呵呵这个就和你名字一样咯，用牛奶的啦，O(∩_∩)O~
你可以试试用下含牛奶的面膜咯。这个的话美白滋润都是非常好的。。然后你用的话推荐你试试用下御泥坊的美白面膜吧，这个的话属于性价比高的一类了，呵呵国货精品的哦，而且也不油腻，个人比较喜欢，还有如果你用美白产品的话最好是晚上用，霜啊什么的都在晚上用比较好点。，白天的话太阳和美白产品产生反应，会导致色斑沉淀的呢，而且以后淡化掉是比较难的哦，O(∩_∩)O~另外平时注意补水哈，补水好了肤色自然提升
希望可以帮到你哦，新年快乐
分享自制祛斑美白面膜方法
一、黄医生医师
材料：花粉5克鸡蛋清1个柠檬汁20毫升鲜奶20毫升
做法
1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。
2 任取其中一种花粉1匙（约5克）干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。
3 调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部20—30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中每天清晨和晚上用以洗脸边洗边用手从面部中间向两边轻柔并轻轻拍打面部。
功效：花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及生物活性物质既营养皮肤又能祛斑点。花粉能调节内分泌维持卵巢正常功能所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C E和微量元素硒是强抗氧化剂能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤所以能去斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑每天涂抹2—3次4—5次后即可是老年斑消失。配以花粉疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多柠檬汁能化解油脂；中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对
二、赵医生医师
1、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
2、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。
3、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。 身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
4、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部
三、刘医生医师
你好，身体希望你可以好好重视的，希望你不要担心怎样自制祛斑美白面膜的啊，其实怎样自制祛斑美白面膜还是要看个人的情况的，怎样自制祛斑美白面膜建议你
1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的`作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4洗脸时，在水中加1—2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10—30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！怎样自制祛斑美白面膜主要就是我说的这些的，希望我说的怎样自制祛斑美白面膜建议你一定要好好重视的
以上是对“如何自制祛斑美白面膜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
四、罗医生主治医师
你好，其实怎样自制祛斑美白面膜是有很多的，希望你可以好好看看我说的怎样自制祛斑美白面膜的啊，自制美白祛雀斑面膜主要就是以下一些方法的啊，
茄子祛斑法
取1根茄子，纯净水30ml，将茄子洗净切块儿并榨成汁，纯净水加热后与茄子汁混合均匀。冷却后拍打于面部、颈部肌肤，早晚各一次。
给你讲讲我的祛黄褐斑经历吧还是，希望能够对你有所帮助。上了大学才知道爱美了就会学着化妆，可是因为经济能力所以用的化妆品都是参差不齐，对皮肤的伤害比较大，现在参加工作之后，有了经济能力花费在化妆品上边，可是却发现无论怎样的化妆品也没有办法遮盖脸上的黄褐斑。我很苦恼。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，有一定疗效。用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。怎样自制祛斑美白面膜主要就是我介绍的这些的，希望我说的怎样自制祛斑美白面膜的回答对你有帮助，祝健康
五、尹医生医师
1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。
2 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。
4 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用薰衣草精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
以上是对“如何自制祛斑美白面膜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
六、何医生主治医师
1做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品如果皮肤本身的油脂被清掉了肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂导致油腻及痘痘更加猖獗
2做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂而不能提供肌肤所需的水分因此需要外界为肌肤注入水分选择适合自己的补水护肤品每天早晚洁面之后补水保持肌肤表层水油平衡
3 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品可以使用植物药妆祛痘产品温和不刺激祛痘除迂油修复多效合一适合长痘群体
4及时应对并发症状：除痘痘之外油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对平时需做好基础护理工作像面膜、去角质每隔几天要做一次多种问题并发也可以使用薰衣草精油来护理肌肤精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡
七、任医生医师
面膜一：三白面膜 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。 面膜二：七子白面膜 材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例） 做法：加入蒸馏水或清水（偏油性加酸奶，偏干性加牛奶）将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。 面膜三：汉方面膜 材料：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉 做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净 即可。
八、陈医生医师
1每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑的作用。
2用干净的茄子皮敷脸一段时间后羞点就不那么明显了。
3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素从而使沉着的色素减退或消失。
4洗脸时在水中加1—2汤匙的食醋有减轻色素沉着的作用。
5将鲜明萝卜辟碎挤汁取10—30毫升每日上晚洗完脸后涂抹待干后洗净。此外每日一杯胡萝卜可美白肌肤。
6将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C钙磷铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤还能使黑色素沉淀达到祛斑的作用。木瓜和牛奶用搅拌机打碎敷在脸上二十分钟左右洗掉。坚持一个星期会有不错的效果！
九、杨医生医师
蛋白柠檬面膜 取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。）
PS：在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15—20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。
不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷脸哦！
十王医生医师
面膜一：三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。
面膜二：七子白面膜
材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例）
做法：加入蒸馏水或清水（偏油性加酸奶，偏干性加牛奶）将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。
十一、丁医生主治医师
对于自制美白祛斑方法的问题你一定要重视，你提到自制美白祛斑方法为你解答如下。主要是采用中药面膜治疗。具体方法为先洁面，磨砂去死皮，按摩10~15分钟，然后将中药面膜（内含赤芍、丹参、桃仁、红花、白芨、僵蚕、白丁香等活血化瘀、增白祛斑药物）加乳剂基质配成霜剂敷于面部5分钟，再上石膏粉成热膜敷面部30分钟。然后去膜，清洗面部。也可选择具有色素还原作用的维生素c针剂或3%白降汞软膏涂擦患处。
十二、刘医生医师
1香蕉淡斑面膜
香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。
材料：香蕉、奶油、浓茶
制作方法：香蕉去皮了放入碗中捣成泥状，加入奶油以及已经冷却的浓茶，充分混合搅拌均匀就可以敷了。
2蒜头祛斑面膜
去角质的同时能够抑制痘痘、色斑的产生，并可保护肌肤不受细菌困扰；滋养肌肤，让皮肤充满光泽。
十三、何医生医师
对于自制美白祛斑面膜的问题你一定要重视，你提到自制美白祛斑面膜为你解答如下。家里的祛斑方法也是特别多的，例如多吃一些水果、醋泡蛋呀这些方法基本上都可以，但是不能彻底的去除，容易导致反弹严重者还会再刺激黑色素使斑更加严重，建议采用调理的方法比较安全，艾碧立诗祛斑这个产品你可以用一下，是一个调理的产品没有副作用，希望你可以早一点去掉脸上的斑。
以上是对“如何自制祛斑美白面膜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
十四、张医生医师
病情分析： 皮肤长斑的原因有：
1、压力
2、荷尔蒙分泌失调
3、新陈代谢缓慢
4、错误的使用化妆品
5、紫外线
6、不良的清洁习惯
7、遗传基因
意见建议：在众多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比较彻底的，它已经逐渐成为很多人改变各种色斑的常见方式了， 彩光通过照射在肌肤的表层，可以到达肌肤的深层，让沉淀的色素得到分解，从而消除色斑。
十五、秦医生医师
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
以上是对“如何自制祛斑美白面膜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
十六、刘医生医师
祛斑的小窍门
1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40—50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2—3小时。一天2—3次把糊状物抹在脸上。
3、胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20—30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
十七、杜医生医师
对于怎样自制美白祛斑面膜这个问题需要重视，关于怎样自制美白祛斑面膜这个问题为你解答如下：黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病变的一种，北京丽都整形专家称：中它是发生在脸上的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
十八、陈医生医师
您好！关于自制中药美白祛斑面膜有哪些，现解答如下：白芷30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。研成极细的粉末，装瓶备用。在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后，用清水洗去即可，一星期2—4次。可美白祛斑。
十九、李医生医师
祛斑的小窍门
1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天脸洗净后抹上几层柠檬汁和黄瓜汁保持40—50分钟然后洗掉再涂护肤霜增白效果明显。
2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末同一杯酸奶混合放2—3小时一天2—3次把糊状物抹在脸上。
3、胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁20—30分钟后洗掉再涂护肤霜。
以上是对“如何自制祛斑美白面膜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
二十、付医生医师
你好你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。辅助用药可口服维生素C或维生素E连续数月中成药可选六味地黄丸其滋阴补肾有一定疗效用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑也有较好疗效但仅限于比较表浅的雀斑。
面膜的生产日期一般可以在外包装上，直观的就能够看到，正常面膜的保质期，大多都会在三年之内。没开过包装的面膜，只要还在保质期之内都可以使用，开封之后就要按照面膜的种类缩短保质期，如果是贴片式面膜，开封之后就要马上使用，如果当天没有使用的情况下，很容易滋生细菌，影响皮肤健康。使用面膜尽量要在保质期内，过期的面膜会导致过敏，所以一定要关注面膜的生产日期。
如果是单张面膜可以翻转至背面看面膜包装上的保质期，没有写明保质期可以去寻找拆装下来的包装盒，盒子上的包装一般会写有保质期。保质期一般标注在包装的后面，还有生产日期的信息，都会用激光码标注在包装盒上面，也有一些特殊的化妆品品牌有其品牌的独特查看方法，可以去其官方网站或客服询问。
我18岁就开始了，，放心吧，，，我买过好多面膜没有一个是特别中意的，，大概是学生买的都是廉价的面膜吧，，比较好的就是佰草集的美白嫩肤的那个500G是230元也有100G的60元，不过我是买其他产品送的小样，，用好后很滑很细腻呢，，美白没什么效果。还有自己DIY的就是用鲜奶浸透屈臣氏买的面膜纸，，的确会很白哦，很滑
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