不用花钱买面膜，怎么自制面膜效果最佳，让你皮肤白里透红？

很多人为了方便会自己买面膜使用，有些人却喜欢选择自己在家DIY面膜，其实自制面膜也有非常不错的效果，只要坚持使用，皮肤会变得越来越好。有几款自制面膜就挺有效果的，比如最常见的珍珠粉蜂蜜面膜就不错。珍珠粉有消炎镇静，美白祛斑的作用，再加上蜂蜜的滋润，适当的比例调和均匀后敷于面部，停留15到20分钟后清水洗干净，一周一次就好，坚持下去，会发现自己的皮肤变得白皙了，面部的斑点也会有所淡化。这就是珍珠粉蜂蜜面膜的最大功效，美白淡斑。这两种东西很常见，超市就可以买到，非常的方便。

说到珍珠粉，它不但可以内服还可以外用，是天然的美容佳品。搭配上蛋清也可以做成面膜使用，在珍珠粉美白淡斑的基础上加入鸡蛋清可以有效去除皮肤老化的角质层，鼻子上面多敷一会儿还可以去黑头。蛋清还可以促进面部的毛细血管微循环，提高皮肤的弹性，使用完这款自制面膜，会发现皮肤越来越光滑紧致了。整个面部会变得很白净，肤色均匀通透。

想要皮肤白嫩又滋润，也可以用葛根粉做面膜，葛根是一种中药材，药店可以买到葛根粉，也是可以内服和外用的。用葛根粉和适量的凉白开调匀至粘稠，涂在面部做面膜，能够有效的淡化细纹，祛除皮肤的暗黄气色，让皮肤变得白嫩又红润，恢复好气色。

还有平时在家里最常使用的就是黄瓜直接切片做面膜，可以补水保湿，作为日常面膜来使用。分享给大家的这几个自制面膜都是有很不错的效果，希望大家可以试用一下，让自己的皮肤越来越好哦。

一、早晨敷保湿补水一类的补水面膜

皮肤经历一整夜的歇息，皮肤所含的水份也会被人体带去，也会被挥发在其中一部分，很多大家在清晨醒来的情况下会感受到口干口苦，必须饮用水，事实上这就说明了一个难题，大伙儿经历一整夜的歇息，人体是处于少水情况的。

因而面部皮肤顺理成章也会产生渴水，而且大伙儿每一次洗过脸之后便会感觉皮肤发硬。尤其是秋冬季时节，气温十分干躁，皮肤较为非常容易少水，亦或是在一些皮肤十分比较敏感的情况下也会少水。

在早上给皮肤敷后些保湿面膜，实际效果很好，立即填补损害的水份，又可以填补一整天所必须的水份，在画妆时功效也会更为好，皮肤也会展示出水灵灵的情况，化妆更顺利，更有质感。

尽可能是在早上6：30-7：00中间敷实际效果最好是。不仅让皮肤更加嫩白净透，而且还非常容易化妆，起码不易干得脱妆。切记早晨不能敷美白补水面膜，会让皮肤更非常容易皮肤晒伤。

二、夜里敷一些滋润类的补水面膜

在晚上是皮肤吸收力的最佳时机段，皮肤会开展一些修补工作中，这个时候敷一些滋润类多功能性的补水面膜是很有好处的。它是因为夜里的皮肤吸收力更好，针对营养成分和水份的要求更加明显，因而滋润的实际效果也会很明显。

例如美白皮肤、控油补水、清理、亦或是提拉紧致防衰老等种类的，为皮肤给与再造和修补所务必的营养元素，既能缓解皮肤的疲惫感，又为皮肤填补需要的营养成分和水份。

尽可能在22:30~23:00中间贴面膜，这一时间夜里的最佳时间，更有益于皮肤对营养元素的消化吸收，充分运用补水面膜的较大 作用。

倘若皮肤有一些小痘痘，在清理完后以后，敷一些有袪痘作用的补水面膜，实际效果也是十分非常好的，日程安排尽量在睡前一个小时敷，既不耽搁歇息，又能得到很好的实际效果。

三、贴面膜要适当

很多人误以为天天敷面膜，对皮肤的维护保养更为好，那样做仅仅会危害到皮肤。不管做什么都务必有一个度，因为我们皮肤的吸收力也是较为比较有限的。

倘若天天敷面膜，过多的营养元素也会给皮肤造成压力，不仅不能能够更好地消化吸收营养元素，而且也会损害到皮肤，因而数最多一星期3次就好了，合理安排。

还有一点切记，我们敷面膜之后，一定要记牢清理面部，不然面部残余的培养液会阻塞皮肤毛孔，而且也会危害后边的肌肤护理及保湿。

四、贴面膜后要还记得保湿

敷面膜后的脸孔确实十分嫩白，但是倘若补完水之后没有将水份锁住得话仍然是徒劳时间并且也是消耗补水面膜。它是因为皮肤中的营养成分全是会随着着水份的挥发而释放出来到空气中。

因而大伙儿敷面膜将脸部洗干净之后还必须再一次搞好肌肤护理，润肤水、乳液和面霜也都不可或缺，在这里之中乳液和面霜就是用来保湿的。

尤其是在秋冬季时节，天气寒冷而干躁，大伙儿的肌肤新陈代谢的植物油脂缓解，因而这个时候很有可能就必须采用一点植物油脂成分高一点的保湿霜或保湿乳液了，才能够具有更强的保湿功效，并且在皮肤表面转化成安全防护层。

护肤一定要掌握好方法和技巧，很多时候，虽然我们用了相同的产品，但是护肤效果却有差异，原因就是使用方法不对。比如敷面膜，敷面膜是又技巧的，你知道敷面膜小技巧有哪些吗？赶紧了解一下吧！

敷面膜小技巧有哪些

1、晚上敷面膜更好

敷面膜最好的时间是晚上23点到凌晨2点，这个时间是皮肤新陈代谢、自我修复的高峰时段，在这个时间提供肌肤再生和修复所需要的养分吸收效果是最好的。

2、肌肤湿润敷面膜更能吸收

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3、不同肤质用不同面膜

缺水肌肤：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

松弛肌肤：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

问题肌肤：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

4、敷完面膜要洗脸

取下面膜以后，应用温水将脸上残留物清洗干净，再用冷毛巾敷脸2分钟，促使脸上的毛孔得到收缩，最后再涂上基本的护肤品。

很多姐妹在敷面膜的时候都有种“尽量多敷别浪费”的心态，说明书上写着敷15分钟的就敷够25分钟，甚至要到差不多敷干了才摘下来。但其实敷面膜时间过长，很容易造成膜布反吸水的情况，也会给肌肤带来负担。因此，我们按照说明书上的建议时长来敷就可以啦。

皮肤在使用面膜的过程中渗透性增高，外界物质更容易渗入皮肤内部。皮肤角质层的水合度较高，皮肤的吸收能力就越强。面膜就是利用了封包的原理，阻止局部出汗液和水分的蒸发，从而提高了角质层的水合程度。因此，同样多的水分通过面膜封包的方法比单纯抹在脸上的吸收系数高约100倍。

1 热敷按摩促吸收：冬天可以将面膜未拆封前先放在温水里浸泡一段时间，然后敷在脸上，不仅不会感到冰凉，同时由于其温度升高，也进一步促进了面膜液的吸收。也可先以热毛巾湿敷在脸部3分钟，然后在面部各处按摩3-5分钟，促进血液循环，以利于面膜营养成分的吸收。

2 在空调房间内敷面膜时，为了防止片状面膜中的水分的蒸发，在面膜上覆盖一层保鲜膜可以有效地牢牢锁住面膜中的精华，使其乖乖地跑进肌肤里层，但切记时间不宜过长，肌肤也是要呼吸新鲜空气的。

3 在使用涂抹式面膜时为了保证补水效果，我们常常会将其适当涂抹得厚一点；

4 除了上述所讲的注意事项外，合理正确地把握敷面膜的时长也是非常关键的。多数面膜的使用时间在15~20分钟，切忌使用过长时间。长时间的封包作用会形成过度水合，使皮肤屏障结构变得松散、脆弱，同时多数面膜在体温加热下会逐渐变干，变干后面膜纸相对于皮肤成为高渗透压环境，会使得皮肤中的水分反过来进入面膜中。

面膜要怎样敷才达到最好的效果？

面膜是很多女性护肤品中不可或缺的一环。选择合适的面膜并正确使用，可以帮助我们改善肌肤问题，提升皮肤质量。究竟该如何敷面膜才能达到最佳效果呢？

清洁面部是敷面膜的第一步。在敷面膜之前，要确保脸部彻底清洁干净，以去除油脂、污垢和化妆残留物。可以用温和的洁面产品进行洗脸，并用温水清洗干净。这样可以使面膜更好地吸收，并避免堵塞毛孔。

在敷面膜之前，使用爽肤水或化妆水进行肌肤调理也是非常重要的一步。选择适合自己肌肤类型的爽肤水进行轻拍或涂抹，可以帮助收缩毛孔、平衡油水分泌，并为后续的面膜吸收打下良好基础。

接下来，选择适合自己肌肤需求的面膜产品。市面上有各种各样的面膜，如保湿面膜、美白面膜、抗衰老面膜等。根据自己的肌肤问题和需求选择合适的面膜，可以更好地发挥其功效。皮肤主任建议使用APW精华面膜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

在敷面膜的过程中，时间是需要掌握好的。一般来说，敷面膜的时间应该在15分钟左右。不要贪图时间过长，以免造成肌肤负担和过度营养。在包装说明中有特殊要求的情况下，也要按照说明进行操作。

除了时间之外，敷面膜时的姿势和放松心情也非常重要。可以找一个安静舒适的环境，让自己放松下来。可以趁机做一些放松的事情，如听音乐、看书或冥想等。在敷面膜期间可以进行轻柔按摩，促进血液循环和面部肌肤的吸收。

在敷完面膜后，不要忘记进行后续护理。可以用清水洗净面部，并进行保湿和防晒的工作。选择适合自己肌肤的保湿产品，帮助锁住水分，使肌肤保持滋润。不要忽视防晒工作，以避免紫外线对肌肤的伤害。

敷面膜要达到最佳效果，首先要确保面部清洁干净；其次要使用爽肤水调理肌肤；然后选择适合自己需求的面膜产品；控制好敷面膜时间，在放松心情下完成敷面膜过程；最后进行后续护理工作。只有正确使用面膜，并坚持做好护肤工作，我们才能拥有健康、年轻的肌肤。

面膜是日常护肤中重要的一步，为皮肤提供营养和滋润。在敷面膜时，我们需要注意清洁、调理、选择合适的产品，并掌握好时间和姿势。只有这样，才能让面膜发挥最佳效果，为我们带来美丽动人的皮肤。

面膜是仙女们日常类护肤品啦，面膜的品类繁多，有片状的，有凝胶的，有海藻颗粒的、有泥状的等等，为了仙女颜值仙女们几乎每种面膜都尝试过。那么如何正确使用面膜才能达到最佳效果呢？什么时间敷贴效果最好？接着一起来了解下吧！

不同面膜的正确使用方法

片状面膜： 最常见的一款面膜，使用方便，补水效果强，但是要注意不宜敷过久，敷之前涂点精华液，效果会更好哦~eg:茵莎黛亮颜修护补水嫩肤面膜

使用方法： 避开眼周、唇周，将面膜贴在脸上，最好不要留有气泡，越服帖越好哦。建议敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好地被肌肤所吸收。

凝胶面膜 ：水凝胶面膜大多呈透明状，一体成型，亲肤柔软，贴合肌肤，补水功效棒棒哒，皮肤清爽无负担。水凝胶内融合了丰富的养颜美容元素，吸收后会变薄。Eg:茵莎黛玫瑰润颜亮采水晶面膜

使用方法： 洁面后将凝胶面膜敷贴脸上，放轻松最好躺着，静待营养满满吸收，感觉面膜贴满满变薄，敷个15--20分钟之后会感觉皮肤水水嫩嫩的，接下面膜贴后轻柔按摩一小会促进精华完全吸收，之后直接涂抹后续护肤品即可。

海藻颗粒面膜： 一种以海藻为主要原料制作的多功能有效美容面膜，可以控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻，有光泽。Eg:茵莎黛植物海藻面膜贴

使用方法： 洁面后，取2-4勺海藻颗粒倒入调膜碗里，盛适量纯净水或纯露等倒入调膜碗,充分搅拌直至水分吸收，饱满，调和好面膜贴敷于面部，静待15-20分钟之后，轻轻揭开即可。优质纯天然的海藻面膜可以天天敷贴，一边敷贴15-30分钟即可。

泥状面膜： 泥状面膜主要以清洁面膜为主，主要功效有祛黑头、清毛孔等，可以将毛孔中的垃圾快速清除，但是一定要清洗干净&敷的时间不宜过长哦~ eg: 茵莎黛青瓜软膜粉

使用方法： 将适量的面膜粉倒入调膜碗放入纯净水调成泥状，洁面后将清洁面膜均匀地抹在脸上，注意避开眼周、唇周这些敏感部位，15分钟左右就可以洗掉了。Eg:茵莎黛芦荟膜粉

面膜使用的最佳时间

一般白天敷面膜的效果不如晚上敷面膜好，再加上白天工作忙碌，所以在晚上敷面膜才是效果极佳的。因为晚上十二点到凌晨三点是皮肤自动修补受损细胞的时候，这个时间段的皮肤细胞会更加活跃、代谢能力也会更好，所以在睡前敷面膜能够使得面膜的效果得以充分发挥。

以上就是关于面膜的正确使用方法，现在你知道面膜应该在什么时候好了吧！按照正确的方法使用面膜，那么我们的皮肤也会得到正确的保养。

爱美之心人人有之，相信很多女性朋友都有敷面膜的习惯，因为皮肤敷了面膜之后皮肤会变得水嫩有光泽。而且敷面膜还能美白祛斑祛痘，所以爱美的你们没有不敷面膜的道理。那么你们知道面膜应该怎么敷效果才会好吗？还有敷面膜的最佳时间是什么时候呢？

一、面膜怎么敷效果好

1、敷面膜前要清洁皮肤

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

2、面膜最好洗完澡后敷

洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥。

3、敷面膜前先涂一层精华液

MM们可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了，待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤。

4、面膜尽量与肌肤密合

敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。

5、待面膜半干时即可撕下

一般敷面膜约15分钟，因为我们在脸上多涂一层精华液，所以约15~20分钟，待面膜纸半干状态就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水份哦!面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。

6、敷面膜时放松心情效果会更好

待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。

二、面膜什么时间敷好

每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

三、面膜多久敷一次好

1、补水面膜可天天用

补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。

2、清洁面膜一周一次

清洁面膜最好是能够一周做一次，要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况，另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力，加重皮肤问题产生。

3、滋润型面膜每周二次

滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

4、睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

5、去角质面膜一月一次

皮肤的角质层代谢是有特定的周期的，一般为28天。在28天中角质层代谢掉一些枯死的细胞。频繁过度去角质，会破坏的皮肤的天然屏障，造成皮肤水分易流失，酸碱度也失调。

小结：合理的掌握敷面膜的时间、频率，以及敷面膜的方法，会让敷面膜的效果更好，不要忽略这些小细节哦。

四、敷面膜注意事项

1、不能每天做

相信美眉们都会选择适合自己的面膜，这里不用多说，很多人希望自己皮肤好，恨不得每天都敷脸，这恰恰是不可取的。肌肤也有自己的承受能力，每天敷脸，皮肤接受不了这么多的养分，就像人的身体补充了太多的影响，胃消耗不了，反而会出问题的。一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。

2、敷脸前先洁面

敷面膜的时候，养分通过毛孔进入皮肤，因此，必须保持毛孔的清洁，所以在敷脸前一定要清洁，不然的话就浪费面膜中的养分了哦。

3、敷脸前先补水

在做面膜前注意先洁面，然后抹点保湿水，实践证明，湿润的肌肤对面膜的吸收作用远远胜于干性的肌肤，保湿水在中间还能起到过渡及疏导的作用哦。

4、避开眼周

我们应该能发现，纸质的面膜眼睛周围都留有空隙，因为人体各处的皮肤性质以及敏感度不同，眼睛周围的肌肤是最敏感的部位，记得自己在做涂抹的面膜时候要避开哦。

5、不是时间越长越好

美眉们在做面膜时候一定要拿钟表对下时间，千万不要看电视的时候忘记摘面膜了哦。敷脸一般15分钟就足够了哦，时间一过，面膜反过来会吸收脸上的养分，那你可就得不偿失了。

6、敷完要用收敛水

这可能是很多美眉忽略掉的一个问题，因为，做面膜具深层清洁的功效，毛孔是打开的，吸收掉了脸上的脏东西和油脂，这时候毛孔相对于平常大一些，因此，注意用一点收敛水细致毛孔。