女性过了25岁应该如何保养自己？

25岁是女人的一个分水岭，这个阶段皮肤营养缺失，胶原蛋白逐渐流逝，身体也逐渐呈现下滑的情况。18岁的时候，天天熬夜看书，第二天皮肤照样很好；但是到了25岁，甚至是30岁之后，一熬夜各种憔悴暗黄的问题，这也是在警示我们女人，要重视皮肤和身体的保养了

25岁之后应该怎样保养呢？

25岁之后，皮肤和身体逐渐走入初老地状态，尤其是产后女性地身体也容易走下坡地路线，内在地保养一定要在这个阶段开始重视起来

保养不是将你变成别人，但是正确地保养方式，可以让维持皮肤在相对年轻的状态。

3、防晒： 防晒不是防变黑，而更对地是防止光老化，在英国的纪录片提到，人的衰老75%来自紫外线，这个指数相当高了。我们姑且不去评判这个数字是否科学有效，但是它确实警示我们防晒对于防衰老的重要性。

每个女人都希望自己永远停留在二十岁左右，但是无情的岁月会侵蚀我们的肌肤，让我们逐渐衰老着。做为女人要会保养自己的肌肤，特别是25岁以后的的女人。女人过了25岁皮肤会逐渐衰老，我们能做的就是延缓这种衰老。

保养一； 补充维生素E、维生素C，这两种维生素是最好的抗氧化剂，能减少血管壁上堆积的有害物质，能减缓皮肤衰老。这两种维生素都可以从水果蔬菜中摄取，也可直接口服这类的胶囊。

保养二； 女人过了25岁开始会有肥胖、便秘等苦恼，预防肥胖的最好方法就是多运动，多吃一些富含纤维素的食物，如；玉米、花菜、燕麦、菠菜等等。纤维素具有通便、排毒、降血脂、防止肥胖的功效。

保养三； 女人过了25岁以后要开始使用专用的护肤品抵抗衰老现象。

白天——要注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢渗入皮肤，用中指轻轻花圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。

晚上——要选择眼部保养品，尽量以滋润补水为主，面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

保养四； 保持充足的睡眠对女人非常重要，晚上睡觉前可以做个营养面膜，或者涂抹上精华液，最好是使用有抗皱、祛斑成分的精华液，这样可以让肌肤在睡眠中好好吸收。熬夜是女人最大的克星，一定要记住在每晚的22点前入睡。

俗话说：没有丑女人，只有懒女人。女人只要稍加保养和打扮，各个都是美人。

25岁之后的女人将面临保养危机，如何能更好的让自己更加饱满充沛？

用钱啊！

知道女孩子的脸有多贵吗？

呵呵，摸一下几十块 ，吓死你！

25岁的确是一个分水岭。为什么呢？

生物进化上有个规律， 最高级的器官组织，最晚成熟 。

大脑额叶作为全身最高指挥官，在25岁便可完全成熟，因此 25岁被认为是人体全面成熟的节点 。

就像一颗果子，成熟之后就开始慢慢水分流失、果肉腐烂、全面萎缩。

人体一旦成熟，也就意味着衰老开始了。

不信抬头看，苍天绕过谁

所以，25岁以后应该如何保养，请你着重加上抗老选项。

简单提供几个保养思路。

减糖戒糖

美人们是败给了岁月吗？

不， 糖化是导致衰老的终极boss。

而 糖化这个过程会破坏胶原蛋白，刺激自由基形成，使细胞端粒变短，加速细胞老化、凋亡。

减糖做起来其实很简单，戒糖很难。

从少喝一杯奶茶，少吃一块饼干做起。

然而做起来其实不容易，如果你觉得不喝奶茶而已小菜一碟嘛，那是你没有get到嚼珍珠的快感啊！不然你看周董，为啥奶茶不离手。

鉴于本人也是奶茶重度上瘾用户，这方面还是比较有发言权的。

我个人采用的是绝地反弹大法！既然实在隔三差五都会想到喝！于是我在今年过年前就决定每天一杯奶茶！

简单的说，就是让自己喝到腻！

这波操作成功的！！！

导致我一个月重了5斤！！！

但是，确实在某一个节点，突然腻了，不想喝了，至今已经一个多月没喝了

培养日常健身的习惯

25岁以后身体新陈代谢逐年下降，

哪怕你还是保持和以前一样的食量；

也没有压力过大内分泌紊乱；

也没有过劳肥；

过个五年，还是会往以下这个方向发展

然而你看看今年47岁的佟掌柜，现如今和胡歌牵手也丝毫不怵，cp感十足。

闫妮在接受采访时说自己的减肥方法很简单，

就是每天保证做20分钟运动。

运动不仅提高新陈代谢，让你面色红润看起来更年轻，也能让体态仪态更舒展挺拔。

这张照片里面你第一眼注意到谁？

即便是天仙刘亦菲也敌不过著名天鹅颈刘诗诗的无敌仪态。 谁姿态更挺拔，谁就更显气质更显年轻。

重视防晒

又要祭出这张经典的卡车司机图

这个司机因为左脸长期暴露在日晒中，25年后左右脸的老化程度也明显不同。

敲黑板！！！ 优先做好硬防晒！

所谓硬防晒，就是 不要让皮肤直接暴露在阳光下。 具体操作包括但不仅限于 在室内不要坐窗边、外出戴帽子、穿防晒服、戴墨镜、夏季室外露天撑好防晒伞。

硬防晒做好的前提下再谈软防晒，也就是涂防晒霜霜。 因为防晒霜很难做到按时补涂， 尤其在带妆的情况下，你要卸了妆再补涂防晒再上妆，臣妾做不到啊！

以上， 如果你能按照这几点好好保养，几年后吊打同龄人不是梦想。

ps护肤什么的当然也很重要，但是养成良好的保养习惯是第一位的，否则美白几个月，暴晒一天就回到解放前。

首先，生活规律很重要，早睡早起，生物钟正常，美容觉睡好了，比什么都强。

其次，有规律坚持运动，养成习惯，保持年轻心疼。

然后，美容护肤自然少不了，人家韩国美女多，除了整容，也经常去做护肤项目的呢，什么小气泡、芦荟灌肤、雪花焕肤、木乃伊面膜、好气色护肤等等，肌肤好，年轻状态keep住。

要看经济条件，皮肤要越早保养越好 ，女人一过了25岁，我们的身体和容貌都在慢慢地走下坡路，就会开始慢慢衰老，所以，保养很重要，刻不容缓。

保养=内调+外护+食补

一、内

1、维生素E亦称维他命E

2、每日一杯蜂蜜水

3、常补钙，钙最好选用活性钙

4、补气血的茶

5、每天八杯水，勤喝水，女人是水做的，缺少水分的女人是干瘪的，也是衰老最快的，所以，女人每天得及时喝水。

6、阿胶

7、维生素c

8、维生素b，多吃富含B族维生素的食物

二、外

1、做好保暖工作

2、拒绝熬夜

3、抗紫外线，防晒

4、隔离，防电脑辐射

5、防干燥，蒸汽补水

6、热水泡脚气色变好（生姜、艾草、橙皮等）

7、保持良好的心情

三、补

1、 银耳红枣

2、五红补血

3、 黄豆雪梨猪脚

4、养颜的木瓜银耳

5、当归红枣排骨

6、滋补乌骨鸡

7、多吃水果蔬菜，豆浆，酸奶，红酒，黑枣，红枣，核桃仁，猕猴桃，

玫瑰花 ，柠檬片，莲子心，薏米，洛神茶，

四、护肤

1、早睡早起

2、头发的保养

3、眼睛的保养

4、定期去角质

5、注重睡前保养

五、运动

1、做有氧运动

2、快走和游泳

3、饭后散散步

可以选择舞蹈、瑜伽、体操等室内活动。

按虚岁算刚好二十五，在保养方面不把年龄放在眼里是不现实的，但眼里又不是只有年龄，从简单的基础保养到现在我坚持了三年以上，从切身的体会来看对保养的要求只会随着年龄不断提高，我所追求保养的结果是比自身应有的年龄情况要好，即在自己的基础上要求更进一步的年轻态，不去对比先天条件就比自己好的人也不去和后天从不保养的人对比，比上不足比下有余只会徒增心理安慰，切实付出才会有真实的回报。

面部保养

大家肯定觉得我要从脸上用的护肤品开始说起，洁面水乳精华面霜走马观花，但我偏偏要说大家容易忽略的地方，颈部。

·重视你的颈部状态

所谓锁骨以上都是脸，脖子如果有颈纹是分分钟暴露你年龄的事，纵使脸蛋吹弹可破妆容无懈可击都是徒劳。

正在看手机的各位请把视线暂时离开我的答案，找到一面镜子，或者打开手机前置平视前方，观察一下脖子上出现的颈纹，有没有一秒警醒。

我相信很多人即使没有二十五岁也已经出现了这个大家平时没有注意的问题，我也是今年才发现，并且是两条明显的沟壑，当时害怕会不可逆转，所以赶紧抱着试一试的心态开始用颈霜。

最开始空瓶了一罐娇韵诗的颈霜，肉眼可见的对于颈纹有淡化作用让我看到了曙光，九月空瓶之后接档了资生堂悦薇的颈霜，悦薇用到一半已经比娇韵诗那一罐用完的效果要显著了。

我是每天睡前涂，平时会注意脖子的清洁工作，让后续护肤品能更好吸收，娇韵诗和悦薇这两款都是很好吸收的质地，不会搓泥，因为我颈霜用量都很大所以好的吸收度和亲肤感非常重要，这是我上周给朋友安利颈霜时拍的颈部状态，是平视的效果，如果抬头，纹路基本看不见。

今年我更看重护肤品的紧肤与抗皱效果，因为面部要维持年轻态主要要体现一种视觉上的向上感，如果肌肤走向被地心引力牵着走，老态显而易见，尤其是当代女性熬夜和玩手机都加速了面部下垂和肌肤松弛。

这类犹如强心针一样的功效型保养品我会着重投资在面部精华上，其一方便我坚持使用，其二有效成分最多效果最好。

拿我最近爱用的一款面部精华来说，MedSPA/美帕涂抹型肉毒素精华液，就是得益于它的紧致效果显著。

肉毒我们通常在注射型针剂中提到，主要用于瘦脸和除皱，这款精华听上去就自带黑 科技 效果，其 科技 毒的实现在于通过分子肽增强其渗透力从而刺激胶原再生的三肽，抗皱能力优越的六肽，修复红血丝的四肽，抑制肌肉活跃的七肽。

简而言之，这种复配分子肽的效果是强于任何一种单一肽的，从而功效更强更全。

也就是因为分子肽让一款面部精华实现了和注射类肉毒类似的效果，要知道我去年注射过三次肉毒，也就是大家常说的瘦脸针，本来认为涂抹式产品的效果远远不及注射，本来不抱太大的幻想。

但是刚开始用的第一周相比半个月前胖了五斤的我早上顶着水肿的脸见熟人居然说我脸比之前瘦了，当时觉得只是错觉或者偶然，接下来的两周我早晚都坚持使用，确实发现面部的紧致感更强，从而视觉上有了瘦脸的效果，美帕 科技 毒的概念着实让人信服。

以及我颈部最后还有一些比较顽固的颈纹现在也用这款精华来改善。

·注意保养品的有效用量

除了选择功效型的保养品，使用方法也很重要，尤其是功效强的保养品更需要足够的用量，效果发挥的会更充分。

皮肤新陈代谢的一个周期是二十八天，比如面部精华或者面霜容量通常在30-50ML之间，根据使用频率大概要在一到两个月内用完，效果会更加明显反而省量不容易看到效果。

比如我用美帕的这款精华用量是三到五泵，多了的部分可以带到脖子处，喜欢这一款最初的原因就是无色无味上脸好吸收，完全无负担感，可以反复叠加。

之前使用面霜也是一直觉得赫莲娜绿宝瓶的面霜很黏腻，用量很少，感觉无功无过甚至有点感觉对不起价格。

最近在晚间使用索性加大了面霜的用量，早上起来肌肤柔嫩很多，坚持一段时间后每次用手摸自己的脸都觉得是一种享受，我把改变用量的体验发在微博上很多人也感同身受，所以不得不说保养品用量在很大程度上也决定了保养效果。

除了护肤还想说说彩妆。

·选择养肤型的粉底

彩妆似乎针对保养的意义不大，主要说两个容易被忽视的地方，一个就是随着年龄的增长皮肤对于彩妆品会越来越挑剔，主要就是底妆，长时间覆盖面部，尤其是频繁上妆的人群，养肤类型的底妆确实有更多的保湿和抗氧化成分，不仅仅长时间带妆也能维持肌肤细腻，同时抗氧化的功效可以让底妆不容易暗沉。

从我自己使用的感受来说香缇卡的妆前隔离可以直接作为养肤粉底使用，细腻感超越普通的粉底并且稍带光感的妆效自然，抗氧化不容易暗沉。

同样的粉底液产品还有波比布朗的虫草粉底液，冬虫夏草的提取物成分，贯彻了养肤粉底的概念。

·认真卸妆的态度

其次就是卸妆，很多人担心化妆给皮肤造成负担，实际上，只要是正规的彩妆品牌彩妆用品并且卸妆及时且到位对皮肤是不至于造成损伤的，反而用天价的化妆品但是不做好卸妆和清洁工作皮肤问题也容易找上门来。

身体保养

身体的保养也是一样，不仅仅是面部的肌肤要跟随的我们到老，身体也是一样，并且范围更大面临的问题更多，应该及时重视起来。

·注重牙齿的护理

比如牙齿是随着年龄增长不断面临问题的区域之一，即使是年轻人也应该在日常中重视起来。

常备的生活小物比如电动牙刷/牙线/漱口水/舌苔刷，都是有效改善和保持口腔环境和促进牙齿 健康 的有效方法，毕竟等牙齿出了问题再修护成本是很大的。

·滋润身体皮肤

还有最大面积的身体皮肤，随着年龄增长水分的逐渐确实从而失去柔嫩和光滑感，很多人也察觉用于身体的保养品效果并不大，我的建议是先去角质，外加深度身体滋润以及加大保养品的用量，去角质可以借助身体磨砂类型的产品，保湿滋润可以选择身体乳加护肤油的搭配。

·养成运动的习惯

运动健身并不是减肥塑形人的专属，运动给人带来最有益的还有加强新陈代谢，之前健身两个月体重不变的情况下，体脂率和新陈代谢都有改善，从视觉上看反而纤瘦了，皮肤状态也好很多，年龄越大越不难察觉新陈代谢缓慢以后仅仅靠节食是维持不了身材的，运动才是长久之计。

女人在25岁左右就要开始注重抗初老了，在护肤品的选择上除了保湿、防晒之外，可以加入抗皱、抗老成分的护肤品。下面介绍几款适合25+女性使用的护肤品，赶紧码住哦！

1娇韵诗精华粉水，“兰蔻粉水”的平替，可以提升肌肤的吸收力，适合肌肤吸收不好，肤色黯淡的人群使用。

2佰花方眼霜，眼睛是脸部最先老的部位，所以眼霜是一定要用的，他家的这个眼霜含有视黄醇，能有效改善眼周细纹，适合初老人群用。

3欧莱雅小黑瓶，兰蔻小黑瓶的“平替”，能有效改善暗黄粗糙，在抗初老的肌底液中算性价比高的，效果也可！

我们知道女性在25岁以前是最滋润、最美丽的时期。准确来说最有青春活力，最漂亮的时期应该是在18~25岁，这是女人的黄金时期。

因为在这个年龄段女性的卵巢可以正常分泌雌、孕激素，而雌、孕激素的分泌决定着人体的衰老程度，分泌量充足，女人就年轻有活力。 这个时期散发出迷人的气质，具有强大的吸引魅力。

女人在25岁以前不用太多的去装扮，去保养自己，因为女人 在25岁前是活得最为漂亮的时候，身体的代谢功能最为强盛。

女人过了25岁后， 身体、皮肤就开始在走下坡路，皱纹、色斑会慢慢的出现在脸上，而迈入三十岁的女性更是应该注重保养自己，散发出年轻的魅力，永远表现出十八岁的美丽。

如何保养自己呢

1，饮食

饮食多样化。不挑食，多吃蔬菜、水果。天然绿叶蔬菜中富含维生素E、番茄红素、类黄酮等多种抗氧化物，对保持皮肤的青春极为重要，而且具有预防癌症和预防心血管疾病的保健作用。

2，补充钙

女性比男性更容易受到骨质疏松的威胁，这是因为女性过了一定的年龄卵巢功能逐渐下降。 牛奶、酸奶和奶酪、豆腐、芝麻酱，还有绿叶蔬菜，都是膳食钙的好来源。奶类不仅含钙量丰富，而且吸收率高，特别是酸奶对预防衰老最为有益。每天建议喝半斤酸奶。

3，谨慎使用化妆品

化妆虽然能够让自己的颜值变高，但是会带来很多的负面影响。如果不是正规牌子的化妆品，价格低廉的化妆品参有化学物质的危害， 导致出现长痘、长闭口、长斑、毛孔粗大、水油失衡甚至是面色暗沉的现象。

4，蛋白质摄入平衡

摄入适量的蛋白质，保证身体组织的修复，也不要给身体带来负担和废物。

5，运动

我们知道生命在于运动，坚持长期的锻炼对于女性保养自己来说最为重要。适量的运动会提高心肺功能，促进血液循环，可增强胃肠的蠕动，有利于消化系统调节机能的改善，使心情愉悦，提高个人食欲。身体运动会增强骨密质，使骨密质增厚，使骨小梁排列更加有序，增强骨的抗压抗弯能力，延缓身体衰老。适当运动增强女性的月经承受能力，月经期的不适感将会逐渐减轻。 运动还能使女人保持完美的身材，散发女人的性感魅力。

女人的美丽是要靠保养的

十多年来，我基本上每天都要给顾客搭配护肤品，也碰到过不少敏感性肌肤。

给我印象最深的，就是母亲和两个女儿都是敏感性肌肤，然而她们敏感的程度又不一样。

下面说说我是怎样给她们搭配护肤品的，希望能给敏感性皮肤的人群以启示。

给敏感性皮肤的母亲搭配护肤品

这位母亲虽然为敏感性肌肤，但她一般不过敏，只是对 美白 类的护肤品和一些添加了人工 化学 成分的护肤品敏感。

我给她搭配的护肤品是:" 七无"添加护肤品。

什么叫"七无"添加护肤品？

即:不添加 人工化学合成香料、人工化学合成色素、石油成分、苯甲酸酯类防腐剂、酒精、甲醛释放体、硅油。

这七类成分，如果含在化妆品之中，都可能给敏感性肌肤造成刺激。

给敏感性肌肤的小女儿搭配护肤品

这家的小女儿其实有29岁了，她的皮肤敏感程度比她母亲更为严重，皮肤角质层真的很薄，太阳一晒，或者是受到花粉的刺激，马上就会敏感。

她以往在别的护肤品店买了好几套化妆品，都闲置在家里啦，皮肤太容易过敏！

听说她的妈妈在我这里买了一套护肤品以后，擦了不过敏，所以她今天又特意来买了一套给她自己用。

我听说她的皮肤那么容易过敏，她买护肤品以后，又特意赠送了她一小瓶 安心水。

同时，我一再叮嘱她:一旦出现过敏症状，马上喷上 安心水。

安心水 ，是属于安心系列的产品，主要是针对敏感性肌肤，在给敏感性肌肤补充水分的同时，能够舒缓修复敏感性肌肤。

就算是正在过敏的皮肤，如果及时喷上安心水，马上就有舒缓镇静的效果。

一个星期以后，她给我发来的微信。

说那套护肤品她擦了过后皮肤不舒适，好像又过敏啦。

这件事情真的出人意外！当我要她把护肤品给我还回来时，她说她在云南某山庄游玩，要两三天以后才会回来。

我知道那个山庄有大量的花草树木，她肯定是花粉过敏了！

再说那几天太阳很大，晒伤了！

我把我的猜测告诉她时，她也很认同。

不过，她说就算她过敏啦，她涂 安心水 也不过敏，但是擦那套护肤品就好像有点不舒适，觉得还有一点点偏油，所以她想换回安心系列的产品。

又过了一个星期，她回来啦，到我这里来换回了 安心 系列的水乳。

当我后来发微信问她有没有过敏时，她说很好。

所以，特别容易敏感的肌肤，平常擦护肤品中的 安心 系列补水保湿是不错的，它还有一定的修复效果。

给敏感性肌肤的大女儿搭配护肤品

这家的大女儿31岁了，她的皮肤的‘敏感状况是最严重的，不仅角质层薄，面部还有大量的红血丝。

她平常基本上是不用护肤品的，最多就用清水洗洗脸。

她妹妹拿了安心系列以后，她曾经用她妹妹的那只 氨基酸洁颜泡 洗过脸，觉得不过敏啊，还洗的很干净！

有一天，她也到我这里来想拿 安心 系列。

当时，我很明确的告诉她:

安心系列的补水保湿、舒缓修护效果还是不错的，但是，它修复红血丝、修复皮肤保护屏障的功效，没有专业的 医学类 修复品牌那么好！

像她的这种皮肤状况，最好还是选择 医学类的敏感肌修复品牌。

医学类敏感肌修复品牌，不仅是七无添加产品，还含有较多修复皮肤 自我保护屏障 的必须成分 神经酰胺。

当然也含有其他舒缓修复的植物成分。

严重红血丝敏感性肌肤，长期使用这种医学类敏感肌修复品牌产品，皮肤的 耐受力 会大大增强。

但是，很遗憾，她嫌价格贵了，所以没有选择专业的 医学 类修复品牌，还是选择了 安心 系列。

总结

敏感性肌肤选择护肤品，敏感程度如果不是太严重，选择 七无添加 的护肤品就行了；如果皮肤敏感太严重，最好是选择 安心系列， 甚至 专业的医学类敏感肌护肤品牌。

先去测试下，用这个品牌便宜的产品先试一下，建议是洗面奶，可以先尝试，如果没有问题就可以都用。

作为一个研究敏感肌很久的非专业美妆博主，整理了一些敏感肌可以用的护肤品。

全部亲测过也是一字一字敲打的。

如果之后再发生过敏情况，建议依然停用所有护肤品。但是准备一瓶雅漾的大喷或者理肤泉的蓝喷。过敏的时候也可以用来稍微补补水，没有任何多余的添加成分，周围很多人皮肤过敏的时候都是不涂护肤品然后一直用喷雾的。

洗面奶：丢掉所有皂基型的洗面奶，换成氨基酸的洁面。别觉得用了一阵子皂基洁面没有过敏就万事大吉，皂基会不断破坏你的肌肤屏障让角质层变薄，到时候再想修复就来不及了。把一千块的基金挪一部分拿来买洗面奶吧。

推荐elta md的氨基酸泡沫洁面。大名鼎鼎的温和型洁面。适合大部分肤质，洗的也很干净。价格一百来块也不算贵。氨基酸洁面很多，其他的牌子就不说了，可以自行淘宝。

黛珂水乳。一千块要买精华和水乳一整套有点少了。不过很推荐黛珂的水乳。黛珂是日本贵妇品牌，旗下的产品都是主打温和护肤品。

如果预算比较有限，可以选择黛珂植物韵律水乳。一瓶水+一瓶乳液差不多600多一点。这个系列的水乳周围很多敏感肌肤的妹子都超级推荐。补水力很够但是不会刺激皮肤，它的护肤有一点润物细无声的效果，没有觉得有什么特别之处，可是用了一段时间久会觉得皮肤光滑弹润了好多。刚刚用空一套，准备入手第二套了。

因为你是黄皮，如果预算再多一点点可以考虑入手黛珂的白檀系列，含有美白功效。这大概是为数不多的敏感肌也能放心试用的美白水乳了。使用完一套会觉得皮肤亮了很多。价格大概两瓶一千左右。

如果追求性价比，muji的水乳也非常推荐。

包装看起来就很性冷淡适合敏感肌的样子。便宜大碗的出色代表，敏感肌放心敞开了用。补水效果还是挺好的，但是就没有什么其他的功效啦。

就算在门店里买一瓶也才一百多，能找到靠谱代购一瓶只要几十块钱。

如果还打算用精华的话，首推红腰子和黛珂紫瓶精华。价格都不低，单瓶五百多。

还可以选择太阳社的玻尿酸原液。这个我周围干敏皮的朋友有推荐过，日本代购大瓶的不到三百块，很容易吸收，补水力超级强。

面霜就推荐珂润的，一百多块钱，不仅补水还很温和。看你怎么选择了。如果买黛珂植物韵律水乳1+太阳社玻尿酸原液+珂润面霜应该差不多刚好一千。

说起过敏可能很多人都碰到其过程过让人烦恼！

容易过敏的皮肤多数和人的体质有关，可能自身免疫力低下或过敏体质也可能接触过含有激素之类的化妆品导致皮肤易过敏等等的原因，所以建议易过敏的肤质不要盲目使用化妆品，防止出现副作用或不良反应，皮肤过敏期间尽量不要食用辛辣或海鲜类的食物。

推荐使用温和无刺激，纯天然植物成分的化妆品

不同肌肤如何选择适合自己的护肤品

敏感性肌肤应该使用什么护肤品？3分钟告诉你如何选择！

敏感性皮肤人群最容易发生化妆品接触性皮炎，对于这类人群，该如何选择化妆品、护肤品？让我们看看专家怎么说：吴艳——北京大学第一医院皮肤科主任医师；中华医学会皮肤性病学分会皮肤美容学组成员；中国医师协会皮肤科分会注射美容亚专业委员会副组长；中国中西医结合皮肤性病专业委员会美容化妆品研究会副秘书长；中国整形美容协会理事会理事；中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会秘书长；中国整形美容协会微创与皮肤美容分会委员；中国照明学会第六届光生物和光化学专业委员会委员。

对于极度敏感的肌肤来说，护肤应该从简。也就是说保留护肤流程当中最基本的步骤，清洁，保湿，防晒。洁面以温和的氨基酸洁面乳或者两性非离子洁面乳为主，避免皂基和SLE，SLES成分。手法也要温柔，尽量不要使用一些洁面仪。极度敏感保湿可以用生长因子凝胶来替代，或者用润百颜的次抛玻尿酸，百植萃水嫩舒润精华（添加了交联玻尿酸），她美可长效含水凝胶（蛛网状结构的玻尿酸），她美可无水玻尿酸（水油互溶体系的玻尿酸）来替代。护肤乳推荐雅漾，理肤泉安心霜，百植萃润肤乳，德美丝角质层修复基础乳或者修丽可表皮修护霜。防晒霜建议物理防晒为主或者干脆用物理遮盖的方法来度过急性期。可以随时准备一些具有保湿，降温，消炎作用的喷雾，例如润百颜的玻尿酸喷雾可丽金的类人胶原蛋白喷雾，或者美帕的b5喷雾。 因为皮肤敏感就要裸脸，甚至连洗脸都不能洗，完全回归到史前1万年的年代，修复受损肌肤全靠自愈能力，是不可取的。

这个问题我来回答一下。敏感肌肤在使用护肤品方面有一些限制，在平时皮肤补水方面要注意“精简”原则。以“洁面-水-乳-水”简单四步执行，保护脆弱肌肤。

洁面要选温和不刺激的洁面粉，以擦洗的方式洗脸比较合适，不建议清洗。采用冷水洗脸，可增强皮肤的抵抗力，如果皮肤一开始不适应冷水，可先用20-30度的温水洗脸，然后再慢慢添加冷水，杜绝高温洗脸。

爽肤水要选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂抹时要用食指、中指及无名指指腹轻弹， 千万不要用力拍打，以免对脆弱的肌肤造成伤害。

加强日常保湿是敏感肌肤的重要一环。我们知道，敏感肌肤浅薄的角质层常常不能锁住足够的水分，在空调房中会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥。因此日常保养加强保湿呵护非常重要。可以使用一些保湿型护肤品，不使用高精华素的护肤品。每周建议敷1-2次补水面膜。

对于喜欢化妆的女性来说，敏感肌肤应使用保湿型彩妆品。化妆之后，需使用非常柔和的眼部卸妆乳，用棉片吸取卸妆乳，擦拭后用棉签去除细微残留物。

对于防晒霜的选择，敏感肌肤要选择低倍数的防晒霜，如果是上班族的敏感肌，现在SPF 15就足够了。

由于美白产品会对敏感肌肤产生刺激，为了避免过敏反应，在肌肤状态稳定前，建议使用补水保湿产品来代替美白产品。

敏感肌肤的人平时在饮食方面要注意:不吃容易引起过敏反应的食物，平时要多吃牛奶、豆制品及新鲜果蔬，增强皮肤抵抗力；少吃或者不吃鱼 、虾、蟹等易引起过敏的海产品。

首先你现在在敏感期的时候要停下所有化妆品。敏感期每天清水洗脸，出门带口罩。晚上洗脸后贴一张修复敏感的面膜，含有冻干粉内的修复面膜修复敏感肌肤，受损型角质层，红血丝重的皮肤效果是相当不错的，看你皮肤屏障的受损程度。

敏感性肌肤选洗面奶尤其要注意要选择弱酸性洗面奶，微泡，清洁力小的，千万里面不要有带颗粒的。去角质的产品放一边吧，为了少受点过敏的罪。

护肤品尽量选择修复型的，或者是纯补水保湿的，里面不要有酒精和香精成分，如果有会加大刺激程度。

平时每天坚持一颗维生素c，增强皮肤抵抗力。正在过敏时的皮肤，可以去药店买一瓶扑尔敏，两至三颗压成粉末，加一点纯净水搅拌均匀，拿化妆棉或者压缩膜，敷十分钟洗净。坚持三天会减轻过敏症状。如果此方法无效建议去看医生。这个是针对正在过敏的皮肤，如果想要彻底修复角质层，让皮肤 健康 起来，可以私信我进行指导！希望可以帮到你们

我用过很多款喷雾，但是最喜欢的还是茱莉蔻的喷雾，因为它家的喷雾香味我都很喜欢，最近又入手了它家新出的限量黑莓浆果喷雾，黑莓的果香里混合着柠檬的清香，喷起来不仅可以即刻补水还能镇定提神。我不仅在洁面后喷它，有时候妆后也会喷它。因为喷雾比较细，所以可以在不弄花妆容的情况下，给肌肤补水。

季节性过敏是一类疾病的总称。会导致打喷嚏、鼻塞或流鼻涕以及眼睛瘙痒。 这些症状往往只发生在一年中的某些时候，所以是季节性的。这跟得病原因也相关，多数季节性过敏是由以下情况所致：

1来自树木、草地或杂草的花粉。

2霉菌孢子，它们可在气候潮湿的时候生长。

有季节性过敏的人接触了这些东西，人体免疫系统太过敏感，导致人体出现症状。

虽然在护肤上要力求简单，简单地清洁，保湿和防晒，但用护肤品很难达到治疗效果，需要使用药物。

会用到的药物主要包括激素，抗过敏药。

不过季节性过敏的症状可以在一定程度上预防:

1如果是在每年的同一时间出现症状，那么可通过在那个时间之前的1或2周开始用药而预防症状。

2避开引起过敏的事物而帮助预防症状。例如，对花粉过敏的人可以在每年发生症状的期间待在室内，尽量少与外界接触。睡觉前洗个淋浴以冲掉头发和皮肤上的花粉。如果需要外出做好防护，尽量不要让皮肤暴露。

还不都是 皮肤屏障功能不健全惹的祸。

这其时是敏感性肌肤及早期玫瑰痤疮或一些过敏性皮肤病的临床表现，因为这样皮肤的自身环境不稳定，不能够抵抗外来与自身的压力。那么外来的压力到底有哪些？

1温度变化，皮肤对于温度可谓感受灵敏，当我们环境温度过高或过低时，对于皮肤都是一种不良的刺激。特别是温度升高，皮肤中的毛细血管会适时的跟着扩张，充盈。所以 你会看到皮肤在发红、自已感觉是发烫。

2季节转换。对于皮肤屏障功能不良的人群，角质层细胞间本就不紧密的结合，所以皮肤自身锁水的功能不强，平时我们自身的感受是双颊部紧绷，T部易出油，还会时不时的出现面部脱屑的症状。那么在季节转换时，如冬天转春天时，皮肤经过一冬天的低紫外线养护后，黑素含量很低，突然暴露于强紫外线下，又没有准备好防晒，所以这对本就脆弱的皮肤雪上加霜，自身产生了大量的炎症因子，就出现了 皮肤肿痒的过敏反应。

怎样改善？ 是一个大的话题，但日常护肤品的使用在其中很重要。

1清洁：不可过度清洁，洗脸仪、磨砂膏、提拉仪禁止使用，洗脸水建议在34－42度之间，如果这两天处于急性敏感期，请只用清水洗脸。日常可用低皂基，偏酸性洗面奶洗脸。如修丽可温和洁面乳，可丽金敏感洁面乳，丝塔芙洗面奶等。

2补水、锁水、含水：使用护肤品请轻柔涂抹。使用含类人胶原蛋白，神经酰胺、透明质酸的护肤品。如颜贝金神经酰胺霜与喷雾，薇诺娜的舒敏特护霜，透明质酸修护膜；修丽可皮质膜修复霜，B5精华液，BE精华乳，色修精华等。

3防晒与抗氧华：这是一个长期需要做的事情，紫外线不仅会让我们变老，还会让激发很多皮肤疾病，所以一定要做好。可选择的有理肤泉的B5防晒霜，薇诺娜的防晒霜，修丽可的CE精华、CF精华、艺菲虾青素等都可以。

4药物及物理治疗，如果症状炎重，可以口服药物，如复方苷草酸苷，羟氯喹，多西环素，西替利嗪等。还可配合冷喷治疗及红黄光治疗，亦可使用强脉冲光的光调模式来帮助症状减轻与皮肤屏障的构建。

大概在几年前吧，我是一个一到换季就过敏的人，可以过敏到什么程度呢？

眼睛是肿的，脸特别痒，不敢擦护肤品，出门戴墨镜、口罩，风一吹就特别疼。

现在想想真是一把辛酸泪啊~

吃过中药，打过针，都没有彻底好，一到换季还是痒痒痒，后来还是自己慢慢调理才算好利索。

中间走了很多弯道，好在迷途知返。

首先根据我以往的经验，季节性敏感跟下面的因素有关（认真听gif）

（1） 温度 ，像忽高忽低的温度，对于耐受性不好的皮肤，一冷一热就会红肿；

（2） 湿度 ，对于北方的孩子来说，如果到了大风天，空气中别说水蒸气了，没有沙尘暴就不错了，所以，这时脸部多半会出现缺水导致的干痒，进而过敏；

（3） 植物 ，春季万物复苏，有人对花粉过敏，还有夏季的时候杨絮柳絮也出来捣乱，更是雪上加霜；

（4） 护肤品 ，不是说长时间用一种护肤品（一套）不好，二是可能到了某个季节，你就要换一下护肤品，你可能冬天用的滋润型，到了夏季再用就不适合了，果断换成清爽型。再就一套护肤品你之前用着没什么事，但是一到换季，过敏源的侵袭，抵抗力再不行，之前护肤品中的某些成分就会感到不适，需要立即更换。

护肤品能改善吗？

答：可以的。

我跟大家说说这几年用到的敏感肌专用护肤品。

（1）龙藻舒缓套

这款我用来急救的，比如今天过敏的话，我会立即使用这个舒缓套，里面含有 小球藻、龙胆草提取物 ，一个可以抗刺激消肿，另一个可以舒缓修复退红，同时还含有 神经酰胺-3，提 高皮肤的水润度及抵抗外界刺激。

（2）MedSPA美帕维生素B5修复喷雾

用过雅漾、薇姿、理肤泉等各种喷雾，还是美帕这款最深得我心。最大的优点在于含 B5成分 ，这个成分也被称为 泛酸 是人体必需的 B族维生素 之一，对肌肤的修复有着很强的作用。

就算是有创口的医美项目不建议洗脸的情况下，也能使用。因为它能形成油脂膜帮助肌肤水分长时间的保留，而且能修复皮脂层，加快创口的愈合速度。

（3）日本TUNEMAKERS原液保水乳

这个日本牌子专做原液的，成分什么的都十分简单，但是效果都还不错，价格也适中，在某宝有官方，也可以代购。

我当时用的是神经酰胺原液20ml 原液保湿水120ml 原液保湿乳120ml ，后期又加了一个原液保湿霜 50g。这些非常适合在换季的时候用，不会过分油腻，但保湿效果足够用了。

（4）舒缓修护面膜

过敏的时候用这款面膜，可以起到舒缓修复的作用，而且不黏腻，洗掉后感觉面部不会那么红了。核心成分是 透明质酸、积雪草提取物 还有 甜菜碱 。

（5）爱斯德玛B5保湿凝胶面膜

这款是涂抹式面膜，是凝胶状的，放在冰箱里效果更好。核心成分也是B5，和我第二个推荐美帕一样，但是价格确比美帕要低，而且量大，500ml，感觉用到天荒地老也不怕了。如果肌肤缺水，脱皮的小仙女，买它。

皙活：拯救敏感肌肤的正确解锁方式

1、避免使用功效性、速效性的护肤品;

不盲目跟风，谨慎选择淘宝、微信代购、明星推荐等所谓的“口碑产品”，以免跌入激素产品的陷阱。

2谨慎使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。

虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。治疗期间使用无添加类护肤产品(可选中草药)，注意补充皮肤水分。

3、长期使用激素类药物容易造成红血丝。

长期使用激素药膏，容易引起毛细血管扩张，导致肌肤真皮层变薄，表皮层萎缩变薄，红血丝显现。这时候不是去“抵抗”红血丝，而是调整激素性皮肤状况，只有医治好激素性皮肤，红血丝现象才有可能改善。

4、坚持洗完脸立刻用喷雾型化妆水

不管是活泉水、玫瑰露，先把脸细细密密喷上一层，再继续后续 的护肤步骤，活泉水中含有微量元素和二氧化碳，可以强韧皮肤肌肤屏障，玫瑰露和葡萄水含抗氧化成分，还能帮助舒缓肌肤。

5、多摄取维生素A、维生素C等能增强敏感肌肤的免疫力。

内在调养的确是可以协助调整体质及皮肤状况，维A可以促进肌肤的再生能力，维C具有抵御外在污染、紫外线的能力，并加速新陈代谢，而维生素E则能中和自由基，保护肌肤细胞不受侵害，所以多摄取这三类维生素，对于肌肤抗敏方面，都有不错的功效。

6、物理防晒霜能避免紫外线对敏感皮肤的刺激。

物理性防晒是利用粉末遮盖达到隔绝紫外线的目的，对肌肤刺激小，所以可以避免紫外线对皮肤的刺激，适合敏感肌肤使用。而化学性防晒是利用一种可以吸收紫外线的紫外线吸收剂达到效果，可能会对敏感肌肤造成不适感。

敏感是针对每个人身体的特质和肤质不同，有些人会出现相应的情况，护肤品对于皮肤外表可以达到一定效果的改善，但是治标不治本，如果从根本上改变季节性敏感需要对人整体进行治疗，从身体根本上调理。

张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

首先就是因为换季时特殊的环境因素，导致原本薄弱受损的肌肤屏障更加缺水，丧失了防护能力的肌肤，自然会受刺激，容易出现敏感的问题。

这个时候不要总是过分强调补水，也不是所有的补水产品都有用的，对于肌肤屏障受损的人来说，锁水保湿更应该被重视。总而言之，正确的补水和锁水都很重要。张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

还有重中之重的一点，就是护肤品的有效成分以及安全问题。

一定要选择正规厂家生产的、经药监局备案的合格产品，同时要注意选择真正有效的成分，避免做护肤无用功。其次，普遍人都认为这是季节性敏感，但事实上，除了本身的肌肤状态不好以外，还与另一个因素有密切关系，那就是洗面奶。由于环境比较干燥，这时候如果使用皂基类等洁面产品，会让肌肤加倍丢失水分，会让肌肤变得更干燥，肌肤屏障也会继续受损，加大修复难度，无力抵御外界侵害，才会出现敏感。张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

想必大家已经知道了，激素脸从来都不是突然就爆发的，前期一定会释放一些“信号”。如果你角质偏薄，动不动就大面积泛红、换个环境，皮肤就容易发红发痒、很多护肤品上脸都有刺痛的感觉、感觉涂什么都吸收不了、乳液面霜都锁不住水分，很快又觉得干，出现偶尔敏感，季节性干，红，脱皮，起疹子。张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？ 交流搜索：护肤导师张大佛爷

很多人会把换季敏感当成过敏，其实换季敏感敏感和过敏是两个完全不同的概念，而且敏感是可以预防的。

大多数人都觉得皮肤敏感是永久性的，其实不然。

换季敏感是肌肤敏感的一种常见类型，它在敏感肌肤中占据了60%左右的比例。

换季敏感是指皮肤在突然受到天气突然变化而引发的干燥，脱皮，发痒，刺等现象。

换季敏感期多发生在夏天转换秋天，秋天转换冬天的时候，这时候我们就会发现随着天气越来越冷或者越来越干燥，我们的皮肤就会更容易敏感。

换季敏感有四大方面的原因:

1随着天气的骤然变化，温差悬殊过大，我们的皮肤无法快速适应这种天气变化，就会出现皮肤毛细血管扩张异常的情况。 而后就会出现红血丝暴露，继而皮肤就会发红，发痒，严重者还会有刺痛感。

2随着年龄的增长，我们的皮肤对温度的感知度更加敏锐，越来越怕冷，越来越扛不住温度的下降，皮肤就会越来越干燥，角质层越来越薄。

就好像天冷了一定要加衣服，假如换季的时候我们不换衣服就会生病，皮肤也是一样的道理。

已经换季了，我们还在用以前的那些护肤品，水分和养分已经不能满足皮肤现阶段细胞的需要了，我们的皮肤生病了，但它无法开口告诉我们它生病了，只能用干燥，刺痛来告诉我们，它需要更多的营养了。

这时候我们一定要重视皮肤发给我们的信号，加强皮肤护理，以防皮肤敏感更严重。

3过度去角质导致肌肤的自我防御系统和自我修复功能减弱，最后也会引发皮肤的换季敏感问题。

我们不但知道换季是皮肤敏感的原因，还要知道敏感的三种类型:

1干性敏感肌肤，这种皮肤无论在什么季节，皮肤都是干巴巴且没有光泽，在换季的时候干燥情况尤为严重，只要碰到护肤品就会刺痛，发痒甚至红肿。

2油性和混合性敏感肌肤，这类皮肤总是T区特别油，但其它部位又特别干，而且容易出痘，属于典型的水油不平衡而引发的皮肤敏感，特别在换季的时候敏感更为严重，油的部位更油，干的部位更干，让人恨不得把整瓶爽肤水都倒在脸上。

3压力性敏感肌肤，这种敏感肌肤占了敏感肌肤的一小部分，只要压力过大，内分泌紊乱或者睡眠不足就会引发皮肤干燥，继而引发皮肤敏感。

知道肌肤换季敏感的原因和敏感肌肤类型之后，我们就可以针对性对皮肤做护理了。

1换季的时候减少去角质的频率，平常一周一次的可以换成两周一次。

减少去角质的次数主要为了恢复肌肤的自我防御和自我修复功能，提高皮肤的锁水能力。

2更换保湿性和补水性更强的护肤品，为皮肤提供更多的养分和水分，缓解换季时皮肤的干燥缺水问题，减少敏感的机率。

如果护肤品是刚开始用，害怕放时间久了会氧化，则可以白天用现在正在用的护肤品，再加上一个保湿性较好的面霜，晚上就用保湿性特别好的护肤品，以用来弥补白天护肤品的水分不足问题。

3最后一点也是最重要的一点:一定要做好防晒，无论何时也不论哪种皮肤，防晒都在护肤中占据了很大的效果。

不要以为年龄小就不用做防晒，防晒不分年龄和皮肤，做好防晒会减轻皮肤的老化速度和减轻皮肤的敏感机率，所以一定要做好防晒。

换季敏感只要护理得当是完全可以预防的，并且预防的功效远远大于后期护理的效果。

为什么女生会季节性过敏

春季天气转暖，空气中的浮尘、花粉和细菌随风到处飘扬，很容易使皮肤过敏，引起各种皮肤问题。脸部皮肤过敏的原因主要有：

1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。

4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。

5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

6、年龄：年轻 健康 的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的 健康 ，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

季节性过敏的护理有什么措施

⑴生活有规律，保持充足的睡眠；

⑵皮肤保持清洁，经常用冷水洗脸；

⑶保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

⑷避免过度日晒，引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等脸部皮肤过敏现象；

⑸选用敏感系列护肤品，避免刺激皮肤，以镇静皮下神经丛；

⑹使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；

⑺选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；

⑻尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

首先换季时天气气候环境不稳定，皮肤也变得不稳定，导致原本薄弱受损的肌肤屏障更加缺水，丧失了防护能力的肌肤，自然会受刺激，容易出现敏感的问题。

这个时候不要总是过分强调补水，也不是所有的补水产品都有用的，对于肌肤屏障受损的人来说，护肤品是吸收不进去的，这时候修复肌肤屏障才是关键。

那怎么选择有效的护肤品？以及要注意的安全问题。

一定要选择正规厂家生产的、经国家药监局备案的合格产品，同时要注意选择真正有效的成分，避免做护肤无用功。还有，很多人都认为这是季节性敏感，但事实上，除了本身的肌肤状态不好以外，还与另一个因素有密切关系，那就是洗面奶。由于环境比较干燥，这时候如果使用皂基类洁面，会让肌肤加倍丢失水分，而变得更干燥，肌肤屏障也会继续受损，加大修复难度，无力抵御外界侵害，才会出现敏感。

洗面奶建议选择温和氨基酸洁面，不损伤皮肤，不刺激原本薄弱的角质层，选择渗透力强的小分子水，让皮肤从底层补充到水分，选择含肽类 神经酰胺等成分的面霜锁水保湿，肽类 神经酰胺本身就可以修复肌肤屏障，让皮肤恢复到正常状态，提高自身的抵抗力，抵御外界的刺激。

我来回答

你要知道季节性过敏又称“敏感性”皮肤，主要原因是皮肤因受到各种刺激，比如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等导致的皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏现象。多数季节性过敏患者毛孔粗大，皮脂分泌量也偏多，这种皮肤在使用化妆品，或者日光照射、某些化学制品时会引起脸部皮肤过敏，红肿、发痒、出现皮疹等。

使用护肤品可以逐步改善，但一定要精简护肤

第一选择温和的氨基酸洁面，不要对皮肤再进行二次刺激损伤

第二做好补水工作就好了，外加每晚睡前涂一层修复面霜，功效性护肤品都暂且放一放，不要让皮肤有太大压力。

记得一定杜绝使用皂基，以及含有香精防腐剂成分的护肤品，这些不但是过敏源，而且还会让你的皮肤敏感越来越严重，等皮肤屏障严重受损了那就这么多很难修复了。

另外，其他日常生活中还要注意一些点

⑴生活有规律，保持充足的睡眠；

⑵皮肤保持清洁，不要用过热的水洗脸，

⑶保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

⑷避免过度日晒，引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等脸部皮肤过敏现象；

⑸选用敏感系列护肤品，避免刺激皮肤，以镇静皮下神经丛；

⑹使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；

⑺选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；

⑻尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

因为人的皮肤有干性、油性、和中性的三种，可能您的皮肤不适合这个喷雾。您这个情况就是典型的化妆品过敏，也是体内毒素超标的表现，要立即停止使用。可以用点中药调理一下，把体内的毒素排一排，再用试试看，如果还是这样，建议换品牌了。

个人感觉这款喷雾还是挺好的，是我近期爱用物，至于你说的发红发痒，也都是正常情况，初期过后，自然就好了。

这款喷雾功能挺多的，包括镇静舒缓敏感肌肤，避免干燥蜕皮以及改善过敏炎症反应等等。