美白面膜怎么做 美白面膜的做法

1、木瓜牛奶面膜：将木瓜切成小块放进榨汁机中，添加3勺牛奶打出汁。之后将压缩面膜纸放进打出的液汁中，待压缩面膜纸彻底吸收木瓜牛奶汁之后，将面膜匀称的敷在面部，十五钟后洗干净。木瓜中的木瓜酵素具备清洁与润肤的作用，能够有效的除去在面部的污垢，进而让皮肤看起来润白。牛奶具备消炎的作用，适宜夏天使用这款面膜。

2、香蕉美白面膜：将一截香蕉放进洁净的器皿中，随后将其捣烂成糊状，添加1勺橄榄油、2勺面粉及其小勺蜂蜜，将其搅拌均匀。洗脸后，将香蕉美白面膜匀称的敷在脸部，15分钟后用温水洗干净。香蕉中富含充足的蛋白质、粗纤维、钙、磷、镁等营养元素，能够有效的美白皮肤。但是油性肌肤的女孩在这款面膜中，不可以添加蜂蜜和橄榄油，能够将其换为牛奶，不然会加剧脸部油脂的分泌。

3、番茄蜂蜜美白面膜：这一美白配法可一起作脸及手部美白。尤其是暗疮皮肤，能有效的去油腻感，避免感染，使皮肤白嫩细致。可将番茄弄成汁后添加适量蜂蜜搅成糊状。匀称涂到脸或手上，待约15分钟洗去。

4、蜂蜜酸奶面膜：用蜂蜜和酸奶搭配，适当调配能够来制作一款蜂蜜美白面膜，由于酸奶中富含的乳酸成分具备去角质的作用，能够让皮肤再现光泽，还能细致润白皮肤，令毛孔获得有效的收缩，让皮肤更为润白嫩滑。

如何自制美白保湿面膜呢

　秋冬干燥，让皮肤也变得紧绷绷的，加上夏季晒黑的皮肤，皮肤真的是差极了。想要改善肌肤，可以试试自制美白保湿面膜喔！下面就让我教你关于自制美白保湿面膜的方法，经济又实惠哦！

如何自制美白保湿面膜呢1

　 1：草莓补水面膜

　将准备好的`新鲜草莓用清水洗干净，然后把它们捣碎直接敷在脸上15分钟，最后用清水洗干净脸即可。草莓中含有丰富的维c，不仅具有补水的功效，还能美白哦！

　 2：牛奶面膜

　这一款Diy的面膜相当简单，而且也是大多数MM常用的diy面膜之一，极力推荐，敷完面膜之后会明显感到皮肤的光滑和白净。 材料：面膜纸，牛奶 做法：喝牛奶时剩下一点牛奶之后，将面膜纸泡在牛奶中，然后直接敷在脸上就可以了，大概敷15~20分钟。

　 3：盐水牛奶补水保湿面膜

　这一款面膜并不适合所有MM使用，因为盐水有刺激性，敏感肌肤的mm要特别慎重使用。这款面膜具有很好地保湿补水效果，使用过后会让皮肤如牛奶般光滑。洗净脸之后先将稀释的盐水涂在脸上，待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉;然后将喝剩的牛奶涂在脸上，不用洗掉，直接过夜便可。

　 4：苹果面膜

　准备一个新鲜的苹果，清洗干净后榨汁。然后把压缩面膜纸浸泡在苹果汁里，等面膜纸充分浸透后把它敷在脸上，10分钟后用清水洗干净脸。苹果这种常见的食材是非常好的美容产品，它含有非常丰富的维他命C、果酸等成分，美白补水效果度不错。

如何自制美白保湿面膜呢2

　 一：DIY牛奶美白面膜

　首先，准备一小杯鲜奶，然后放进冰箱里冷藏10分钟左右，接着，用化妆棉浸泡在鲜奶里面，然后敷在脸上15分钟左右，再用清水将脸部洗干净。牛奶可是美白的佳品哦，长期使用能够让皮肤白暂!

　 二：自制白醋+蛋清美白面膜

　拿一个鸡蛋，取蛋清的部分，然后加入5滴白醋，进行充分的搅拌，接着涂抹在脸上，等待蛋液自然风干之后，用清水洗干净。蛋清中含有丰富的蛋白质，而白醋能够有效抑制黑色素，起到美白的作用!

　 三：茶叶红糖补水面膜

　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。

　 四：猕猴桃补水面膜

　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　皮肤黯淡无光，干燥缺水的时候，不妨来做保湿美白面膜吧，下面我为大家介绍10款保湿美白面膜的做法，欢迎大家阅读。

如何自制保湿美白面膜

　香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

　材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。

　功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　苹果蜜糖敷面剂

　材料： 半个苹果， 2汤匙蜜糖

　做法： 苹果去核， 然后捣碎， 加入蜜糖混和， 敷在面上15分钟， 用温水冲洗再用冷水洗1次。

　功效： 补充肌肤水份， 回复生气。苹果面膜和香蕉面膜的道理相同，只不过苹果更便宜也更容易买到。添加蜂蜜就增强了保湿功效，是非常好的补水保湿面膜。

　珍珠酸奶面膜

　材料：珍珠粉(20岁以上1/4茶匙)、酸奶一杯。

　做法：将珍珠粉与酸奶混合拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。

　功效：补充皮肤营养。珍珠粉到药店去买那种极细的，能吃的。酸奶我用了冰箱里的'光明汉方草本，本来以为效果会不如纯酸奶，没想到却出奇的好，大概是因为加入了草本精华的酸奶对皮肤的保养更加有效吧。JMS如果用这款酸奶做面膜记得要把里面那些颗粒的草本晶元去掉噢!

　胡萝卜橄榄油保湿面膜

　材料：胡萝卜、橄榄油3滴、面粉

　做法：胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状;洗净脸后，将敷料敷于脸部，约20分钟，就可以洗掉。

　功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

　蜂蜜麦片美白补水面膜

　材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙

　做法：将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。20分钟后用清水冲洗。

　功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。

　自制珍珠粉面膜

　材料：珍珠粉、维生素E

　做法：取3勺珍珠粉，将维生素E碾碎，然后，加入纯净水搅拌成糊状。直接敷面，20分钟后，用水洗干净即可。

　功效：珍珠粉和维生素E美白效果显著，而且对肌肤也有很好的补水滋养效果。

　自制芦荟面膜

　材料：芦荟、柑橘汁、维生素E胶囊

　做法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状。用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀。洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤。约20分钟后，用温水洗净即可。

　功效：芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够有效清除面部污垢，滋润肌肤，芦荟还有美白肌肤的功效。

　自制黄瓜面膜

　材料：黄瓜、鸡蛋清

　做法：将黄瓜用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后加入鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。

　功效：黄瓜、鸡蛋清都具有滋润补水的功效，长期使用，还能提升肌肤光泽。

　自制牛奶面膜

　材料：牛奶、盐水

　做法：自制美白保湿面膜，洗过脸后把稀释过的盐水涂在脸上，待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉，然后把剩下的牛奶慢慢的涂在脸上，不用洗掉，直接过夜。

　功效：保湿补水功效显著，皮肤如牛奶般光滑。同时，牛奶也是很好的美白圣品。

　自制丝瓜汁面膜

　材料：丝瓜，面粉

　做法：将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀。调匀后直接敷脸，干后洗净即可。

　功效：丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，以及有效滋润肌肤，补充水分。

美白是很多人都在提的一个护肤问题，美白有很多种方法，比如最简单的饮食美白，很多食物可以帮助美白，比如有的食物可以加快皮肤的代谢，所以可以美白，还有很多美白护肤品，比如美白面膜。那么，怎么自制美白面膜？自制美白面膜有哪些？

1、美白面膜

1、豆腐小面膜

功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15-20分钟后洗净即可。

2、胡萝卜面膜

功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

做法：准备好胡萝卜一根，将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上，10-20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

3、黄瓜面膜

功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

做法：准备黄瓜半条和干净纱布或脱脂棉。将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用，用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。20分钟后洗干净即可。

4、蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。

做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

5、牛奶面膜

功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15-20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

2、用什么洗脸可以美白

1、洗米水

洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗？用洗米水洗脸一定没有错。

洗米水为什么会具有如此的美肤功效？这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

2、白糖

使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

3、白醋

用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。

使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。

4、牛奶

用牛奶洗脸对护肤很有帮助，它能够令肤质更加细滑白皙，而且使用之后立刻就能见到效果，所以很多人会在上妆前先用牛奶洗脸以增加脸部的细腻和服帖。而且牛奶给肌肤提供充足的营养，对于晒伤的皮肤来说，冰牛奶可以很好的舒缓和护理受损肤质，还能止痛，令皮肤迅速恢复。同时牛奶的滋润效果也很显著，在美白的同时让肌肤处于水润之中，充足的蛋白质增强皮肤抵抗力。

5、啤酒

啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

6、淡盐水

淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。

7、菊花瓣

菊花中含有丰富的香精油和菊花素，这些有效成分能够抑制黑色素的生成，并能软化肌肤细胞，让肤质更加柔滑白皙，这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来，1个月后取出用冷水稀释，涂抹在皮肤上，可以有效美白。

美白和减肥一样，是很多妹子正在努力实现的，但是用过很多方法就是不见成效，美白就是要将肌肤的黑色素淡化，从而让肌肤变得白皙透亮。我们平时可以吃一些有美白作用的食物，比如柠檬水、草莓、蓝莓等，同时还可以自制一些美白面膜，美白面膜怎么自制呢？

1、七白膏美白面膜

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

做法：将所有的中药材研磨成粉后加入适量的鸡蛋清调和成为丸子大小，然后密封放好。建议每天晚上洗脸之后用淘米水冲开丸子敷在脸上。

功效：经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并能减少皱纹产生。

2、珍珠粉美白面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：将珍珠粉和牛奶蜂蜜混合后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不要太多，否则会导致珍珠粉调的过于稀薄，涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。敷上二十分钟之后用温水清洗干净即可。敷面膜的时候可以稍微按摩一下肌肤，能够很好的促进血液循环，淡化色斑。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，可谓一举多得。

3、红茶美白面膜

材料：红茶、红糖、面粉、清水

做法：将红茶和红糖加入适量的清水，在锅中煎煮片刻后去除药渣，将药液放凉;等到药液两到大约四十度左右时加入适量面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约敷十五分钟之后洗干净就可以了。

功效：这种面膜有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持使用能让皮肤变得更加白皙有光泽。

4、蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、小麦粉

做法：将蜂蜜和麦粉按照1比2的比例混合调匀成糊敷在脸上。大约敷二十分钟之洗干净脸即可，洗净面膜之后用蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且进行按摩。

功效：使用这种面膜一段时间之后肌肤不仅变得又白又嫩，同时也更加光泽细腻了。

5、红酒蜂蜜美白面膜

材料：红酒、蜂蜜

做法：将红酒和适量蜂蜜两者混合在一起，调成浓稠状均匀的敷在脸上;等到八分干的时候用清水冲洗干净。

功效：红酒中的大量果酸能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还能淡化色素。蜂蜜则有非常不错保湿滋养功效，两者混合调成面膜使用可以使令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，一些容易对酒精产生过敏的人群需要慎用。

6、李子仁美白面膜

材料：李子仁、鸡蛋清

做法：将李子仁去壳研磨成粉，加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗感觉就可以了。

功效：李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，经常使用能够起到去除黄褐斑等各种色斑的作用，还能有效美白皮肤。

7、石榴美白面膜

材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

做法：将新鲜的石榴果肉放入榨汁机中榨汁，将蜂蜜和鸡蛋清以及石榴汁一起搅拌均匀后备用;用清水清洁脸部，也可以用热毛巾进行热敷，这样能够保证肌肤吸收到更多营养，然后将面膜涂抹在脸上，大约十五分钟后就可以用清水洗干净就可以了。

功效：石榴和蜂蜜都具有很好的滋养美白肌肤的作用，而鸡蛋清能够令皮肤更加的紧绷富有弹性。所以，坚持使用石榴美白面膜能够很好的滋养皮肤，起到美白祛斑的效果。

8、玫瑰美白面膜

材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

做法：将6种中药研磨成粉，各取50克混合后装瓶备用。然后取1小匙中药粉用玫瑰花水适量调匀，再滴3滴加玫瑰精油混匀后，将面膜均匀涂于脸上，20~30分钟后洗净。

功效：活血化瘀淡斑、美白活肤。

9、其他美白方法

A．泡澡，之前说过喽~用有美白功效的泡泡浴，泡它半个小时，之后一定要全身涂身体乳。皮肤就是一个知恩图报的家伙，你对他付出多少，他就会以水嫩白皙回报你。

B．一些内服品。内服产品的好处在于可以起到很好的内跳作用，维生素C等各种美白饮品和果味饮料都卖得很好，只是小编没吃过几种不敢随便给你推荐，只是购买渠道一定要正规啊~

C．做运动。这是最省钱也是最有效的一个让身体和皮肤一起变好的方法。视频当中教的是最简单的促进淋巴排毒的小动作。实际上所有出汗的运动，都是新陈代谢的过程，现在各种运动跑步的APP兴起，选一个去运动吧。

如何自制美白嫩肤面膜？一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢？不妨经常做美白嫩肤面膜吧。下面来看如何自制美白嫩肤面膜？

文章目录

一、自制美白嫩肤面膜

二、美白嫩肤的方法

三、美白嫩肤吃什么

自制美白嫩肤面膜

1、牛奶草莓面膜

材料:牛奶,草莓

做法:将50克草莓洗净,并捣碎,以双层纱布过滤,取汁调入1杯鲜奶中,拌匀后取草莓奶液,涂于面部及颈部加以按摩,约15分钟后清洗掉便可。

功效:深度清洁皮肤,让皮肤更加透亮白嫩。

牛奶草莓面膜

2、木瓜牛奶面膜

木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙

做法:将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。

功效:木瓜含有木瓜酵素,具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。

3、牛奶橄榄油面膜

材料:鲜牛奶,橄榄油,面粉

做法:若鲜牛奶为50亳升,则加4-5滴橄榄油,再加入适量面粉调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。

功效:此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

4、酸牛奶奶油面膜

材料:酸牛奶,奶油

做法:酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟,然后用清水洗去。

功效:此法具收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,使皮肤润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

5、牛奶燕麦面膜

材料:牛奶,燕麦

做法:将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,10分钟后温水洗去即可。

功效:肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效,有效的抑制黑色素的生成,净白肌肤。

6、西瓜美白面膜

将吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸,能够美白滋润皮肤,增加皮肤弹性与光泽。

材料:西瓜皮2块,干净纱布或脱脂棉

做法:用汤匙将西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中。以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。20分钟后洗干净即可。

美白嫩肤的方法

多喝水不熬夜

据研究表明,人体每天需要八杯水的摄入,尤其是女性,多喝水不仅可以帮助肌肤进行新陈代谢,同时还能为肌肤补水保湿。而长期熬夜的话容易造成肌肤暗沉、粗糙,让肌肤失去光泽,因此想要让肌肤美白水嫩,就一定要坚持多喝水和不熬夜。

睡前敷面10分钟

大家都知道睡前是护肤的黄金期,此时护肤可以起到事半功倍的效果,不过我在这里提倡的是那种自制简单的小面膜,最简单的方法就是将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟,这样不仅能够起到强效补水与深层美白的效果,而且还可以更温和护肤。

一周两次保湿

结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白皙最快速的方法。

美白嫩肤吃什么

1、黄瓜粥

材料:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

2、丝瓜络汤饮

材料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。

做法:把上面提到的气味药材用纱布进行包裹,然后把它放到锅里面,放入适量的水进行煎煮,连续煎两次。然后取出煎出来的汁液,早晚各喝一碗,或者把它当做是茶水饮用也是可以的。

功效:丝瓜具有清热通络的作用,能够和中舒肝;白茯苓可以健脾运中;珍珠母可以清热解毒,平肝宁心;而玫瑰花又可以养颜美容,对于帮助淡化斑点有着一定的功效。

怎样自制美白补水面膜

　怎样自制美白补水面膜呢？去一次美容院，动辄几百上千的支出，变好看的同时钱包也伤不起，其实只要自己掌握一些制作面膜的技巧，既省钱又方便。下面跟我一起来看看怎样自制美白补水面膜吧！

怎样自制美白补水面膜1

　 自制香蕉面膜（自制美白面膜）

　香蕉适合中性皮肤使用，

　将香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，

　搅拌均匀后涂抹到面部，10~15分钟后用清水洗净，

　这样皮肤会变得非常滋润。

　自制黄瓜眼部面膜

　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，

　非常适合深夜使用，

　将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，

　并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，

　然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

　 自制橘子面膜（自制美白补水面膜）

　橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，

　能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，

　同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，

　将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，

　搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。

　 自制猕猴桃天然面膜（自制美白补水面膜）

　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水份，

　同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。

　将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，

　再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　 自制西红柿天然面膜（自制美白补水面膜）

　西红柿面膜适合油性皮肤使用，

　具有良好的毛孔收缩效果，

　须注意的是西红柿汁显酸性，因此不适用于敏感皮肤。

　将西红柿和酸奶混合后，涂抹到面部，

　10分钟后用温水洗净。

　 自制蜂蜜天然面膜（自制美白补水面膜）

　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水份和营养，

　取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，

　均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，

　然后用温水洗净即可。

　请敏感性肤质的人要注意了，若想试用这些面膜，请在小范围内或耳后，先试用下，再确定你的皮肤是否对这些水果的某些成份（比如果酸之类）过敏。尤其是敏感肌肤，本身皮肤对于外界刺激的保护就很微弱，试用各种东东都要注意啦！

　 自制银耳补水面膜

　做法：把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉(可放冰箱)。

　用法：浸泡面膜纸后敷脸20分钟。

　功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。

　 DIY葡萄保湿补水面膜

　做法：制作的方法是先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。

　用法：葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸。用剩的葡萄籽也别扔，可用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。

　 DIY酸牛奶蜂蜜补水面膜

　做法：积安堂洋槐花蜂蜜、可直接

　在超市购得酸牛奶

　用法：将新鲜的酸奶加上两茶匙蜂蜜，搅拌均匀后敷在脸上，多余的材料，还可以敷在手背和手臂上，10分钟后洗净即可。一周可找一两次机会，利用晚上的时间做这个护理

　功效：具有补水保湿的功效，蜂蜜滋养度高，能增强细胞活力，同时蜂蜜的密封性很强，可以很好地保护皮肤中的水分。酸奶和蜂蜜可称得上是黄金搭配，一起使用，补水、锁水的功效成倍增长

　 DIY维生素补水面膜

　做法：将它们加水溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。

　用法：每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10-15分钟后洗净。

　 DIY香蕉蜂蜜面膜

　材料：熟透的香蕉一根，蜂蜜1汤勺。

　做法：香蕉捣成泥，加入蜂蜜。

　功效：补水保湿，使用后皮肤水嫩有光泽，适用于干性肌肤。

　 自制西红柿汁补水面膜

　材料：面膜纸，西红柿，蜂蜜。

　做法：西红柿榨汁倒入小碗，加一勺积安堂洋槐花峰蜜，把面膜纸浸在其中。

　用法：贴在脸和脖子上。

　功效：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功能。

怎样自制美白补水面膜2

　 补水面膜一：蜂蜜蛋黄面膜

　做法：在干净的容器中依次添入蛋黄、适量蜂蜜和少许面粉，将它们混制成浓浆状。均匀涂抹到面部肌肤，后将一颗压缩面膜泡在爽肤水里面，敷在自制的蜂蜜蛋黄面膜上，在蜂蜜和爽肤水的双重助力下，补水效果超级好。

　 补水面膜二、橘子海藻面膜

　做法：将橘子去皮后榨汁，取出纯净的`橘子汁，盛放到容器中后，添入少量的海藻粉搅拌。海藻面膜的贴合性，让它可以拥有很好的补水效果，此外，橘子中的特有成分也能使得干燥皮肤的血管壁变得更加富有弹性，

　 补水面膜三：黄瓜维C面膜

　做法：将小黄瓜研磨成泥后加入维生素C粉与橄榄油，一同搅拌均匀。黄瓜中的水分很充足，橄榄油中的油性成分有为肌肤锁水的作用，用它们一同制作的面膜，补水又补油，保湿滋润性特别好。

　 补水面膜四：胡萝卜汁面膜

　做法：将蜂蜜、鲜榨的胡萝卜汁液、优酪乳混合调匀后，均匀地涂在脸上即可。可有效促进肌肤的油水平衡，滋润干燥肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽的作用。主要是可以应对混合性肌肤女生肌肤缺水的问题。

　 补水面膜五：黄瓜片面膜

　用刮刀将黄瓜皮削掉，然后把黄瓜刮成一条一条的很薄的黄瓜条，后将薄薄的黄瓜条贴在脸上，因为不会随意移动，肌肤可以充分地吸收黄瓜中的有效成分， 保湿滋润度会更高，适用于女生在夏季为肌肤补水。

　 补水面膜六：橄榄油蜂蜜面膜

　做法：先将少许的橄榄油加热至36摄氏度左右，后添入适量的蜂蜜，并将它们搅拌均匀。把纱布浸泡在已经调好的混合物之中，全部浸透之后就可以敷在脸上了。滋养度很高，很适合干性肌肤的女生使用。