用误区

1、每天使用面膜

虽然面膜的即时效果好，但在没有特别需求的情况下，长期坚持每天使用、特别是每天使用同类型面膜是不行的。

若长期每天使用滋润型面膜，容易营养过剩引起痘痘暗疮；若每天使用清洁面膜，容易过度清洁致使肌肤变得脆弱，引起肌肤敏感，令肌肤失去自我防御的能力；

若每天使用修复型面膜，肌肤会产生惰性失去自我更新的能力…单纯的补水面膜一般比较温和，补水型的睡眠面膜在干燥的季节里可以每天晚上薄薄地敷一层当晚霜使用。不过若长期如此，肌肤也有可能会缺乏营养，适时还是要使用滋养的晚霜。

2、只爱贴片式面膜

贴式面膜使用方便，论起美肌效果，也是数一数二的，因为大量精华液的添加是美肌的保证。如此“丰富的大餐”对于美白类、修复类型的面膜是好的，但保湿类、清洁类面膜也总是用贴片式面膜也不免性价比太低了。

其实对于保湿类的面膜来说，膏状的效果会更好。因为膏状面膜通常借助一些高吸水的成分，配合能高效锁水的油脂分子，来使肌肤“吃饱”水分。

敷面膜后先用乳还是水3

晚上敷完面膜后要干嘛怎样护肤

第一件，敷完面膜后按摩

敷完面膜之后，先别急着去洗脸，我们可以先按摩一下脸部和颈部。让敷完面膜后，残留在我们脸部的精华液得到更好的吸收，从而让面膜更好的发挥它的作用，让我们皮肤变得细腻、有光泽。不过，要需要注意一点，按摩的时候，手法一定要轻柔哦，一定不要太过于用力去拉扯，不然容易产生皱纹。

第二，按摩后用温水冲洗

很多小可爱会说，面膜说明中有提示说，敷完面膜后不用洗脸。也有很多小可爱会觉得敷完面膜之后，脸上还残留有很多精华液，洗掉有些浪费。其实，我们的皮肤吸收能力是有限的，我们敷面膜的时间在15-20分钟左右，皮肤已经吸收了足够多的营养，已经处于饱和的状态。

如果，不把残留在脸上的精华液洗干净，很容易加重皮肤的负担。导致毛囊的堵塞，皮肤出现长痘痘、长脂肪粒等问题。所以，想要皮肤白暂透亮不长痘痘，敷完面膜一定要洗脸。

第三，做好后续护肤工作

虽然说，敷完面膜之后，我们的皮肤暂时是处于饱和的状态，但是，后续的护肤品保养工作还是要做好的。面膜帮助我们皮肤补充水分和营养，而乳液和面霜帮助锁住营养和水分。不然皮肤中刚刚补充的营养很快就会流失掉，面膜也就白敷了。所以，敷完面膜一定做好后续的护肤步骤，才能让面膜更好的发挥它的作用，皮肤水分和营养充足之后，自然会变白皙细腻有光泽啦。

女生都有每周定期敷面膜的习惯，可是敷面膜也是有讲究的，例如为了更好地吸收精华液，我们通常会用到水乳，因为它含有丰富的营养物质，那么很多人不知道水乳和面膜的使用顺序，今天就给大家讲解一下。



一般情况下，水乳和面膜先用哪个要看面膜的类型，不同类型的面膜会有不一样的使用顺序。

一、普通面膜先面膜后水乳

使用普通面膜，包括贴片式面膜、涂抹式面膜等等，应该在15分钟左右取下，然后再用爽肤水轻轻拍打面部，帮助吸收脸上剩余的精华素，再用乳液，这样才算是完成了工作，不过用乳液时，要多加按摩让皮肤吸收得更快，脸上水盈盈的。

二、睡眠面膜先水乳后面膜

睡眠面膜前是要用水乳的。因为睡眠面膜就是睡觉时候使用的一种面膜，因此是用在基本护肤之后的，乳液中蕴含水分和营养成分，能够迅速为肌肤补充所需水分和营养，类似于肌肤表面的保护罩，能够保护减少外界给肌肤带来的伤害。

三、清洁面膜可以先水乳

使用清洁型面膜前，需要涂水乳，因为像绿豆泥浆面膜、珍珠粉面膜等清洁型面膜，都具有清洁毛孔的作用，在使用过程中，皮肤会感到有些干燥，如果在敷面膜前涂抹少量的水乳，就可以缓解皮肤的干燥，注意只要少量水乳就足够了，因为敷完面膜后还要涂一次水乳的。

四、泥状面膜可以先水乳

敷泥状面膜前，我们可以涂抹少量水乳，因为泥状面膜大多数也是清洁面膜，并且泥状面膜不像片状面膜那样，含有丰富的营养液，泥状面膜在暴露到空气中后，很容易变干，而且泥状面膜敷的时间要比普通面膜要更久才能吸附出更多的毛孔垃圾，为防止泥状面膜风干带走皮肤中的水分，在敷面膜前最好涂抹少量水乳。



因此建议大家敷面膜前，看清楚自己敷的是哪种类型的面膜，再根据不同类型面膜的要求，调整擦水乳的顺序，不然敷面膜的效果就大打折扣了