脸上有细纹干纹怎么办

脸上有细纹干纹可以使用以下方法缓解：

1、卸妆不能忽视

白天，因为污染物，皮质分泌，粉尘，防晒霜的残留会残留在肌肤表面，因此，脸部肌肤需要卸妆清理，才能在夜间畅快呼吸。

2、保湿是护肤关键

随着年龄增长皮肤的补水功能是开始下降了，尤其是长期呆在空调房，皮肤紧绷干燥，油性皮肤还制造出外油内干的假象，干性肌肤的则开始脱皮了。可以随身携带保湿喷雾，睡觉前敷一下补水保湿面膜。

3、室内保湿

很少有人会在夜里醒来将空调关上，所以在大多数时候肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里本身的湿度就比较低，如果再伴着空调入睡，这样做的结果是，躲开了炎热的侵袭却误入了干燥的圈套。

1）不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

2）别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。

3）不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着，此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是需要在床头摆放一台小型的加湿器，根据室内湿度调节到适合的数值。

4、去角质和按摩相搭配淡化皱纹

角质层过厚容易使肤色暗沉，甚至还会导致肌肤产生皱纹细纹，所以要想抗皱必先去角质。在使用去角质产品的时候最好搭配上按摩与热敷，不仅能够有效淡化皱纹，而且还可以确保后续的保养品更好地渗透肌肤，进而改善整个肌肤的状况。

5、眼霜祛除干纹和细纹

要去除干纹就要加强补水，用补水性的眼霜就可以了。但是如果是细纹那么补再多的水也是没有用的，细纹需要用滋润抗氧化的眼霜，最好还有有抵御紫外线的效果，才能有效平复细纹。

6、时刻注意防晒

日晒和遗传是过早产生细纹的最重要因素。皮肤变老90%的原因是紫外线照射。防晒霜可以抵抗UV射线，帮助预防皮肤衰老细纹的产生。

7、保持充足的睡眠

睡眠不足会产生各种肌肤问题，包括肌肤加快衰老。一般成年人需要7-9小时的睡眠，长期熬夜睡眠不足，面部极易出现皱纹，如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。

8、饮食祛除干纹和细纹

干纹需要补水，所以要尽量多喝水，说吃水分充足的水果蔬菜，而且果蔬中维生素的含量非常丰富，所以对抗氧化放衰老也有一定的效果，有细纹的人也要多吃。还要多吃含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄、牛筋，通过补充胶原蛋白来起到一定改善作用。

-细纹

出现细纹之后首先要控制面部表情肌的运动，不要大笑或者有丰富面部表情，同时在临床上我们可以采用肉毒素注射减少细纹的产生，每天都要注意补水保湿，可以选用医学护肤品进行补水保湿，紫外线会加重细纹的产生，一定要注意防晒，涂防晒霜、戴帽子、戴口罩、撑伞。

脸上出现细纹是正常人年龄增长，逐渐衰老的正常生理表现，脸上一旦出现了细纹就提示了皮肤开始老化，干性皮肤的人更容易出现细纹。

去除脸部产生的细纹注意事项

睡前喝上一小杯水：晚上是给肌肤补水的最佳时间段，在每晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤都水汪汪的。值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多，睡前喝太多水会导致出现水肿，从而失去了润肤的效果。

多吃水果和蔬菜补充水分：想要肌肤水嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以给肌肤补养充分的水分，肌肤得到的充分保湿，坚持就会减少细纹。

以上内容参考  -细纹

　　眼部肌肤属于非常薄弱的，往往最容易受到外界环境的影响和刺激，比如说紫外线的长期照射或者是空气当中的一些污染可能都会对眼部肌肤造成伤害形成一些细纹。很多人都因为细纹而感到非常的烦恼，很想知道如何淡化细纹，下面就来教大家如何淡化细纹效果更好。

　　很多时候眼部之所以产生细纹其实和水分不足有着很大的关系，眼周肌肤非常的薄弱，并且也没有皮脂腺和汗腺，通常很容易造成眼部肌肤水分的蒸发，之后眼部肌肤保水性又不好，就容易变得非常干燥，久而久之眼部就会形成细纹。所以，想要解决眼部细纹最重要的就是为眼部肌肤做好补水保湿工作，才能够淡化细纹，并且有效的预防眼部细纹的产生。

　　首先平常在使用眼霜的时候，尽量选择含水量比较高能够高校补水的眼霜，并且眼霜要尽量选择质地比较清爽的，以此来保证眼部肌肤能够很好的吸收眼霜当中的营养，避免给肌肤造成一些不必要的负担，或者是造成营养过剩形成脂肪粒，玻尿酸和胶原蛋白的补水效果都是属于非常不错的。

　　另外调整饮食和生活习惯也是非常重要的，比如平常要多喝水多吃一些蔬菜水果和坚果之类的。另外还需要有一个正常的作息，不要喝酒抽烟，睡觉的时候也要注意调整睡姿，不要长时间往一个方向侧卧，更加不要长时间趴着睡，这样可能就挤出许多的皱纹。还有最重要的一点就是，平常如果要出门的话一定要记得涂抹防晒霜，并且涂抹防晒霜的时候千万不要忽略了眼部肌肤，避免紫外线对眼部肌肤造成一些伤害形成细纹。