聊起护肤，很多姐妹第一时间想到的就是面膜和水乳，也有很多姐妹经常有疑问，为什么一直都在认真护肤，可感觉护肤品为什么只有日常保湿的效果。
其实如果想要功能性护肤，如美白、抗初老、深度补水这些功效，还是要依靠护肤界的扛把子—— 面霜和精华！
但很多姐妹在选面霜时还是会纠结以下的问题：
面霜选贵的还是白菜价？
贵价面霜之所以贵，卖的仅仅只是品牌吗？
但也并不是说白菜价面霜就必定有短板，但可能在 成分浓度、功能性或肤感上略有逊色 ，但作为“省钱战斗机”的我，在护肤界摸爬滚打几年间，也用到过很多性价比超高的好用白菜面霜。
用乳液还需不需要用面霜？
而对于油皮来讲，夏天如果水乳霜全部使用的话多少会有些厚重，所以油皮姐妹在夏天可以护肤可以更偏向于清爽的水乳，但如果在冬天，皮肤干燥时，所有肤质的姐妹就都需要面霜来锁水啦！
用面霜到底是乳化好？还是不乳化好？
下面来和大家分享几款我用过的超好用面霜吧~都是我愿意回购长期使用！
1珂润Curel润浸保湿滋养面霜
大名鼎鼎的面霜性价比之王珂润应该没有人不知道吧！超级经典的一只面霜,也是我学生时代最爱用的面霜！
干敏肌小救星，珂润是出了名的无色素无香精无酒精品牌，所以这款面霜超级适合敏感肌、红血丝、干皮和混干妹子，孕妈妈也一样可以使用哦~
面霜内含有高纯度神经酰胺，可以缓解干燥敏感肌症状。质地是轻盈不厚重的乳霜，恰到好处地补水保湿，完全不会太过油腻，味道有一种淡淡的奶油味，有的孕吐妈妈会说受不了，这个需要注意一下。
2嫩芙叶酸面霜
这是我孕期时候回购无数次的年度挚爱面霜！丝毫不夸张地说，紧致补水如牛！干敏皮爱到哭！
嫩芙是 三十年专注于做母婴产品的德国专业母婴品牌，全系列护肤品都绝对温和安全 。所有成分均经过严格的权威的美国EWG与欧盟CE认证，研发团队是诺贝尔获得者奥托·哈恩创立的科学实验室，如此牛的队伍是真的大手笔。
怀孕这么谨慎的时期，怎么能不看成分？于是， 我就去细究了下成分：
①不含酒精、人造香精、色素、劣质防腐剂、矿物油这些争议性很大的原料， 成分绝对安全 。同时添加了 贵妇级别的霍霍巴籽油和角鲨烷 ，这两种出色的保湿滋润剂成分强强联手， 温和滋润低敏、延展性好 ，难怪像我这样的 敏感肌的孕妈 也能放心用。
②全系列都加了 荷兰进口专利认证叶酸成分，结合微生物萃取技术，达到可食用级别。 叶酸想必所有孕妈都了解，是必须补充的用来防止胎儿畸形的成分，外用则促进水分、营养吸收，还能活化肌肤，减缓衰老。当时就觉得自己挖到宝了，真开心。
③樱花、卷柏、铁皮石斛、葡萄籽、积雪草这些生长在独特经纬上的专利进口成分，联合多种日本进口氨基酸， 强效保湿锁水，抗敏舒缓极佳 ，还能让 皮肤更加紧致 ，消除自由基，延缓衰老。
更高端的是采用 海内外专利抗糖技术 ，活化肌肤、抑制AGES的生成，淡化了我眼角的小细纹， 用完脸也真的炒鸡Q弹的 ，第二天感觉皮肤还软润润的，仿佛皮肤偷吃了胶原蛋白似的。
质地是那种软绵如冰激凌奶油，嫩叽叽的， 非常好推开，也不油腻不厚重 ，根本没负担好嘛，同时保湿一级棒。 亲测入股不亏 ，可搭配嫩芙的水乳使用脸会更弹润水嫩。想要怀孕期美美的孕妈可以试一试。
3玉泽补水保湿霜
玉泽可谓是修复皮肤屏障的神器，主打高保湿强锁水、镇静消炎、缓解肌肤敏感不适、修复强韧屏障。冬天我的脸经常爆皮，就跟风入了这个玉泽修护保湿霜，当晚霜用完第二天起来摸脸，内心os：这居然是我昨天那张爆皮的脸？
质地超级像奶油慕斯，易推开，很好吸收，而且无色素、香精、矿物油，适合任何肤质使用哦！
补水滋润效果出色，而且像医美修复、刷酸、皮肤屏障受损、生理期爆痘都可以拿它来急救，不仅如此，它还有很牛的独家专利技术：PBS皮肤屏障修护技术，可以补充皮肤缺失的脂质，促进皮肤屏障功能损失的自我修护，提升皮肤的自愈力和锁水力。
4露得清a醇晚霜
这款a醇面霜是我唯一一款用完后悔的面霜，真的后悔没早点用！说实话我是个很谨慎的人，看了很多美妆博主的视频，我愣是没买。
我用的时间不是很长（大概一个月），但能感到皮肤变得比以前更加水嫩、紧致了，但建议只在晚上使用，并且摆脱坚持做好防晒，想要单独进行初抗老的妹子，建议首选露得清a醇哦！真的好喜欢这种又能帮助美白、又可以初抗老的白菜产品！
5悦木之源咖啡因面霜
这款面霜是我在夏天最爱用的油皮真爱霜，质地像果冻一样，抹上脸一秒化水，很清爽很好吸收，清新的橘子味，我还一直以为这个就叫橘子霜。
成分中添加了99%纯度的烟酰胺，提亮效果很明显，我用完一瓶后，皮肤真的亮了很多！还添加了咖啡因精粹，有很好的抵消水肿功效，还可以辅助烟酰胺改善皮肤暗沉。我用这个直接上脸并没有搓泥的现象，非常适合油皮姐妹夏天使用哦！
6资生堂悦薇智感紧塑焕白霜
资生堂大名鼎鼎的悦薇抗老系列，悦薇面膜和眼霜都被大家所熟知，这款贵妇抗糖面霜肯定也不能错过呀！这款面霜是我在妈妈过生日时买给她的，结果得到了妈妈的超级好评。
皮肤糖化的主要表现就是松垮、暗黄、没光泽、没弹性、不柔软，这款抗糖面霜核心成分是旭日红花精粹和复合紧颜精粹，可以促进皮肤的胶原再生，延缓皮肤蛋白退化。
就像我妈说每次用的时候都有种皮肤在收紧的感觉，味道是淡淡的花香，有点点栀子花的清香，超级好闻，清爽型适合所有肤质使用，上脸很好推开，触肤即融。真的是一款超级适合送妈妈的面霜呀，也非常适合25岁以上开始初抗老的仙女。
以上就是我总结出的超好用几款宝藏面霜啦，大家一定要根据自身肤质需要来选择面霜产品，给皮肤上好最后一把锁哦！
老规矩不变，如果大家还有什么好用的面霜，记得在评论种草给我呀！
在怀孕期间，孕妈妈发现自己的皮肤不如从前，变得干燥黯淡，皮肤没有光泽，变得十分糟糕。那么在这段孕期，孕妇可以用面霜吗虽然是怀孕，可是准妈也想能在孕期做个美丽的女人。一起来了解一下吧。
孕妇可以用面霜吗
孕期由于荷尔蒙的变化促使体内黑色素增加，70%的孕妇皮肤上会出现妊娠斑。肤色较深的孕妇较重，而且怀孕次数越多妊娠斑就可能越明显。色斑一般会分布在孕妇面部以上唇、鼻子、颧骨和前额周围居多，也可能出现在脸颊上或下巴周围，因为形状有点像蝴蝶所以妊娠斑也俗称“蝴蝶斑”。 细心的孕妇还会发现肚子上也有条“黑线”， 是在肚脐延伸到耻骨的这个位置，也是因为黑色素沉淀所致;另外在腋下和大腿内侧经常摩擦的部位肤色也会相对加深。
虽然孕期因个人体质的原因导致色素沉淀，但是外在的影响也不可忽视。紫外线就是形成妊娠斑最大的“杀手”;紫外线是无处不在，就算是躲在房间里，也 会透过光线照射你的皮肤。所以孕期防晒也会有效防止妊娠斑的形成;即使呆在家不出门也需要采取一些安全措施，如减少皮肤直接裸露在太阳下的机会，尽量穿上 长袖衣服遮盖皮肤，带上有沿的太阳帽和墨镜等都是很有效的方法;上午10点到下午2点之间是紫外线最厉害的时候尽量避免外出，如实在需要外出一定要事先涂抹孕妇专用防晒霜，给皮肤上一道枷锁，降低形成色斑的几率。
孕期一定要坚持护肤的，在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。
在十月怀胎的特殊时期，由于体内激素分泌的变化及护理不当，女性肌肤都会变得缺乏营养，抵抗力严重下降，肤质变差。皮肤护理医学界认为，孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，对肌肤的损害具有不可逆性，若错过护理的最好时机，后期往往难以补救。现代医学已经证明，孕产期给女性肌肤带来的损伤相当于10～13年的自然衰老过程，产后的皮肤自然衰老速度比孕前加快33%-48%。因此，孕产期妈妈的肌肤护理是延缓皮肤老化最重要的阶段。
孕妈妈如何正确使用面霜
日霜和晚霜都应在彻底洁肤后进行。
日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围;脸部，按斜向外向上的方式涂抹;额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。
晚霜亦可照此方法，但需加入更多的按摩手法，使其更深入肌肤。也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。
注意，眼睛周围肌肤由于十分娇嫩，所以需要另外准备专用眼霜进行保养。其实这两种产品的本质并没有什么不同，不同的是根据肌肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。
并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜，而是要看自己肌肤的需求。如果有需要，滋润度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。
孕妇在怀孕后，为了避免对宝宝造成伤害，是不建议使用含有化学成分的护肤品的。因此，建议大家选购主要为天然成分的护肤品。
下面介绍5种护肤品给大家，也是身边的孕妇妈妈和宝妈用的比较多的。
最后，祝愿各位孕妇妈妈在怀孕期间都能美美哒，以最好的模样迎接宝宝的到来。
怀孕时孩子是通过脐带吸收营养，母亲的动脉血管被挤压，血液挤到脐带，被婴儿吸收。而人的皮肤分为三大层：表皮层、真皮层和皮下组织。动脉血管处在皮下组织，真皮层只有极细微的毛细血管，护肤品主要渗透在表皮层，它与动脉血管没有直接连接。化妆品根本不会通过动脉血管到达脐带，被婴儿吸收。所以怀孕期间使用护肤品是安全的！当然要选对护肤品很重要！！
怀孕期间体内会发生很大的生理变化，容易造成孕产期的肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、长斑等，即使在孕前皮肤很好，没有任何问题，在怀孕期间也有可能出现敏感型肌肤（肌肤出油量会突然飙升，有的还会长痘痘）。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有”美白、保湿、袪斑“等功效性的孕妇护肤品。
袋鼠妈妈为孕妇专用护肤品，其产品由有机原料、有机植物和有机植被及大豆里面提取的精华研制而成，适合准妈妈们使用。
1、袋鼠妈妈 孕妇洗面奶
萃取小麦胚芽精华，专为孕期护肤研制，温和洁净不刺激；水润清爽不紧绷；清扫污垢，收敛毛孔肌肤通透。
2、袋鼠妈妈 豆乳纯开然补水保湿四件套
水凝保湿洁面乳：以温和舒润的洁面配方，轻松搓揉出细腻泡沫，深层净透肌肤，蕴含豆乳精粹成本，洗护结合，分解多余油脂同时紧致毛孔，润泽补水，洗出清透孕肌。
水凝保湿柔肤水：添加豆乳精粹成本滋润肌肤，争净水油平衡，让干渴的肌肤一次性喝饱水，绽放澎湃水感。
美肌紧致保湿精华：蕴含豆乳（大豆提取液、豆乳发酵液），深层渗透肌底，释放修护能量，令孕肌紧致幼滑。
滋养紧致保湿乳：蕴含豆乳精华与牛油果精华，保湿同时改善孕期肤质，提升肌肤抗干燥能力，改善肌肤脆弱不适，令肌肤水润紧致。
3、袋鼠妈妈 豆乳面膜
将大豆精萃、透明质酸、维生素B5、聚谷氨酸等丰沛养肌能量送达肌底，打开肌肤通道，实现肌肤持续深润，亮泽通透，真正敷出水嫩孕肌。
这个护肤品，孕妇也能用
护肤是一项女人一生都应该要做的事情，并不分年龄和阶段。不管是多大的年纪，都一定要有护肤的意识，不然皮肤就会变得很粗糙，怎么看都不好看。有些人在怀孕期间，因为怕护肤品会对脸部造成伤害，而且也对胎儿有不利的影响。所以，会选择不用护肤品，就算是有些人用护肤品，也非常谨慎。有哪些护肤品是孕妇也能用，非常安全干净的呢
1来自日本品牌—无印良品。无印良品是一款非常温和的水乳，不会对肌肤造成任何伤害。有很多敏感肌肤，都喜欢用无印良品。在涂抹的时候，无印良品的水非常温和，再涂上乳，可能脸部会有一些油腻，但是，很快就会被皮肤吸收。整个人感觉非常舒适，而且，无印良品的价格非常公道，算是很多人都比较喜欢的一款水乳。
2来自中国的品牌—上海女人，改革开放前期，有很多人都会用到上海女人。但是，现在几乎很少有人在用，最近用了一款上海女人，个人感觉非常棒，对皮肤湿润效果很好，可以起到最简单的保湿作用，在孕妇期间也可以用到。
3还有一些其他的护肤品，只要查清楚了里面的成分，对肚子里的孩子，和自己的肌肤没有损伤，就可以放心使用，但是，在孕妇期间最好不要用一些微商的产品。微商的产品虽然被说的非常好，但是由于是一些在市面上不能普遍见到的，也不一定有卫生许可证的产品最好少用。
孕妇可以适当的使用一些护肤品。
怀孕期间，由于体内激素水平的改变，会导致皮肤的皮脂腺分泌旺盛，而且容易造成色斑沉着。如果不进行适当的皮肤护理，容易导致皮肤问题。
在怀孕期间，可以选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品来保养皮肤。使用的护肤品功效，应当以保湿滋润为主，成分尽量简单。选择护肤品时，注意选择不含防腐剂和香料的护肤品。
分享几个我孕期用的护肤品
1呼吸惊喜水分套盒
感觉每个怀孕的孕妈都会用一套这个 水乳 50毫升的面霜 几个小样还有洗面奶 洗面奶我不是很喜欢
2fancl无添加水乳 基础保湿的
他们家主打无添加 拆开一个月就要用完 只有小小的一瓶 光光水乳冬天我用着会有点干 加上珂润面霜就刚刚好
3馥蕾诗保湿面霜
4珂润水乳面霜
比较平价的一款 敏感肌孕妇可用 他们家的面霜超级好用 我回购了六七罐了
去专买店买孕妇能用的产品，不要在网上买
不少女性在怀孕之后，皮肤都比原来要差得多。有的在孕前脸上从不长痘，但是孕后却开始长起了青春痘。还有的孕后总被肌肤干燥、暗沉所困扰，更有甚者在孕后冒出了雀斑，非常影响颜值。
其实，孕后由于孕激素作用，皮肤多少都会有一些变化。再加上在饮食和睡眠上，准妈妈多数是不如孕前的，这也是皮肤变差的一个原因。但这些肌肤问题，如果在孕期能够加强护理，当产后激素水平恢复到正常水平时，准妈妈的肌肤还会像从前一样好。那么，准妈妈应该怎样来护理自己的肌肤呢
一、拒绝黑色素
准妈妈的面部如果有黑色素沉着，就非常容易长出斑点。如果孕前面部就有雀斑，受孕激素的影响，斑点会变得比从前更加明显，准妈妈们不用过于担心。
此外，做好防晒工作，也有助于对抗黑色素。紫外线被称为“斑点生成加速器”，孕期外出前，准妈妈们一定要做好防晒准备。另外，维生素c是抵御黑色素沉着的小能手，所以准妈妈不妨多吃一些维生素c含量丰富的食物，这样可以缓解色黑素沉着带来的一系列问题。
二、拒绝皮炎
在孕期，有的准妈妈油脂分泌特别旺盛。其实，油脂旺盛是一种水油不平衡的状态，所以在此时，面部非常容易长出痘痘、红疹，甚至是变成皮炎。所以，存在这类肌肤问题的准妈妈，切记要做好肌肤的清洁工作，选一款优质的洁面产品，在洁面之后也要注意补水。如果痘痘和红疹特别严重，应该到医院寻求医生的帮助。
三、拒绝皮肤干燥
很多属于干皮的女性，在怀孕之后皮肤会更加干燥，这当然也是和激素变化有关。所以想要护理好这类肌肤，就必须做好补水保湿。除了使用保湿润肤露，为了加强效果，还可以使用补水面膜，日常生活中则要多饮水。当然，如果准妈妈由于肌肤干燥引起了骚痒红疹，建议及时去看医生。
在孕期，女性皮肤出现变化是很正常的，准妈妈不必为此而忧心，如果能注意孕期的护理，在生完宝宝之后，皮肤很快会恢复到之前的状态。当然，在孕期护理肌肤时，一定要使用孕妇专用的化妆品哦!
你好，我是美妆我裙子，很高兴能回答你的问题。
我去刚好是一个宝妈，我想我可以回答你的问题。以下是我的个人观点供你参考！
首先，我不建议你迷信各类孕妇护肤品！他们本质上没有那么神奇。而且很多牌子号称孕妇护肤品，其实成分上并不是。在这里我就不点名了。明白就好。
其实，如果你现有护肤品，用了不过敏，或者其他不适应，而且仅有补水保湿功效，那么你就放心大胆的使用吧！不需要再考虑其他护肤品！
如果你需要选购孕妇护肤品，我建议你选购放心的品牌就行了。前面也提到了，很多小品牌号称是孕妇护肤品，其实也就那样，呵呵。。。所以你只要选择靠谱的品牌，基础的补水保湿，成分天然，不刺激就没有特别大的问题。
以上就是我给你的个人建议了。呵呵。。。最后祝你生出一个 健康 的小宝贝吧！
建议选择孕妇护肤品牌的，娇韵诗或者袋鼠妈妈
没得风险成分，这些成分美修和药监局都可以查得到的，孕妇是可以用的。冬天用的话emmm，我没用过这款面霜，清爽，南方保湿足够，北方保湿的话不适合干皮，油皮够用。大概就是这样，给你参考下。
爱美是女人的天性，孕妇也不例外吃，孕妇怀孕期间体重不但会增加，皮肤也会变得糟糕，这让许多孕妈们烦恼不已，其实孕妇在怀孕期间可以选择一些天然安全的护肤品，那么孕妇孕期怎样护肤？孕妇孕期可以用哪些护肤品呢？
1孕期如何护肤
孕期护肤时四季护理的注意事项
春季：
1、皮肤上有色素斑，肌肤不如以前靓白每天早晚使用美白洗面奶洁肤，再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上，轻轻拍在皮肤上，待水分完全吸收后，使用活肤净白面霜，着重在有斑点的部位多涂一点儿。坚持数周后，你会发现，斑点不仅淡化了许多，皮肤也随之靓白起来。
2、手部皮肤特别粗糙手部粗糙时，使用滋养去角质凝露能快速还双手一个“清白”。
3、洗完澡总觉得身体痒痒的很多准妈咪淋浴时常常使用香皂，其实这是不科学的。香皂沐浴，虽然可以使真皮的新陈代谢活化，但由于普通香皂中不含滋润成分，而会使皮肤越来越干燥，出现痒的现象。可以选择孕妇专用的护肤品，根据自己的情况而去选择适合使用的洗面奶。
4、头发远不如以前柔软滋润经过干燥的季节后，准妈咪会发现头发突然变得毛燥起来，静电现象也愈加严重。在怀孕中后期，你需要经常使用有柔顺配方的洗发露来护理头发。
夏季：
1、痱子，以预防为主孕妇产生痱子后，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。同时孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气，换衣要勤，洗澡更是马虎不得。
2、皮炎，严禁乱抹药怀孕是一段比较特殊的时期，许多药物都会影响胎儿的健康，所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后，孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。3、面斑，防晒有讲究大部分孕妇在生产之后，激素会慢慢地恢复原状，而肤质及肤色也可复原，但是大约30%的产妇还是无法恢复。所以，孕妈咪更要注重防晒。尤其是原本就轻易晒黑或长斑的话，更要让皮肤保持在健康的状况下，才能够抵御日光的伤害。
秋季：
1、皮肤易脱皮在夏日，肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了夏末因紫外线减弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
2、皮肤变得敏感由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天，对抵制细菌的发育及增殖效果增强，但可惜的是，此季保护膜的形成能力较弱，尤其在洗脸后，应迅速擦上保养品以形成年人工保护膜。
冬季：
1、头发远不如以前柔软滋润经过干燥的季节后，准妈咪会发现头发突然变得毛燥起来，静电现象也愈加严重。在怀孕中后期，你需要经常使用有柔顺配方的洗发露来护理头发。
2、冬季皮肤易干燥孕妈妈需要用一些保水性强的产品，选择产品一定要温和、安全以及是否会对宝宝产生不良影响作首要考虑的因素，看看是否采用纯天然成分，这样安全有保障。
孕期日常护理的注意事项
清洁
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。
控痘
有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
抗干
有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
防斑
据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。
防晒
这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果。
简单
日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。
2孕期用什么护肤品
孕期护肤时宜用的化妆品
1、应用中性肥皂、温水或冷水洗脸，热水会使脸上的水分蒸发掉。
2、外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水。
3、润肤乳液是具有营养效果的护肤佳品。
4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。
5、每天睡觉前，应做面部清洁和按摩。
6、防晒，孕妇要特别注意防晒！怀孕期间肌肤黑色素本来就比较活跃，准妈咪的肌肤又对光特别敏感，因此无论是居家，还是外出都一定要防晒。选择防晒产品时应选择纯物理防晒产品，比如含有二氧化钛或氧化锌成分的防晒产品。这类产品通常不会造成皮肤过敏，安全性高，效果也好。防晒值不宜过高，一般选择spf15就好，比较不会有油腻感。
孕期护肤时忌用的化妆品
染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。
冷烫精：化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。
唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
洗涤剂：一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中)，通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。桑拿和电流：万万碰不得的。因为电流会流遍全身，可能对胎儿造成伤害；因为超过53℃的高温会增加孕妇怀孕(达3个月)小产的机会。某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。就孕期而言，前3个月是不能做香薰的，而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究的，比如柠檬、柑橘等不能在怀孕12个星期前使用，玫瑰、茉莉却则不能在怀孕16个星期前使用。
3孕期护肤品如何挑选
1、安全性
现在市场上的护肤品母婴用品琳琅满目，有些护肤品含有铅，汞，激素等有害物质，铅会导致胎儿畸形和婴儿用品新生儿智能低下；汞也是一种剧毒性物质、会导致胎儿的脑水肿。选用的母婴用品要以安全养护、温和滋润为前提，最好是纯天然成分含量较多的母婴用品护肤品为佳。若自己平常就是敏感性皮肤的话，在产品的选择上就要更加注意。
2、专业性
很多孕产妇错误地认为宝宝的护肤品婴儿用品最安全，既无毒，又无害。但是婴儿用品护肤品是根据宝宝自身的皮肤特点而设计的，其主要成分多为甘油，它不能补充孕产妇肌肤所需的营养成分和水分。所以还是建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。专家提出，实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并非不可兼得。因为孕期的皮肤问题会有很多，况且孕妇的年龄一般都在30岁左右，已开始走“下坡路”，如果此时不能好好护理，皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性，孕妇在选择护肤产品时一定要慎重，孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇，所以在选择时也要注意。另外，含有维生素E的对孕妇比较好。另外，专家也提醒孕妇读者，怀孕期间皮肤对紫外线很敏感，防晒也是孕期护肤的一项必修课，即使在秋冬季节也要涂抹无刺激性的防晒霜，出门最好有遮阳伞。
4适合孕妇吃的水果
1、西柚：含有天然叶酸。
2、苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。
3、樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容!
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