皮肤干燥怎么补水最快

皮肤干燥补水最快的方法由三种，分别是使用补水面膜、进行皮肤清洁、给身体补水。

1、使用补水面膜

补水面膜可以自制，如黄瓜片面膜、蜂蜜牛奶面膜、柠檬水面膜等，每天做一次，补充水分，且操作简单，水洗面膜可选择面膜贴或者面膜泥。

2、进行皮肤清洁

面部不要过度清洁，但是也要清洁到位，可以使用洗面奶洗脸，洗脸后喷一下补水喷雾，有助于皮肤保湿，需要卸妆时，最好选择质地温和一点的卸妆油。

3、给身体补水

补水需要内外兼修，每天保证2升以上的饮水量，多吃蔬菜水果，也可以喝蔬菜汁；身体水分补上来，皮肤的水分自然就充足了。

皮肤补水的注意事项

补水保湿的紧要关头是清晨醒来后。在睡觉全过程中，皮肤会挥发大概200亳升的水分。醒来后空腹喝水，可以立即补充人体需要的水分。

不同肤质的人皮肤缺水的原因和需要补充的营养不一样，应该根据自身的皮肤类型选择符合需求的补水产品，不要盲目选择价格高昂的大品牌，也不要单纯依赖护肤水短期补水。

皮肤保湿还要注意环境湿度，居住环境过于干燥，会加重皮肤水分流失。可以适当使用加湿器或擦净的水摆放在房间里湿润空气。整体来说，皮肤补水需要循序渐进，兼顾内外养护，适度而持之以恒，才能让皮肤充分吸收营养，避免补水过度。

实惠又补水的面膜

　实惠又补水的面膜，面膜是我们需要用的东西，而且要说起这个补水面膜，这是很多人都是用过的面膜，面膜也是要根据功效来区分的，下面看看实惠又补水的面膜及相关资料。

实惠又补水的面膜1

　 1、肤泊漫二裂酵母面膜

　这款肤泊漫二裂酵母面膜主打补水保湿、紧致舒缓、修护抗皱抗老的肌肤。里面添加了高浓度二裂酵母精粹能强韧肌底，延缓衰老；五重神经酰胺和寡肽两个非常好的保湿修复成分，可以缓解肌肤刺激，修护肌肤屏障；甘草提取物能提亮肤色，改善暗沉；

　野菊花和洋甘菊提取物，舒缓泛红，提升耐受。感蚕丝膜布，上脸非常轻薄服帖，精华液十足，感觉每个毛孔都被塞满了水，皮肤咕噜咕噜喝饱水，敷完整个脸蛋水当当的，敷后也不黏腻，很清爽。

　熬夜急救可用~长期坚持使用，可修护敏感，紧致抗皱抗老，几乎可以满足25-45岁年龄段人群的抗老护肤需求。价格也超实惠的。

　 2、自然堂喜马拉雅补水保湿面膜

　补水面膜哪款好用？平价好用的面膜公认最好用的8款！这款面膜蕴含丰富百合多糖，水解蛋白和氨基酸，维生素等多种营养元素，用起来清心舒缓，温润保湿为肌肤充沛水润……膜布材质虽然薄如丝。

　但是帖服度和张力都挺好的。经得住拉扯即使大脸如我也可以360度无死角紧密全覆盖，使用时只觉亲肤柔软触感丝滑。补水效果还不错，就是使用后有些黏腻，需要清洗，可作为日常补水来用。

　 3、珀莱雅海月水母保湿修护面膜

　这款面膜的主要成分是神经酰胺和海月水母，能修护干燥敏感，保持肌肤水分，强化肌底，甄选植物纤维膜材，360°全面贴合肌肤，膜纸非常薄且服帖，上脸很舒服，用完之后感觉皮肤软软的，很水润饱满，膜布容易下滑，需要躺平敷，这点不是很喜欢啊，其他的还好。

　 4、百雀羚小确幸面膜

　百雀羚的这款静润补水保湿系列的面膜， 含天然矿物质成分，滋养肌肤，有效舒缓敏感性肌肤。萃取小分子精华，快速渗透直达肌底。精华细腻含量丰富。这是一款属于低精华纯补水功能的面膜。适合每2、3天一用的频率，保持肌肤补水的状态。着重感受它的补水度、易吸收度 & 清爽度。而不要拿它跟前男友面膜比对啦。

　 5、蒂佳婷药丸面膜

　补水面膜哪款好用？平价好用的面膜公认最好用的8款！这款蓝色药丸面膜全称水动力活力水润面膜，顾名思义补水保湿维持肌肤水润度全靠它，是一款媲美水光针效果的高效补水面膜，采用的是纤维素材质，精华液也很多，轻薄帖肤，清爽不黏腻，敏感肌也可用，就是味道闻起来有一股淡淡的药丸味，个人不是很喜欢了。

　 6、御泥坊水嫩巴西莓面膜

　添加了含量很低的烟酰胺、多种氨基酸以及神经酰胺。就是一个普通保湿面膜，使用感不错，保湿力度好，就是面膜纸不服帖。这个价格非常适合学生党，简单来说就是白菜价，超级便宜!性价比很高的哦。简单保湿补水作用，其他效果没多大的希望。敏感肌的话建议选择医美面膜或者其他更温和的保湿面膜。

　 7、黄春雨蜂蜜面膜

　有股厚重的蜂蜜味，味道很好闻，蚕丝面膜，亲肤感很强，精华液很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感，蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质;促进细胞再生，适合干敏皮肤的姐妹使用。总体来讲，**款为基础款，补水保湿，清爽。

　 8、一叶子补水鲜嫩水光面膜

　一叶子采用独特酵素科技，强化果蔬中富含的植物肽元素，配合植物纤维膜布，释放天然的美肌能量，让你时刻新鲜的力量!面膜是薄薄的一款，精华液很多，补水效果很好，不是那种贴完就效果立现的，这个牌子的面膜作为日常补水来用还可以，白菜价，效果还行!

实惠又补水的面膜2

　 初源漾补水保湿面膜

　这款面膜采用蚕丝膜布，敷在脸上十分的清透，而且采用3D裁剪技术，十分贴合我们的脸部，我们脸上的每一寸肌肤都能敷得到。添加法国进口的玻尿酸，小分子玻尿酸深入肌肤，给肌肤补充水分营养成分，大分子玻尿酸在肌肤表面建立屏障，锁住肌肤里的水分及营养物质。里面的精华成分特别容易吸收，给肌肤补充充足的水分，让肌肤持续呈现水润饱满状态。

　 自然堂喜马拉雅补水面膜

　自然堂是一款比较老的国货品牌，旗下有很多款面膜，价位也是有高有低的，这款喜马拉雅植物补水系列是爆款产品，销量很大，但是网上的评论有好有坏，参差不齐，所以排在第二位，用起来也是蛮不错的，有五种不同功效，百合+紫草+雪茶+雪莲+龙胆，可能是针对的肤质不同吧，有的用起来感觉补水效果特别一般，其他也没有太大的亮点，很平平的功效。

　 瑷尔博士面膜

　主打积雪草、泛醇等成分，这款面膜的膜布轻薄服帖，精华液也是蛮多的，敷在脸上也是蛮舒服的，敷完之后也没有黏腻感，比较清爽，能够缓解一些肌肤的不适，对肌肤有消炎镇定的作用，但是里面含有较多的刺激性成分，敏感肌在使用之前需要进行测试一下。

　 膜法世家面膜

　这是一款明星的面膜产品，膜布也是很软软的，上脸也是很舒服，很服帖的一款，膜布上的精华液也是蛮多的，敷在脸上，肌肤吸收很快，而且吸收过后没有黏腻感，很清爽，能够很好的补充肌肤所需要的水分，令肌肤水润有光泽。

　 仁和面膜

　一款老国货面膜，用着也是很服帖，打开之后，有一股浓浓的草药味道，我不是很喜欢这个味道，不过补水保湿的效果还是蛮不错的。

　 谷雨面膜

　一款有着浓烈中国风的面膜品牌，很多人都是被这款的包装给吸引过来的，也包括我自己，打开之后有股很清淡的香味，膜布也是蛮柔软的，里面的精华液也是蛮多的，但是质地也是比较黏稠，敷在脸上，肌肤吸收的有些慢，干的有些快，敷完之后感觉也是蛮清爽的，用之后可以很好的滋养肌肤，比较适合缺水的干皮使用。

　 韩束面膜

　这款面膜是纤维布面膜，薄薄的很服帖，补水挺好的，质地也是比较稀疏，敷完感觉也是蛮清爽的，用在脸上，感觉气味是一股淡淡的清香，还是很不错的，用起来也是蛮舒服的一款。

　 珀莱雅补水保湿面膜

　用过后感觉改善干燥肌肤增加肌肤水润度还是蛮不错的，渗透补水，让你的肌肤持续的滋润保湿，面膜敷着是会有些温热感的，里面的精华液也是蛮好吸收的，用起来也是一款很不错的面膜。

　 百雀羚面膜

　这是老牌护肤品牌，其他产品用着也是蛮可以的，面膜感觉很一般，面膜主打的是保湿补水，含有一些补水保湿成分，上脸补水还行，膜布不是很服帖，保湿的时候会有点弱

　 WIS水润面膜

　这款是网上比较爆火的一款，不知道是营销做的好，还是真实好用，膜布是薄薄的一层，上脸是比较服帖的，精华液的质地也是比较水润的，里面含有三重玻尿酸，敷完之后感觉肌肤确实变得更加光滑一些，补水效果还可以，保湿的效果就不怎么好。

实惠又补水的面膜3

　 第一、肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜

　肤泊漫面膜是国货之光的天然面膜！因为它真的很温和无刺激，很多模特都用这个。主打成分是明星成分二裂酵母神经酰胺多重植物植粹甘草提取物，这组配方可以在修护肌肤的同时废除老旧细胞，并起到补水保湿、舒缓肌肤、强韧肌肤屏障、

　抗氧化抗衰老的功效，它采用的天然的蚕丝膜布，上脸非常舒服，长期使用下来不仅补水效果好，就连肌肤也变得更为细腻通透，是真的能养成水光肌哟～我可太爱它了！姐妹们夏天真的可以人手一盒了。肤泊漫这款面膜也是美容师推荐最多的一个牌子。

　补水效果真的特别好，毛孔小了好多，紧致抗皱效果也不错，白嫩水润肉眼可见，并且脸滑滑的，超喜欢，怪不得这么多人喜欢！无限回购款。性价比敲搞，便宜好用！

　 第二、自然堂冰川水水光面膜

　什么补水面膜好用又便宜？口碑最好的面膜排行榜10强肤泊漫第一！自然堂冰川水水光面膜采用环保天丝膜布，轻薄透气。完美贴合鼻翼间的轮廓，在拉扯调整膜布时也不会变形。精华液丰富且质地醇厚细腻，精华液含量较多，却能做到不滴液。

　抹开后不会出现一般市面上的面膜粘稠感，反之水润感十足。不添加矿物油、人工色素、酒精、荧光剂、粘合剂，带给肌肤喜马拉雅级纯净、天然、安全的呵护。

　 第三、御泥坊嫩肤面膜

　名字取得挺好，效果比较一般，由黄芩、桑白皮、甘草黄酮、茵陈蒿及大枣5种天然植物精粹复配的美白精华，能抑制黑色素形成。这款面膜精华比较多，贴在脸上很舒服，很滑，敷完脸上感觉水水的，还有一种淡淡的香味。长期使用，皮肤暗沉问题得到了改善。当然不同女性皮肤情况不同，具体使用效果因人而异，不是绝对的。

　 第四、悦诗风吟植物面膜

　什么补水面膜好用又便宜？口碑最好的面膜排行榜10强肤泊漫第一！悦诗风吟许多产品的口碑都是很好的，这个牌子的护肤品在国内还是比较受欢迎的哦！悦诗风吟的植物面膜虽然精华液不多，但整体效果也是很不错的，尤其是补水效果很出色哦。这款植物面膜中有石榴，黑莓，蜂蜜，草莓等不同款，功效区别不大，整体效果是差不多的，大家可根据自己的需求来购买。

　 第五、相宜本草四倍补水保湿蚕丝面膜

　蕴含——道地湖州蚕丝，从蚕丝蛋白中提取“丝肽”拥有高效保湿力，强大亮白力。这款面膜给肌肤充足的花蜜营养，养出水嫩肌肤。精华很多，足够肌肤吸收，膜布质地轻薄非常服帖，确保肌肤方方面面都吸收到营养。

在读大学的时候对于皮肤的保养就开始有在研究，那时只能算是初步了解，只知道通过将产品擦在脸上感觉会很舒服，后来一个化妆师朋友教我了解到了皮肤缺水是导致皮肤问题的主要原因，所以补水是我们要一直坚持的护肤习惯，以下我们来了解一下皮肤缺水有哪些症状。

补水中：补完我就美啦!!

补水后：皮肤水当当，猪都要强吻我!!

皮肤缺水会导致以下皮肤问题

1、 长痘痘：皮肤水油不平衡

2、 皮肤表面起皮：皮肤太干燥导致角质层脱落

3、 皮肤干痒：皮肤缺水，细胞得不到水分

4、 易过敏：细胞长时间得不到水分，毒素累积在皮下

5、 长脂肪粒：护肤品营养吸收不了，细胞缺水不能激活

6、 肤色暗黄：由于细胞缺水，加速细胞老化死去

7、 细纹及皱纹：这个就可怕了，皱纹不可逆

所以补水是一门持久的功课~只有水补够了，皮肤水分充足，才能显得皮肤饱满有弹性~我在除了日常护肤流程外，经常做的补水有2种~一种是补水面膜，用来急救缺水皮肤~另外一种是全天使用的补水喷雾，白天上班、外出等随时补水~

补水面膜

那么问题来了，如何补水其实完整的日常的护肤步骤里，每一步都会有或多或少的补水效果。但是由于季节变化、地域变化或者天气干燥、开空调等等，都会影响皮肤的水分含量~随便放一些凌乱的护肤品，里面超多补水功能单品~下面来推些我最爱的产品给你们剁手~~~!!!

平时用的挺杂的，我就不一一赘述啦，直接挑几个我最喜欢的说~我发现我喜欢的补水产品居然都是玫瑰味的…平时没觉得自己有多喜欢玫瑰orz~

Sisley花香面膜

我的补水急救之王，3分钟补水超级快!而且超级超级温和，敏感肌适用!要说它哪点不好，就是价格比较贵…

JAYJUN玫瑰面膜

她家的玫瑰面膜精华超级多，面膜贴合度也非常高，补水效果很好，用来急救效果嗷嗷的~当晚和第二天脸都水水的!

Fresh玫瑰面膜

稳定日常补水我用这个~长期的补水保湿效果很好，不过敏感肌小伙伴不要入，会有刺痛感。

补水喷雾

我喜欢的有3款，2款喷雾一款喷雾仪~喷雾用完记得要拍干啦!

欧舒丹玫瑰喷雾

这个是我随身带的，比较小巧，出差外出各种好带，丢包包里不占地方，喷起来也方便~

欧丽缇葡萄大喷

葡萄大喷是我放在公司的喷雾，因为是办公室，天天对着电脑，皮肤很容易缺水，所以我过一会儿喷一下~有淡淡的葡萄味道哦，听说还有一丝丝防辐射功能~

金韬补水仪纳米喷雾器

我入的时候是看电视剧植入的，杨幂胖迪李溪芮都在用，本来就图个新鲜，没想到这个随身喷雾仪的喷雾超级超级细腻!!就是那种你睁眼都不会感觉到不适的细腻~同时这个补水仪也是充电宝，但只有3500毫安~出差带很合适啦!

在香港，您可以考虑购买以下几种补水面膜：

Avene 雅漾舒漾活泉水喷雾。这是一款非常方便的面膜，适合在办公室使用。

韩国AHC B5玻尿酸水乳。这款产品含有透明质酸，具有很强的吸水能力，能迅速解决肌肤缺水问题，提高皮肤的保湿力。

兰蔻粉水。这款产品适合湿敷，有深层滋养肌肤的效果。

JM水光蜂蜜面膜和海洋珍珠面膜三部曲。这是两款来自韩国的面膜，具有很好的保湿效果。

Medi Angel 玻尿酸亮肌精华面膜。这款面膜含有玻尿酸，能为肌肤提供充足的水分。

SUR MEDIC玻尿酸100面膜。这也是一款含有玻尿酸的面膜，被许多网友推荐。

原辰安瓶补水面膜。这款面膜是韩国的网红面膜，具有强大的补水抗衰功效。它含有SK-胶原蛋白、柑橘成分、6种透明质酸成分，能为肌肤的表皮、表皮层、真皮层提供水分。

以上就是一些在香港可以购买的补水面膜推荐，具体选择哪一款还需要根据您的皮肤类型和需求进行判断。

有许多品牌的蚕丝面膜都很好用且天然安全，以下是一些推荐：

相宜本草：其四倍蚕丝面膜具有补水保湿、亮肤透润的功效，是蚕丝面膜的推荐品牌之一。

百雀羚：其蚕丝面膜能够深层滋养肌肤，同时含有天然草本成分，具有舒缓肌肤、抗氧化的作用。

OSM欧诗漫：其蚕丝面膜具有多重功效，如保湿、抗衰老、提亮肤色等。

韩后：其蚕丝面膜具有深层补水、提亮肤色、收缩毛孔等多重功效。

美肤宝：其蚕丝面膜能够补水保湿、亮肤淡斑，同时含有多种植物精华，能够舒缓肌肤、抗氧化。

Oneleaf一叶子：其蚕丝面膜具有多重功效，如深层滋养、保湿补水、提亮肤色等。

膜法世家：其蚕丝面膜能够深层滋养肌肤、提亮肤色、抗氧化等。

亲润MomFace：其蚕丝面膜能够补水保湿、舒缓肌肤、抗氧化等。

以上排名不分先后，都是天然安全的蚕丝面膜品牌，您可以根据自己的需求和喜好进行选择。

以下是几款备受好评的补水面膜：

蒂佳婷蓝色药丸面膜：深层补水，保湿效果很好，而且很温和，适合所有肤质，包括敏感肌。

美迪惠尔针剂水库面膜：密集补水，长效滋润，适合所有肤质，尤其是缺水肌肤。

澳莱莉葡萄籽面膜：深补水，强修复，抗氧化，抗初老，适合所有肤质，尤其是敏感肌。

Olay第四代小白瓶面膜：补水保湿，美白提亮，抗糖减黄，适合比较温和的肤质，敏感肌少量肌肤测试。

斐思妮灯泡膜：含虾青素，传明酸，提亮肤色，改善暗沉，补水保湿，适合所有肤质。

涂抹面膜类：Fresh蜂蜜面膜，保湿效果好，能形成一层锁水膜；sisley 花香保湿面膜，用后皮肤清爽光滑、柔软，保湿超奏效。

请注意，每个人的皮肤状况和需求都不同，因此在选择面膜时，请根据自己的肤质和需求进行选择。

补水面膜只有保湿补水，补水保湿作用微乎其微，许多人敷完面膜觉得皮肤Q弹莹润，觉得补水面膜具备补水保湿功效，我觉得补水面膜补的水只有滞留在肌肤表面，抵达不上肌肤的表皮层，因此补水面膜只能保湿补水功效。

坚信大伙儿也是过这类念头，由于一直看不见实际效果，我觉得保湿面膜是有功效的，仅仅它的实际效果没有那麼显著，除开贴面膜之外，人们还必须立即搞好护理学基础。假如肌肤比较严重少水的那时候，补水面膜中的营养成分和水份只有供求平衡肌肤必须的水资源商品流通，让肌肤不干躁。但肌肤自身 还是少水的，假如人们不立即开展保湿，水份就会根据气体渐渐地挥发。 我觉得人们所应用的基本护肤产品，基础都带有保湿的实际效果，非常是保湿乳液和保湿霜，只能立即的搞好护理学基础，能够确保保湿面膜有补水保湿的实际效果。

通常贴面膜必须10—15分钟就行，由于这一那时候补水面膜上的精粹基础消化吸收来到肌肤里，谨记贴面膜的时间不必超出20分钟，那般不但不可以补水保湿将会还会造成肌肤更干！由于补水面膜中的精粹除开让自身的肌肤真皮层在所消化吸收，气体也会让他们渐渐地挥发！没有消化吸收完的精粹不必感觉可是。