斑有分很多种:例如 1小时候就形成的我们称为雀斑 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除 2饮时起居压力造成的称为黑斑 后天的黑色素沉淀可明显淡化连续调理可以消除 3妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑 后天的黑色素沉淀可明显淡化连续调理可以消除 4日晒所形成的称之为晒斑 后天的黑色素沉淀可明显淡化连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行 (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等 维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等 (2) 外疗: 1先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶) 2用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢(让黑色素迅速代谢受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式 3白天要防紫外线 4用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜敷在脸上约15-20分洗净 如皮肤较干可加一些橄榄油 1-3项可天天做第4项3天1次约1个月见效(可明显淡化) 到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜
西红柿加蜂蜜能祛斑吗怎样使皮肤变白?(1)最需要注意的是阳光。我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨点击了解更多→查看原帖>>
西红柿敷脸可以祛斑吗
西红柿敷脸可以祛斑吗,西红柿是生活中人们很常吃的一种蔬果,它的营养价值极高,而且还有美白的功效,所以有些人会使用西红柿来祛斑。那么西红柿敷脸可以祛斑吗?
西红柿敷脸可以祛斑吗1西红柿当中是含有丰富的维生素、水分以及谷胱甘肽等等物质的,这些都是对抗黑色素极强的“武器”;
用西红柿来做面膜是可以发挥白皙、补水、滋润保湿的作用的,长期坚持还会有除皱、改善肤质和治疗皮肤的痤疮等问题,所以说西红柿是能有祛斑的功效的。
只是还是不建议去天天用西红柿面膜的,肌肤通常是晚上在加快代谢的速度,每天用它敷脸会导致无法呼吸的,破坏掉了平衡性,最终西红柿的营养物质难以让皮肤吸收进去的。
西红柿祛斑面膜的做法
1、西红柿+蜂蜜
将西红柿都洗干净,剥掉外皮并且把中间的籽都去除,然后再一起捣成糊状,倒入蜂蜜进去敷到脸上;
再用指腹轻轻地按摩色斑的区域,15~20分钟之后用温水洗掉剩余的物质吧,要知道蜂蜜是有滋润的功效,与西红柿搭配是可以很好的去除色斑、晒斑以及雀斑的。
2、西红柿+面粉
把西红柿洗净捣碎以后就加入适量的面粉调制成糊状吧,敷到脸上20分钟后再去用水冲洗干净,长期坚持会让斑点消失的一干二净,不用担心它会反弹回来的。
3、西红柿+南豆腐
西红柿和南豆腐一起捣碎成糊状,敷往脸上15分钟就可以轻轻松松的冲掉了,确保不让残渣留在脸部,冬季这么敷是不会让斑点缠上你的。
4、西红柿擦脸
西红柿都洗干净了之后就切成片状,然后直接用西红柿片擦到有色斑的区域吧,干燥的季节中这么涂是能慢慢地让斑点淡化的。
西红柿的美容功效有哪些
1、收缩毛孔
毛孔粗大的肌肤是容易隐藏“收留”污垢的,导致产生粉刺和痘痘等等的皮肤问题,其实利用西红柿就可以解决毛孔粗大的情况的;
把西红柿汁和柠檬汁混合到一起就涂到脸上吧,采用画圈的方式按摩,动作轻柔一些,20分钟过后就可以清洗掉了。
3、预防粉刺
西红柿的酸性的功效是有利于减少和清除粉刺的,毕竟所富含的维生素是可以帮助治疗粉刺的,有着极强的补水保湿的效果,将西红柿切成小片状以后就捣碎成糊状,接着就把它们涂到脸上;
等待40分钟左右再去洗是能恢复健康稳定的肤质的,粉刺还没长出来就已经被抑制住了。
西红柿敷脸可以祛斑吗2西红柿敷脸可以淡化雀斑。
西红柿敷脸祛斑步骤
第1步: 选用新鲜的西红柿,将西红柿榨汁,最好用手动榨汁机,将渣滤掉,也可以先将西红柿捏软,然后慢慢的将汁挤出来,放在碗里或者什么容器。
也可以添加蜂蜜,VE等,然后将面膜纸泡在果汁中,一面涂满西红柿的汁和肉,另一面只是被汁泡过,然后用没有涂西红柿的一面敷脸,敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润呢,坚持几天斑点就会慢慢淡掉直至不见。
第2步: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
同时对防止雀斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
第3步: 可将西红柿茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。
建议每星期做1—2次。这个美白祛斑面膜可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
所以西红柿搭配蜂蜜才是美容界的“传奇”,这两者结合不但可以“外敷”还可以食用,对人体健康都有好处,既能健体,还能养颜,对广大女生来说。应该比花很多钱去购买面膜划算的多了。
吃西红柿对男性的好处
1、能够补充维生素C,而维生素C能够促进体内众多免疫物质功能的提高,适当吃西红柿补充维生素C,有很好的提高机体免疫力的好处。
2、能够降低男性前列腺疾病发生的几率,因为西红柿当中含有丰富的番茄红素,而番茄红素对于前列腺有很好的保护作用,适当吃西红柿补充番茄红素,能够很好的降低前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生几率。
西红柿的功效
1、治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
2、美容、防衰老: 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
3、防癌: 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
4、治高血压: 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
5、治贫血: 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
6、治溃疡: 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
7、治肝炎: 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
8、防中暑: 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
9、退高烧: 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
10、治牙龈出血: 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
不同颜色的西红柿
红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。浅**的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅**的。
西红柿食用禁忌
(1)不宜和黄瓜同时食用
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
(3)空腹时不宜食用
(4)不宜食用未成熟的番茄
(5)不宜长久加热烹制后食用
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
西红柿怎么吃
1、生吃熟吃两不同
生吃西红柿,能够摄入丰富的维生素C,因为维生素C受热会分解;
熟吃西红柿,能够摄入更多的番茄红素和胡萝卜素,因为两者属于脂溶性营养素,受热容易溶出。
2、不宜和青瓜同吃
青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如两者一起食用,会达不到补充营养的效果。
3、空腹时不宜食用
番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适应症状。
4、不宜长时高温加热
因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
5、肾脏病患者不宜多吃
肾脏病因排水功能差,吃水果本来就要有所节制,对于水分较多的水果更应该严格限制。
番茄含钾离子高,肾脏病患者不宜多吃。
6、把西红柿的皮一同吃掉
西红柿皮含有丰富的番茄红素,膳食纤维,吃西红柿最好连同皮一起吃,对治疗便秘也有一定疗效。
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