清洁面膜和补水面膜是否能同时使用？

清洁面膜和补水面膜可以一起使用，但需要先使用清洁面膜，再使用补水面膜。

清洁面膜可以帮助去除皮肤上的油脂、污垢和老废角质，使皮肤能够更好地吸收补水面膜中的水分和营养。在使用完清洁面膜后，可以使用补水面膜为肌肤补充水分，缓解皮肤的干燥、紧绷感。

然而，这种使用清洁面膜和补水面膜的方法可能存在损害皮肤屏障的风险，因为清洁面膜会使皮肤变得干燥，如果此时使用补水面膜，可能会使皮肤过度水合，导致皮肤屏障受损。因此，在使用清洁面膜和补水面膜时，需要注意控制使用频率和时间，避免对皮肤造成不必要的负担。

先敷清洁面膜再敷补水面膜。

清洁面膜能给皮肤进行深层清洁，这时毛孔舒张，污垢排出，肌肤也变得干燥水，此时敷补水面膜吸收效果好，有助于收缩毛孔。

如果先敷补水面膜，皮肤已经吸饱水，毛孔收缩，再敷清洁面膜也没有什么用处，反而导致皮肤之前吸收的水分流失。

肌肤对水分和营养的吸收程度有限，达到一定饱和状态，毛孔就会收缩，不再吸纳养分，所以敷面膜应讲究先后顺序。

敷面膜最佳时间：

第一个：早上6~7点，这个时间段是我们皮肤在熟睡后，最放松的时候，也是比较容易缺水，最放松的情况下，这时候敷面膜是最佳阶段，非常有利于我们自己皮肤的全面吸收，但是，能不能起来这个就要看自己了，有点小挑战。

第二个：下午1~3点这个时候，我们的皮肤经历了一上午的摧残，早上用的护肤品基本80%以上也已经完全被吸收了，所以，这个时间段的皮肤最容易出现细纹，这个时候来一贴面膜是再好不过的了。

第三个：晚上9~11点，这个时间段是皮肤自我修复能力最强的时候，也是超级非常适合敷面膜的，相信很多人都是比较喜欢晚上敷面膜的吧!这个时候的敷面膜是最舒服的，也是全身身体最放松的时间段。

可以在清洁面膜后敷补水面膜，但需要注意一些细节。

首先，清洁面膜会去除皮肤上的油脂和污垢，可能会导致皮肤干燥和紧绷。因此，在敷完清洁面膜后，使用补水面膜可以及时补充皮肤所需的水分和营养，缓解皮肤的干燥和紧绷感。

然而，敷补水面膜的时间不宜过长，一般建议10-15分钟即可。另外，在敷完补水面膜后，应该用清水洗净，以免造成皮肤过度水合，导致皮肤屏障受损。

此外，也可以在清洁面膜后使用其他保湿产品，如爽肤水、乳液、面霜等，帮助皮肤保持滋润状态。

总之，在清洁面膜后敷补水面膜是可以的，但需要注意敷面膜的时间和清洗问题，以及避免过度水合导致皮肤屏障受损。

敷完清洁面膜可以敷补水面膜。

清洁面膜是对皮肤进行深层清洁，能将皮肤毛孔中的污垢都清理出来，此时面部的油脂减少，皮肤干燥缺水，且肌肤的毛孔也被打开，再敷补水面膜是很合适的，不仅能给皮肤深层补水，还能让皮肤更加紧致光滑，有光泽感。

清洁面膜的缺点是成分不够温和，不能频繁使用，角质层较厚的人群一周可以用两次，使用频率需要根据肤质来选择，如果是油性肌肤的妹子们，可以每周使用一次，如果是干性肌肤的妹子们的话，建议一个月使用1-2次就行了，如果使用的太过频繁，可能会导致清洁过度。

敷面膜后的正确护肤步骤

1、清洁面部：使用弱酸性的洗面奶进行清洁，用30℃的温水冲干净脸部，最后用洁面巾将脸部擦干净。

2、按摩：敷面膜不代表你护肤了，有些人敷完面膜后就不洗脸，甚至在面膜精华液没有干的情况下就直接擦护肤品了，正确的方法应该是利用双手以拍打的方式对脸部进行按摩，让肌肤快速吸收营养，按摩只需要花费3-5分钟即可。

3、补水保湿：洗完脸以后在脸部还有水分的情况下要及时擦化妆水，不要等到干燥了再去补水，这样发挥不了保湿补水的效果。另外，大家要根据肤质来选择化妆水，油性肌肤选择爽肤水，干性肌肤选择柔肤水，敏感肌选择温和的产品。

以上内容参考-清洁面膜

　敷完清洁面膜后需要敷补水面膜。因为清洁面膜敷后会打开肌肤毛孔并吸走毛孔中的油脂污垢，这时脸部肌会很干燥、紧绷，所以我们需要通过敷补水面膜的方式来给肌肤补充水分。而且，此时的肌肤毛孔是打开的，敷补水面膜可以让肌肤吸收更多的水分，起到更好的补水效果。

　敷完清洁面膜后还要敷补水面膜吗

　通常清洁面膜都是泥状，所以敷在脸上后会慢慢变干，并在此期间吸附带走肌肤上的脏东西，同时也会带走肌肤中的水分，所以敷完清洁面膜后脸部肌肤出现干燥现象是很正常的。

　补水面膜具有很好的补水效果，与清洁面膜搭配使用可以起到更好的护肤效果，因为敷完清洁面膜，肌肤毛孔处于张开的状态，这时敷上补水面膜更利于肌肤吸收水分，达到更好的补水效果。如果清洁面膜敷后没有时间敷补水面膜，也可以选择具有补水保湿效果的水、乳或面霜来护肤补充水分和保湿。

　敷完清洁面膜要注意什么

　首先要注意敷完清洁面膜后不能用洗面奶，因为在使用清洁面膜之前都会先做好肌肤清洁，如果敷完清洁面膜后再用洗面奶清洁的话，很容易造成清洁过度，引起肌肤不适。因此，敷完清洁面膜用清水冲洗干净即可。

　其次要注意不要使用刺激性护肤品，因为使用完清洁面膜之后面部肌肤处于脆弱的状态，这时再使用刺激性产品的话，就很容易引起肌肤不适。所以要先使用舒缓产品，然后再使用功效性比较强的产品。

敷完清洁面膜后，先敷补水面膜，再收缩毛孔。

敷清洁面膜的时候，由于面膜将皮肤和外界空气隔离开了，所以会提高皮肤表面的温度，让毛孔扩张，以便清洁面膜顺利的将毛孔中的污垢清理出来。

由于清洁面膜本身很干，不具备补水的功效，因此敷完清洁面膜需要先对皮肤进行补水，因为此时毛孔是张开的状态，使用补水面膜会达到更好的吸收补水效果，使皮肤更加水润。

补水后进行毛孔收缩，避免毛孔扩张时灰尘等杂志对皮肤的影响。清洁面膜和保湿面膜能一起使用的。但是这个一起使用指的是在使用完清洁面膜之后，再使用保湿面膜，而不是说将清洁面膜和保湿面膜同时使用。

清洁面膜与保湿面膜是两种不同功效的面膜，在作效上没有冲突，因此可以同一时间前后使用。如同名字一样，清洁面膜的作用在于清洁，该种面膜适合用于所有护肤操作之前。而保湿面膜是针对补充面部肌肤的水份作效，并没有清洁作用。

清洁面膜和保湿面膜的使用顺序：先使用清洁面膜后，清洗干净待肌肤干爽后即可敷上保湿面膜。两者不可叠加同时使用，如果是撕拉型的清洁面膜的话，一边使用清洁面膜一边使用保湿面膜的话，就会让面膜一直不能干，然后就不能形成撕拉膜，也就达不到清洁的效果了。

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扩展资料

具体技巧

1、洗完澡后敷脸效果最好

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好！同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底

敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴

以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4、盖上毛巾加温，效果更好

（1）将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。

（2）敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去！

5、拿下面膜纸后作按摩

拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分

最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

7、敷完脸以后敷脖子

从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

8、袋里的精华液别浪费

（1）拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养。

（2）每晚临睡前清洁面部，将调制好的面膜均匀敷于脸上，待未完全干（八成干）时就应用温水清洗面部。

要慎用：

1、随着天气变冷，自制面膜损伤皮肤的病例越来越多。医学专家提醒女性，不要随意往脸上抹东西。

2、用白醋、芦荟等物质抹脸时，浓度不易控制，使用这样的面膜很容易对皮肤造成刺激。

3、自制面膜的现象在大学校园里较为多见，在某大学BBS上，记者看到的面膜配方除了常见的黄瓜、牛奶、蜂蜜外，还有酸奶、醋、麦片、芦荟汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁干等。很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。

4、专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

可以。

因为清洁面膜会把皮肤上的油脂都带走，所以敷完面膜不补水保湿皮肤就会很干。不然皮肤缺少油脂和水分就会导致皮肤干燥老化。

清洁面膜的作用：

1、疏通毛孔的作用

清洁面膜除了可以去除皮肤表面的污垢，最大的功效就是可以清洁毛孔，有毛孔堵塞的症状的人是清洁面膜的最适宜人群，因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来，起到疏通毛孔的作用。

2、有去粉刺的作用

粉刺的产生就是因为毛孔堵塞，毛孔堵塞的不完全时粉刺呈黑头，完全堵塞以后就变成白头粉刺。所以粉刺也可以通过清洁面膜来去除，若干局部皮肤粉刺比较严重的话，可以只在这一片区域单独隔两三天使用一次清洁面膜，粉刺完全清除了再一周一次即可。

3、有去黑头的作用

黑头主要是产生在鼻子上，因为这一块区域的皮肤出油比较多，也很容易黏灰，所以就非常容易发生毛孔堵塞的情况，导致黑头出现。有黑头的皮肤也很适合使用清洁面膜，将皮肤上的黑头去除，黑头比较严重的话，在用清洁面膜以前先热敷一下打开毛孔效果会更好。

4、有去油脂的作用

清洁面膜可以去除面部肌肤和毛孔中的油脂，所以非常适合油性肌肤的人使用，可以起到去油的作用，让皮肤不再油光满面，而是变得清爽洁净。因此刚刚使用完清洁面膜皮肤就会变得很干，所以要赶紧使用补水保湿的护肤品。

扩展资料：

清洁面膜前后注意事项：

1、使用前要清洁

清洁面膜使用之前要做好面部清洁，因为没有清洁过的面部，会残留很多的污垢和油脂。只有做好了面部清洁，才不会让污垢进入肌肤毛孔，也可以让后续的清洁面膜发挥出更好的效果。

2、避开眼唇周围

在使用清洁面膜的时候，需要注意避开眼唇周围。因为眼唇部在面部算是比较敏感脆弱的部位，如果将清洁面膜使用在这两个部位的话，很容易刺激皮肤，所以最好是避开眼唇周围，以减少刺激。

3、使用时表情不宜太丰富

清洁面膜在敷的时候，面部表情建议不要太丰富，尤其是泥状的清洁面膜，上脸之后很容易干掉。

这个时候如果面部表情太丰富的话，干绷的清洁面膜就会出现各种裂纹，从而很容易出现皱纹。

4、敷的时间不宜过长

清洁面膜敷的时间不能太长，因为大部分清洁面膜都是泥状质地，上脸之后很容易干掉，如果敷太长时间的话，面膜就会开始反噬肌肤中的水分，让肌肤变得干燥，建议最佳时长是15-20分钟。

5、使用后清洗

清洁面膜使用完之后也需要清洗，因为大部分的清洁面膜都属于泥状质地，使用之后是不能被肌肤吸收，也不能够敷太长时间，所以清洁面膜敷完之后也是需要进行清洗的。

6、使用不能频繁

清洁面膜还不能使用的太频繁，因为清洁面膜毕竟具有清洁作用，如果使用的太频繁的话，会清洁过度引起肌肤角质层变薄，建议油性肌肤每周使用1次，干性肌肤的话半个月或者1个月使用一次就可以了。

-清洁面膜

-补水面膜