皮肤不管怎么补水都很干

皮肤干燥，它是皮肤的角质层缺水，有的是因为护肤品不是很适合，也有的是因为皮肤的屏障功能受损，水分不能吸收进入角质层、棘层、基底层等部位。具体怎么补水：第一，选择适合自己的护肤品，可以选用医学护肤品，比如冰溪、薇诺娜、丝塔芙、优色林、修丽可这些品牌，一天反复多次的喷雾、精华液和霜乳剂，霜会比乳更保湿，但是油性皮肤就更适合用乳剂；第二，可以做舒敏导入，就是通过仪器把保湿剂导入到皮下，包括水光针，这些都是加强保湿的手段。面膜只能适当使用，不能够每天都使用面膜去保湿，这种反而会引起角质层肿胀，水分不能够吸收。

首先要弄清楚皮肤干性是因为缺水引起的，还是因为某些疾病引起的。若为本病所致，应及时到医院就诊，对原发病进行病因治疗，原发病治愈后，皮肤状况自然好转。若只是干性缺水造成的干性肌肤，可多吃些新鲜水果，并可使用保湿效果好的护肤品，同时还可加用牛奶、蜂蜜、或维他命c等自制面膜定期贴敷使用。与此同时，要保证足够的休息时间，有利于皮肤的恢复。

需要加强面部保湿剂使用，同时用锁水作用的面霜，如果单纯补水，而不注意保住水分，也不能达到目的。如快速补水可以用一些医用补水护肤品，也可以做一些医美治疗补水，例如注射玻尿酸。

避免过于疲劳，可以口服维生素C，E配合治疗，少吃口味重的，油腻性的食物。

补水喷雾是常见的一种护肤产品，可以随时拿出来为肌肤补充水分，补水喷雾的用法比较简单，不过也有一些需要注意的地方，在使用的时候需要避免一些误区，以免影响补水的效果，那么如何正确使用补水喷雾？补水喷雾使用的误区有哪些？

1、补水喷雾使用方法

距离面部10-15厘米，均匀喷雾，让水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，将水分牢牢锁住。

误区一补水喷雾所含的矿物含量越高越好

实际上，补水喷雾中的温泉水和皮肤进行活同房换的过程只有一分钟左右，盐分含量越高的泉水停留的时间越短，水挥发后，未被皮肤吸收的矿物质和盐分将停留在皮肤表面，矿物质含量越高的水在皮肤表面留下的盐分结晶越多，由于盐分是吸水的，在皮肤表面的盐分结晶反而会从皮肤内向外吸水，那么补水不成，反而造成脱水。

误区二喷雾停留的时间越长越好

停留在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的补水，适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。

误区三所有温泉水都能作为喷雾补水

并不是所有的温泉水都适合喷雾补水，适合于喷雾的泉水应该选择皮肤科专用的活泉水。如果使用不当，反而会给肌肤带来伤害。例如治疗风湿病的温泉水含有高浓度的硫和磷元素，治疗消化道问题的温泉水含有高浓度的氯离子，会对正常肌肤和敏感肌肤造成刺激。

误区四补水喷雾只能用于脸部肌肤

如果认为喷雾只是用来呵护脸部的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。

2、补水喷雾大品牌

Winona薇诺娜舒敏保湿喷雾

推荐指数：★★★★★

内含非常的马齿笕、芦荟等植物精华，能有效镇静舒缓，防止过敏症状，对肌肤零刺激零伤害，随时随地一喷舒爽，及时为肌肤补充水分。调理皮肤至理想状态，让日常护肤更具成效。

YueSai羽西灵芝生机焕活喷雾精华液

推荐指数：★★★★★

这款保湿喷雾，相当于一瓶精华液哦。内含非常丰富的灵芝孢子多糖，补充肌肤所需的水分和养分的同时，还是提升肌肤能量，在肌肤表层形成一道保护膜，抵御外界侵袭，唤醒倦容，绽现健康焕活光采。

HadaLabo肌研极润保湿喷雾

推荐指数：★★★★★

富含多种透明质酸和保湿锁水因子。细致雾化喷雾，能快速被肌肤吸收，而且还能深入肌肤底层补充水分，并温和地与角质层结合，加强锁水功效，带来肌肤全天候水润体验，令肌肤时刻水润丰盈。

SinowayHerb相宜本草芯净自然喷雾

推荐指数：★★★★★

这款保湿喷雾富含天然莲心精华成分，能有效及时舒缓镇静肌肤，快速为肌肤补充充足的水分，清爽不油腻。还能降解燥热，带来舒缓清新感受，适合经常日晒、长期地面电脑和空调的上班族使用。

季节交替，许多孩子的肌肤都有干燥、搔痒、泛红敏感，甚至是异位性皮肤炎的状况，想从根本解决问题肌肤，最重要的是选择专为敏感肌肤打造的天然舒敏系列，正确清洁与保湿。

气候变化快，孩子肌肤状况多，冬天容易感觉干痒，夏天闷热容易好发湿疹。「每到季节交替，就会有很多家长都会因为孩子的肌肤问题而来求诊。」彰化基督教医院鹿港分院小儿科主任张容毓医师如是说。

季节变换，易使肌肤屏障力减弱

皮肤是人体与外界环境接触的第一道屏障，孩子皮肤的厚度只有成人的三分之一，而且一直要到八至十二岁左右，孩子的皮肤才会渐渐和成人一样发展成熟。而换季时节，孩子的肌肤常因气候变化而感觉干痒，三不五时想伸手去抓搔；更不要提有过敏体质、深受异位性皮肤炎困扰的孩子，因皮肤的屏障功能较弱，更容易因搔痒而将肌肤抓伤使皮肤发红甚至破皮流血，又破坏了肌肤屏障的完整，而陷入了干痒抓的恶性循环。

「想维持孩子肌肤健康，最重要的是做好清洁与保湿，保护好肌肤表面的天然皮脂膜。」张容毓医师表示，正常的皮肤表面有一层由汗水、皮脂及角质所组成的微酸性保护膜，酸碱值大约在PH45-60间，这层保护膜正是皮肤的屏障，具有保护功能，能预防外界 伤害。帮孩子的肌肤对抗干、痒、抓、敏感，做好保湿是关键的第一步，肌肤不干燥就不会干痒，孩子自然就不会乱抓，也就能保护好肌肤屏障的完整，孩子的肌肤自然就能更健康。

( 洗完澡后可以帮孩子擦上舒敏的乳液，呵护孩子幼嫩的肌肤。)

干痒肌肤照护，首重长效保湿

与健康肌肤不同，敏感性肌肤耐受度较低、皮肤薄且脆弱，更容易流失水分，而造成发痒、泛红等肌肤不适的问题，因此做好保湿就成为照护敏感肌肤最重要的关键步骤。从洗澡开始做保养，张容毓医师说：「千万不要因为天气比较凉，就随便洗，或是两天才洗一次澡。」因为皮肤上残留的大量汗水、脏污与细菌不但伤害肌肤，也可能影响健康。

 此外，由于洗澡时容易流失大量水分，所以选择适合孩子肌肤的洗沐产品是非常重要的，应挑选以温和微酸性，贴近天然皮脂膜pH55，不含皂碱的配方较佳，最好在清洁阶段，就选用添加天然保湿因子及脂质的产品，避免洗后造成肌肤干燥。而沐浴后的保养也很重要，最好在沐浴完三分钟内，趁皮肤还带着一点湿气时尽快擦乳液，不仅吸收效果好并可以保持皮肤湿润度，最能避免肌肤干燥。

张容毓医师也特别提醒爸妈，要避免让孩子的肌肤接触到过敏原或 物质，「比方说不适合宝宝的洗剂、乳液，或是绵羊油、羊毛衣，甚至是空气中的尘蹒与细悬浮微粒等致敏因子，都有可能伤害宝宝的肌肤。」

对抗干、痒、抓，保水补脂是关键

张容毓医师建议，「家有肌肤敏感或是罹患异位性皮肤炎的宝宝，一定要选择专为敏感肌肤设计的沐浴与保湿产品，才不会宝宝的肌肤受到汗水、季节变化或外来物质 ，陷入干、痒、抓的恶性循环中。」

一年四季都能使用、专为容易敏感干燥、低耐受度、缺水肌肤设计，异位性皮肤炎适用的施巴55舒敏系列，由德国原装进口，通过欧盟认证，严选品质，并且深受广大小儿科医师与妈妈们的肯定，也是照顾敏感肌肤的最佳健康选择。

对抗肌肤干、痒、抓、敏感，施巴55舒敏浴露含有独特的舒敏保水配方，由天然的玉米淀粉及椰子油萃取，温和洗净肌肤，帮助皮脂膜加倍保水，天然橄榄油萃取的角鲨烷能为肌肤补充天然油脂，稳定皮肤水脂平衡，pH55帮助巩固肌肤皮脂膜，回复健康肌肤，舒缓干痒不适。沐浴后，擦上富含甜杏仁油、乳木果油、角鲨烷、卵磷脂等丰富的天然植物舒敏精华的施巴55舒敏乳液，能迅速补充天然脂质，改善肌肤干燥、龟裂的状况。此外，乳液中含有二十三％油脂配方，能滋润极度干燥受损的肌肤，加倍保湿修护，以PH55微酸性配方巩固天然皮脂膜，维持肌肤健康。

「保湿补水很重要，选择最适合敏感性肌肤使用，成分天然、安全的产品，补充天然脂质，让宝宝的肌肤酸碱值维持在健康的pH55。」 张容毓医师如是说。温和清洁、保水补脂、修复平衡轻松兼顾，施巴55舒敏系列照顾敏感肌肤孩子健康，事半功倍。

 

施巴55舒敏浴露

独特天然植物复合糖体，温和清洁

加倍保湿成分，改善干燥敏感

不流泪配方，温和不

pH55帮助巩固皮脂膜

德国原装进口

成份：天然植物复合糖体、角鲨烷、尿囊素、乳酸钠 

市价620元 / 400ml

 

施巴55舒敏乳液

天然植物精华，舒缓敏感

天然保湿因子，长效保湿

23%天然植物油脂，舒缓干燥引起的皮肤痒

pH55帮助巩固皮脂膜

德国原装进口

成份：甜杏仁油、鲛鲨烷、乳木果油、卵磷脂、维他命C、泛醇

市价880元 / 400ml