补水面膜可以天天敷吗？

不可以！

补水面膜生活中可以说是美少女们想要变美的不可缺少的一样东西，也是各大美妆博主们孜孜不倦地推荐安利的物品，敷面膜的确可以缓解我们皮肤的干燥状态，给皮肤增加一层保护膜，锁住水分不流失，但是非常可惜的是，面膜只能暂时性补水。这也造成了很多人，盲目跟随潮流和明星们的安利每天都敷上一张补水面膜，想达到长效保湿的目的，但其实这是错误的做法。

因为补水面膜保湿的原理就是把脸部皮肤的角质层润湿，让皮肤看起来水润有光泽，其实水分并没有达到深层皮肤，一直停留在表面，当长久这样浸泡角质层，会造成角质层损伤，皮肤变薄，甚至会造成结构疏松，脸部皮肤保护层作用减弱的情况，所以补水面膜并不能天天敷。

补水面膜完全没必要天天敷，一周使用2~3次，这已经足够我们脸部皮肤的角质层喝饱水了。并不是敷越多越好，广告里每天宣传天天敷，可能是为了提高产品消耗率，增加销量吧！

另外拓展一下知识，市面上的无论什么面膜，如何宣传得再好，并没有科学依据能证明它能真正达到它所宣传的那样美白甚至淡斑，缩小毛孔，面膜唯一的用处就是补水保湿，所以想美白淡斑的小菇凉们还是另辟蹊径吧！

1 补水面膜可以天天敷吗

一般来说，补水面膜是可以天天使用的，但不适合长期天天敷补水面膜，这是因为补水面膜主要是改善肌肤干燥紧张的状态，一般来说需要连敷一周左右。

只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。这样一个周期之后，皮肤已经是水润盈透。就可以适当降低频率，间隔的敷补水面膜，并与保湿面膜更替使用了。

2 干性肌肤

如果是干性皮肤而且比较严重的话，可以天天使用，但是记得再敷面膜之前最好先拍点儿爽肤水，调整一下皮肤的PH值，这样敷面膜不至于太伤害皮肤。

3 油性肌肤

如果是油性皮肤不建议天天使用，虽然常说油性皮肤是由于缺水导致的，但是补水面膜的营养成分太高，会对油性皮肤造成负担。

4 敷补水面膜的时间

敷补水面膜一般为15~20分钟为最佳，除非这款面膜面膜包装上特别标注时间。

不要以为敷面膜的时间越长，皮肤吸收到的营养会更多，实际上敷面膜的时间太长不仅不会给肌肤补水，反而会吸收脸部的水分，严重的甚至会使脸色变黄。

脸上干燥起皮主要是由于皮肤缺水引起的，需要对皮肤进行补水。皮肤干燥主要是由于皮肤基底层缺水引起的，女性皮肤较为敏感，需要补充充足的水分，可以通过敷面膜的形式大大缓解皮肤干燥起皮的问题。如果皮肤比较敏感的话，建议使用纯补水性质的补水面膜，比如不含任何化学成分的耐驰奥天然海藻颗粒面膜，可以为肌肤深度保湿补水，同时不用担心对皮肤的刺激。但是不建议天天敷面膜，如果使用补水面膜的频次大，经常性的敷补水面膜，容易对皮肤造成水合过度的情况，一般我们建议隔天敷一次，一次10~15分钟就可以了。敷太长时间不仅不利于皮肤的修复，反而会对皮肤造成负担哦。

除了敷补水面膜以外，也还可以通过其他的方式缓解皮肤干燥的情况：

1、首先要从洁面做起，用温和型的洗面奶，一般是PH值为6，这类洗面奶偏酸性，不会像碱性洗面奶那样使面部水分流失过多。

2、减少睡眠中水分流失，可在晚上睡前洗脸后涂用厚层乳液或睡眠面膜用以减少面部水分流失。

3、注意饮食：日常饮食中可多喝水，多食用一些富含维生素的食物如蔬菜、瓜果、豆制品类等，可使皮肤光滑细腻。

4坚持晚上进行护肤可以有效锁住水分，平时出门应注意擦防晒，必要时可到美容院做面部水疗。

1 干性皮肤可以天天敷面膜吗

不需要天天敷面膜。

过度保养皮肤，不但不能给肌肤补充营养，反而容易伤害皮肤，一味的依赖面膜是会导致皮肤产生负担的。

2 干性皮肤天天做面膜的坏处

如果天天敷面膜的话，时间久了，会导致皮脂腺和毛囊被堵塞，引起皮肤发炎，痘痘和粉刺滋生，而且如果只顾着敷面膜，而不进行去角质的话，就会导致角质层过后，肌肤失去光泽，甚至变得更加干燥。

3 干性皮肤多久做一次面膜好

面膜并不是天天做就可以让皮肤变得更洁净，如果是使用膏状面膜，一周做一次就够了，如果是补水型的纸质面膜，可以隔一到两天做一次。一次做面膜的时间在15到20分钟左右，面膜不是做的越久吸收越好，时间太长了，会吸走肌肤中的水分，导致皮肤缺水现象加重。

4 干性皮肤做什么面膜好

干性皮肤容易干燥起皮，所以护理要以补水保湿为重点，如果是自制面膜的话，可以选择用黄瓜，蜂蜜，香蕉，鸡蛋黄，胡萝卜等食材来调制成面膜敷脸。如果是购买面膜使用的话，可以选择下面为大家推荐的这几款面膜。

面膜是女生们经常使用的护肤品，基本上每天都要用，特别是在天气干燥的秋季，敷面膜的次数也会增加，但是，面膜敷得如此频繁，对皮肤也没有什么好处，那么，皮肤干可以天天敷面膜吗？天天敷面膜能补水吗？一起来了解一下吧！

1、皮肤干天天敷面膜好吗

首先，皮肤干是可以天天敷面膜的，因为可以充分给皮肤补水，可以有效地改善肌肤干燥的问题，如果皮肤并不是那么干的话，可以隔一段时间敷，一周做2－3次左右即可。

2、皮肤干敷什么面膜好

相信有很多人在冬季的来临就会经常性的皮肤干燥，那么敷面膜当然是有效的补水、滋养为主，所以说我们可以选择一些以补水保湿的面膜为主，这样就算天天敷这样的面膜，也不会破坏皮脂膜的，一般来说一周2－3次就可以了。

3、皮肤干敷面膜敷多久

皮肤干燥是因为缺少少分，通常敷面膜的时间在15-20分钟左右，如果我们敷面膜时间过久的话，吸收就反而起到了反的作用，另外，敷完面膜一定要清洗脸部多余的精华噢。这样会让皮肤更加滋润。

4、保湿面膜有哪些

(1)凝胶_喱面膜

质地有点像果冻，清爽不粘腻，通常含有一些纯天然植物萃取成分，性质温和，如：青瓜、芦荟等。补水保湿的同时，有镇静舒缓改善敏感的作用。有些保湿_喱面膜既可以当做晚霜使用又可以当做面膜。

(2)膏状面膜

是大家最为熟悉的。使用水洗面膜前先卸妆、深层清洁，再从面部T区开始涂抹至U字区，在一些特别干燥的部位（两颊、下巴等）可加强呵护，15-20分钟后清洗即可。免洗的睡眠面膜，在结束正常护肤步骤后使用，与白天相比，夜间的肌肤对水分的吸收性更强，深度保湿，帮助缓解肌肤压力，熟睡间重塑肌肤弹力。

(3)贴片面膜

方便又快捷的片状面膜，有多种材质（无纺布、纯棉质地、蚕丝膜等），亲密贴合面部轮廓，能够吸附更多营养精华，密闭性佳，可借由外力边敷边提拉面部线条，使用次数建议根据自身的肌肤需要或搭配其他种类的面膜一起使用，普通肌肤建议每周2-3次。

小贴士：敷面膜的时间太长不仅会影响肌肤对面膜精华的吸收，还会带走肌肤原有的水分，

以产品包装说明上的时间为准。

(4)泡泡面膜

肌肤因为空气、环境的侵害会加重细胞压力，影响正常代谢，丰富细腻的泡沫，通过“有氧运动”有效帮助肌肤疏通毛孔，清洁的同时，加强保湿调节水油平衡。洁面使用化妆水后，避开眼部和嘴唇涂抹于面部，待出现绵密泡沫，按摩5分钟左右，泡泡消去后用温水洗净即可。

在这么多种类的面膜中，我们按照等级划分，给肌肤补水保湿锁水三者兼具，效果最好的是涂抹类的凝胶或膏状面膜，它厚敷在肌肤表面，可隔离毛孔与空气，将水分油脂相溶，最大限度的释放营养成分，给予肌肤最佳的保养功效。其次是补水容易锁水难的贴片面膜，能够迅速为肌肤补水，增加后续保养帮助锁住水分。最后是补水不佳的泡泡面膜，它主要是给肌肤注入氧气，帮助新城代谢，皮肤一旦缺少水分，它的保湿锁水性自然也会降低。