乳液和面霜作为护肤必备，那么乳液和面霜哪个营养好？乳液和面霜有何区别？

乳液和面霜哪个营养更好

1、不同时期的不同选择

一般的平衡霜质地轻薄，涂抹在手背或身体任何部位时，比一般的活肤霜具有更好的延展性，更容易推开。 奶油比较浓稠，用来让你感觉丰满有营养。 我们建议，如果您想在白天佩戴，在使用乳霜或防晒产品之前，先使用平衡乳液滋润肌肤；晚上，为了更好的修护肌肤，滋养肌肤，可以选择一款面霜，一般在洁面后，休息前，涂抹面霜入睡效果会不错。

2、针对不同肤质的不同选择

一般面霜和乳液根据肤质不同分为保湿型和清爽型，但是一般油性皮肤的人应该选择清爽型的乳液，而干性皮肤的可以选择保湿型的。 乳液或面霜。 除了在不同的季节使用不同的产品外，我们对乳液霜的选择还取决于用户经常使用的环境：例如经常处于空调暖气环境和电脑前的人应该使用保湿霜和 可以保持保湿的乳液。 对于混合性皮肤的人来说，这取决于它是干性还是油性。 一般来说，你可以在干燥的地方使用面霜来锁住水分，在油性的地方使用保湿乳液。

3、水油比不同

乳液和奶油的区别就像：乳液是你喝的粥，奶油是你吃的饭菜，但两者都是用来填饱肚子的。 但就营养成分和营养密度而言，就不一样了。 这种差异意味着水和油的比例不同。 然而，一些乳液更粘稠，一些面霜更清爽。 这并不意味着您必须在夏天使用面霜。 事实上，你在冬天使用面霜还是乳液取决于你的舒适程度。 一般来说，油性皮肤的人应该选择清爽的乳液，而干性皮肤的人应该选择保湿乳液或面霜； 而且不同的季节要选择不同的面霜和乳液。 在冬天，如果皮肤干燥，请选择保湿产品。 此外，还应考虑用户经常所处的环境。 比如经常在空调取暖环境和电脑前的人，应该使用相对保湿和持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外的人则要注意保湿。 另外，注意防晒。 冬天如果想要更好的保湿效果，可以同时使用乳液和面霜，可以有效保湿锁水，但是油性皮肤的人要谨慎使用，因为面霜的油分很多，而且 两者同时使用不仅不会保湿，反而会增加脂肪。

1、外观不同

乳液是液体，霜是霜，乳液的含水量比奶油高。

2、结构特性不同

乳液的质地应该更轻更薄。 同品牌的乳液会比面霜感觉更清爽，所以用起来更舒服，而面霜更浓稠。

3、吸收速度不同

一般情况下，乳液的吸收比较快，面霜的吸收比较慢，因为液体的吸收速度一般比较快，但是没有面霜那么滋润。

4、适用季节不同

乳液一般适合夏天使用，而面霜更适合初秋和冬季使用，但不代表不能在其他时间使用，只是这些季节更适合。

5、不同的用户

干燥的人当然建议在干燥的季节使用面霜。 保湿效果会更好更持久。 夏季可以选择稀一点的乳液，清爽保湿无负担；油性皮肤容易出现粉刺问题，所以不容易选择厚重的面霜。 在干燥的冬天，使用一些好的保湿乳液。 在夏天，你需要选择具有控油特性的乳液。但是，这也取决于面霜/乳液是保湿还是清爽。女生们别忘了，冬天护肤品也是要换的。

6、主要作用不同

乳液的主要作用是滋润保湿； 而奶油主要是补充营养，锁住水分，所以一定要分清楚。总的来说，我觉得面霜主要适合干皮女生，因为面霜一般都比较滋润，所以如果皮肤缺水，效果应该会更显着； 而乳液主要适合混合性或者油性皮肤的女生。 当然，这只是一个笼统的说法。 油性皮肤可以选择啫喱霜，干性皮肤女生也可以选择保湿乳液。

      霜比乳液的保湿效果要好。

      1、面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。

      2、面霜的清爽型一般有含油脂相对较少的，主要是混合性皮肤、中性皮肤使用;滋润型是具有高油脂成分的，是适合干性和敏感皮肤使用的。两者除了从产品说明来区分之外，从外形也可以看得出来，如果比较稀的，像奶酪那样的一般含的油脂不会很高;如果很稠并且有光泽，像黄油样的，那么油脂含量就肯定高了。

      3、而乳液比面霜要稀一点，呈半液体状态，但也有高油脂和低油脂两种，除了看产品说明外，也可以在手背上试出油脂高与低，如果涂上一会儿就吸收得干干净净的话，就说明是低脂的，适合中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤使用;如果涂上后或多或少有点光泽的，那么油脂含量就比较高了，一般适合干性和敏感皮肤使用了。

      4、偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担;油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

      5、乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性(多数人)肤质，乳液比面霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。

乳液的使用

Step1：首先要好好的清洁皮肤，如果有带妆的话要先用卸妆水擦洗一遍，然后再用洁面乳把面部清洗干净。

Step2：把爽肤水倒一点到化妆棉上，然后用化妆棉轻轻地涂抹擦拭面部肌肤。待爽肤水都被皮肤吸收之后再进行下一步。

Step3：涂保湿精华。取保湿精华于额头、两侧颧骨、下巴这四个点，然后用手擦拭、涂抹均匀。按摩至皮肤吸收即可进行下一步。

Step4：涂抹乳液。取适量乳液于化妆棉上，用化妆棉轻轻地涂抹整个脸颊，打圈至乳液被皮肤完全吸收即可。

面霜的使用

Step1：深度清洁皮肤。同样，如果带妆需要用卸妆水卸干净之后再用洁面乳清洗。

Step2：用爽肤水+化妆棉的组合，做好面部肌肤保湿的打底工作。

Step3：与乳液所不同的是，这里不再需要擦拭保湿精华。因为面霜的保湿成分浓度本身就要比乳液高，所以可以不适用保湿精华。直接用小勺或者棉签取适量的面霜于手背，点擦在面部的几个关键点上，然后由内向外打圈轻柔地涂抹均匀。在按到额头处的时候配合向上提拉的手法，这样可以帮助消除抬头纹。在按揉到面部轮廓时，轻轻揉捏，既可以促进肌肤对面霜的吸收，又可以使皮肤紧致。至面霜被皮肤完全吸收即可。

至于晚上用面霜还是乳液这个问题，其实两者皆可。

面霜和乳液其实是同一种物质的不同形态，乳液的含水量大约是面霜的两倍。

如果对晚上使用有特殊需求的话可以选择使用晚霜。

面霜是大家都很熟悉的护肤品之一，面霜有很丰富的营养成分，护肤效果显著，很多人一年四季都喜欢使用面霜，一般我们都是在护肤的最后一步使用面霜。

面霜晚上用还是白天用

一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

面霜的正确使用时间

从季度来说：秋冬季节气温低，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，面霜质地一般比较丰厚，滋润效果显著，通常适合干性、中性肌肤和秋冬季节、晚间使用，而且最好是选择油脂含量高一点的面霜。

从每天使用时间来说：一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。

从护肤步骤来说：在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

面霜使用小贴士

1、面霜搭配乳液保湿效果更好

干燥的季节，面霜的一个重要任务就是帮助肌肤锁水，想要加强保湿效果，不妨在使用面霜之前先涂抹乳液，这样就可以实现双重锁水的效果，让肌肤更持久水嫩。

2、面霜搭配睡眠面膜

睡眠面膜是夜间滋养的小能手，可以帮助打开毛孔并增加肌肤的“胃口”，所以在敷睡眠面膜前先涂一下保湿滋养类的面霜，然后再敷上睡眠面膜，会让肌肤得到一整晚的滋润哦，使得面霜的效果可以得到更好的发挥。

选择面霜小妙诀

1、干性肌肤：选择滋润度较好、同时又补水补油的面霜。

2、混合性肌肤：选择质地稍显轻薄一点的，滋养成分无需过多。

3、油性肌肤：选择补水锁水的面霜，可以不含油脂或略含油脂。

乳液、面霜的使用不分早晚，但要根据肤质和季节使用。乳液是一种液态霜类化妆品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果。乳液和霜的区别外在上看一个像水，流动性好；一个像油，滋润度高。面霜多用于秋冬保湿，而乳液一年四季都可以使用。

1、偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担；油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

2、乳液通常比较轻盈,质地比较清爽,适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性（多数人）肤质，乳液比面霜可能更适合你，但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。

3、面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型的；而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬、春季比较干燥，要选择滋润些的产品，而夏季比较湿润，则要选择相对清爽一些的面霜和乳液。此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。

乳液的选择也非常重要,将乳液倒入手中,加入适量的水,若乳液易与水混合,则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害 。

(1)可使一般干燥皮肤变得柔软、光滑，而且有调湿作用。

(2)乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出。

(3)无粘腻的感觉，不影响汗液排泄。

(4)在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。

(5)香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。

面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了，面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的。护肤步骤是 :卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、眼霜、乳液、面霜、隔离、防晒。