怎么正确的敷水膜？水膜敷多久比较好？敷水膜需要的材料有哪些？

如何正确敷水膜？

准备一个小容器

倒入矿泉水和化妆水，搅拌均匀，然后把面膜纸泡在里面，再把面膜纸敷在脸上。贴膜也可以用纯净水，也有补水的作用。敷完水膜，要做好护肤。贴膜比面膜更容易干，所以要在一定的时间摘下来，以免吸收脸上的水分。贴膜以自制为主，原料很简单，化妆棉(面膜纸)、爽肤水等，也可以根据需要添加其他护肤品。这样就可以根据自己的皮肤状况选择补水方式，可以达到更好的护肤效果。使用自己的护肤品也可以预防过敏。

水膜敷多久合适

建议敷10分钟左右。虽然水膜对护肤的作用很大，但是很多女生不知道水膜怎么做。其实一点也不复杂。水膜是现在比较简单方便的护肤方法。首先准备一个干净的小碗，然后往碗里倒几滴爽肤水。还可以加一滴护肤精油。不要用太多，不然就浪费了。同时，将少量矿泉水倒入碗中，轻轻摇动使其混合，然后取出压缩好的面膜放入浸泡。充分吸收后，可以拿出来敷在脸上。

水膜敷脸的时间可以自己决定

如果你觉得敷在脸上舒服，可以敷久一点。因为敷脸的水是基础护肤品，敷完脸就不用洗了，这样水膜的营养轻轻一拍就能被皮肤充分吸收。制作水膜时，需要注意以下几点。不要放太多水。水分太多，面膜不能完全吸收，就浪费了。至于放多少，如果是面膜纸多，那就是化妆棉少。经过几次实验，你就可以掌握它了。因为水膜的作用主要是补水，不含太多的营养成分，不会给皮肤造成太大的负担，每天做就可以了。但是对于敏感肌的女生来说，过于频繁的使用水膜还是会降低皮肤抵抗力，所以三天使用一次比较合适。

水膜敷多久比较好？

做水膜的步骤

第一，做水膜前先清洁脸部，摸摸脸部，这样可以吸收水分。将浸泡了爽肤水的面膜敷在脸上10分钟。制作水膜不仅便宜，而且效果好，所以很受欢迎。虽然没有普通面膜方便，但是补水效果很好。敷完水膜后，我们可以感觉到脸上的皮肤更湿润了，其实水膜和面膜的作用差不多。它可以帮助我们的皮肤补水，但是如果过度使用，也会对皮肤造成伤害。所以我们每天都不做水膜，因为这样会让我们的皮肤吸收太多水分。每周做2、3次比较合适。

水膜所需的材料

水膜需要两种水

一种是日常使用的乳液，一种是矿泉水。应该选择化妆水，为皮肤补充水分和营养。矿泉水要天然纯净，这样才能保证生产出来的水膜成分不会被破坏。水膜可以选择面膜纸或者化妆棉。面膜纸相对便宜，但是顺应性不够；化妆棉比较舒服，但是单件面积太小。建议全脸用面膜纸。

水膜可以用不同种类的水涂抹

矿泉水比较简单。一般很多女生会选择爽肤水，把压缩好的面膜泡在爽肤水里，充分吸收，然后直接拿出来敷在脸上。至于爽肤水的选择，不同肤质不同。如果你的皮肤状态很好，可以选择保湿爽肤水。如果有痘痘或者角质层比较厚，可以用水杨酸涂在脸上，但是一定要注意做水膜的时间。无论哪种爽肤水，涂抹时间都不要超过10分钟。水分平衡是最理想的皮肤状态。含水量70%，含油量30%是健康的。所以在干燥的冬天想要给皮肤补水，可以在水膜中加入一些精油，这样护肤效果会翻倍。

控制好贴水膜的时间

涂水膜的时间要控制好，不能涂太长也不能涂太短。如果涂抹过短，不利于皮肤对水膜精华的吸收。敷的时间太长，容易导致面膜干透，反而会吸走皮肤的水分。一般来说，贴水膜的时间在15分钟到20分钟之内。水很容易使用。只需准备一个浸泡面膜的小碗，放一张压缩好的面膜纸在里面，然后倒入足够的乳液，让面膜纸充分吸水即可。然后，将面膜展开，敷在清洁后的面部皮肤上。两分钟后可以取下，继续下面的护肤步骤。水膜的使用时间如此之短，即使在繁忙的早晨或者疲惫的深夜也不会用太多时间，这也是它受欢迎的重要原因。只需一分钟，就能让肌肤饱满水润，气色立马亮起来。水是这么好用又便宜的东西。随时都可以涂，因为省时又不会给皮肤造成负担。

用完爽肤水可以直接敷面膜吗

用完爽肤水可以直接敷面膜吗？爱美之心人皆有之，面膜和爽肤水都是常见的护肤产品,女生一般都会选择两者一起使用,来对脸部进行保养。下面我分享用完爽肤水可以直接敷面膜吗？

用完爽肤水可以直接敷面膜吗1

1、等爽肤水吸收的差不多即可敷面膜。

我们在敷面膜前要先清洁我们的皮肤，然后再在脸上涂上适量爽肤水，等爽肤水被肌肤吸收的差不多时即可贴上面膜。这样可以让爽肤水提前打开肌肤毛孔，使得皮肤吸收更多面膜中的精华成分，从而起到更好的补水效果。

2、敷面膜后要用爽肤水吗

需要。

我们在敷完面膜后，需要将脸上多余的面膜精华洗掉，然后再用清水将脸清洗干净。将脸擦干后需要立即使用爽肤水，这样才能及时的锁住皮肤中的水分，才能发挥面膜的最佳效果。同时如果是秋冬季节或者是干性皮肤人群建议还需要涂一点面霜或者是乳液。

3、面膜水可以代替爽服水吗

不可以。

我们通常所用的爽肤水一般质地较清爽，适合用来日常补水。而面膜水中含有丰富的营养成分，且其精华液浓度和粘稠度较高，如果直接将面膜水代替爽肤水的话会增加我们肌肤的负担，使得我们的皮肤无法吸收从而容易引起闭口的产生。

4、面膜几天敷一次最好

每周2-3次。

虽然敷面膜可以起到很好的补水作用，但是却不适合天天敷，如果天天敷的话会使我们的皮肤产生依赖性。同时我们肌肤的吸收能力有限，如果天天敷面膜的话会导致皮肤营养过剩，很容易导致长痘长闭口。建议根据自己皮肤的情况一周敷2-3次即可，同时每次敷面膜的时间控制在15-20分钟左右。

用完爽肤水可以直接敷面膜吗2

第一步，敷前湿润脸上皮肤；大家都知道敷面膜就是希望皮肤能对面膜上精华成分进行吸收，从而进化我们的皮肤，所以我们敷面膜前就是必须用清水洗脸，使面部皮肤保持干净的同时还需要面部处于湿润状态，当然如果我们的皮肤本就属于干性的我们可以先洗脸，然后使用爽肤水拍打在面部皮肤，待湿润之后在进行面膜的铺敷，这样皮肤才能更好的吸收；

第二步，冬季注意打开毛孔；上一步我们说到了敷面膜就是为了让面部皮肤能很好的吸收面膜内的营养和精华，所以我们的面部毛孔需要处于打开状态，这样才能吸收的更好，所以我们在敷前洗脸的时候要注意水温，尤其是冬季更需要注意，因为人体皮肤上的毛孔会因为温度的变化而进行打开与关闭，所以当我们在使用温水洗面的时候面部毛孔就会扩张，或者使用温水蒸汽蒸面也可以起到相同作用，这时候我们敷上面膜，皮肤的吸收会更强；

第三步，控制使用周期与单次敷面时间；在很多女孩心理都会有一个误区，那就是把面膜敷上以后就觉得时间越长皮肤就会吸收的越好越多，其实不是的，每一种面膜他的敷面时间都控制在10~20mine以内比较合适，因为超过这个时间面膜的水分已经干了，继续敷面反而会影响皮肤呼吸，没办法及时消化刚吸收的营养精华，另外干了以后的膜还会反吸收我们皮肤的水分；另外使用面膜也需要像治疗一样，是需要周期的，不能每天都使用，以免过多营养皮肤没办及时吸收，形成营养过剩！

第四步，敷后再次保湿；在我们敷完面膜把废膜去掉以后，我们的面部皮肤还是湿润的，皮肤吸收的营养精华都还没有来得及完全吸收为己用，所以我们还不能把湿润状态的面部完全暴露在空气中，我们需要用什么东西进行与空气隔绝，那一般都是给面部涂上面霜，他可以把水分和营养都留存在我们的面部皮肤，让皮肤慢慢吸收消化，从而达到更好的效果；

第五步，敷后面部清洁；在我们涂上少量面霜以后就让皮肤先吸收一段时间，和敷膜时间一样10~20mine以后我们再次进行面部清洁，用清水进行清洗，以免皮肤吸收剩余的“残渣”留在毛孔，时间长了会导致毛孔堵塞；

第六步，拍打爽肤水；当我们完成以上操作之后，我们的面部就算是清洁的了，这时候因为我们相当于对面部皮肤进行了一次治疗，所以适应面部皮肤本来的酸碱度就会有所变化，这样并不是它的最佳状态，而爽肤水的作用就是调节皮肤的酸碱度，所以这时候我们拍一些爽肤水在面部皮肤，这样就可以达到我们想要的效果！

用完爽肤水可以直接敷面膜吗3

敷面膜之前一定要先涂抹一些打底的东西，洗干净脸以后在脸上涂抹些爽肤水或者乳液，然后再敷面膜，这才是正确的做法。刚洗完脸以后，皮肤并不能吸收大量的营养，面膜里面含有的精华液营养比较多，皮肤根本直接吸收不了。

先用爽肤水在脸上涂抹一些，让爽肤水进入到皮肤底层，然后再敷面膜，能够起到二次清洁的作用，爽肤水能够打开毛孔，让毛孔吸收更多面膜里面的营养精华。补水的面膜，一般15分钟就可以了，中药面膜可以用的时间长一些。

有些面膜只能用15分钟，有些能用的时间长，要根据时间的规定。因此用什么类型的面膜是很重要的，还有一些面膜是功效型的，针对祛痘淡斑的。给大家推荐一款琥珀面膜，这款面膜能够补水美白，淡化脸上的斑点，还能收缩毛孔，特别滋润保湿。

在敷完面膜之后有哪些该做的？有哪些不该做的？

1 要用爽肤水的

其实，大家在使用一般的面膜的时候，都应该会注意到一点，敷完这种面膜之后，都需要把自己的脸给清洗干净的，因为面膜里面含有的营养成分是非常多的。如果大家不及时清理的话，会容易把毛孔堵塞堵掉的，但是在洗完脸之后，自己的脸部也有点干燥，所以说这个时候是需要抹一点爽肤水的。

2 可以不用涂爽肤水

现在面膜的种类非常多了，有适合各种各样人群的面膜。当然也有是懒人使用的面膜，而这些懒人使用的面膜大多数都是那一种免洗的面膜，而这种面膜在涂完之后就可以直接睡觉了，也不用起来清洗，也不用去涂抹一些爽肤水了。因此，到底是否要涂抹一些爽肤水，还要看一下面膜的种类。

3 按摩自己的脸部

大家在敷面膜的时候，如果时间到了，大家就可以把面膜揭下来了，但是在这个时候，自己的脸上还残存一些精华，而这精华液还是蛮多的，直接洗掉的话可能会有一些浪费，所以说大家可以给自己的脸进行按摩一下，让自己的皮肤再吸收一点精华液，等按摩完之后就可以洗掉了。

4 不要涂太厚的护肤品

大家在敷完面膜之后，自己的脸上的毛孔已经吸收了足够多的营养和水分了，所以说大家在洗完脸之后，就可以直接拍一点爽肤水就可以了。如果大家在此基础上再涂一层水乳，或者是一些晚霜的话，反而会有一些不利的地方，因为自己的脸部已经不能再吸收了。所以脸上的护肤品太多的话，反而会把自己的毛孔给堵住。

因此，大家只要在敷面膜之后，涂上薄薄的一层护肤品就可以了。既可以达到护肤的效果，也可以减轻一些毛孔的压力，更加不会浪费自己的护肤品。因此，大家以后要注意了，并不是敷面膜时间越长越好，也不是涂护理护肤品越多越厚越好，也不是越多越好。只有合理的护理自己的皮肤，才能达到理想中的效果。

另外，大家在敷完面膜的时候，可以给自己喝一点水。只要敷过面膜的人都知道，在敷面膜的时间不是很短的，所以说在这段时间里面，大家的身体可能会缺一点水分，大家在敷完面膜之后，可以给自己喝一杯水，然后再去把自己的脸给清洗干净，保持自己的皮肤水润。

如果大家是在早上出门之前敷面膜的话，也是可以的，因为敷完面膜之后，大家再给自己上妆，或者是画一些彩妆的时候，效果会非常的好，上的颜色也不容易掉粉也不容易掉色，所以说，大家如果有一些特殊的需要的话，也是可以在化妆之前给自己敷一下脸的。

使用补水面膜的步骤如下：

1 清洁面部：在使用补水面膜之前，先清洁好面部，用温水和适量的洗面奶清洁肌肤，去除油脂和污垢，这样面膜的吸收效果会更好。

2 热敷脸部：在清洁完面部后，可以用热毛巾敷脸，这样可以使脸部毛孔打开，有助于更好地吸收面膜中的营养成分。

3 使用爽肤水：在敷面膜之前，可以拍打适量的爽肤水，这样不仅可以再次清洁肌肤，还可以打开肌肤的补水通道。

4 敷面膜：取出面膜，按照面膜的折叠方向将面膜纸展开，敷在脸上，先贴鼻子附近的皮肤，再贴下巴、脸颊等部位，使面膜与面部紧密贴合。

5 按压面膜：用手指轻轻按压面膜，排除面膜与面部之间的空气，使面膜与肌肤充分接触。

6 平躺静待：平躺着静待15-20分钟，这样可以让面膜的营养成分更好地被吸收。

7 取下面膜：取下面膜时，应按照正确的方法，从脸部下方往上轻轻取下，以免拉扯肌肤。

8 护肤：取下面膜后，可以用适量的乳液或面霜进行护肤。

以上是使用补水面膜的步骤，希望能对您有所帮助。

自制爽肤水面膜的方法

　　1、用清水把化妆棉浸透，把它拧干净，接着把在它的上面倒入一块钱硬币大小的化妆水，可以选择是滋润型或者是美白型的，假如需要控油的话，控油型的爽肤水也是可以的。

　　2、接着把泡过爽肤水的化妆棉弄成五张，在弄的时候要小心，不要把棉絮破坏掉。五张化妆棉需要使用的部位就是五点法的位置。

　　3、把裁好的化妆棉分别贴在额头、两颊，鼻头，下巴五个位置，对于一些特别干燥的地方，我们需要特别照顾，可以再贴上一层。

　　4、化妆棉大概敷脸三分钟就可以取下来了，之后用手轻轻的拍打脸颊，让爽肤水充分的渗入到肌肤内。

敷面膜前可以使用柔肤水，柔肤水可以进行二次清洁，带走脸上的残留污垢和油脂分泌物，用在面膜之前，打开毛孔，让面膜中的有效成分更容易进入肌肤内部。

面膜是很多人喜爱的护肤方式，在面膜包裹脸部肌肤的15分钟内，全身心放松下来，给肌肤细致的呵护，有人习惯直接敷面膜，有人习惯在敷面膜之前使用化妆水，这两种习惯各有各的道理，要不要使用化妆水，还要看面膜的类型。

柔肤水有柔软角质的作用，将角质层润湿，水分进入肌肤内部的渠道变顺畅，在敷面膜前使用柔肤水，起一个“打底”作用，毛孔打开，面膜中的有效成分更容易进入肌肤内，面膜的功效能够得到充分的发挥。

如果是贴片面膜和睡眠面膜，最好在敷面膜之前使用柔肤水，补充水分，让面膜和肌肤更贴合；如果是泥膏型面膜，不建议使用柔肤水，因为柔肤水有清洁的作用，泥膏的清洁作用和柔肤水的清洁作用相加，清洁力太强，肌肤可能无法承受。

通常敷面膜后要将脸上残留的面膜液体清洗掉，再使用化妆水、乳液、面霜等护肤品，锁住面膜补充的水分，保持肌肤润泽。

洋甘菊爽肤水敷面膜后会产生热感然后变得凉凉的，主要是由于其中的成分和作用机制导致的。

洋甘菊爽肤水中的成分可能含有一些刺激性物质，例如醋酸盐，这些物质可以促进皮肤微循环、增加血液流量，从而提高皮肤的新陈代谢和吸收能力。当我们敷上面膜时，这些成分可能与皮肤接触后迅速渗透进入皮下组织，刺激局部血管扩张，引起短暂的热感。

洋甘菊本身具有镇静和消炎作用，能够减少皮肤炎症反应和红肿现象。当我们使用洋甘菊爽肤水敷面膜时，其成分可以迅速渗透到皮肤深层，并通过抑制组织炎性反应来缓解或减轻面部发热不适的感觉。

洋甘菊还含有丰富的芳香油和挥发性成分，这些成分具有清凉的感觉，可以降低皮肤温度，使敷面膜后的脸部感到凉爽和舒适。这种凉爽感可能是由于洋甘菊中的挥发性成分在与皮肤接触时迅速挥发，带走热量，从而降低皮肤表面的温度。

洋甘菊爽肤水的敷用时间和方法也会影响产生热感和凉爽感的程度。如果我们在使用面膜前先进行了适当的清洁和按摩，能够促进血液循环和淋巴排毒，增加面膜成分的吸收效果。敷用的时间不宜过长，一般10-15分钟即可。如果敷用时间过长，面膜上的水分可能会逐渐蒸发，导致面膜变干，并且可能会引起不适感。

洋甘菊爽肤水敷面膜后产生热感然后变得凉凉的主要是由于其中含有刺激性物质、镇静消炎作用以及芳香油和挥发性成分等因素影响所致。合理使用并根据自身皮肤状况选择适合的洋甘菊爽肤水，能够达到舒缓炎症、提供清凉感受的效果。

敷面膜后直接擦爽肤水可以吗

敷面膜后直接擦爽肤水可以吗？爱美是女人的天性，很多女性晚上睡觉前的时候都会敷面膜，而敷完面膜能否使用爽肤水也是我们关注的。接下来就由我带大家了解敷面膜后直接擦爽肤水可以。

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敷完面膜后可以擦爽肤水。

面膜就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。它能够对皮肤深层清洁，起到补水的作用。并降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

因此在敷完面膜后使用爽肤水能够使皮肤充分吸收水分且能保湿。

爽肤水的作用：

1、深层清洁。每天清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

2、保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境。

3、补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的'水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量，而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等，因而需要爽肤水来补充水分。

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敷面膜前要用爽肤水吗

1、泥质面膜要用

泥质面膜多有深层清洁的功效，敷之前用爽肤水可以打开毛孔，帮助更彻底的清洁肌肤。而且泥质面膜会慢慢变干，敷之前用爽肤水，还能滋润肌肤，防止敷太久面膜反吸水分。

2、贴的面膜可以不用

一次性的直贴面膜本身含水分比较足，敷面膜前没有必须用爽肤水的必要，可以直接贴15分钟，敷完面膜后再用爽肤水。

3、免洗睡眠面膜最好用

现在有很多人喜欢用免洗的睡眠面膜，这种面膜能阻挡肌肤的水分蒸发，整夜深层滋润肌肤，让肌肤时刻感受被水包围的感觉。而用之前拍点爽肤水，可以打开毛孔，让肌肤吸收更多的水分和营养物质。

这个敷面膜前可是有很多准备的，不是说想要敷就立马敷，至少要洗脸，还有是否要擦爽肤水，这个就要看你用的是什么面膜。

敷面膜前要做什么。

1、敷面膜前洗脸

敷面膜之前一定要清洁脸部肌肤。洁面能够将皮肤表面以及毛孔中的油脂污垢清洁出来，更有利于面膜中的有效成分深入肌肤，发挥其强大的护肤效果。

注意：如果是化妆的朋友还需要彻底地卸妆并且使用洁面产品清洁脸部之后再敷面膜。

2、敷面膜前去角质

如果是已经将近2周没有去角质的话，涂抹护肤品不能被肌肤很好吸收，在敷面膜之前可以进行去角质，将堆积在皮肤表面的废旧角质层清除掉，让面膜中的有效成分能够快速被渗透吸收。

注意：敷面膜前去角质不是必须步骤，一般2周一次，使用温和的去角质产品。

3、敷面膜前热敷脸部

在敷面膜之前可以使用温热毛巾敷在脸上3分钟左右，并且可以配合指腹画圈按摩脸部各出3~5分钟，这样能够帮助打开肌肤毛孔，加快脸部的血液循环，让面膜能更好地发挥作用。

注意：也可以使用热水蒸汽熏脸或者直接使用蒸脸器蒸脸3分钟。

4、敷面膜前用爽肤水

敷面膜之前使用爽肤水一是能够帮助再次清洁，打开毛孔，二是使用爽肤水拍打 过程中能够唤醒肌肤，加快循环，帮助肌肤更好地吸收利用面膜中的有效成分。

注意：爽肤水可以用化妆棉蘸取之后拍打肌肤，效果比涂抹要来的好。

5、敷面膜前使用精华液

如果是做睡眠面膜的话，在敷面膜之前涂抹上适量的精华液能够帮助加强精华液的效果，睡眠面膜能够将精华液牢牢锁住，充分被肌肤吸收。如果是一般的面膜的话，其中含有的精华液较多，无需再重复涂抹精华液。

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敷面膜和爽肤水先做哪一个

敷面膜前要做好的准备工作

面膜的作用大多都是补水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是对脸部进行清洁，用温水洗洗脸，然后适当的保保湿，如果脸上的清洁工作没有做到位的话，那么面膜的作用就会大打折扣，而且敷面膜会在脸上形成一个相对封闭的空间，脸上的杂质不清洁好，反而会加剧脸部皮肤的恶化。

敷面膜和爽肤水先用哪个？

有些人觉得敷面膜前用一些爽肤水可以起到很好的保湿作用，但是敷面膜不一定要用爽肤水。

其实爽肤水和面膜的使用顺序，每个人的喜好不一样，那么用法也是不一样的。爽肤水的作用其实就是恢复肌肤表面的酸碱值，并调整角质层。如果爽肤水用得好的话，还能对脸部进行迅速的补水。在和面膜一起使用的时候，那就要看你具体用的是什么面膜了，棉布型面膜的话，要先使用面膜，后用爽肤水，因为如果在敷面膜前就开始使用爽肤水的话，那么皮肤的吸水能力就会下降，面膜的补水效果就不会这么好了。如果是膏状的面膜的话，那么要先敷爽肤水，因为膏状型的爽肤水会使皮肤变得越发干燥，在敷面膜之前应该使用爽肤水补补水。

如正文所言，敷面膜之前不一定要用爽肤水，但是如果要用的话，那么要清楚到底是哪种类型的面膜，这样才能提高两者的利用效率。