黄瓜面膜要敷多久？

黄瓜是我们生活中非常常见的一种蔬菜，其口感清脆爽口，而且营养价值极高，食用方法非常多样，所以很受人们的喜爱。黄瓜中含含有丰富的水分，所以除了食用黄瓜之外，很多人喜欢将黄瓜制成面膜来护肤补水，那黄瓜面膜需要敷多长时间呢？

1、黄瓜面膜敷多长时间

敷黄瓜面膜的时间最好控制在15~20分钟之间。在做黄瓜面膜的时候如果是时间太短的话，皮肤得不到有效的营养滋养，如果是敷的时间太长又容易使皮肤越敷越干。差不多15~20分钟是肌肤吸收黄瓜面膜中营养的较好时间段。

2、黄瓜面膜不宜敷太久

黄瓜面膜不宜敷太久。如果是将黄瓜面膜长时间覆盖在脸部皮肤上，黄瓜面膜很容易带走脸部皮肤中的水分，这样做不仅不能够使黄瓜面膜发挥补水保湿的作用还会使皮肤变得越来越干。

3、避免敷面膜睡觉

尽管黄瓜面膜主要的作用是不水，且是适合各大肤质的人使用的面膜。但是黄瓜面膜并不适宜敷着睡觉。黄瓜面膜中的水分营养有限，如果是敷着睡觉很容易在面膜中水分蒸发后反而带走皮肤中的水分，使脸部变得干燥紧绷。另外如果是睡眠面膜的话，可以考虑在涂抹在脸上之后再用指腹帮助吸收为宜。

4、自制面膜不宜敷太久

有不少美眉认为自制的黄瓜皮需要在脸上敷比较长的时间才能让皮肤更好地吸收其中含有的大量的水分，其实不然。黄瓜片面膜也应该控制在半小时之内，否则也会使皮肤越来越干。另外自制的黄瓜皮敷脸并不能够使皮肤有效吸收其中的大分子营养，最好是能够将黄瓜打成汁再做成面膜使用。

5、黄瓜面膜的功效

一：补水保湿

黄瓜是含水量极高的瓜果，高达90%，用鲜黄瓜敷脸，能够显著增加皮肤的水合能力，抓住水分子，让皮肤表层储满水分，变得柔软光滑有弹性。

Tip：做面膜要选择新鲜的黄瓜哦。越新鲜的黄瓜，其中含有的水分和营养也越多，做面膜的效果也越好。

二：清洁靓肤

新鲜黄瓜中含有很强大的活性生物酶——黄瓜酶，用黄瓜做面膜时，能有效促进肌肤新陈代谢，促进血液循环，清除毛孔杂物，使肌肤焕然一新。

Tip：做黄瓜面膜之前要做好肌肤清洁工作，使用黄瓜片敷脸之后，可以用热毛巾轻轻擦拭，能起到更好的洁肤作用。

三：收缩毛孔

理论上来说，同一个人的毛孔大小是一样的，毛孔变粗，其原因是皮脂腺分泌过多，或者毛孔堵塞，或者毛孔周围结缔组织失去弹性。而黄瓜面膜可以清除毛孔杂质、补充肌肤水分、吸收肌肤表面热量，达到收缩毛孔的效果。

Tip：收缩毛孔要坚持做好每天基础护理哦，辅以黄瓜面膜，可以达到更好的效果。

四：抗老化

黄瓜面膜具有极好的补水保湿能力和促进新陈代谢的能力，当肌肤角质层水分达到20%时，细纹就会消失。

Tip：抵抗衰老是皮肤的持久战，坚持清洁、补水、保湿是关键，越是强健的肌肤，抵抗岁月的能力就越强。

五：美白淡斑

新鲜黄瓜中含有丰富的维生素群，尤其维生素C的含量很高。用黄瓜做面膜有明显的润泽、增白效果。

Tip：黄瓜是感光性蔬菜，其中的维生素C遇光分解，因此，黄瓜面膜应当在晚上睡觉前做，白天做不仅起不到美白效果，反而会因日晒起到反作用。

六：祛痘印

黄瓜面膜有加速新陈代谢，以及补充水分的作用。针对痘痘痕迹能够起到促进肌肤自愈能力，淡化色素沉着的作用。

Tip：黄瓜面膜只是辅助祛除痘印，并不能够起到消炎、愈合新生痘痘的作用，因此，使用黄瓜面膜祛痘印要选择恰当哦。

黄瓜可以直接贴脸或者加蜂蜜牛奶做效果更好。

黄瓜面膜的自制方法：

1直接贴黄瓜片

最简单的一种方法就是直接黄瓜去皮然后切片，洗净脸后把黄瓜片敷在脸上，等水分吸收干以后再揭下来。再洗脸，再用营养水和精华素。

需要注意的是敏感皮肤，有红血丝的皮肤最好不要用。因为角质已经很薄再去角质的话会降低皮肤的抵抗力。一般情况下用黄瓜做完面膜后会感觉皮肤特有弹性，特细嫩。不过要先练好刀工哦!不要把黄瓜切得太厚，贴不到脸上去!



2还有就是配合蜂蜜牛奶的牛奶蜂蜜黄瓜面膜，鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

适用对象：各种肤质。

黄瓜面膜的好处

1补水

黄瓜最大的美容功效就是强补水，特别是进入冬季以来，我们的肌肤容易干燥缺水。如果每天清洁好肌肤之后，敷上黄瓜切片，那不仅能够为肌肤补充水分，还可以美白肌肤哟!

2控油

虽然已经进入冬季了，有属于油性肌肤的MM，脸部油脂分泌还是比较多，因此也还需要适当的控油!每天只依靠用洗面乳洁面是达不到控油的目的哟，因此洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来。坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题哟!

3美白

经过夏天的紫外线摧残，很多MM的脸上黑一块白一块，及时到了冬季脸部的肌肤还是没有变白。如果坚持每天用黄瓜切片来敷脸，那么一星期过后，你就会惊喜的发现肌肤变洁白娇嫩了唷!

4除细纹

由于黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进人体的新陈代谢。用黄瓜切片敷脸的话可以舒展脸上的皱纹以及滋润肌肤。如果用黄瓜来敷脸可以完全祛除脸上的小细纹或者假性细纹，让你拥有紧致光滑的肌肤，重拾年轻!

5祛斑

黄瓜能够摄取我们身体里多余的热量，用黄瓜切片来敷脸的话能够平衡我们肌肤的温度，促进肌肤排出毛孔中的污垢，有助于我们祛斑，让肌肤变得白皙水润。

1 黄瓜鸡蛋面膜

小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。黄瓜用打果汁机打碎。鸡蛋白与黄瓜汁调匀。徐徐加入面粉调呈糊状。

此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等。这款面膜可以让肌肤镇定，然后给肌肤补充水分，还能亮白皮肤。

2 黄瓜美白面膜

2－3条黄瓜、化妆棉、奶粉、蜂蜜、风油精。将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。在脸上敷上薄薄一层化妆棉，再将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可。

此面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。适用于各种肤质。

3 黄瓜酒面膜

黄瓜、伏特加酒、甘油。在1000克黄瓜（切丝）中注入200毫升伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油（20毫升），充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。30分钟后洗净即可。

此面膜可除菌、滋润补水、保湿。

4 黄瓜蜜奶面膜

黄瓜、奶粉、蜂蜜、盐、保鲜膜。将黄瓜洗净切成小块，与少许奶粉、蜂蜜、盐一起放入料理机中粉碎成黄瓜泥。加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。洗脸后将面膜抹于脸上，取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气。躺下休息20分钟。揭下保鲜膜，用清水洗干净脸。

黄瓜面膜需要准备工具材料：榨汁机、黄瓜1小根、鸡蛋白1个、面粉少许。

具体做法如下：

1、首先，先将准备好的一根小黄瓜削皮，留待一会备用。

2、将削好皮的黄瓜切成小片，尽量小点切，有助于搅碎。

3、然后，再将切成小片的黄瓜用榨汁机搅成黄瓜泥。

4、将打好的黄瓜泥倒出来，盛放在一个干净的容器中。

5、再把准备材料中的一个鸡蛋清加入到黄瓜泥中。

6、用勺子盛一勺面粉，加入到装有蛋清和瓜泥的容器中。

7、用筷子轻轻搅拌，将蛋清、面粉和黄瓜搅拌均匀。

8、一直搅拌，知道三者的混合物最后变成胶凝状即可完成。

参考资料：

-黄瓜面膜

黄瓜美白面膜

　　材料：半根黄瓜，维他命C1片，橄榄油5毫升。

　　方法：1黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅成泥状;

　　 2将维他命C研成粉后放入黄瓜泥中;

　　 3最后将橄榄油加入黄瓜泥中搅拌即可。

　　功效：平衡肌肤，控制出油，改善T字部位毛孔粗大、易出粉刺的状况，并有滋润美白的功效。

黄瓜补水面膜

　　材料：白醋2滴，半根黄瓜，鸡蛋1个。

　　方法：1黄瓜洗净去皮后放入搅拌机搅拌后，去渣取其汁水备用;

　　 2将鸡蛋的蛋清与黄瓜汁搅拌均匀;

　　 3最后滴入白醋，将所有材料均匀混合即可。

　　功效：滋润脸部肌肤，调理肌肤细胞，为表皮细胞补充养分与水分。

黄瓜柔肤面膜

　　材料：半根黄瓜，蜂蜜1匙，优格1匙。

　　方法：1黄瓜洗净去皮后放入搅拌机搅拌后，去渣取其汁水备用;

　　 2将蜂蜜、优格加入黄瓜汁中搅拌均匀即可。

　　功效：能改善肌肤干燥缺水状况，有效滋润肌肤，使肌肤变得平滑柔润。

黄瓜补水面膜怎么做

　黄瓜补水面膜怎么做，在美容护肤方面，大家都是会关注到的，市面上我们也可以了解到很多不同种类的护肤产品，每种都是有不一样的功效作用的，以下了解黄瓜补水面膜怎么做。

黄瓜补水面膜怎么做1

　 一：黄瓜片敷面

　将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽、美白。

　 二：黄瓜汁敷面

　黄瓜汁是很棒的紧肤水。将黄瓜打汁后，把黄瓜汁均匀涂在脸上，15分钟后用清水洗干净，可以收紧毛孔。

　 三：黄瓜+蛋清敷面

　黄瓜汁敷面一个蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,30分钟后清水洗去,可使皮肤光滑细腻。

　 四：黄瓜+蜂蜜敷面

　将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，20-30分钟后洗净，肌肤也会变得白净。

　 五：黄瓜+牛奶敷面

　将小黄瓜打汁加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。能美白润肤、保湿补水。

　 六：黄瓜+酸奶敷面

　小黄瓜1/3根磨成泥后，将黄瓜泥倒入80ml酸奶中，混合后均匀搅拌。直接敷脸，涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。

　温馨提示：黄瓜敷面最好选在晚上敷

　黄瓜中的维生素C易被光解，所以说黄瓜是一种感光食物。这也就是说，最好在晚上用黄瓜敷脸，以免在阳光的暴晒下，出现皮肤发红发痒等过敏反应或者晒斑色素沉着等问题。

　 自制美白补水面膜

　 面膜一：豆腐小面膜

　功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

　做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15～20分钟后洗净即可。

　 面膜二：蜂蜜面膜

　功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。

　做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

　 面膜三：：牛奶面膜

　功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

　做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

　 面膜四：香蕉面膜

　功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

　做法：准备去皮香蕉半条、蛋黄半个，然后把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

　 补水的最佳时机

　1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水，时刻提醒自己每天喝4杯就可以了。

　2、随手一杯水。白天上班放一个大水杯在桌子上，每次经过饮水机时，别忘了停下来喝口水。在家别忘在茶几、床头放一瓶水，没事时随手拿起喝口水。

　3、随身携带。随时在包里或车上放一瓶水，不渴也喝几口。

　有人说为了保持充足的水份，最好把喝水想象成呼吸，因为当体内缺水时，你不会马上感到口渴，身体会先向外围器官“借水”，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经“大旱”了。

　 补水最佳时刻

　补水应该白天、晚上均匀地喝，不要1小时内连续喝4大杯水。每天喝水的最佳时刻是：早晨起床后，一定要喝水，因为睡眠期间自皮肤蒸发的水份约有 200毫升。早晨喝水最好是空腹，以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后做一些简单运动，不可静坐;上午十点左右，喝水可以补充工作时所流失的水份;下午三点左右，可以用下午茶的时间喝喝水;还有是睡前，睡眠中血液的浓度会增加，喝水可以冲淡血液。

　 补水的小诀窍

　 蔬果补水法

　蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。

　 鲜豆浆敷面

　每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。

　 纯水保湿法

　秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。

　 面霜加入维E更保湿

　维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。

　 普洱茶+蜂蜜

　如果你来自云南，相信你一定听说过蜂蜜水加普洱茶这个补水妙招。其实此前也有人爆出将蜂蜜水加入普洱茶中制成爽肤水，蜂蜜有很好的滋润作用，能令肌肤更为光滑有弹性，而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。

　 不同皮肤补水的方法

　 中性肤质

　先用保湿型化妆水直接用手轻拍肌肤表面，一定要拍打到化妆水完全被吸收为止，很多人只是将化妆水放在脸上任其蒸发，肌肤反而会变得干燥。接着用一些含微量油脂的保湿精华液，从脸的中央由下往上滑动、按摩，滑动到产品完全被肌肤吸收为止。

　 干性肤质

　以保湿型化妆水当“保养前导车”先帮肌肤“暖脾、开胃”，利用水份软化干燥角质层，让后续产品精华更容易被吸收。接着选择油脂含量稍高的保湿精华液在脸上滑动按摩至产品被肌肤吸收。有脱皮现象时，可以在局部涂抹更多精华液，再湿敷化妆棉，变成局部急救面膜使用，静待三分钟后拿掉化妆棉，以掌心推开乳霜然后按压脱皮处。

　 油性肤质

　肌肤很油的人，可以将保湿型化妆水换成美白化妆水，先用化妆棉轻轻擦拭整脸，再用手拍打至化妆水完全吸收。因为美白化妆水内除了保湿因子外，通常含有浓度较低的酸类成分，能轻微代谢老废角质。对于容易堆积角质的油性肌肤来说，这个动作能让肤表看起来更明亮。最后使用保湿精华液滑动、按摩至产品完全被吸收即可。

　 混合性肤质

　先以保湿型化妆水打开肌肤运输渠道，再用相同方法使用保湿精华液，接着比油性肌肤多了一道保养程序，把乳液放在掌心预热推开，然后以手掌按压两颊。

黄瓜补水面膜怎么做2

　 自制黄瓜补水面膜

　 黄瓜面膜之一、黄瓜酸奶面膜

　准备原料：一根小黄瓜、酸奶80ml。

　操作步骤：

　step1、小黄瓜1/3根磨成泥;

　step2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;

　step3、把二者混合后均匀搅拌。

　使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂在脸部时注意要避开眼睛，10分钟后再用水冲洗干净就ok啦。

　 黄瓜面膜之二、黄瓜橄榄油面膜

　准备原料：新鲜黄瓜一根、维C片适量、橄榄油适量。

　操作步骤：

　step1、首先适量维C片磨成粉末状备用;

　step2、再将黄瓜洗净后去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;

　step3、然后把维C粉末和橄榄油假如黄瓜泥中，搅拌均匀调成泥状即可。

　使用方法：将调好的面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部，躺下来等待约15分钟左右，再用清水洗净。

　 黄瓜面膜之三、黄瓜柠檬面膜

　准备原料：黄瓜、柠檬。

　操作步骤：

　step1、先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中;

　step2、将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来;

　step3、然后将柠檬汁加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。

　使用方法：洗完脸后，把面膜均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，最后用温水冲洗干净。

　 黄瓜面膜之四、黄瓜蛋白面膜

　准备原料：半只黄瓜、蛋清一个、一汤匙柠檬汁和薄荷。

　操作步骤：

　step1、将黄瓜、鸡蛋白、柠檬汁、以及薄荷混合在一起煮成浓汤;

　step2、等它稍微冷却后放入冰箱冷藏;

　step3、约15分钟后取出。

　使用方法：洁面后把面膜涂抹于整个面部，大约15分钟后，再冲洗干净。冲洗的时候先用温水，再用冷水。 非常适合适合油性肌肤的MM。

　 黄瓜面膜之五、黄瓜牛奶美白面膜

　准备原料：黄瓜、牛奶适量、面粉少量。

　操作步骤：

　step1、黄瓜洗净、切块，用搅拌机打碎;

　step2、加入牛奶、面粉拌成糊状。

　使用方法：晚上睡觉前涂于面部，20～30分钟后用清水洗去。

黄瓜补水面膜怎么做3

　 黄瓜面膜多久做一次好？

　黄瓜面膜相信有很多人都知道，并且使用起来也比较方便。受到了很多女性的欢迎，但是多久做一次黄瓜面膜也要掌握好一定的技巧。由于黄瓜面膜含有比较大的美容优势，做黄瓜面膜也是比较实惠，并且比较安全，但是在做面膜的时候，也是要有一定的限度。

　黄瓜面膜一般一周做2-3次就可以，千万不要过量。由于每一个人的复制情况都不一样，还要结合皮肤相关的缺水程度。由于用黄瓜来进行敷面膜，也是比较方面，并且没有付作用，安全性作用高。黄瓜面膜一般敷10-15分钟就可以进行吸收，敷用的时候不能够太长，需要注意的是，一定要选用新鲜的黄瓜，不然的话就没有相应的水分，切片还要比较薄。

　为了能够充分发挥黄瓜面膜的功效，达到比较理想的效果，要注意以下几点：

　1、在急性制作时黄瓜面膜时，首先是要洗净双手，另外所用的器皿都要彻底洗净或消毒。

　2、自制黄瓜面膜所用的材料必须新鲜，不含人工添加物。制作时量不宜过多，一定要现用现做，才能发挥天然面膜的最佳功效。

　3、敷完黄瓜面膜后，宜用温水和洁肤棉清洁最少三次，因为面膜残留在皮肤上，很容易产生皮肤过敏反应。

　4、对于皮肤过于敏感的人，“天然”面膜很容易引起过敏现象，因此使用前，宜先涂在手臂内侧，确定安全后再涂在脸上。

　呵护健康的肌肤，享受生活中的美好。女性在使用面膜的过程中，一定要根据肌肤自身的情况来。女性千万不能盲目过量使用面膜，不然的话会对肌肤造成一定的伤害。在平时的生活中，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，对于肌肤来说能够起到一个好的保护作用。